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“她们在上空舞蹈，命令我歌唱”
《爸爸去哪儿》第二季具人气全能暖爸——黄磊图文随笔集！
在这里，他不仅是老师、导演、演员、歌手，还是友人口中的黄小厨、妻子眼中的暖男丈夫、多妹心中的全能老爸！
从年轻时的孤独惆怅，到中年后的家长里短，少了一些幻想，多了些烟火气。
看他如何从台前幕后化锋芒为真实、平庸为浪漫？
多妹如何成长为与众不同的真性情女孩？
为何在《爸爸去哪儿》第二季中，黄磊与多多对小狗乖乖一往情深？
几经变幻的明星家庭，他们又是如何从中领悟并坚守生活的真谛？
且读黄磊的人间生活……
新厨房运动倡导者“黄小厨”私家菜谱，一招击破食物好吃的秘诀，复制成功率高达99%。
42份私享食谱，黄小厨手把手教你做美食。分享厨房秘诀，爱吃，更要会做。看完立刻想要下厨房！
腌笃鲜、蒸螃蟹、赛螃蟹、糖桂花、油焖春笋、咖喱土豆牛肉、梅菜扣肉、红烧五花肉、大鹅烧小饼、红烧带鱼、糖醋小排、木须肉、清蒸爆腌鸡、清蒸河鲈、狮子头、炒什锦……
每一道都是好吃到“再来一碗大米饭”的餐桌杀手锏。
#爱就是在一起，好好吃饭——黄磊首部美食文集，分享美食与爱的故事。
在吃糖都是很难得的年代，父用一整个冬天腌制咸肉，在初雪的冬天炖出一锅腌笃鲜，将自己小时候很喜欢的味道记忆留给了儿子。
耐心给可颂裹上层层叠叠的油，只是想等女儿多多放学回来一起做她超喜欢吃的面包。
三种原盅汤水，变着花样地只是想让妻子在坐月子的时候吃得既营养又丰富。
#美食即是想象力
真正美好的生活，是你认真品尝过的每一种味道，是你为家人下厨房时挑选的每一种食材，是你全身心和爱的人相处的每一分钟。
“美食更重要的是一种想象,激发创造力,在想象中探索食物与生活的美妙之处。”
海报：
内容简介
味与道的秘密，爱与情的记忆
记忆因为某些细节才得以清晰地留存。
是颜色，是气味，是味道，具体到某天空和树叶的颜色, 具体到某吃过的一辈子也忘不了的滋味……
走过浙江乌镇的桂花树，在巷尾吃一碗书生羊肉面；
在凌晨的黄浦江边，遇到一只刚包好的粢饭团，上海的早晨，便是糯米、榨菜混合的香味；
在童年的北京，用大白菜和红烧带鱼装点一个冬天的餐桌；
……
每一道美食，都是旧时光里发亮的记忆点。
黄小厨美食秘笈，这样做食物更好吃！
淘米水煮、热水煮冷水泡、淡盐水煮，怎么很省力去掉春笋的涩味？
西红柿炒蛋是放糖还是放盐？加不加水？白胡椒香油还是大蒜葱花？
隔水加热还是直接加水煮，煲汤和炖汤的区别到底何在？
预热去腥味、调味去腥味，去除猪肉的腥味还有什么妙招?
黄小厨的完美意面十法则，究竟到底有多神奇？
在厨房里铭记岁月的流转，用美食庆祝每一个节气。
自然时序给予我们丰富馈赠，在季节流转时,食物也变换出不同形态、味道。热爱美食的人因为有对美食的期盼，更深切地感知着季节的更迭、时间的珍贵,，拥有美味带来的多种体验。
作者简介
黄磊，1971年12月6日生。毕业并任教于北京电影学院，演员、编剧、导演、歌手
1990年演出一部电影《边走边唱》
2000年在《人间四月天》中饰演徐志摩
2002年自编自导自演《似水年华》
2004年，出版个人随笔集《十七楼的幻想》
2006年至今，在舞台剧《暗恋桃花源》中饰演江滨柳
2009年至今出演《婚姻保卫战》《男人帮》《夫妻那些事》《我爱男闺蜜》等多部电视剧
从昔日的文艺青年，到的“家庭煮夫”
黄磊细述家长里短，展现演艺生活外的家之艺术
用户评价
读完这本书，我感觉自己的世界好像被点亮了一块。它给我带来了一种前所未有的启发，让我对一些事情有了全新的认识。我之前可能一直被一些固有的观念所束缚，但这本书就像一把钥匙，打开了我思维的牢笼。我特别喜欢作者在书中提出的那些观点，它们既有独到的见解，又充满了人性化的关怀。阅读的过程，我不仅学到了很多知识，更重要的是，我学会了如何用一种更开放、更包容的态度去面对生活。这本书就像是一面镜子，让我看到了自己身上的一些不足，也看到了自己身上潜藏的巨大能量。我开始重新审视自己的人生目标，也开始更加坚定地去追求自己想要的生活。这本书带来的影响，不仅仅是停留在阅读层面，更是深入到了我的内心，它正在悄悄地改变着我，让我变得更加勇敢，更加自信，也更加热爱生活。
评分这本书让我体验到了一种别样的情感共鸣。它用一种非常细腻、非常真挚的笔触，描绘了生活中那些被我们常常忽略的情感瞬间。我读着读着，仿佛看到了自己曾经经历过的相似场景，那些关于爱、关于失去、关于成长的心情，都在书里得到了最真实的体现。作者非常擅长捕捉人物内心最微妙的情感变化，让你仿佛能够感同身受，与书中人物一起经历他们的喜怒哀乐。我尤其喜欢书里那些充满生活气息的细节描写，它们真实而动人，让人感受到文字背后那份深沉的情感力量。读完这本书，我内心涌动着一种温暖的感动，也对人性有了更深的理解。它让我意识到，即使在最平凡的生活中，也蕴藏着最不平凡的情感。这本书就像是一位老朋友，用最温柔的方式，抚慰了我内心的 L 伤，也让我更加珍惜身边的人和事。
评分这是一本非常有意思的书，读起来完全停不下来。它不像那种一本正经说教的书，而是用一种非常轻松有趣的方式，探讨了许多关于生活本质的问题。我喜欢作者那种跳跃性的思维，总能在看似不经意间，点出一些让人醍醐灌顶的道理。读这本书，就像是和一位博学又风趣的朋友聊天，他会从一个生活中的小细节出发，引申出关于人生、关于情感、关于社会的大道理，但又丝毫不显得沉重。我常常在读到某个段落时，忍不住停下来，反复回味，然后会心一笑。它让我开始反思一些自己习以为常的生活方式，也让我对一些曾经困扰我的问题有了新的理解。而且，这本书的语言风格也非常吸引人，有力量，有温度，又有智慧，让人在阅读的同时，也能感受到文字本身的美感。它并没有给出标准的答案，而是鼓励你去思考，去探索，去寻找属于自己的答案。这是一种非常棒的阅读体验，它激发了我内心的思考，也让我对生活有了更深的感悟。
评分《我的肩膀，她们的翅膀》这本书，我一开始是被书名吸引的，总觉得里面藏着一个关于梦想、关于成长的故事。读进去之后，才发现它远不止于此。它像是一扇窗，让我得以窥见那些在台前闪耀的艺术家们，背后付出的不为人知的努力和汗水。我感受到了那种在追逐梦想道路上的挣扎与坚持，那种面对困难时的迷茫与振奋。书里的人物，虽然身份各异，却都有一种共同的特质：不服输，不放弃。我尤其欣赏作者对于人物内心世界的细腻刻画，他们内心的声音，他们对未来的憧憬，以及他们如何一步步克服心魔，最终展翅高飞。阅读的过程，就像是在和这些充满力量的角色进行一场跨越时空的对话，我从他们身上汲取了前进的勇气，也更加理解了“翅膀”的真正含义，它不是天生的恩赐，而是用汗水和泪水一点点锻造出来的。这本书带给我的不只是感动，更多的是一种精神上的激励。它让我相信，即使身处平凡，只要心中有梦想，并且愿意为之付出，就一定能够找到属于自己的那片天空，让“翅膀”承载着自己飞向更远的地方。
评分读完《黄小厨的美好日常》，感觉像是闯入了一个温暖而真实的厨房，又像是走进黄磊老师那极具生活气息的家。书名里“美好日常”四个字，绝不是空洞的口号，而是从厨房里飘出的饭菜香，是从餐桌上流淌的家常话，是从孩子们的嬉笑打闹中散发出的幸福感。我尤其喜欢他写做饭的部分，不是那种高高在上的美食教程，而是充满烟火气的分享，那种对于食材的细致观察，对于火候的精准把握，以及每一次烹饪过程中不经意流露出的对家人的爱意，都让人觉得无比亲切。我常常一边看一边想象着那热腾腾的场景，口水都快流下来了。而且，他写到家庭的互动，无论是和妻子的默契，还是和孩子的童趣，都仿佛能感受到那种浓浓的爱意和理解。这种将生活琐事描绘得如此生动有趣，将普通日子过成诗，本身就是一种了不起的才能。这本书不像是教你如何成为一个大厨，更像是邀请你参与到一场关于“好好生活”的盛宴中。我甚至开始重新审视自己的厨房，想要尝试书中提到的那些简单却美味的菜肴，想要用更加用心的态度去对待每一餐。黄小厨的“美好日常”，不仅仅是他的日常，也给了我很多关于如何创造属于自己“美好日常”的灵感。
评分很好，还没时间看
评分书还不错，申通快递不是很快。
评分很好看，套装也很划算还包邮
评分物流很快，书本质量很好！下次还会购买！
评分喜欢黄老师
评分书很好 速度很快 谢谢啦
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评分很好看，套装也很划算还包邮
评分正版包装完整
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