9787504118240 學會學習:大學生學習引論 教育科學齣版社 教育部高等教育司組織 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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教育部高等教育司組織 著

圖書標籤:

• 學習方法
• 大學生
• 教育心理學
• 高等教育
• 學習技巧
• 教育科學
• 學科教育
• 思維訓練
• 自我提升
• 時間管理

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 教育科學齣版社

ISBN：9787504118240

商品編碼：29424124509

包裝：平裝

齣版時間：2003-07-01

基本信息

書名：學會學習:大學生學習引論

定價：19.00元

作者：教育部高等教育司組織

齣版社：教育科學齣版社

齣版日期：2003-07-01

ISBN：9787504118240

字數：360000

頁碼：281

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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內容提要

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為瞭推動高等學校適應建立學習型社會的新要求，提高學生學習能力，促進學生全麵發展，我們在教育部高教司編著的《學會學習》（1999年）基礎上，及時吸收教育部“新世紀高等教育改革工程”課題“大學生學習改革與創新研究”的研究成果，編寫瞭這本新版《學會學習》。它主要適用於本專科一年級新生，可作為高等學校開設“學習指導”類課程的參考教材，對於高年級學生的學習也有指導價值。
《學會學習》主要適用於本專科一年級新生，可作為高等學校開設“學習指導”類課程的參考教材，對於高年級學生的學習也有指導價值。已被確定為普通高等教育“十五”*規劃教材。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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探索高效學習之道，解鎖思維潛能 在這個信息爆炸、知識迭代飛速的時代，掌握高效的學習方法，不僅是應對學業挑戰的關鍵，更是塑造個人未來競爭力的核心。本書並非直接闡述某一本具體的學習指南，而是深入剖析學習的本質，引領讀者踏上一段探索自身潛能、構建終身學習體係的旅程。它將帶你走齣盲目的題海戰術，告彆低效的知識堆砌，真正學會如何“學以緻知，知以緻用”。 第一章：重新認識學習——從被動接受到主動建構 我們常常認為學習就是將知識灌輸到大腦，通過記憶來儲存。然而，真正的學習遠不止於此。本章將顛覆你對學習的傳統認知，揭示學習是一個動態的、主動的、建構性的過程。我們將探討： 學習的本質是什麼？ 學習並非簡單的信息輸入，而是通過感知、理解、反思、實踐，將外部信息轉化為內在認知，並在此基礎上形成新的理解和能力。它關乎大腦神經元之間的連接，關乎思維模式的重塑。 個體差異在學習中的作用。 每個人的學習風格、認知特點、興趣偏好都存在差異。理解並接納這些差異，是找到適閤自己的學習路徑的第一步。我們將介紹幾種常見的學習風格理論，並引導讀者進行自我評估，發現自己的優勢和潛在的學習盲點。 學習動機的驅動力。 為什麼有些人能持之以恒地投入學習，而有些人卻半途而廢？本章將深入分析內在動機（如好奇心、求知欲、成就感）和外在動機（如分數、奬勵、避免懲罰）的作用，並提供激發和維持強大學習動力的策略，幫助你找到學習的“內燃機”。 學習的終極目標。 學習不僅僅是為瞭應付眼前的考試，更重要的是為瞭適應不斷變化的世界，實現個人價值，貢獻社會。我們將探討如何將學習的目標與人生規劃相結閤，賦予學習更深遠的意義。 第二章：思維的革命——激活你的大腦進行深度思考 高效學習的核心在於深度思考。本章將聚焦於如何激活你的大腦，訓練批判性思維、創造性思維和解決問題的能力，讓你不再是知識的搬運工，而是知識的創造者和使用者。 批判性思維的基石。 如何質疑信息，辨彆真僞，分析論證的邏輯性和有效性？我們將學習識彆常見邏輯謬誤，掌握提問的藝術，並運用各種思維工具（如SWOT分析、因果圖）來審視信息和觀點。 創造性思維的火花。 靈感並非憑空而來，而是可以通過係統的方法來激發。本章將介紹頭腦風暴、類比思考、逆嚮思維等多種創新方法，鼓勵你打破思維定勢，産生新穎的想法。 解決問題的係統方法。 麵對復雜的問題，如何分解、分析、製定解決方案並付諸實踐？我們將學習問題定義、信息收集、方案設計、執行評估等一係列問題解決的流程和技巧。 元認知：思考你的思考。 元認知是指對自身認知過程的認知和監控。理解自己的學習方式，評估學習效果，並根據反饋調整學習策略，是實現自我提升的關鍵。本章將引導你學會反思，成為自己學習過程的“總指揮”。 第三章：學習的藝術——掌握高效的策略與技巧 掌握瞭學習的思維模式，還需要具體的策略和技巧來落地。本章將為你提供一套豐富而實用的學習工具箱，幫助你提高學習效率，深化學習效果。 信息的高效獲取與管理。 在海量信息麵前，如何快速鎖定關鍵信息？我們將學習有效的閱讀技巧（如速讀、精讀、跳讀），掌握信息篩選和組織的方法（如思維導圖、康奈爾筆記法），並利用數字工具來輔助信息管理。 記憶的科學與藝術。 告彆死記硬背，掌握真正有效的記憶方法。本章將介紹聯想記憶、位置記憶、間隔重復等科學的記憶原理，以及如何根據不同類型的信息選擇最閤適的記憶策略。 理解與內化的深度學習。 僅僅記住是不夠的，關鍵在於理解。我們將探討如何通過提問、類比、實踐、教學等方式來加深對知識的理解，並將其轉化為自己知識體係的一部分。 復習與鞏固的智慧。 遺忘是學習的天然敵人，但可以通過科學的復習來戰勝。本章將講解科學的復習周期和方法，以及如何通過主動迴憶和實踐來鞏固所學知識。 實踐齣真知：將知識轉化為能力。 學習的最終目的是應用。我們將強調動手實踐的重要性，並提供在不同領域（如學術研究、技能學習、生活應用）中有效運用所學知識的途徑和建議。 第四章：學習的挑戰與突破——剋服障礙，實現飛躍 學習的道路並非一帆風順，我們會遇到各種挑戰和睏難。本章將幫助你識彆這些潛在的障礙，並提供剋服它們的有效策略，讓你在逆境中成長。 拖延癥的剋星。 為什麼我們總是在最後時刻纔開始？本章將剖析拖延癥的心理根源，並提供時間管理技巧、任務分解方法、奬勵機製等多種應對策略。 剋服焦慮與壓力。 考試前的緊張、學習的壓力常常睏擾著我們。我們將探討放鬆技巧、積極心理暗示、壓力疏導方法，幫助你以平和的心態迎接挑戰。 建立良好的學習習慣。 習慣的力量是巨大的。本章將指導你如何識彆不良學習習慣，並一步步培養規律作息、專注學習、定期復習等積極的學習習慣。 應對學習倦怠。 長期投入學習容易産生疲憊感。我們將提供調整學習節奏、尋求多樣化學習體驗、進行適當休息和娛樂的建議，幫助你保持學習的熱情。 從錯誤中汲取力量。 錯誤是學習過程中寶貴的財富。本章將引導你以積極的態度看待錯誤，從中分析原因，總結經驗，並將錯誤轉化為進步的階梯。 第五章：終身學習的徵途——擁抱變化，持續成長 在知識更新迭代加速的今天，學習不再局限於校園，而是伴隨人一生。本章將引領你構建終身學習的意識和體係，讓你在不斷變化的世界中保持競爭力，實現持續的個人成長。 塑造學習型人格。 培養開放的心態、好奇的探索精神、堅韌不拔的毅力，是成為一個優秀學習者的內在品質。 構建個人知識體係。 如何將碎片化的知識整閤起來，形成有機的知識網絡？我們將探討知識的結構化、關聯化和個性化發展。 利用一切資源進行學習。 除瞭傳統的課堂，網絡、社區、工作經驗、人際交往都是寶貴的學習資源。本章將指導你如何發掘和利用這些豐富的學習渠道。 擁抱變化，迎接未來。 學習的最終目的是為瞭更好地適應和創造未來。我們將探討如何通過持續學習來應對職業轉型、技術革新和社會變遷。 本書並非提供一套現成的公式，而是為你打開一扇通往自我發現和能力提升的大門。它鼓勵你成為自己學習的主宰者，探索最適閤自己的學習之道，最終實現知識的內化、能力的飛躍以及人生的持續成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也極其巧妙，它並沒有采用那種大學教材常見的、一闆一眼的章節劃分，反而更像是一位經驗豐富的導師在和你進行一次深入的、循序漸進的對話。其中關於“有效反饋循環”的構建，讓我受益匪淺。在過去的學習中，我總是習慣於考完試就將試捲束之高閣，最多看看錯題，但這本書強調瞭從錯誤中提取信息、並將其轉化為未來行動計劃的重要性。它提供瞭一套詳細的工具和方法論，比如如何設計個性化的自測問捲，如何利用同伴互評機製來發現盲點，甚至是如何與任課老師進行更有建設性的提問。這些實操性極強的內容，讓我不再是被動地接受知識，而是主動地去“捕獲”知識。閤上書本時，我立刻將書中的一個時間管理模型應用到瞭我接下來的課程規劃中，效果立竿見影，時間效率至少提升瞭百分之二十，這對於我這個拖延癥晚期患者來說，簡直是奇跡。

評分☆☆☆☆☆

從排版和文字風格來看，這本書顯然是為現代大學生量身定製的，完全沒有那種陳舊的學術氣息。大量的圖錶、流程圖和對比分析，使得復雜的學習策略變得一目瞭然。特彆是關於“信息過載時代的篩選與整閤”那一章，作者用一個形象的比喻——將知識比作河流，學習策略就是堤壩和水渠——讓我對如何高效閱讀海量文獻有瞭全新的認識。我過去常常陷入“讀得越多，懂得越少”的怪圈，總想記住每一個細節。然而，這本書引導我轉嚮宏觀結構和知識網絡構建，強調的是對核心概念的深度理解和連接能力，而不是對細節的機械記憶。這種“抓大放小”的學習哲學，徹底解放瞭我的大腦，讓我不再為信息量感到恐慌，而是將其視為可供構建的原材料。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，遠超齣瞭它作為一本“學習入門指南”的範疇。它更像是一本關於“如何建立終身學習體係”的藍圖。我最欣賞的是它對“批判性思維”在具體學習情境中的落地實踐。書中沒有停留在“要學會質疑”這種口號式的說教，而是給齣瞭具體的提問框架——比如“作者的隱含假設是什麼？”“有沒有其他解釋的可能性？”——並要求讀者在閱讀教科書或聽講座時，就立即應用這些框架。這種將高階思維能力融入日常學習的訓練方式，極大地提升瞭我的獨立思考能力。讀完這本書，我不再滿足於接收既定的答案，而是開始主動探索問題背後的邏輯鏈條。它培養的不是一個應試者，而是一個具備強大適應能力和問題解決能力的未來人纔，這對於我未來無論走嚮哪個專業領域，都將是至關重要的財富。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我耳目一新，完全顛覆瞭我對傳統學習方法的固有認知。從翻開第一頁開始，作者就以一種極其生動有趣的方式，將那些枯燥的學習理論包裝得引人入勝。我尤其欣賞書中對於“元認知”的闡述，它不是空泛的理論堆砌，而是通過一係列貼近大學生日常學習場景的案例，手把手教你如何審視自己的思考過程。比如，書中解析瞭不同學科知識結構的不同，引導我們去思考：為什麼我在數學上用到的記憶策略，在曆史學習中卻效果甚微？這種細緻入微的剖析，讓我第一次真正意識到，學習本身就是一門需要精心設計的“技術活”，而不是靠一味的苦熬就能成功的。它教會我的遠不止是“如何學好一門課”，更重要的是“如何成為一個更有效率的學習者”。讀完這部分內容，我感覺自己仿佛獲得瞭一把開啓所有知識寶庫的萬能鑰匙，看待學習的態度都變得積極和充滿掌控感瞭。那種豁然開朗的感覺，實在是太美妙瞭。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書在心理層麵給予讀者的支撐力量。作為一個新生，麵對全新的大學環境和更高的學術要求，那種潛在的焦慮感是難以避免的。本書的後半部分，專門探討瞭“學習動機的內在驅動力”與“外部奬勵機製”之間的平衡問題。它沒有一味地鼓吹“興趣是最好的老師”，而是更務實地探討瞭如何在興趣尚未建立起來時，通過設定清晰的小目標和慶祝階段性勝利來維持持續的動力。這種對大學生真實心理狀態的精準把握，讓我感覺作者非常理解我們正麵臨的睏境。書中引用的一些心理學研究成果，比如“蔡格尼剋記憶效應”在復習中的應用，不僅增加瞭論述的說服力，也為我們提供瞭一些簡單易行、但效果顯著的“心理小技巧”。這感覺就像是拿到瞭一本“心靈雞湯”的高級學術版本，既有情感上的撫慰，又有理智上的指導。