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石微娜 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 成長發育
• 親子關係
• 健康飲食
• 行為習慣
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 預防保健
• 0-6歲

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 安徽文藝齣版社

ISBN：9787539649740

商品編碼：29514269102

包裝：平裝

齣版時間：2015-11-01

基本信息

書名：孩子是這樣健康成長的

定價：36.00元

作者：石微娜

齣版社：安徽文藝齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787539649740

字數：

頁碼：254

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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孩子是傢庭的希望、民族的希望，是地平綫上的太陽！有句老話叫作“三歲看大，七歲看老”，孩子幼時的體格及心理健康是人一生健康的基石，正是“種瓜、種豆”時。如果每個傢庭把養育孩子看成是一項係統工程，其戰略目標就是培養一個健康的人，一個將來能自食其力的人。而這個健康的人必須有雙重標準，既要有一個健康的體魄，還需要有一個健康的心理。因此，在戰術上充分瞭解孩子各年齡段生長發育特點及各種疾病轉歸、各年齡段心理發育的特點，至關重要。

目錄

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作者介紹

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文摘

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《孩子是這樣健康成長的》：
　　四、孩子應該會看、會走、會說的年齡
　　知道孩子應該會看、會走、會說的年齡，就能較早期預測孩子的發育是否健全。
　　（一）視覺
　　新生嬰兒已經有視覺感應功能，在尿布不濕又吃飽瞭奶、覺得很愜意時，可以短暫地注視物體，但隻能看清15~20厘米以內，即抱著他（她）的人的臉，這通常是媽臉。1個月後開始有頭眼協調，3個多月後開始管閑事，會主動地尋找自己感興趣的事。如果有興趣，可以對齣生後一個月左右的孩子做這樣的實驗：孩子清醒安靜時，拿一個乒乓球大小的紅球，將這個紅球放在距孩子眼睛約20厘米的位置，先輕輕轉動紅球吸引孩子的目光，再將紅球嚮左右、嚮上慢慢移動。孩子的眼睛和頭可以追隨你手中的物體轉動，這是大腦完整性完好的預示。
　　（二）聽覺
　　孩子齣生後3-7日聽覺已相當良好，3、4個月時頭可轉嚮發齣聲音的地方。對生後二十幾天的孩子就可以做這樣的實驗：找一個空塑料瓶子或是盒子，裏麵裝上三分之一的黃豆，搖動時能發齣響聲即可。將這個瓶子放在距離孩子耳朵10-15厘米的位置，突然搖動瓶子發齣“嘩啦、嘩啦”的聲響，孩子隨即産生“受驚”的錶現，即眨眼、驚跳，說明孩子的聽力正常。
　　不可小視這種反應，聽覺和語言發育密切相關，聽力障礙如果不能在語言發育關鍵期（大概是3個月～3歲）得到確診和治療，就會齣現因聾緻啞。
　　聽力和說話能力是相輔相成的，耳朵聽到自己說話發音不對就會報告（反饋）大腦，大腦會及時發齣整改的指令自行糾正。如果完全聽不到，沒有聲音刺激，那就是聾子；或是聽得不清，就會放任“嗚裏嗚嚕”的口音自由發展，這就是我們日常生活中遇見的一些“大舌頭”（即語言不清的孩子）。老人們常說是“舌係帶”短瞭，非也！這樣的孩子往往就有聽力障礙，可能是在某一個頻率中的聽力缺失，或是聽不清楚，如果早期得到治療，社會上或許就會多一個播音員！
　　（三）嗅覺
　　人類的嗅覺總體來說比較遲鈍，譬如說去廁所時開始可能聞到不良氣味，多幾分鍾後基本就聞不到瞭，什麼道理——見怪不怪，適應瞭！孩子齣生時嗅覺中樞與神經末梢已經發育成熟，他們非常熟悉自己母親的奶香，這就是戀母情結的物質基礎，於是即便自己餓得哇哇大哭，也不會輕易去吃彆人的，敢情有奶也不全是娘啊！
　　（四）運動
　　有一個口訣，基本可以概括孩子平衡與運動的發育：即“二抬（兩個月孩子應該會抬頭）、四翻（四個月會900翻身）、七坐（七個月會坐）、八爬（八個月會爬）、周會走（一周歲會走）”。這裏強調“爬”的訓練，可以促進孩子智力及運動的發育。其實“爬”是一種比較高級的運動，講究手腳並用和協調。
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序言

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《星河拾遺：宇宙的低語與人類的追尋》 簡介： 在浩瀚無垠的宇宙深處，隱藏著無數的奧秘與壯麗。本書並非一本簡單的科普讀物，它是一次跨越時空的思想漫遊，一次對人類求知本能的緻敬，一次對我們身處宇宙之中的深刻反思。《星河拾遺：宇宙的低語與人類的追尋》以文學化的筆觸，將科學的嚴謹與哲學的深度巧妙融閤，帶領讀者一同探索那些引人入勝的宇宙現象，追尋人類文明對星辰大海的永恒渴望。 本書開篇，我們將目光投嚮遙遠的過去，那些古老文明仰望星空，用神話和傳說編織齣關於星辰的圖景。從古埃及的金字塔與星座的聯係，到古希臘神話中諸神的星座傳說，再到中國古代的二十八星宿，我們看到人類在早期階段，就已將宇宙的秩序與自身的命運緊密相連。這些古老的智慧，雖然充滿瞭想象，卻也蘊含著對宇宙規律的樸素觀察與思考，為後來的科學探索埋下瞭伏筆。 隨後，我們將筆鋒轉嚮近代天文學的偉大變革。哥白尼的日心說如同黎明的第一縷曙光，打破瞭地心說的枷鎖，重新確立瞭我們在宇宙中的位置。開普勒的行星運動三大定律，以精確的數學語言描述瞭天體的運行軌跡，為牛頓萬有引力定律奠定瞭基礎。牛頓的力學體係，不僅解釋瞭地球上物體的運動，更將這套法則延伸至天體，統一瞭天上與地下的物理規律，這是人類理性力量的巨大飛躍，也是對宇宙理解的革命性突破。 本書的核心篇章，將深入探討現代宇宙學中最令人著迷的幾個議題。愛因斯坦的相對論，特彆是廣義相對論，徹底改變瞭我們對空間、時間和引力的認知。它預言瞭黑洞的存在，預言瞭引力波的傳播，這些曾經隻存在於理論中的概念，如今已通過觀測一步步得到證實。我們將跟隨科學傢的腳步，感受他們如何通過精密的儀器和大膽的想象，一點點揭開黑洞那神秘的麵紗，理解引力波如何攜帶宇宙深處的信息抵達地球。 宇宙的誕生——大爆炸理論，是現代宇宙學的一塊基石。本書將以通俗易懂的方式，描繪宇宙從一個極熱、極密的奇點，經過膨脹、冷卻，逐漸形成星係、恒星和行星的壯麗史詩。我們將探討宇宙微波背景輻射，這是大爆炸留下的“餘暉”，是證明宇宙起源理論最有力的證據之一。同時，我們也會觸及暗物質和暗能量的謎團，它們占據瞭宇宙的大部分質量和能量，卻依然在我們視綫之外，成為現代物理學最大的挑戰之一。 星係的形成與演化，是宇宙宏偉畫捲中的重要組成部分。從星係的種類——鏇渦星係、橢圓星係、不規則星係，到星係的碰撞與閤並，我們將看到宇宙並非靜止不變，而是在不斷地變化與發展。本書將描繪恒星的誕生與死亡，它們在星雲中孕育，經曆核聚變的光輝，最終以超新星爆發或成為白矮星、中子星、黑洞等形式結束生命，而這些“遺骸”又會成為下一代恒星和行星形成的“原材料”，構成宇宙生生不息的循環。 地外生命是否存在？這是一個古老而又激動人心的問題。本書將迴顧人類對這一問題的探索曆程，從早期對“火星運河”的誤讀，到如今對係外行星的搜尋。我們將瞭解探測器如何深入太陽係，探尋可能存在生命的星球，例如木衛二和土衛六，它們擁有液態水和有機分子，是太陽係中最有可能孕育生命的候選者。同時，我們將審視係外行星的發現，以及“宜居帶”的概念，科學界如何通過淩日法、徑嚮速度法等手段，尋找與地球相似的行星，並分析它們具備生命存在的可能性。SETI（搜尋地外文明計劃）的努力，以及可能遇到的挑戰，也將是本書探討的重要內容。 然而，《星河拾遺》並非僅僅局限於科學發現的羅列。它更關注人類在追尋宇宙奧秘過程中所展現齣的精神特質。我們將在字裏行間感受到科學傢的好奇心、探索欲、嚴謹的邏輯思維以及麵對未知時的勇氣。我們將體會到，每一次科學的進步，都凝聚著無數人的心血與智慧，是人類集體智慧的結晶。 本書也將思考，當我們認識到宇宙的浩瀚與自身的渺小時，這種認知對人類的價值觀和哲學觀會産生何種影響。在宇宙尺度下，人類的煩惱與紛爭顯得如此微不足道，而我們賴以生存的地球，也顯得如此珍貴而脆弱。這種宇宙視角，能否促使我們更加珍惜當下，更加團結，更加負責任地對待我們的星球？ 《星河拾遺》將迴顧人類的太空探索史，從阿波羅登月計劃的輝煌，到國際空間站的閤作，再到未來載人火星任務的設想。我們將看到，太空探索不僅是科學技術的較量，更是人類勇氣與夢想的體現。每一次發射，每一次著陸，都代錶著人類突破自身極限的決心。 最後，本書將以一種開放性的姿態，展望人類與宇宙的關係。我們是否會成為一個跨行星的物種？人類的未來是否會與星辰大海的探索緊密相連？在人工智能飛速發展的今天，它們能否在未來的宇宙探索中扮演更重要的角色？這些問題沒有現成的答案，但它們引人深思，激勵我們繼續前行。 《星河拾遺：宇宙的低語與人類的追尋》並非試圖提供終極答案，而是希望點燃讀者的好奇心，激發他們對宇宙的思考。它是一次關於我們從何而來，又將去往何方的追問，是一次對人類智慧與勇氣的贊歌，更是一次對宇宙無限可能性的探索邀請。通過本書，我們希望能讓讀者感受到，即使我們隻是宇宙中的一粒塵埃，我們依然能夠以我們的智慧，去理解它，去感悟它，去與它對話。這是一場屬於所有人的星辰之旅，一次滌蕩心靈的宇宙沉思。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格簡直是育兒書界的一股清流，完全沒有那種高高在上的說教感，更像是鄰傢那位經驗豐富、又超級溫柔的前輩，坐在你身邊，用最接地氣、最真誠的語氣跟你聊傢常。作者在闡述每一個觀點時，都會穿插進許多她自己帶娃時的真實“翻車”經曆或者“靈光乍現”的瞬間，這種坦誠讓人倍感親切。比如，在談到如何應對孩子的情緒爆發時，她沒有直接給齣什麼“標準答案”，而是分享瞭自己當初對著哭鬧的孩子束手無策的窘迫，然後纔循循善誘地引導我們去理解孩子行為背後的真正需求。我特彆喜歡她處理那些敏感話題時的那種平衡感，既不粉飾太平，也不會過度渲染焦慮。她的語言充滿瞭畫麵感和幽默感，讀起來一點都不枯燥，常常會忍不住被逗笑，然後猛然驚醒——“對啊，我孩子就是這樣！”這種閱讀體驗，大大降低瞭我麵對育兒難題時的心理壓力，讓我覺得育兒這件事，雖然不容易，但絕對是充滿樂趣和可能性的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容結構編排，顯示齣作者對兒童發展規律有著極其深刻的洞察力，它不像市麵上很多育兒書那樣隻是零散地提供“技巧”，而是構建瞭一個完整、立體的成長時間軸。它沒有簡單粗暴地按照年齡段去劃分，而是更側重於捕捉那些關鍵的“發展裏程碑”和“敏感期”。每一章的過渡都設計得非常自然，前一階段的知識點會為後一階段的挑戰埋下伏筆，讓人在閱讀時有一種層層遞進、茅塞頓開的感覺。比如，它對精細動作發展和語言能力爆發期的銜接描述得尤為精彩，指齣早期在某一方麵打下的基礎，是如何潛移默化地影響到後期更高階的認知能力。這種係統性的構建，讓傢長可以從一個宏觀的視角去審視自傢孩子的成長軌跡，而不是每天被瑣碎的“今天該不該做這個”的問題睏擾。它更像是一份成長的地圖，清晰地標示齣主要路口和潛在的岔路口，指導我們如何有意識地去陪伴和引導，而不是盲目地往前衝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那柔和的馬卡龍色調，搭配上幾組充滿童趣的手繪插圖，一下子就抓住瞭我的注意力。翻開內頁，紙張的質感也相當考究，摸上去滑而不膩，墨水印製清晰，即便是長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。我尤其欣賞它在版式上的用心，文字排布疏密有緻，關鍵信息點常常被用稍粗的字體或者醒目的小圖標突齣齣來，這一點對於需要快速捕捉重點的傢長來說，簡直是福音。書中的插圖不僅僅是裝飾，它們巧妙地配閤文字，將一些復雜的育兒理念或者生長發育的麯綫，用更直觀、更易於理解的方式呈現齣來，比如那一頁關於睡眠周期的圖解，真是比我之前在網上看到的所有信息都要清晰明瞭。而且，這本書的尺寸設計也很人性化，既方便我隨手拿起來翻閱，也不至於太大而占據太多書架空間。裝訂方式看起來非常牢固，即便是經常翻動，也不擔心會齣現散頁的尷尬。總的來說，從視覺到觸覺，這本書都傳遞齣一種專業、細緻和充滿關懷的感覺，看得齣來作者和齣版團隊在製作過程中傾注瞭大量心血。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的是它對“傢庭氛圍”和“傢長自我關照”的重視程度，這一點在很多同類書籍中往往是閃爍其詞的“附加內容”，但在這本書裏，它被提升到瞭一個核心地位。作者似乎非常清楚，一個焦慮的父母是無法養育齣一個放鬆自在的孩子。她花瞭不少篇幅去討論如何識彆和管理父母自身的“情緒汙染”，以及如何在育兒的重壓下，保持夫妻之間、個人與孩子之間的健康邊界。這種強調“先照顧好自己，纔能更好地照顧孩子”的理念，對我觸動很大。她提供瞭許多簡單實用的“喘息空間”的建議，比如如何科學地“放手”，如何與伴侶有效分工協作，甚至是如何通過微小的日常儀式感來修復一天中可能産生的親子隔閡。這本書讀完之後，我感覺到的不僅僅是育兒知識的增長，更像是一種內在的“能量重置”，它鼓勵我們以一種更從容、更具韌性的姿態，去迎接每一個未知的明天。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在引用和參考資料的使用上，展現齣極高的嚴謹性，這讓它在我心中一下子從“育兒經驗談”的範疇，躍升到瞭“專業參考讀物”的行列。雖然它的語言很輕鬆，但如果你細心留意，會發現幾乎每一個重要的論斷背後，都有可靠的理論依據或者長期的觀察數據支撐。書的末尾附帶的參考書目雖然沒有詳細列齣，但從文中提及的那些研究領域和專傢觀點來看，作者顯然是做瞭大量的案頭工作。特彆是關於兒童心理學和神經科學的一些前沿發現，這本書居然能用普通人完全能理解的方式進行轉述，這本身就是一項瞭不起的成就。它沒有去引用那些晦澀難懂的學術術語來故作高深，而是選擇將最核心的科學發現，轉化為實操性的洞察力。這讓我在采納書中的建議時，內心充滿瞭信任感，因為我知道，這些建議並非空中樓閣，而是基於科學的堅實地基之上構建起來的。