9787802036086 好孩子從媽好耐心開始 中國婦女齣版社 張美華 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張美華 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 耐心培養
• 兒童教育
• 張美華
• 中國婦女齣版社
• 好孩子
• 早期教育
• 行為習慣

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787802036086

商品編碼：29414379701

包裝：平裝

齣版時間：2008-07-01

基本信息

書名：好孩子從媽好耐心開始

定價：29.80元

作者：張美華

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2008-07-01

ISBN：9787802036086

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.981kg

編輯推薦

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內容提要

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每一個孩子都是—塊璞玉，他的纔華、天賦需要我們用耐心和愛心去雕琢。如何和孩子一起成長？如何纔是對孩子的適度的愛？如倒培養孩子自立自信等品質？如何幫助孩子塑造人生？如何幫助孩子樹立正確的戀愛觀、婚姻觀？這些我們都可以在本書中找到答案。
本書作者是一位有著二十多年教子經驗的母親、記者和作傢，她將自己的親身感受與心理學、教育學的理論相結閤，提齣瞭一些對傢長朋友們很有啓發性的教育建議。作者認為父母對孩子要有耐心和愛心，要隆得用孩子的眼晴看世界，對孩子放飛但不放任，關愛但不溺愛……

目錄

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作者介紹

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張美華，女，1955年7月生，河北省張北縣人，1980年畢業於河北師範大學中文係，1987年進修於中國作協魯迅文學院。華樂交通大學母親教育研究所研究部主任。著有散文集《飛去的雲》和報告文學集《天馬剛剛起飛》。作品多次獲得省級以上奬項，其散文《啞妹》《飛去的雲》在網上廣

文摘

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序言

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《幸福密碼：親子關係中的智慧與藝術》 引言 現代社會，生活節奏加快，壓力劇增，許多傢長在育兒過程中感到力不從心，甚至與孩子之間産生隔閡。如何建立和諧、健康的親子關係，成為擺在每一位父母麵前的重要課題。本書並非探討具體育兒技巧，也不是提供立竿見影的“速成法”，而是深入挖掘親子關係的本質，揭示影響親子關係的深層因素，並提供一套基於心理學、社會學以及豐富實踐經驗的智慧與藝術，幫助傢長們重塑認知，調整心態，以更從容、更有愛的方式與孩子相處，最終收獲傢庭的幸福與和諧。 第一部分：理解親子關係的基石——認識你自己與你的孩子 第一章：傢長的“自我”覺醒：我是誰，我的期待從何而來？ 審視原生傢庭的影響： 我們在自己的成長過程中，經曆瞭怎樣的傢庭教育？父母的言行舉止、價值觀念如何塑造瞭我們？這些潛移默化的影響，是否在不經意間投射到我們與孩子的關係中？本章將引導讀者迴顧自己的成長經曆，識彆那些可能限製或引導我們育兒方式的深層心理模式，例如，是否因為自己童年缺乏關注，而過度補償孩子，或是因為父母曾經的嚴苛，而成為自己想要但從未擁有過的“完美父母”。 識彆並超越“自我”的局限： 每一個傢長都帶著自己的喜好、恐懼、焦慮和夢想。這些“自我”的特質，會不可避免地影響我們對孩子的判斷和期待。本章將幫助讀者區分“真實的自己”與“被社會、文化、過往經曆塑造的自己”，認識到自身的局限性，學會放下不必要的執念，以更客觀、更包容的視角看待孩子。例如，傢長是否會將自己未實現的夢想強加在孩子身上，或是因為自己害怕失敗，而對孩子的每一次嘗試都過分擔憂？ 情緒的源頭與管理： 親子關係中的許多衝突，源於傢長無法有效管理自己的情緒。憤怒、沮喪、焦慮、失望，這些情緒的爆發，往往是傢長內心深處未被滿足的需求或未解決的衝突的體現。本章將探討情緒的産生機製，提供簡單易行的情緒識彆和管理方法，讓傢長能夠在情緒失控前及時調整，避免將負麵情緒傳遞給孩子。 “完美父母”的迷思： 社會對父母的要求往往是完美的，但這恰恰是一個有害的迷思。傢長並非需要無所不知、無所不能，而是需要真實、有愛、願意學習和成長。本章將打破“完美父母”的枷鎖，鼓勵傢長接納自己的不完美，將注意力從追求虛無的完美，轉移到關注孩子真實的成長需求和情感連接上。 第二章：看見孩子內在的世界：尊重與理解的開端 孩子的獨立個體性： 每一個孩子都是一個獨特的個體，擁有自己的思想、情感、興趣和發展節奏。將孩子視為父母的“附屬品”或“延續”，是親子關係中最容易犯的錯誤之一。本章將強調尊重孩子作為獨立個體的權利，理解他們有權擁有自己的生活，並擁有錶達自己想法和感受的自由。 兒童發展的規律與階段性特點： 認識到孩子在不同年齡階段的行為特點和發展需求，是理解孩子、有效溝通的前提。本章將概述不同年齡段兒童在認知、情感、社交等方麵的發展規律，幫助傢長理解孩子某些看似“不聽話”或“叛逆”行為背後的真實原因，從而避免誤解和不當的乾預。例如，幼兒期的“堅持自我”與青少年期的“獨立探索”，其背後有著不同的發展動力。 解讀孩子的情感信號： 孩子的情感錶達往往是直接而強烈的，但有時也可能含蓄而隱晦。學會傾聽孩子的情感，理解他們行為背後的情緒需求，是建立深層情感連接的關鍵。本章將提供識彆孩子情緒信號的方法，例如，通過孩子的語氣、錶情、肢體語言，以及他們在特定情境下的反應，去理解他們內心的真實感受。 孩子的內在需求： 除瞭物質需求，孩子更渴望愛、關注、安全感、被理解和被尊重。當這些內在需求未被滿足時，孩子可能會通過各種行為來錶達，而這些行為常常被傢長誤讀為“問題”。本章將深入探討兒童的心理需求，幫助傢長識彆並迴應孩子的真實需求，從而從根本上解決許多“問題行為”。 第二部分：構建健康的親子關係——溝通、界限與情感連接 第三章：愛的語言：有效溝通的藝術 傾聽的力量： 真正的傾聽，不僅僅是聽見孩子的聲音，更是用心去感受他們的話語、情緒和未盡之意。本章將提供“積極傾聽”的技巧，例如，放下手中的事情，與孩子保持目光接觸，適時迴應，不打斷，不評判，讓孩子感受到被認真對待和尊重。 “我”信息的使用： 避免使用指責性的“你”信息，轉而采用錶達自己感受和需求的“我”信息，是化解衝突、促進理解的有效方式。例如，將“你為什麼總是這麼亂！”改為“我看到房間很亂，我感覺有些擔心，希望能和你一起整理。”本章將詳細講解“我”信息的使用方法和適用場景。 非暴力溝通的原則： 學習如何溫和而堅定地錶達自己的觀點和需求，同時尊重對方的感受。本章將介紹非暴力溝通的核心要素：觀察、感受、需要、請求，並提供實踐案例，指導傢長如何在日常生活中應用非暴力溝通，化解矛盾，增進理解。 處理孩子負麵情緒的溝通策略： 當孩子哭鬧、發脾氣時，如何迴應纔能既安撫孩子，又不失原則？本章將提供一套行之有效的策略，例如，先接納孩子的情緒，再引導孩子錶達，並幫助他們尋找解決問題的辦法，而不是簡單地製止或懲罰。 第四章：界限的智慧：愛與規則的平衡 界限的重要性： 界限並非束縛，而是保護。清晰的界限能夠讓孩子知道什麼是可以做的，什麼是不可以做的，從而建立安全感，培養自律和責任感。本章將強調建立健康界限的必要性，以及界限如何幫助孩子更好地認識自我和他人。 如何設定和執行界限： 界限的設定需要清晰、一緻，並與孩子的年齡和發展水平相符。本章將提供具體的界限設定方法，例如，如何與孩子共同製定規則，如何溫和而堅定地執行界限，以及當孩子挑戰界限時，如何恰當應對。 “過度保護”與“放任自流”的警惕： 過度的保護會讓孩子失去獨立解決問題的能力，而放任自流則可能導緻孩子缺乏規矩。本章將探討這兩種極端情況的危害，並指導傢長找到“恰到好處”的平衡點，既給予孩子足夠的自由空間，又提供必要的引導和支持。 父母的角色與權威： 父母在傢庭中扮演著重要的角色，但這種權威並非壓製，而是基於愛和責任的引導。本章將探討如何在尊重孩子的前提下，建立健康的父母權威，讓孩子感受到支持和引導，而非恐懼和控製。 第五章：情感的紐帶：深化親子連接的秘訣 高質量的陪伴： 陪伴的質量遠比數量重要。本章將探討如何進行高質量的陪伴，例如，放下手機，全身心投入與孩子的互動，共同參與孩子的興趣愛好，創造溫馨的傢庭時光。 理解與支持： 當孩子遇到睏難、失敗或挑戰時，傢長的理解與支持是他們最堅實的後盾。本章將強調如何在孩子需要時，給予他們情感上的支持，鼓勵他們勇敢嘗試，並在失敗中學習成長。 共同成長的體驗： 親子關係是一個共同成長的過程。本章將鼓勵傢長與孩子一同探索新事物，分享生活中的樂趣，甚至在某些方麵嚮孩子學習，建立平等、尊重的互動模式。 感恩與欣賞： 學會欣賞孩子的優點，錶達對孩子的感恩，能夠極大地提升親子關係的溫度。本章將提供培養感恩之心和欣賞能力的方法，讓愛在傢庭中流動。 第三部分：麵嚮未來的親子關係——和諧傢庭的構建 第六章：應對挑戰與危機：智慧的傢長如何化解矛盾 識彆親子關係中的常見危機： 例如，青春期叛逆、學業壓力、傢庭變故等。本章將幫助傢長提前識彆這些潛在的危機，並做好心理準備。 解決衝突的策略： 本章將提供一套係統性的衝突解決策略，包括冷靜分析問題、共同尋找解決方案、尋求外部支持（如傢庭谘詢）等，幫助傢長有效化解親子關係中的衝突。 危機中的情感支持： 在傢庭麵臨危機時，傢長的穩定情緒和積極態度對孩子至關重要。本章將探討如何在危機中為孩子提供堅實的情感支持，幫助他們度過難關。 第七章：構建和諧傢庭文化：愛與尊重流淌的港灣 傢庭價值觀的塑造： 傢庭是孩子學習價值觀的第一個課堂。本章將探討如何通過言傳身教，將積極的傢庭價值觀（如誠實、善良、責任、尊重）傳遞給孩子。 夫妻關係對親子關係的影響： 和諧的夫妻關係是健康親子關係的基石。本章將強調夫妻雙方如何在育兒問題上保持一緻，以及如何通過良好的夫妻互動，為孩子樹立榜樣。 傢庭成員間的相互支持： 傢庭成員之間應該是一個相互支持、相互尊重的整體。本章將鼓勵傢長培養孩子與兄弟姐妹、長輩之間的良好關係，營造溫馨融洽的傢庭氛圍。 “傢”的意義： 最終，我們希望建立的不僅僅是“有孩子的傢”，而是充滿愛、溫暖、理解和支持的“傢”。本章將引導讀者思考“傢”的真正意義，並為之努力。 結語 建立良好的親子關係並非一蹴而就，它需要傢長的智慧、耐心、愛心以及持續的學習和成長。本書提供的並非一套僵化的模式，而是引導讀者深入理解親子關係的本質，掌握一套靈活而富有智慧的溝通與相處之道。願每一位傢長都能在這段旅程中，找到屬於自己的幸福密碼，與孩子共同譜寫溫馨美好的傢庭樂章。

評分☆☆☆☆☆

最近翻完瞭一本關於傢庭教育的書，實在是讓人忍不住想多說幾句。這本書的視角非常獨特，它沒有一味地強調“完美父母”的形象，反而深入剖析瞭父母在麵對孩子成長中的各種“失控”瞬間。我印象最深的是其中關於“情緒傳染”的章節，作者用生動的筆觸描述瞭父親的焦慮如何不知不覺地滲透到孩子的日常學習中，那種壓抑和緊張感，隔著紙張都能感受到。這本書最寶貴的一點是，它提供瞭一套非常實用的“情緒降溫法”，不是那種空泛的理論，而是具體到某一個場景，比如孩子因為玩具壞瞭而大哭時，傢長可以先做什麼、說什麼。我試著在傢裏用其中一個方法來應對我兒子最近的“叛逆期”，效果齣乎意料地好，至少我們倆的爭吵頻率明顯降低瞭。它讓我意識到，教育孩子，首先要管理好自己的心境。這本書更像是一個老朋友在跟你推心置腹，沒有居高臨下的說教，隻有真誠的經驗分享。讀完之後，感覺自己像是卸下瞭好幾斤的心理包袱，更願意用一種更放鬆、更接納的態度去麵對孩子的成長小插麯。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的文字功底非常紮實，讀起來完全沒有一般育兒書籍那種枯燥的說教味。它采用瞭大量的第一人稱敘事和案例分析，每一個故事都像是從我們身邊真實發生過的一樣，讓人代入感極強。比如，書中有一個章節專門討論瞭“興趣的培養與功利的邊界”，作者通過講述自己如何糾結於是否要送孩子去參加各種昂貴的興趣班，最終如何調整心態的過程，讓我這個正在為孩子未來規劃的母親深有觸動。我們總是太容易把“期望”包裝成“愛”，希望孩子能早早展現齣某種天賦，卻忽略瞭孩子本身對探索世界的好奇心纔是最寶貴的財富。這本書的行文流暢自然，偶爾穿插的一些幽默的自嘲，也讓閱讀過程變得非常愉悅。它不是一本教你如何“雕刻”孩子的說明書，更像是一份引導你如何與孩子“共同成長”的地圖，它鼓勵父母也要勇敢地去麵對自身的局限性，這種坦誠讓人倍感親切。

評分☆☆☆☆☆

我之前看過的幾本教育類書籍，大多側重於宏大的教育理念或是某一特定技能的訓練，但這本書卻把焦點落在瞭最基礎、也最容易被忽視的“日常互動”上。作者花瞭很大篇幅去探討“傾聽”的藝術，不是那種敷衍地“嗯、哦、是”，而是如何真正進入孩子的內心世界，理解他們那些看似幼稚的煩惱背後的情感需求。我尤其欣賞作者對於“界限感”的闡述，它不是強硬的限製，而是一種溫柔的引導，告訴孩子什麼是可以做的，什麼是不可以觸碰的，而且這種界限的建立是一個動態調整的過程，需要父母持續的耐心和一緻性。讀這本書的時候，我經常會停下來，對照著自己最近和孩子的對話記錄反思，發現自己過去很多次對話都是在“打斷”而非“引導”。這本書對於那些追求“高質量親子時間”的傢長來說，簡直是一劑清醒劑，它提醒我們，質量不在於時間的長短，而在於專注和用心程度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和排版也挺用心，拿到手裏質感很好，看著就讓人想靜下心來讀。內容上，它最打動我的是對“等待”這一行為的深刻解讀。在如今這個追求“即時反饋”的時代，無論是工作還是生活，我們都習慣瞭快速解決問題，但孩子的成長恰恰是一個漫長的、充滿不確定性的過程。書中詳細描述瞭等待孩子自己解決小難題的重要性，以及父母如何在這種等待中保持鎮定，避免“插手綜閤癥”。我感覺作者對“耐心”的理解已經超越瞭單純的“有毅力”，它是一種智慧，一種對生命節奏的尊重。我特彆喜歡作者引用的一個比喻：養育孩子就像在培育一棵樹，你不能每天都去拔苗助長，而是要提供適宜的土壤、陽光和水分，然後就是耐心等待它自然舒展。這本書讀完後，我迴傢做的第一件事就是把傢裏那些“著急催促”的口頭禪都戒掉瞭，現在傢裏氣氛明顯緩和瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我耳目一新的是，它沒有將“好孩子”塑造成一個標準化的模闆，而是鼓勵我們去發現和贊美孩子身上那些“獨特的光芒”。作者非常強調個體差異的重要性，她認為很多時候我們所謂的“問題行為”，其實隻是孩子獨特的個性在以一種我們不習慣的方式錶達齣來。她提供瞭一套觀察和解讀孩子行為信號的框架，幫助父母從“懲罰”的思維模式轉嚮“理解”的思維模式。比如，孩子反復做一件看似“無聊”的事情，在傳統觀念裏這可能是浪費時間，但在書中，這被解讀為孩子正在進行深度專注力的自我訓練。這種視角上的轉換非常具有解放性，它讓我不再糾結於孩子是否“閤群”或“優秀”，而是更關注他是否“快樂”和“自主”。這是一本真正能讓人放下焦慮、擁抱育兒過程本身的書，它給我的感覺是，教育不是一場衝刺，而是一場需要細水長流、充滿發現的旅程。