腫瘤病飲食調養一本通 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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辛寶 編

圖書標籤:

• 腫瘤飲食
• 抗癌食譜
• 腫瘤調理
• 健康飲食
• 食療
• 營養學
• 癌癥康復
• 膳食指導
• 養生
• 臨床營養

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122305312

版次：1

商品編碼：12277002

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

頁數：213

字數：224000

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：本書內容豐富實用，文字通俗易懂，方法簡便可行，是腫瘤病患者的必備用書，也可供基層醫務工作者和營養師閱讀參考。
結閤現代營養學知識與傳統中醫調養理論
詳細介紹腫瘤病的膳食要點和飲食搭配
融運動、中藥、食療等多種療法為一體

內容簡介

本書在帶領讀者認識腫瘤病的基礎上，詳細介紹瞭該病的基本知識、膳食要點、食物搭配等營養原則和運動、中藥、食療等中醫調養方法，將現代營養學知識和傳統中醫調養理論結閤在一起。
本書內容豐富實用，文字通俗易懂，方法簡便可行，是腫瘤病患者的必備用書，也可供基層醫務工作者和營養師閱讀參考。

作者簡介

辛寶，男，副教授，執業中醫師，臨床營養師，碩士生導師。陝西中醫藥大學第二附屬醫院治未病科副主任，食療營養室主任，陝西省重點扶持學科中醫養生學學科帶頭人，中華中醫藥學會養生康復專業委員會委員，中國抗癌協會腫瘤營養與支持專業委員會委員。主要研究食療營養理論體係構建與臨床應用研究，擅長肥胖、腫瘤等慢性病的中醫食療營養調理。

內頁插圖

目錄

第一部分 腫瘤基本知識 1
什麼是腫瘤？ /2
1.良性腫瘤 /2
2.惡性腫瘤 /2
腫瘤是如何發生的？ /3
緻癌因素有哪些？ /4
怎樣及早發現腫瘤？ /5
1.腫瘤普查 /6
2.查腫瘤標誌物 /7
3.定期體檢 /7
4.PET-CT檢查 /7
5.自我檢查 /8
得瞭腫瘤怎麼辦？ /9
腫瘤可以預防嗎？ /11
行為生活方式對腫瘤有什麼影響？ /12
如何進行腫瘤的健康教育與社區預防？ /14
第二部分 飲食與配餐指南 17
何種飲食會促進腫瘤的發生？ /18
1.高脂飲食 /18
2.亞硝基化閤物 /18
3.食物高溫分解物 /19
4.黃麯黴毒素 /19
腫瘤患者如何選擇閤理膳食？ /19
腫瘤患者的營養問題有哪些？ /21
1.體重下降和營養不良的危險性 /21
2.改善癌癥患者營養狀況的計劃 /22
腫瘤患者的營養誤區有哪些？ /23
誤區一：認為增加營養會
加速腫瘤生長 /23
誤區二：過分強調忌口和發物 /23
誤區三：一味亂補 /24
誤區四：患者喝湯最營養 /25
誤區五：水果的營養比蔬菜好 /25
腫瘤患者的膳食種類有哪些？ /25
1.普通膳食 /25
2.軟膳食 /26
3.半流食 /26
4.流食 /27
5.膳食的特殊途徑 /27
腫瘤患者的膳食如何進行閤理烹調？ /28
腫瘤患者如何進行閤理配餐？ /28
如何配餐減輕腫瘤放化療的不良反應？ /29
抗腫瘤食物搭配的宜忌有哪些？ /30
抗腫瘤食物推薦 /31
1.糧榖類食物 /32
大豆 /32
玉米 /33
米糠 /34
小麥 /34
紅薯 /35
2.蔬菜類食物 /36
油菜 /36
白菜 /37
青菜 /37
包心菜 /38
芹菜 /38
蘿蔔 /39
花椰菜 /40
魔芋 /41
百閤 /42
洋蔥 /43
刀豆 /43
扁豆 /44
南瓜 /45
黃瓜 /45
苦瓜 /46
蔥 /47
辣椒 /48
紫菜 /49
蒓菜 /50
魚腥草 /51
薺菜 /52
韭菜 /52
鬍蘿蔔 /53
大蒜 /55
蘆筍 /56
萵筍 /57
茄子 /58
3.水果類食物 /59
芒果 /59
香蕉 /59
木瓜 /61
獼猴桃 /61
刺梨 /63
沙棘 /63
蘋果 /64
柑橘 /65
杏子 /67
草莓 /67
山楂 /69
4.乾果類食物 /70
花果 /70
蓮子 /71
核桃仁 /72
5.蕈菌類食物 /72
香菇 /72
猴頭菇 /74
黑木耳 /75
銀耳 /76
草菇 /77
平菇 /78
金針菇 /78
6.水産類食物 /79
沙丁魚 /79
牡蠣 /80
文蛤 /80
乾貝 /81
鮑魚 /82
對蝦 /83
海參 /84
海帶 /85
帶魚 /85
甲魚 /86
龜 /87
常見緻癌食物黑名單 /88
第三部分 中醫調養方法 91
中醫對腫瘤的認識 /92
腫瘤的中醫食療原則 /92
1.平衡膳食營養，注重扶正補虛 /92
2.熟諳食物性味，注重辨證施食 /93
3.選擇抗癌食品，力求有針對性 /93
常見腫瘤的飲食宜忌與藥膳 /94
（一）鼻咽癌 /94
雞蛋壁虎 /94
乳香血竭散 /95
丹田蛋 /95
甲魚枸杞湯 /95
青梅八寶飯 /95
花果燉肉 /96
山藥蓮薏湯 /96
養津飲 /96
金銀花露 /96
花粉川貝燉瘦肉 /97
豬鼻寄生湯 /97
蘆筍茶 /97
（二）肺癌 /98
蘿蔔粥 /99
杏仁半夏米仁粥 /99
鬍杏銀耳湯 /99
鼕瓜皮蠶豆湯 /99
花果粥 /99
枇杷葉粥 /100
魚腥草赤豆米仁粥 /100
杏仁白皮粥 /100
黃芪百閤米仁粥 /100
阿膠地黃粥 /101
甲魚川貝湯 /101
甘草雪梨煲豬肺 /101
（三）乳腺癌 /101
天鼕紅糖水 /103
乳汁草豆腐湯 /103
鮮橙汁衝米酒 /103
芍歸燉穿山甲肉 /103
黃花菜肉餅 /104
玉米橘核羹 /104
雞蛋全蠍 /104
土茯苓燉甲魚 /104
雙菇芥菜絲 /105
陳南瓜蒂散 /105
留行黑豆汁 /105
（四）食管癌 /105
蘆根洋參柿霜粥 /106
陳夏苡仁粥 /107
淮杞燉鱉 /107
砂仁魚鰾豬肉羹 /107
鼕蟲夏草燉鴨肉 /108
人參黃芪燉生魚 /108
薏苡仁淮山龜肉湯 /108
三七桃仁豬瘦肉湯 /109
（五）胃癌 /109
參歸湯 /110
香菇豬血湯 /110
蔗薑飲 /111
紅糖煲豆腐 /111
陳皮大棗飲 /111
萊菔粥 /111
陳皮瘦肉粥 /111
萵苣大棗餅 /112
芡實六珍糕 /112
龍眼花生湯 /112
烏梅粥 /112
健胃防癌茶 /113
（六）肝癌 /113
鵝血蘑菇 /114
枸杞甲魚 /114
茯苓清蒸鱖魚 /114
翠衣番茄豆腐湯 /115
薺菜鯽魚湯 /115
芡實燉肉 /115
薄荷紅糖飲 /115
青果燒雞蛋 /115
獼猴桃根燉肉 /116
馬齒莧鹵雞蛋 /116
藕汁燉雞蛋 /116
山藥扁豆粥 /116
（七）大腸癌 /116
馬齒莧粥 /117
綠豆糯米釀豬腸 /117
太子參花果燉兔肉 /118
黃花菜木耳雞肉湯 /118
木耳海參豬腸湯 /118
黃芪參刺粥 /118
銀花白龍粥 /119
（八）宮頸癌 /119
黃芪車前墨魚湯 /120
萸肉黃精鱉甲湯 /120
黃芪蟲草燉烏雞 /121
當歸羊肉 /121
乳香蛋丁 /121
菱粉粥 /121
肉片炒蒜苗 /122
桃仁煲墨魚 /122
貝母燉兔肉 /122
陳香牛肉 /122
（九）惡性淋巴瘤 /122
海帶紫菜湯 /123
枸杞鬆子肉糜 /123
山藥枸杞三七湯 /124
豆芽涼麵 /124
素炒絲瓜 /124
蓮英雙仨粥 /125
鮮牡蠣麵 /125
羊骨粥 /125
（十）卵巢惡性腫瘤 /125
烏賊白果湯 /126
益母草煮雞蛋 /126
紫草鵪鶉蛋 /126
參芪健脾湯 /127
商陸粳米大棗粥 /127
桑寄生雞蛋 /127
排骨扁豆苡仁湯 /127
陳香牛肉 /128
腫瘤放、化療毒副作用的食療方 /128
（一）化療期間惡心嘔吐的食療方 /128
鮮蘆根湯 /128
鮮藕薑汁粥 /129
鬍蘿蔔粥 /129
蘿蔔酸梅湯 /129
佛手粥 /129
薑汁橘皮飲 /130
（二）化療期間血象下降的食療方 /130
棗米粥 /130
補髓湯 /131
龜肉豬肚湯 /131
牛肉鵪鶉湯 /131
大棗枸杞燉豬心 /131
黃芪烏雞湯 /131
五紅湯 /131
（三）化療期間肝功能異常的食療方 /132
肝棗粥 /132
泥鰍粥 /132
綠豆薏米粥 /132
豬肝綠豆粥 /132
（四）化療期間腎功能異常的食療方 /132
鯉魚燉鼕瓜 /133
豬腰粥 /133
鴨肉粥 /133
茅根赤小豆粥 /133
（五）化療期間腹瀉的食療方 /133
白術豬肚粥 /134
蓮子粥 /134
酥香鵪鶉 /134
栗子燒白菜 /134
（六）化療期間脫發食療方 /135
首烏雞蛋湯 /135
芝麻紅糖粥 /135
核桃芝麻粥 /135
首烏山藥羊肉湯 /136
（七）化療期間口腔潰瘍食療方 /136
蜜汁含漱法 /136
生蘿蔔鮮藕汁含漱法 /136
木耳飲療法 /137
白菜根療法 /137
蘋果療法 /137
如何選擇防癌抗癌的茶療飲品 /137
（一）抗癌水果茶 /137
獼猴桃蜜茶 /137
烏梅山楂茶 /138
花果綠茶飲 /138
青果烏龍茶 /138
草莓蜜茶 /138
木瓜茶 /139
杏仁蜜奶茶 /139
（二）抗癌菜茶 /139
生薑茶 /139
蘆筍茶 /140
海藻茶 /140
葵稈心綠茶飲 /140
薏苡仁菱角茶 /140
（三）抗癌藥茶 /141
白花蛇舌草茶 /141
魚腥草茶 /141
人參茶 /141
金銀花茶 /142
半邊蓮茶 /142
半枝蓮蜜飲 /142
羅漢果茶 /143
西洋參茶 /143
刺五加茶 /143
絞股藍蜜茶 /143
如何選擇有抗腫瘤作用的中藥單方 /144
如何選擇有抗腫瘤作用的中藥復方 /145
（一）肺癌 /145
清肺抑癌湯 /145
牛黃紫草根粉 /146
軟堅解毒湯 /146
肺癌方 /146
王氏肺癌良方 /146
白草抗癌方 /147
（二）胃癌 /147
復方蛇舌草湯 /147
二焦湯 /147
蛇舌草湯 /148
銀花解毒煎 /148
密根蓮棗湯 /148
藤虎湯 /148
（三）肝癌 /149
健脾軟堅湯 /149
行氣湯 /149
全蟲散 /149
加味犀黃丸 /150
八月劄湯 /150
尾連黃花湯 /150
（四）食管癌 /150
加味五汁飲 /150
加味二陳湯 /151
開關散 /151
開鬱散 /151
（五）宮頸癌 /152
桂桃苓丹方 /152
蜀紅湯 /152
抗宮頸癌Ⅰ號（宮頸癌早期） /152
抗宮頸癌Ⅱ號（宮頸癌中期） /152
抗宮頸癌Ⅲ號（宮頸癌晚期） /153
（六）惡性淋巴瘤 /153
加味解毒散結湯 /153
二花二薊散 /153
兩根蓮花湯 /153
南星象貝湯 /154
八月紅花湯 /154
（七）乳腺癌 /154
慈菇金盤湯 /154
解毒散結湯 /155
王貓軟化方 /155
二丹湯 /155
慈菇蟹丸 /155
（八）鼻咽癌 /156
河柳抗癌方 /156
散結消癌湯 /156
蛇草抗癌方 /156
二蟲抗癌方 /156
蜈蚣地龍散 /157
（九）卵巢腫瘤 /157
活血止痛湯 /157
麝香血竭方 /157
蛇蓮地鱉湯 /157
三白湯 /158
大黃黃柏膏 /158
如何選擇有扶正作用的補益中藥 /158
如何選擇中醫運動療法 /160
（一）運動療法防癌康復的特點 /160
（二）運動療法防癌康復意義 /160
（三）防癌康復運動療法的注意事項 /162
（四）各種運動療法介紹 /163
1.太極拳 /163
2.八段錦 /163
3.五禽戲 /163
4.易筋操 /164
如何選擇精神療法 /164
（一）精神療法抗癌介紹 /164
（二）各種精神療法介紹 /165
1.信心療法 /165
2.生活意義療法 /166
3.談話療法 /167
4.自我暗示療法 /168
如何選擇娛樂療法？ /170
（一）娛樂療法抗腫瘤介紹 /170
（二）各種娛樂療法介紹 /170
1.鬆弛療法 /170
2.快樂療法 /172
3.音樂療法 /173
4.琴棋書畫療法 /175
第四部分 腫瘤的用藥常識 177
腫瘤患者用藥必須聽從專科醫生指導 /178
如何製訂閤理的用藥方案？ /179
1.明確診斷 /180
2.充分瞭解患者的一般狀況 /180
3.瞭解患者的既往治療情況 /180
4.確定治療目標 /181
5.瞭解腫瘤的分期 /181
6.考慮患者主要髒器功能 /181
7.注意化療的敏感性 /181
8.注意患者的個體差異性 /181
化療藥物是如何殺死腫瘤細胞的？ /182
1.影響細胞增殖 /182
2.影響生物大分子 /183
如何選擇針對性強的抗腫瘤藥？ /184
1.根據腫瘤的細胞類型選擇藥物 /184
2.盡量使用聯閤化療 /184
常見的抗腫瘤藥物有哪些？ /185
1.氮芥 /187
2.環磷酰胺 /188
3.氟尿嘧啶 /189
4.甲氨蝶呤 /190
5.阿糖胞苷 /190
6.阿黴素 /191
7.絲裂黴素 /191
8.長春新堿 /192
9.喜樹堿 /192
10.己烯雌酚 /193
11.甲羥孕酮 /193
12.順鉑 /194
需要瞭解的抗腫瘤新藥、進口藥 /195
1.洛鉑 /195
2.速萊 （依西美坦） /196
3.孚貝（卡莫氟片） /196
4.方剋（替加氟注射液） /197
5.注射用培美麯塞二鈉（卡帕邦） /197
6.多西他賽 /197
腫瘤用藥過程中常見並發癥有哪些？ /200
1.感染 /201
2.齣血 /201
3.腫瘤溶解綜閤徵 /202
4.癌性疼痛 /202
5.梗阻 /202
怎樣計算化療的周期及療程？ /202
哪些情況下需暫停化療？ /204
1.骨髓抑製 /204
2.嚴重的消化道反應 /204
3.發熱 /204
4.重要髒器的毒性反應 /205
5.消化道齣血、穿孔 /205
止痛藥物的使用原則及種類 /205
1.非麻醉止痛藥 /206
2.麻醉止痛藥 /206
3.其他類藥物 /207
如何判定抗腫瘤藥的治療效果？ /209
1.有效抗腫瘤藥的標準 /209
2.評定化療效果 /210
如何減輕抗腫瘤藥的不良反應？ /211
參考文獻/213

前言/序言

腫瘤疾病，病因復雜，嚴重危害人類健康，尤以胃、肝、肺、食管、結腸、乳腺、宮頸等惡性腫瘤多見，且有逐年上升趨勢。
目前對惡性腫瘤倡導預防為主和綜閤治療，這一理念已被越來越多的臨床醫師和腫瘤患者接受。綜閤治療除外科手術、放化療治療以外，中藥、營養與食療、運動等輔助綜閤療法越來越受到重視。
鑒於此，我們組織瞭在腫瘤中西醫臨床及養生保健方麵學有專長、經驗豐富的專業人士編寫瞭本書。本書內容涉及腫瘤的基本知識、腫瘤的用藥常識，並重點介紹瞭腫瘤患者的飲食與配餐指南及中醫調養方法，力求將現代營養學知識與傳統中醫食療調養結閤在一起。
本書的編寫，力求內容豐富實用，文字通俗易懂，努力成為腫瘤患者或預防腫瘤的必備用書，對基層醫務工作者和營養師也有重要參考價值。雖然我們勤勤勉勉，不敢有絲毫的懈怠，但因學識所限，管窺之見，難識全貌，疏漏之處，肯定有之，懇請讀者、專傢批評指正，以便今後修改完善。

編者
2017.08

《腫瘤康復的智慧：食養與心安的療愈之旅》 內容簡介 本書是一部為腫瘤患者及其傢屬量身打造的深度康復指南，它將目光聚焦於腫瘤治療之外，探索身體內在的修復機製與心理的強大力量，緻力於提供一套全麵、科學且充滿人文關懷的康復策略。我們深知，麵對癌癥的挑戰，治療固然重要，但更關鍵的是如何在這段艱難的旅程中，重拾健康，迴歸生活。本書摒棄瞭空洞的說教，以詳實的研究、真實的案例和易於理解的語言，深入剖析腫瘤康復的各個層麵，為讀者提供一條清晰、可行的療愈之路。 第一部分：身體的重建——激活內在的生命力 腫瘤治療，無論手術、放療還是化療，都可能給身體帶來不同程度的損傷。本書的第一部分，將帶您深入瞭解身體在治療後的修復過程，並提供一係列旨在激活內在生命力、促進身體機能恢復的方法。 精準營養的奧秘： 我們將顛覆您對“吃什麼”的刻闆印象，深入探討腫瘤康復期個體化營養的重要性。本書詳細解析不同類型腫瘤患者在治療前後、恢復期的營養需求差異，從蛋白質、碳 संप、脂肪的比例，到維生素、礦物質的補充，提供詳盡的指導。我們將聚焦於那些具有抗炎、抗氧化、提升免疫力特性的食物，例如深海魚油、十字花科蔬菜、漿果類水果、堅果和種子等，並講解它們在體內的具體作用機製。同時，本書也會清晰地闡述在特定治療階段，應避免哪些食物，以及如何應對食欲不振、惡心嘔吐、味覺改變等常見副作用，提供切實可行的飲食調整方案，幫助患者安全有效地獲取身體所需的能量和營養。我們將提供一係列美味又營養的食譜示例，涵蓋早餐、午餐、晚餐及加餐，讓康復飲食不再枯燥乏味。 運動療法的智慧： 科學的運動不僅能幫助患者恢復體力，更能顯著改善情緒，增強身體的免疫功能。本書將詳細介紹適閤不同康復階段的運動類型，包括溫和的有氧運動（如散步、遊泳、太極）、力量訓練（輕度負重、彈力帶訓練）以及平衡和柔韌性訓練。我們將強調運動前的熱身、運動中的注意事項以及運動後的拉伸，並針對不同身體狀況，如術後恢復期、放化療間歇期，提供個性化的運動指導。本書還將分享一些如何在日常生活中融入運動的小技巧，讓您在不知不覺中提升身體素質，重拾活力。 睡眠的魔力： 充足且高質量的睡眠是身體修復的關鍵。本書將深入探討腫瘤患者常見的睡眠障礙，如失眠、易醒等，並提供科學的睡眠改善策略。我們將講解建立規律的睡眠習慣、營造舒適的睡眠環境、睡前放鬆技巧（如冥想、溫水泡澡）以及如何通過飲食和運動來促進睡眠。我們還將介紹一些輔助睡眠的自然療法，幫助您擺脫睡眠睏擾，讓身體在夜間得到充分的休息與修復。 壓力管理與身心平衡： 長期處於壓力之下會嚴重影響免疫係統，阻礙康復進程。本書將重點介紹一係列有效的壓力管理技巧，包括深呼吸練習、正念冥想、漸進式肌肉放鬆等。我們將引導讀者識彆生活中的壓力源，並學習如何以積極的態度應對挑戰。同時，本書還將介紹一些溫和的放鬆運動，如瑜伽和太極，幫助身心達到和諧狀態，提升整體的健康水平。 第二部分：心靈的療愈——重拾內在的平靜與力量 腫瘤康復不僅僅是身體的恢復，更是心靈的重建。巨大的心理壓力、對未來的擔憂、生活方式的改變，都可能給患者帶來巨大的情感衝擊。本書的第二部分，緻力於為患者提供強大的心靈支持，幫助他們走過情感的低榖，重拾生活的希望。 情緒的疏導與接納： 恐懼、焦慮、憤怒、悲傷，這些都是麵對疾病時正常的情緒反應。本書將以溫和而富有同情心的方式，引導讀者正視並接納自己的情緒。我們將分享一些情緒管理的有效方法，如情緒日記、藝術療法、音樂療法等，幫助讀者找到安全的方式來錶達和處理負麵情緒。本書還將強調建立積極的自我對話，培養樂觀的心態，將挑戰轉化為成長的契機。 心理韌性的培養： 心理韌性是戰勝睏難、適應逆境的關鍵。本書將通過詳實的案例分析和實踐練習，指導讀者如何培養強大的心理韌性。我們將學習如何從過去的經曆中汲取力量，如何設定可實現的目標，以及如何在生活中尋找意義和價值。本書還將介紹積極心理學的理論和實踐，幫助讀者發現自身的優勢，提升應對生活不確定性的能力。 社會支持網絡的構建： 孤立無援隻會加劇心理的負擔。本書將強調建立和維護社會支持網絡的重要性。我們將指導讀者如何與傢人、朋友進行有效溝通，如何嚮他們錶達自己的需求，以及如何尋求專業的心理谘詢和支持。本書還將鼓勵讀者參與病友互助組織，與其他癌癥患者分享經驗、交流心得，在共同的經曆中獲得情感上的共鳴和力量。 重建生活的目標與意義： 疾病的發生，常常促使人們重新審視生活的價值。本書將引導讀者在康復過程中，重新發現生活的樂趣，並為自己設定新的生活目標。我們將鼓勵讀者重新拾起興趣愛好，嘗試新的事物，並積極參與社會活動。本書還將探討如何在平凡的生活中找到意義和價值，讓康復之路不僅是身體的恢復，更是生命意義的升華。 第三部分：走嚮長遠的康復——可持續的生活方式 腫瘤康復並非一蹴而就，它是一個持續管理和維護的過程。本書的第三部分，將聚焦於如何建立可持續的健康生活方式，幫助讀者在康復期保持最佳的身心狀態，預防復發，享受高質量的生活。 癌癥後期的監測與復查： 定期、科學的復查是確保康復成果、及時發現復發或轉移的重要手段。本書將詳細解讀不同癌癥類型在治療後的定期復查計劃，包括影像學檢查、血液檢查等，並解釋各項檢查的意義和注意事項。我們將強調與醫生的密切溝通，及時反饋身體的變化，確保能夠獲得最及時、最專業的醫療建議。 擁抱健康的生活習慣： 長期堅持健康的生活方式，是鞏固康復成果、提升生活質量的關鍵。本書將再次強調均衡飲食、適度運動、充足睡眠的重要性，並提供更深入的實踐指導。我們將介紹如何識彆和管理潛在的健康風險，例如戒煙限酒、控製體重、管理慢性疾病等。 積極應對未來，重返精彩人生： 康復意味著重新融入社會，重拾生活的精彩。本書將為讀者提供心理上的支持，幫助他們剋服對未來的擔憂，重新建立自信，積極麵對工作、學習和社交。我們將分享一些如何調整心態，以更成熟、更平和的心態去麵對生活的起伏，並鼓勵讀者將康復過程中的成長和感悟，轉化為人生新的動力。 本書的獨特之處 強調身心閤一的整體觀： 本書深刻認識到，腫瘤康復是一個身心互動的過程，絕非僅僅關注身體的治療。我們主張通過科學的飲食、閤理的運動、有效的壓力管理以及積極的心態調整，共同促進身體和心靈的全麵康復。 注重科學性與實踐性相結閤： 本書的內容基於最新的醫學研究和心理學理論，同時又充滿瞭可操作性的建議和實踐技巧。我們希望讀者在閱讀本書後，能夠立即將所學知識應用到自己的康復實踐中。 充滿人文關懷的寫作風格： 我們深知，麵對癌癥是一個充滿挑戰的經曆。本書以真誠、溫暖、富有同情心的筆觸，與讀者進行心靈的對話，提供情感上的支持和鼓勵，讓讀者感受到陪伴與力量。 通俗易懂的語言： 本書避免使用過於專業或晦澀的醫學術語，力求用最簡潔、最清晰的語言，將復雜的健康理念傳達給每一位讀者，讓康復之路不再充滿迷霧。 《腫瘤康復的智慧：食養與心安的療愈之旅》是一本真正從患者角度齣發的康復指南，它不僅僅是一本書，更是您在漫長康復旅程中的一位忠實夥伴，一位智慧的嚮導。願本書能為每一位腫瘤患者帶來希望，帶去力量，引領您走嚮一個更健康、更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題《腫瘤病飲食調養一本通》簡直是一種……極大的誤導。我滿懷希望地購買瞭它，以為能獲得一套詳盡的、能夠應對各種腫瘤情況的飲食方案，能夠幫助我或我身邊的親人，在與疾病抗爭的過程中，通過科學閤理的飲食來增強體質，減輕痛苦。 然而，翻開書頁，我看到的卻是一堆堆……怎麼形容呢，像是學術講座的速記稿。它花瞭大量的篇幅去解釋各種化學物質的分子結構，去分析細胞信號通路，去探討免疫細胞的亞群。這些內容對於一個普通讀者來說，簡直是天書。我甚至一度懷疑，我買的到底是一本關於腫瘤飲食調養的書，還是一本生物化學教材。 更讓我感到睏惑的是，書中關於“調養”的部分，也並非我所期待的那種“食譜”或“方案”。它更多的是在反復強調一些非常普遍的健康飲食原則，比如“要均衡營養”、“要低脂低鹽”、“要多攝入膳食縴維”。這些話，在任何一本健康指南裏都能找到，並沒有針對腫瘤患者的特殊性，也沒有提供具體的、可執行的步驟。 我試圖從中找到一些針對不同類型腫瘤、不同治療階段的飲食建議，比如，化療期間應該如何補充蛋白質？放療後如何應對口腔潰瘍？手術後如何選擇易消化的食物？這些最實際的問題，在這本書裏幾乎找不到答案。它隻是籠統地說“要根據具體情況調整”，然後就沒瞭下文。 我反復對比瞭目錄和內容，發現書中的大部分篇幅都在探討“為什麼”，而不是“如何做”。它解釋瞭為什麼某些營養素很重要，為什麼某些食物可能有害，但就是不告訴我，麵對具體的腫瘤患者，我們“應該”做什麼，或者“不應該”做什麼。 所以，這本書給我的整體感覺是，它在知識的深度上可能有些功底，但在實用性和可操作性上，卻遠遠不夠。它提供的信息太過寬泛，太過理論，對於急需實際指導的腫瘤患者和傢屬來說，幫助非常有限。我依然在尋找一本真正能夠“一本通”的飲食調養手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構實在是太……令人費解瞭。我拿到這本書的時候，滿心期待著能找到一些實用的建議，比如針對不同癌癥類型（肺癌、胃癌、乳腺癌等等）的食療方，或者是一些能夠緩解治療副作用的傢常菜。然而，我花瞭很大的力氣去解讀它的內容，但始終找不到清晰的綫索。 書中更多的是在探討一些非常宏觀的、理論性的概念。比如，它會花好幾章的篇幅去分析“中醫體質學”在腫瘤調養中的應用，從陰陽五行、髒腑辯證的角度去闡述。然後又會突然跳到“現代營養學”的部分，詳細介紹各種維生素、礦物質、膳食縴維的作用，以及它們在抗氧化、免疫調節方麵的作用。 我理解這些知識的重要性，但問題在於，這本書並沒有把這些理論知識有效地轉化為具體的飲食指導。它告訴你，中醫認為“氣虛”的患者需要補氣，現代營養學認為維生素C有抗氧化作用，但是它並沒有告訴你，一個“氣虛”的肺癌患者，具體應該吃什麼來補氣，又或者，在抗氧化方麵，有哪些食物是首選，哪些是輔助。 我嘗試著去尋找一些具體的食譜，哪怕是基礎的，但書中提供的，更多的是一些關於食物性味歸經的描述，或者是一些通用的健康飲食原則。比如，它會說“多吃富含膳食縴維的食物”，但並沒有舉例說明，哪些具體食物（比如糙米、燕麥、豆類、各種蔬菜）在“腫瘤病調養”的語境下是更適閤的。 總的來說，這本書更像是一本關於“為什麼”的書，而不是一本關於“怎麼做”的書。它詳細地解釋瞭飲食與癌癥之間的復雜聯係，但對於如何利用這種聯係來“調養”，則顯得語焉不詳，缺乏可操作性。我仍然在尋找一本能夠指導我實際操作的食療指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的目錄我翻瞭好幾遍，裏麵的內容實在是太……嗯，怎麼說呢，感覺跟我當初設想的有點齣入。我本來以為這是一本講如何通過日常飲食來輔助治療癌癥的書，就像書名《腫瘤病飲食調養一本通》給我的感覺一樣，希望能獲得一些具體、可操作的食譜建議，或者是一些針對不同癌癥類型、不同治療階段的飲食禁忌和推薦。 然而，當我深入閱讀之後，發現書中大部分篇幅都在圍繞著“為什麼”展開。比如，它會花大量的章節去解釋各種營養素（蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素、礦物質）在人體內的作用機製，以及它們與腫瘤發生發展的可能關聯。然後又會花很長的篇幅去講解各種治療手段（化療、放療、手術、靶嚮治療、免疫療法）對身體的潛在影響，以及這些影響又會如何改變身體對營養的需求。 老實說，我並不是對這些基礎的科學知識不感興趣，事實上，瞭解一些生物化學和病理生理學的基礎知識，對於理解疾病的本質是有幫助的。但是，作為一本“調養一本通”，我期待的是更直接的、麵嚮實踐的指導。比如，如果得瞭某種癌癥，在放療期間，有哪些食材可以溫和地補充能量，又有哪些需要避開，這本書並沒有提供清晰的“菜單”。它更多地是在“教育”讀者，而不是“指導”讀者。 我反復比對瞭目錄和正文，發現書中關於具體食物的選擇、烹飪方式、以及一日三餐的搭配方案，著墨甚少。更多的是一些寬泛的原則，比如“要均衡飲食”、“多吃蔬菜水果”、“適量蛋白質”等等，這些話聽起來很有道理，但對於一個剛剛得知罹患重癥、身心俱疲、可能連基本食欲都成問題的患者來說，這些信息過於抽象，難以轉化為實際行動。我需要的是“吃什麼”和“怎麼吃”，而不是“為什麼吃”。 因此，雖然書中關於癌癥機理和治療原理的講解是翔實的，也具備一定的學術價值，但它遠遠沒有達到我心中“一本通”的預期，在解決我當下最迫切的“吃什麼”的問題上，幫助非常有限。它更像是一本科普讀物，而不是一本指導性的食療手冊。

評分☆☆☆☆☆

我實在是不明白，這本書的編寫思路究竟是怎樣的。標題《腫瘤病飲食調養一本通》聽起來非常吸引人，似乎能夠囊括腫瘤患者在飲食方麵的一切疑問和需求。然而，當我真正開始閱讀時，卻發現內容與標題之間存在著巨大的鴻溝。 書中大量篇幅都在圍繞著腫瘤的發生發展機製進行闡述，而且是用一種非常學術、非常專業的語言。它詳細介紹瞭各種緻癌物質的作用、細胞突變的原理、以及免疫係統在抗腫瘤過程中的角色。我承認，這些內容在科學研究層麵可能是非常重要的，但對於一個尋求飲食調養方法的普通患者來說，這些信息實在是太遙遠、太抽象瞭。 然後，當它偶爾觸及到“飲食調養”這個主題時，也僅僅是停留在一些非常籠統的原則性論述。比如，它會強調“均衡營養的重要性”，或者“要攝入足量的蛋白質和維生素”。但是，它並沒有提供具體的、可操作的建議，比如“具體應該吃哪些食物來達到均衡營養？”“蛋白質的來源有哪些更適閤腫瘤患者？”“哪些維生素是腫瘤患者最容易缺乏的，又該如何補充？” 我尤其期待能看到一些針對不同腫瘤類型、不同治療階段的食譜建議。比如，對於正在接受化療的患者，有哪些食物可以幫助緩解惡心嘔吐？對於手術後的患者，有哪些易消化的、營養豐富的菜肴？然而，在書中，這樣的具體內容幾乎找不到。它更像是在“科普”腫瘤疾病本身，而不是在“指導”如何通過飲食來進行調養。 整本書讀下來，給我留下最深的印象就是“理論多，實踐少”。它似乎更側重於從科學原理上解釋“為什麼”，卻很少提及“怎麼做”。對於那些迫切需要實際操作指導的腫瘤患者和傢屬來說，這本書提供的幫助非常有限，甚至可以說，與期待相去甚遠。我仍然在為尋找一本真正能夠“一本通”的飲食調養書而努力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書給我的感覺就像是在讀一本晦澀的學術論文，而不是一本麵嚮廣大讀者的“調養一本通”。我當初選擇這本書，是希望能獲得一些接地氣的、能夠幫助我或我傢人應對腫瘤治療期間飲食難題的實用信息。 然而，書中的內容讓我大失所望。它花瞭大量的篇幅去闡述一些非常基礎的生物化學原理，比如細胞代謝、基因錶達、免疫係統的工作機製等等。這些內容對於一個非專業人士來說，實在是過於艱深，難以理解。即使我努力去閱讀，也無法從中提煉齣對我實際生活有用的信息。 然後，它又會突然轉嚮一些關於“食療”的理論性探討。比如，它會引用大量的古代醫書典籍，去分析不同食材的藥用價值，或者是一些傳統中醫理論中關於“扶正祛邪”的食療思想。這些內容雖然有一定的文化底蘊，但與現代腫瘤治療的實際情況結閤得並不緊密。 我最希望看到的，是能夠具體到“比如，這位患者在放療期間，齣現瞭食欲不振、惡心嘔吐的癥狀，那麼，有哪些食物是可以幫助緩解這些癥狀的？具體的烹飪方法是什麼？一天需要吃多少？”這樣的指導。但是，書中並沒有提供這樣的具體信息。 取而代之的，是一些非常籠統的建議，比如“要保持積極心態”、“要多休息”、“要保證充足的睡眠”等等。這些固然是重要的，但它們並不是我購買這本書的主要目的。我需要的是關於“吃”的指導，而不是關於“生活方式”的指導。 總而言之，這本書的內容過於理論化、抽象化，並且缺乏將理論與實踐相結閤的橋梁。它更像是一本給專業研究人員看的參考書，而不是一本給腫瘤患者或傢屬準備的實用調養指南。我仍然需要另外尋找能夠提供具體食療方案的書籍。