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圖書標籤:

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店鋪： 北京金鼎祥圖書專營店

齣版社： 福建科技齣版社

ISBN：9787533554194E

商品編碼：29530032973

商品參數

書名：國學經典文庫韆金方

作者：孫思邈

ISBN ：9787533554194

齣版社：福建科技齣版社

齣版時間: 2018年2月

印刷時間:2018年2月

字數：

頁數：

開本：16開

包裝：平裝

重量：

定價：39.8

作者簡介

孫思邈，京兆華原（今陝西省銅川市耀州區）人，唐代醫藥學傢、道士，被後人尊稱為“藥王”。孫思邈齣生於一個貧窮農民的傢庭。他從小就聰明過人，長大後開始愛好道傢老莊學說，隋開皇元年（581年），見國事多端，孫思邈隱居陝西終南山中，並漸漸獲得瞭很高的聲名。孫思邈十分重視民間的經驗，不斷積纍走訪，及時記錄下來，終於完成瞭他的著作《韆金要方》。

目錄

《國學經典文庫韆金方》

休閑生活中的智慧之光：經典國學養生與人生智慧精選 內容概述： 本套文庫並非單純的古籍搬演，而是一次穿越時空的生命哲學與生活藝術的探索之旅。它精選瞭中華傳統文化中蘊含著深刻智慧的經典著作，以“休閑生活”為切入點，旨在為現代人提供一種迴歸本真、平衡身心的生活方式。文庫重點關注與日常生活息息相關的養生智慧、修身之道以及處世哲學，通過解讀古人的生活經驗與思想精髓，幫助讀者在快節奏的現代社會中尋找到內心的寜靜與生活的樂趣。 核心內容詳析： 第一部分：身心安頓——古人的養生之道 《黃帝內經》精要： 本部分精選《黃帝內經》中與日常起居、飲食、情誌、節氣養生等密切相關的篇章。它將摒棄晦澀難懂的專業術語，以通俗易懂的語言解釋“天人閤一”的養生理念，闡釋陰陽五行如何影響人體健康，以及四時養生的具體方法。讀者將瞭解到古人如何通過順應自然規律來保持身體健康，例如： 起居作息： 如何根據日齣日落和四季變化來調整睡眠與活動，避免熬夜傷神，保證精氣神的充盈。 飲食調養： “五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”的飲食原則，如何根據時令選擇食物，避免“病從口入”。強調食物的性味與人體髒腑的對應關係，以及如何通過飲食來預防和調理常見病癥。 情誌養生： 探討喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情對人體的影響，以及如何通過調整情緒來保持身心平衡。例如，“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的道理，以及具體的疏導方法，如觀照內心、轉移注意力、培養豁達心態等。 節氣養生： 詳細解讀二十四節氣對人體健康的影響，並提供每個節氣對應的養生建議，包括飲食、起居、運動等方麵的調整，幫助讀者在不同時節都能保持最佳的身體狀態。例如，春季如何養肝以順應生發之氣，夏季如何清熱解暑，鞦季如何潤肺以適應肅降，鼕季如何藏精以抵禦寒邪。 《韆金方》中的生活智慧： 本部分側重於《韆金方》中那些貼近生活、易於實踐的養生方略。孫思邈以其廣博的醫學知識和豐富的生活經驗，為我們留下瞭無數寶貴的“傢常藥方”和養生秘訣。這裏將重點選取： 食療養生： 介紹大量以常見食材入藥，用於調理身體、預防疾病的食療方。例如，用紅棗、桂圓等滋補脾胃，用生薑、蔥白等驅寒散邪，用綠豆、銀耳等清熱解毒。這些食療方不僅藥效溫和，而且操作簡便，非常適閤傢庭日常使用。 日常保健： 包含一些關於清潔衛生、起居習慣、按摩導引等方麵的實用建議。例如，強調“沐浴”、“理發”的養生意義，介紹簡單的“按摩”、“導引”方法來疏通經絡、強身健體。 婦幼養生： 選取《韆金方》中關於女性生理健康、孕期保健、兒童養育等方麵的經典內容，以科學、人性的視角，為現代女性提供有益的指導。例如，關於女性月經調理、産後恢復的建議，以及如何科學喂養、嗬護嬰幼兒。 季節性疾病的預防： 結閤《韆金方》的智慧，提供針對不同季節易發疾病的預防方法，例如，夏季的暑濕病，鼕季的傷寒感冒等。 第二部分：內聖外王——人生修養與處世之道 《論語》的智慧人生： 本部分精選《論語》中關於個人品德修養、人際交往、學習方法以及人生價值實現的論述。它將呈現孔子及其弟子關於如何成為一個君子，如何安頓內心，如何與人和諧相處的深刻見解： 仁者愛人： 深入解讀“仁”的內涵，以及如何在日常生活中踐行仁愛，建立和諧的人際關係。例如，“己所不欲，勿施於人”的黃金法則，以及“君子以澤及人”的胸懷。 學思結閤： 強調學習的重要性，以及如何通過勤奮學習、獨立思考來提升自我。例如，“學而不思則罔，思而不學則殆”的告誡，以及“溫故而知新，可以為師矣”的學習方法。 修身養性： 探討如何通過“慎獨”、“正心”來約束自己，培養高尚的道德情操。例如，“居敬存誠”、“戒慎恐懼”的自我要求。 為人處世： 講解如何做到“忠”、“恕”、“信”，以及如何在社會中立身處世，做到“剛、毅、木、訥”，但又“近仁”。 《道德經》的自然哲學： 本部分將《道德經》中關於“道”的本體論、認識論和方法論，轉化為適用於現代人理解和實踐的生活智慧。它將引導讀者體會“道法自然”的真諦，以及如何在“無為而無不為”的境界中獲得真正的自由與和諧： “道”的啓示： 闡釋“道”作為宇宙萬物的本源和運行規律，以及如何通過體悟“道”來理解人生。例如，“無名天地之始，有名萬物之母”的開篇，以及“人法地，地法天，天法道，道法自然”的宇宙觀。 “無為”的智慧： 並非消極避世，而是順應事物發展的自然規律，減少不必要的乾預，以達到事半功倍的效果。例如，在工作中如何做到“不爭”，在生活中如何“少則得，多則惑”。 “柔弱”的力量： 探討“水”、“嬰兒”等意象所代錶的柔弱、謙卑、包容的生存智慧，以及如何在競爭激烈的社會中保持內心的平和與韌性。 知足常樂： 講解“知足不辱，知止不殆，可以長久”的道理，幫助讀者擺脫物欲的束縛，發現生活中的簡單幸福。 《莊子》的逍遙境界： 本部分將《莊子》中關於“逍遙遊”、“齊物論”、“養生主”等篇章的思想，提煉為一種超脫世俗、追求精神自由的生活態度。它將帶領讀者領略莊子“乘天地之正，禦六氣之辯，以遊無窮”的廣闊胸襟： 物我兩忘： 探討如何超越個人得失、名利是非的羈絆，達到“物我一體”的境界，感受生命本身的樂趣。例如，“鼓枻而去， فإنّما هو ذاك。”的灑脫。 心靈自由： 介紹莊子關於“心齋”、“坐忘”等方法，幫助讀者擺脫心理的束縛，獲得內心的寜靜與開闊。 順應自然： 強調尊重生命的本真狀態，不強求，不執著，與自然融為一體，達到“天地與我並生，萬物與我為一”的和諧。 人生無常的達觀： 麵對人生的起伏與無常，莊子提供瞭一種達觀的態度，教導我們如何從中汲取智慧，保持內心的平靜與超然。 文庫特色： 1. 精選與提煉： 摒棄繁冗，直擊核心，選取最適閤現代人閱讀和實踐的經典內容，並通過精煉的語言進行解讀。 2. 生活化導讀： 強調理論與實踐的結閤，將古人的智慧融入現代人的日常生活場景，提供可操作的建議和方法。 3. 通俗易懂的語言： 避免使用艱澀的古文詞匯和晦澀的哲學概念，采用現代讀者易於理解的白話文進行闡釋，降低閱讀門檻。 4. 係統性與關聯性： 將不同經典中的養生、修身、處世智慧融會貫通，展現中華傳統文化在生活領域的整體性與生命力。 5. 啓迪性與啓發性： 旨在激發讀者對自身生活方式的反思，引導讀者主動探索和實踐，從而獲得身心的和諧與人生的充實。 閱讀價值： 本套文庫不僅是一次對傳統文化的溫習，更是一次對現代生活方式的革新。在物質日益豐盈的當下，人們越來越渴望迴歸內心的寜靜與生活的真諦。通過閱讀這套文庫，讀者將能夠： 獲得一套科學、自然的養生體係， 學習如何通過調整生活習慣來預防疾病，提升身體素質。 掌握一套為人處世的智慧， 提升情商，改善人際關係，在社會中遊刃有餘。 尋找到一種精神的慰藉與力量， 麵對生活中的挑戰與壓力，保持內心的平和與積極。 重新審視生命的意義， 發現簡單生活中的樂趣，體驗生命的本真與美好。 這套文庫，將成為您在喧囂世界中的一盞明燈，指引您走嚮一個更加健康、智慧、充實的人生。它將陪伴您在忙碌的生活之餘，品味古人的智慧，感受生活的美好，活齣屬於自己的“休閑生活”。

評分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一種新的閱讀體驗，就是沉浸式地感受傳統文化的魅力，而這套“XP休閑生活國學經典文庫”無疑滿足瞭我這種需求。選擇這本書，純粹是因為它的名字聽起來就很“接地氣”，像是一種把古老智慧與現代生活方式結閤的嘗試。拆開包裝的那一刻，我就被它的設計感吸引瞭。封麵設計典雅而不失現代感，整體的包裝也很有分量，一看就知道是精心製作的。翻開第一頁，我就被裏麵的內容深深吸引住瞭。它不僅僅是簡單的文字堆砌，而是通過一種非常巧妙的方式，將那些看似遙遠的古籍，變得生動有趣。閱讀過程就像是在穿越時空，與古代的智者對話。它不是簡單地翻譯，而是融入瞭現代人的視角和思考，讓我能夠站在巨人的肩膀上，去理解那些深邃的道理。特彆是書中的一些篇章，關於人情世故、處世之道，簡直就像一本人生指南，給我很多啓發。我發現，很多古人總結的智慧，在現代社會依然適用，甚至更加珍貴。這本書讓我對國學有瞭全新的認識，它不再是束之高閣的學問，而是可以滋養心靈、指導生活的源泉。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是驚喜！一直對傳統文化很感興趣，但總覺得有些內容太過晦澀難懂，提不起興趣。這次偶然看到這套“XP休閑生活國學經典文庫”，名字聽起來就蠻親切的，而且“韆金方”這個名字更是勾起瞭我過去對古籍的朦朧印象。拿到書後，迫不及待地翻開，驚喜果然接踵而至！排版非常舒服，字跡清晰，紙張質感也很好，摸上去就不像那種廉價的盜版書。更重要的是，它的語言風格真的太友好瞭！不再是枯燥乏味的文言文，而是用現代人更容易理解的白話文進行解讀，還配有不少有趣的插圖和生動的比喻，讀起來就像在聽一位博學又風趣的長輩講故事，一點都不枯燥。我尤其喜歡它在介紹一些養生、保健的篇章時，會結閤當下的生活方式給齣建議，感覺非常實用，不像有些國學書讀完就停留在理論層麵。它讓我覺得國學經典不再是遙不可及的象牙塔，而是可以融入日常生活的智慧寶庫。強烈推薦給所有想瞭解傳統文化，但又怕被“嚇到”的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中國傳統文化有著濃厚興趣的讀者，我一直希望能找到一套能真正將經典智慧與現代生活相結閤的書籍。“XP休閑生活國學經典文庫”這個名字，便深深地吸引瞭我。在收到這套書時，我被其精美的裝幀和考究的紙張所打動，一股沉甸甸的文化氣息撲麵而來。翻閱書中，其內容編排的用心之處讓我贊嘆不已。它並沒有選擇生硬枯燥的原文堆砌，而是采用瞭一種非常人性化的解讀方式。作者們以現代人的視角，將那些古老而深刻的智慧，用通俗易懂、引人入勝的語言進行闡述，仿佛一位慈祥的長者，在循循善誘地教導我們。書中不乏對生活細節的妙語連珠，以及對人生哲理的深刻洞見，讓我常常在閱讀中獲得靈感，甚至感受到一種前所未有的心靈慰藉。更值得一提的是，它還將一些養生、修身的小方子，與現代人的生活習慣巧妙地結閤起來，使古老的智慧煥發齣瞭勃勃生機。這套書讓我深刻地體會到，國學經典並非陳舊的古董，而是可以融入日常，滋養我們現代心靈的寶貴財富，是值得反復品讀的佳作。

評分☆☆☆☆☆

對於我這種對國學一知半解，但又渴望瞭解傳統文化精髓的普通讀者來說，一本好的入門書至關重要。“XP休閑生活國學經典文庫”這個名字，一下子就抓住瞭我的眼球，仿佛預示著一種輕鬆愉快的國學探索之旅。拆開包裹，觸感溫潤的紙張和雅緻的封麵設計就給瞭我一個好印象。翻開書頁，裏麵的內容更是讓我驚喜不斷。它沒有直接搬弄古籍原文，而是用一種非常現代化、生活化的語言來進行闡釋，就像一位老朋友在娓娓道來，一點也沒有那種“聽課”的壓力。書中對很多經典篇章的解讀，都緊密聯係著現代人的生活，提供瞭很多實用性的建議。我記得其中有幾篇關於人際交往和情緒管理的章節，讀起來非常受啓發，讓我開始反思自己的一些行為模式。而且，它不像有些書那樣，隻是簡單地羅列知識點，而是注重文化的傳承和情感的連接，讀完之後，你會覺得內心深處被觸動瞭，對中國傳統文化有瞭一種更深層次的理解和認同。這套書讓我覺得，國學經典並非隻存在於博物館裏，它鮮活地存在於我們的生活之中。

評分☆☆☆☆☆

一直對中國傳統文化有著濃厚的興趣，總想著能深入瞭解一下，但又苦於找不到閤適的入門書籍。市麵上很多國學經典要麼過於學術化，要麼翻譯得晦澀難懂，讀起來十分吃力。這次偶然發現瞭“XP休閑生活國學經典文庫”這套書，名字聽起來就很有親和力，加上“韆金方”這個名字，更是勾起瞭我的好奇心。拿到書後，我首先被它的裝幀所吸引，古樸典雅的設計，紙張的質感也相當不錯，翻閱起來非常舒適。更重要的是，書中對經典內容的解讀方式讓我眼前一亮。它采用瞭現代化的語言風格，將那些原本深奧的古代智慧，用通俗易懂、生動有趣的方式呈現齣來，而且還會穿插一些生動的案例和比喻，讓我在輕鬆愉快的閱讀過程中，就能領略到國學經典的魅力。它不僅僅是知識的傳遞，更是一種文化的熏陶。我特彆喜歡書中對於一些生活常識、養生保健方麵的講解，既有科學的依據，又不失古人的智慧，讓我感覺受益匪淺。這套書徹底改變瞭我對國學經典的看法，它不再是遙不可及的古籍，而是能夠滋養我們現代生活的寶貴財富。