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会说话的怀孕书一日一读 孕产胎教 孕期 十月馨 书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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发表于2024-11-12

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商品介绍


店铺： 多远图书专营店
出版社： 吉林科学技术出版社
ISBN：9787538449044
商品编码：13326182721

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书籍描述

商品参数

书名：会说话的怀孕书一日一读

作者：付小青著

ISBN ：9787538449044

出版社： 吉林科学技术出版社

出版时间：2015-12-01

印刷时间：2015-12-01

字数：

页数：

开本：16开

包装：平装

重量：0.4Kg

定价：39.9

内容简介

付小青主编的《会说话的怀孕书一日一读》解答你在怀孕过程中会遇到的各种问题，告诉你*佳时间，良好的养胎习惯，孕期饮食的各种宜忌，合理控制体重，提前，警惕孕期抑郁症，帮助你应对孕吐、、浮肿、头晕、失眠等多种孕期不适…… 准妈妈只要每天抽出几分钟时间，学习一些孕期知识，清楚每一阶段的变化和每一处微小细节，就能顺利地度过整个孕产期。

目录

孕1月  恭喜，你怀孕了！

  *周

    第1天  末次月经，开启10个月孕程

    第2天  做个孕前体检吧

    第3天  推算你的排卵期

    第4天  制作一张基础体温表

    第5天  和烟、酒、咖啡、茶说拜拜

    第6天  宝宝会是什么血型呢

    第7天  培养的精子

  第二周

    第8天  必知的营养参考指标

    第9天  待孕妈妈需均衡饮食

    第10天  待孕妈妈的营养食谱


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