这本书我买来的时候,真是满怀期待,想着能彻底解决我多年的腰椎问题。拿到手后,我花了好几个小时翻阅,从目录到附图,再到文字描述,感觉里面的内容确实很丰富。它详细地介绍了很多穴位,并且配有清晰的图示,告诉你怎么找到它们。我之前也看过一些相关的文章,但总觉得不够系统,不够深入。这本书的优点在于,它把一个个穴位的作用、按摩手法、甚至一些注意事项都写得很清楚,就像请了一位私人医生在旁边指导一样。我特别喜欢它对每一个穴位的讲解,不仅仅是告诉你它能治什么,还会稍微解释一下为什么这个穴位会有这样的效果,虽然我不是医学专业人士,但这种解释让我对针灸治疗有了更深的理解,也更愿意去尝试。而且,它还提供了不少针对腰椎间盘突出症的实际操作步骤,比如如何自己在家进行按摩,有哪些禁忌等等。这些内容对于像我一样,希望能通过非药物方式缓解疼痛的患者来说,非常有价值。我甚至觉得,这本书不仅仅是教你几个穴位,更是在引导你认识和管理自己的身体,学会如何与疼痛共处,并积极寻找改善的方法。
评分我一直饱受腰椎间盘突出症的困扰,尝试过各种方法,但效果都不太理想。偶然的机会,我看到了这本书,被它的书名吸引了。拿到之后,我迫不及待地翻阅,发现这本书的内容非常系统和全面。它不仅仅是简单地列出几个穴位,而是深入浅出地介绍了与腰椎间盘突出症相关的多个重要穴位,并且详细阐述了每个穴位的功效、主治病症以及具体的按摩或针灸方法。书中的穴位图谱非常精美,标注清晰,即使是对针灸完全不了解的人,也能通过图片准确地找到穴位的位置。更让我惊喜的是,书中还为不同类型的腰椎间盘突出症患者提供了个性化的治疗方案,比如针对急性发作期和慢性缓解期,推荐了不同的穴位组合和按摩手法。这种细致入微的设计,让我感觉作者非常专业,也能够根据自己的具体情况来选择合适的治疗方法。此外,书中还强调了日常生活中的注意事项,比如如何保持正确的坐姿、睡姿,以及一些辅助锻炼的方法,这些都对我的康复起到了重要的指导作用。
评分我是一名对传统医学比较感兴趣的读者,尤其是针灸。我之前也了解过一些穴位,但总是零散的,不成体系。这本书的出现,正好填补了我的这个空白。它以腰椎间盘突出症为例,系统地梳理了与此相关的多个重要穴位,并且详细介绍了每个穴位的定位、主治、操作方法,甚至还包括了每个穴位的古代医案和现代研究的解读。我最喜欢的部分是,书中不仅仅是告诉你“怎么做”,还会告诉你“为什么这样做”。比如,对于某个穴位,它会从经络、气血等角度去解释其作用机理,这让我对针灸的认识更进了一步。而且,书中的配图非常精美,清晰地展示了穴位的具体位置,大大降低了学习的难度。更值得称赞的是,作者还根据不同类型的腰椎间盘突出症,提供了不同穴位组合的建议,非常具有针对性。此外,书中还包含了许多关于日常保健、饮食起居的建议,帮助读者从根本上改善体质,预防复发。总而言之,这是一本非常值得推荐的、集理论与实践于一体的针灸学习宝典。
评分作为一名长期与腰痛“作斗争”的人,我买过不少关于腰椎健康的书籍,但说实话,大部分都比较理论化,或者只是简单罗列几个穴位。这次拿到这本书,真的让我眼前一亮。它最大的优点在于,把针灸穴位和具体病症——特别是腰椎间盘突出症——结合得非常紧密。书里不仅仅是告诉你“这个穴位能治腰痛”,而是会具体分析,比如“这个穴位为什么能缓解腰椎间盘突出引起的神经压迫”,甚至还会提到一些古代医学理论的解释。我特别欣赏它在穴位讲解时的细致,不仅仅是给个点,还会告诉你怎么去“摸”,怎么去“按”,什么样的感觉是正常的。而且,它还很贴心地给出了很多“新手友好”的指导,比如按摩的力度、频率,还有一些容易出错的地方,都提前给你打好了预防针。我试着照着书里教的方法给自己按摩,虽然一开始有些生涩,但慢慢找到了感觉,确实能感觉到一些局部的放松。这本书给我最深的感受是,它不是一本“速效药”说明书,而更像是一本“长效指导手册”,教会我如何科学地、有针对性地去缓解和管理我的腰椎问题。
评分说实话,刚开始拿到这本书的时候,我有点被它的专业性吓到。封面上的“针灸穴位治疗常见病一本通”听起来就很高深,我生怕自己看不懂。但是翻开后,我发现这本书的语言比我想象的要亲切很多。作者在介绍每个穴位的时候,用了不少比较通俗易懂的语言,避免了很多晦涩难懂的医学术语。即使是一些我之前完全没接触过的概念,也能通过作者的解释大概明白。而且,书中的插图真的帮了大忙!那些穴位图清晰明了,比例也很准确,让我能很方便地找到书上说到的位置。我最看重的是,它不仅仅是罗列穴位,而是非常细致地讲解了每个穴位的定位方法,甚至还提到了在不同体型的人身上,穴位的位置可能会有哪些细微的差别。这让我感觉作者非常用心,真正站在读者的角度去思考。书里还穿插了一些案例分析,让我看到别人是如何通过书中介绍的方法改善病情的,这给了我很大的信心。我试着按照书上的指示,按摩了几个穴位,虽然还不能完全说有多么立竿见影的效果,但确实能感觉到一些放松和舒适。
评分读书是一种乐趣,一种情操,一种向往世界古往今来的为人和名人求救的方法,一种和他们展来讨论的方式,一封出席各种社会活动体验各种生活,结识各种人物的邀请信.一张迈进科学殿堂和未来世界的入场券,一股丰富自己的强大力量.这个名言是我们最著名的作家"王梓坤"写的.他让懂得了什么是读书。小的时候,我只喜欢爱看小人书,漫画,因为他们都很好笑,有着迷人的魅力,渐渐地,渐渐地……我就开始画漫画了,但是结果还是让老师收走,被爸爸妈妈撕掉,还要打。唉-------真倒霉!初高中,就从喜欢武侠小说,梁羽生、金庸、古龙等等,特别是金庸的小说,本本都看了 有些还看了好多遍,收益匪浅。长得之后,我什么类型的书都看,只要是我喜欢的。特别是:[ZZ]的[SM]:很值得看,看了收益很大,书的内容直得一读[BJTJ],阅读了一下,写得很好,[NRJJ],内容也很丰富。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM],超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费,真的不错,速度还真是快,特别是京东快递,快得不得了,有一次我晚上很晚才下单,第二天一大早就送到了,把我从睡梦中吵醒了,哈哈!真是神速,而且都是正版书。:读书让我收益匪浅。让读书成为我们的生活方式。[NRJJ]
评分希望你能越做越好,成长有你有我大家一起来,很好的宝贝。
评分第二节 分类与临床表现及体征
评分一、中医病因病机
评分一、中医病因病机
评分目录
评分一是选取针灸治疗优势病种进行编撰,对于该病证针灸基本治疗、各种针灸疗法及特色疗法,做详尽描述;二是图文并茂,配有自行制作的穴位定位图及针灸治疗图;三是介绍部分当代医家的临床经验及治疗特色,并附历代医家的典型针灸验案,以期对临床具有指导性。
评分还不错,喜欢,强力支持
评分针灸穴位治疗常见病一本通腰椎间盘突出症
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