冠心病用藥與飲食調養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳惠中 編

圖書標籤:

• 冠心病
• 心血管健康
• 藥物治療
• 飲食療法
• 健康養生
• 心髒病
• 預防保健
• 臨床醫學
• 醫學科普
• 營養學

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508277882

版次：1

商品編碼：11206848

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-02-01

用紙：膠版紙

頁數：274

正文語種：中文

內容簡介

　　《冠心病用藥與飲食調養》詳細介紹瞭冠心病的一般醫學知識，冠心病的用藥，冠心病的飲食調養；其中包括冠心病常用的西藥和中藥、復方秘驗方、單方秘驗方、中成藥及中藥煎劑，以及冠心病的飲食宜忌、食療方等。《冠心病用藥與飲食調養》其內容豐富，通俗易懂，科學實用，既適閤廣大患者及其傢屬閱讀，也可供基層醫務人員參考。

目錄

一、冠心病的一般醫學知識

二、冠心病用藥

三、冠心病的飲食調養

附錄

前言/序言

《國醫大師養生智慧：調治脾胃，煥發新生》 前言 古語有雲：“脾胃乃後天之本，氣血生化之源。” 脾胃功能的強弱，直接關係到我們身體的健康狀況，乃至生命的活力。一個脾胃強健的人，能夠更好地吸收食物中的精華，轉化為氣血，滋養全身；反之，脾胃虛弱則會導緻食欲不振、消化不良、腹脹腹瀉，甚至影響到五髒六腑的功能，日積月纍，百病叢生。 在現代社會，生活節奏加快，飲食結構多元，加之精神壓力增大，不少人深受脾胃問題的睏擾。胃痛、胃酸、脹氣、便秘、腹瀉……這些看似小毛病，實則敲響瞭身體健康的警鍾。然而，許多人對此認識不足，往往依賴藥物，卻忽視瞭根本的調養。 本書《國醫大師養生智慧：調治脾胃，煥發新生》正是基於對這一健康痛點的深刻洞察，集結瞭多位國醫大師畢生在脾胃調理領域的寶貴經驗與智慧。我們並非要開齣“萬能藥方”，而是希望通過深入淺齣的講解，帶領讀者走進中醫養生的核心——脾胃調理，讓大傢掌握科學、係統、有效的養生方法，從根本上改善脾胃功能，重塑健康體魄，煥發生命新生。 書中內容，皆為國醫大師們在長期的臨床實踐中總結提煉的真知灼見，它們來源於對經典的深入理解，也飽含著對無數患者的關愛與責任。我們將帶您瞭解脾胃在中醫理論中的重要性，辨析常見的脾胃虛弱的癥候，並提供一係列行之有效的調養方案。這些方案，既包含瞭藥食同源的飲食調養智慧，也涵蓋瞭科學的起居作息建議，更有簡單易學的傳統養生功法。我們力求內容嚴謹、實用，並能兼顧不同體質和年齡段人群的需求。 我們深知，健康之路並非一蹴而就，它需要耐心、毅力和科學的方法。希望本書能成為您通往健康之路上的良師益友，幫助您重新認識並嗬護好您的脾胃，讓生命煥發齣勃勃生機。 第一章：脾胃——生命之基石，健康之源泉 1.1 中醫眼中的脾胃：非凡的“中央大員” 1.1.1 脾胃的生理功能：吸收、運化、升清、降濁 吸收： 脾胃共同承擔著消化吸收食物精微、水榖之氣的作用。食物經過胃的初步研磨和腐熟，然後進入小腸進一步消化吸收。脾則將這些吸收的營養物質輸布到全身，滋養髒腑組織。 運化： 脾胃不僅消化吸收，還將吸收的營養物質和體內的津液轉化為氣血津液，並將它們輸布到全身各處。運化功能正常，人體纔能獲得充足的氣血供應，維持正常的生理活動。 升清： 脾主升，將吸收的精微物質和水榖之氣嚮上輸布，以滋養肺、心、腦等頭麵部器官，以及四肢百骸。若脾升清功能失職，可能齣現頭暈、眼花、食少、腹脹等癥狀。 降濁： 脾胃也具有降濁的功能，將消化後的糟粕嚮下輸送至大腸，排齣體外。若脾胃降濁不利，容易導緻腹瀉、便秘等消化道紊亂。 1.1.2 脾胃與氣血津液的關係：氣血生化之源，津液代謝樞紐 氣血生化之源： 中醫認為，氣血皆來源於水榖，而水榖的消化吸收和精微物質的轉化，主要由脾胃負責。因此，脾胃強健，氣血充盈；脾胃虛弱，則氣血不足，導緻麵色萎黃、精神不振、肢體乏力等。 津液代謝樞紐： 脾胃在體內津液的生成、輸布和排泄過程中扮演著至關重要的角色。脾能將水榖中的水濕化為精微物質，通過肺的宣發和腎的蒸騰，布散全身。同時，脾胃也負責將體內多餘的津液排齣體外。若脾胃運化失職，水濕停滯，可能導緻水腫、痰飲等病癥。 1.1.3 脾胃在人體髒腑中的地位：後天之本，生命之常 後天之本： 人的生長發育、疾病的發生發展，都與後天的脾胃功能密切相關。胎兒時期，生命依賴先天之本（腎藏精）；齣生後，生命活動則離不開後天之本（脾胃）。 生命之常： 脾胃功能穩定，人體纔能維持正常的新陳代謝和生理功能，保持健康。一旦脾胃功能失調，就可能引發一係列疾病。 1.2 認識“脾虛”：身體發齣的健康警報 1.2.1 為什麼會“脾虛”？內因與外因的交織 內因： 稟賦不足： 有些人天生脾胃功能就比較弱，容易齣現消化吸收不良。 情誌失調： 長期思慮過度、憂愁煩惱等不良情緒，會損傷脾氣，影響脾胃的運化功能。“思傷脾”是中醫的經典論述。 勞倦過度： 長期過度勞纍，尤其是體力勞動，會耗傷脾氣，導緻脾虛。 外因： 飲食不節： 暴飲暴食、過食生冷寒涼、辛辣油膩、不潔食物等，都會直接損傷脾胃。 寒邪侵襲： 身體感受寒邪，尤其是腹部受涼，容易導緻脾胃虛寒，運化失常。 濕邪侵襲： 長期生活在潮濕的環境中，或淋雨涉水，容易導緻濕邪睏阻脾胃。 1.2.2 常見的脾虛信號：身體在“打招呼” 消化係統錶現： 食欲不振、進食後腹脹、消化不良、大便稀溏或便秘、腹瀉（尤其在進食後或受涼後加重）、口淡無味、口乾但不想喝水。 全身乏力錶現： 精神萎靡、疲倦乏力、懶言少語、四肢倦怠、活動後加重。 麵色與體態： 麵色萎黃或蒼白、眼圈發黑、身體消瘦或虛胖（水濕停滯）、肌肉鬆弛。 其他伴隨癥狀： 舌淡胖、邊有齒痕，苔白膩或濕潤；脈細弱；容易感冒；女性可能齣現月經不調、帶下量多等。 1.2.3 警惕！這些不良習慣正在“掏空”您的脾胃 飲食方麵： 不規律飲食： 不按時吃飯，飢一頓飽一頓，胃腸道無法形成穩定的工作節奏。 暴飲暴食： 一次性攝入過多食物，超齣脾胃的消化能力，加重負擔。 偏食挑食： 長期攝入單一或少數種類的食物，導緻營養不均衡，影響脾胃對各類營養物質的吸收。 過食生冷寒涼： 冰鎮飲料、生冷瓜果、辛辣刺激性食物，會直接損傷脾胃的陽氣，影響其運化功能。 飲酒過量： 酒精對胃黏膜有直接刺激作用，長期過量飲酒會損傷脾胃。 飲水過量或不當： 飯前大量飲水會稀釋胃液，影響消化；睡前過量飲水可能加重脾胃負擔。 生活作息方麵： 熬夜： 長期熬夜會耗傷人體陰陽之氣，對脾胃的修復和功能都有不利影響。 久坐不動： 缺乏運動會影響全身的氣血運行，也包括脾胃的消化吸收功能。 過度思慮： 精神壓力過大，思慮過多，會“思傷脾”，影響脾胃運化。 腹部受涼： 睡臥當風，不注意腹部保暖，尤其是在夏季空調房內，容易導緻脾胃虛寒。 抽煙： 煙草中的有害物質會刺激胃黏膜，影響消化功能。 第二章：國醫大師的脾胃調養心法——食療篇 2.1 藥食同源的智慧：餐桌上的養生良方 2.1.1 哪些食物是“健脾高手”？溫和滋養，強健脾胃 榖物類： 小米： 益腎和胃，健脾止瀉。尤其適閤脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉者。 糙米： 富含膳食縴維和B族維生素，有助於促進腸道蠕動，健脾益氣。 糯米： 具有健脾暖胃、補中益氣的作用，但注意適量食用，一次不宜過量。 燕麥： 含有豐富的膳食縴維，能促進腸道蠕動，對改善消化不良有益。 豆類： 黃豆（及豆製品）： 營養豐富，易消化，有健脾益氣、寬中和胃的作用。 扁豆： 具有健脾止瀉、益氣的功效，常用於治療脾虛引起的腹瀉。 豌豆： 補中益氣，健脾和胃。 根莖類： 山藥： “長在肉上”的好食材，被譽為“脾胃之藥”。能補脾養胃，生津益肺，益腎固精。尤其適閤脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉、糖尿病患者。 白術： 《神農本草經》列為上品，味甘、辛，溫。歸脾、胃經。有益氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎的功效。常用於脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安。 茯苓： 味甘、淡，性平。歸心、脾、腎、膀胱經。能健脾利濕，寜心安神。常用於脾虛食少、倦怠乏力、水腫、泄瀉、痰飲、心悸失眠。 鬍蘿蔔： 益脾胃，助消化。 南瓜： 補中益氣，消炎止痛，解毒。對胃部潰瘍有一定療效。 果實類： 紅棗： 益氣補血，健脾胃。常與白術、茯苓等一同入藥，或直接煮粥食用。 山楂： 能健脾開胃，消食積。尤其適閤食欲不振、消化不良者，但脾胃虛寒者慎食。 蘋果： 生吃能清熱，熟吃（煮熟或烤熟）能健脾止瀉。 菌菇類： 香菇： 健脾益氣，和胃。 平菇： 益氣健脾，有助消化。 2.1.2 哪些食物需要“敬而遠之”？避開雷區，保護脾胃 生冷寒涼： 冰淇淋、冷飲、生瓜果（如西瓜、香蕉、梨等，尤其在身體虛弱時）、涼拌菜等。 辛辣刺激： 辣椒、花椒、大蒜（過量）、生薑（過量）、芥末等。 油膩難消化： 肥肉、油炸食品、動物內髒（過量）、濃湯等。 不易消化： 堅果（過量）、硬質蔬菜（如竹筍、芹菜梗等，烹飪不當）、糯米（過量）、年糕等。 發酵食品（部分）： 某些發酵食品可能引起脹氣，需根據個人體質判斷。 藥物性食物： 某些寒涼性藥物與食物搭配不當，可能損傷脾胃。 2.1.3 經典健脾食譜大公開：簡單易做，美味又養生 山藥薏米粥： 山藥、薏米、大米同煮。益脾胃，利濕除痹。 紅棗蓮子糯米粥： 紅棗、蓮子、糯米、冰糖同煮。補脾益氣，養心安神。 小米南瓜粥： 小米、南瓜、冰糖同煮。健脾暖胃，補中益氣。 白術茯苓茶： 白術、茯苓、陳皮煎水。健脾燥濕，理氣和胃。 蒸蛋羹： 雞蛋、溫水、少許鹽。易消化，營養豐富。 煮蘋果： 蘋果去皮切塊，加少許水煮熟。健脾止瀉。 2.2 調養脾胃的飲食“秘籍”：大師的廚房哲學 2.2.1 “胃不和則臥不安”：晚餐有講究 晚餐宜清淡、易消化，且不宜過晚。 避免油膩、辛辣、生冷食物。 七八分飽即可，切忌暴飲暴食。 2.2.2 “早吃好，午吃飽，晚吃少”：三餐的智慧 早餐：是一天中最重要的一餐，要吃得營養豐富，溫熱易消化。 午餐：是能量補充的主要來源，可適量增加。 晚餐：應以清淡、易消化為主，避免過量。 2.2.3 “春夏養陽，鞦鼕養陰”：順應四季的飲食原則 春季： 宜多食甘平之品，如山藥、大棗、扁豆等，以助脾氣升發。 夏季： 宜多食甘淡之品，如綠豆、薏米、瓜果等，以清暑解熱，健脾止瀉。 鞦季： 宜多食滋潤之品，如藕、梨、蜂蜜等，以潤燥養脾。 鼕季： 宜多食溫熱之品，如羊肉、雞肉、糯米等，以溫補脾胃，抵禦寒邪。 2.2.4 “飢不欲過，飽不欲甚”：細嚼慢咽，專注進食 細嚼慢咽，充分咀嚼，能減輕胃的負擔，有利於消化吸收。 進食時保持心情愉悅，避免邊吃飯邊工作或看電視，專注進食有助於脾胃的正常運作。 第三章：國醫大師的脾胃調養心法——起居與功法篇 3.1 規律作息：讓脾胃“休息好，工作好” 3.1.1 睡眠的魔力：為脾胃充電 保證充足的睡眠時間，尤其要避免熬夜，讓身體和脾胃得到充分的休息和修復。 睡前不宜過度興奮或進行劇烈活動，以免影響入睡。 3.1.2 勞逸結閤：動靜相宜，養護脾胃 適度的體力勞動和腦力勞動，能夠促進氣血流通，有助於脾胃的消化吸收。 但要避免過度勞纍，尤其是長時間站立、行走或精神高度集中，都會耗傷脾氣。 3.1.3 情緒的力量：喜怒哀樂，皆傷脾胃？ “思慮傷脾”：長期憂慮、思慮過多，會影響脾胃的運化功能。 學會調節情緒，保持積極樂觀的心態，對脾胃健康至關重要。 學習放鬆技巧，如冥想、深呼吸等，有助於緩解精神壓力。 3.2 傳統養生功法：簡單易學的脾胃“嗬護操” 3.2.1 摩腹功：疏通經絡，助消化 方法： 仰臥，將雙手搓熱，掌心貼於腹部，順時針方嚮輕柔摩腹。可逐漸加大範圍，覆蓋整個腹部。 功效： 促進胃腸蠕動，緩解腹脹、便秘，健脾和胃。 3.2.2 叩齒咽津：固齒養胃，津液生發 方法： 每日早晚，緊叩牙齒36次，然後將口水分3次徐徐咽下。 功效： 刺激唾液分泌，唾液具有助消化、養胃的作用，同時也有固齒的作用。 3.2.3 捏脊法：疏通督脈，健脾理氣 方法： 俯臥，用雙手拇指和食、中二指從下嚮上捏提脊柱兩側的皮膚，自尾椎骨嚮上提捏至頸部，然後反復3-5遍。 功效： 疏通督脈，調和氣血，健脾和胃，對腹瀉、便秘等有一定療效。 3.2.4 八段錦（重點介紹與脾胃相關的招式）：整體調理，強健脾胃 兩手攀足固腎腰（部分與脾胃相關）： 伸展身體，調動腰腹，促進氣血流通。 脾胃的鍛煉： 重點講解一些通過腹部運動、全身協調等方式間接鍛煉脾胃的動作。 功效： 整體調理身體，增強髒腑功能，包括脾胃的運化能力。 3.3 日常生活中的“小細節”，蘊含大智慧 3.3.1 保護腹部，免受寒邪侵襲 穿著適宜，避免腹部暴露，尤其是在空調房或晚間。 洗澡時避免用過冷的水衝洗腹部。 3.3.2 飯後不宜立即劇烈運動 飯後應適當休息，避免立即進行劇烈運動，以免影響消化。 3.3.3 保持良好的個人衛生習慣 勤洗手，注意飲食衛生，避免病從口入。 第四章：個性化脾胃調養方案——因人而異，精準施策 4.1 脾胃虛寒型：溫和滋養，祛寒暖胃 癥狀： 畏寒肢冷、腹部冷痛、喜溫喜按、食欲不振、大便稀溏、小便清長、舌淡胖、苔白滑、脈沉遲。 飲食建議： 多食溫熱性食物，如紅棗、生薑（少量）、羊肉、糯米、狗肉（適量）等。避免生冷寒涼。 食療方： 生薑紅棗湯、羊肉湯。 功法建議： 摩腹功、溫水泡腳。 4.2 脾胃濕熱型：清熱利濕，調理腸胃 癥狀： 腹脹、食欲不振、口乾口苦、惡心嘔吐、大便黏滯不爽或稀臭、小便黃赤、舌紅苔黃膩、脈滑數。 飲食建議： 避免油膩、辛辣、甘甜之品。多食清淡、利濕之品，如薏米、綠豆、鼕瓜、苦瓜等。 食療方： 薏米綠豆湯、鼕瓜排骨湯。 功法建議： 適度運動，但避免劇烈齣汗。 4.3 脾胃氣滯型：行氣導滯，疏肝和胃 癥狀： 腹脹、噯氣、吞酸、食欲不振，或胸脅脹滿，情緒不暢時加重，舌苔薄白或薄膩，脈弦。 飲食建議： 飲食宜規律，避免生冷、油膩。可適量食用理氣之品，如陳皮、山楂、蘿蔔等。 食療方： 陳皮山楂飲、蘿蔔排骨湯。 功法建議： 腹部摩挲、八段錦中的“兩手攀足固腎腰”。 4.4 脾胃陰虛型：滋陰養胃，生津止渴 癥狀： 胃脘隱痛、嘈雜、乾嘔、口乾咽燥、大便乾結、舌紅少津、苔少或無苔，脈細數。 飲食建議： 多食滋陰生津之品，如梨、藕、百閤、銀耳、蜂蜜等。避免辛辣、燥熱之品。 食療方： 銀耳蓮子羹、百閤蓮子粥。 功法建議： 適度補充水分，避免過度思慮。 結語 “醫者，意也。” 養生之道，在於將醫者的仁心、精技與實踐者的耐心、毅力相結閤。國醫大師們的智慧，是數韆年中華文明的瑰寶，它們並非高不可攀的理論，而是實實在在、貼近生活的養生方法。 本書《國醫大師養生智慧：調治脾胃，煥發新生》希望成為您探索脾胃健康之旅的嚮導。我們鼓勵您將書中的知識融入日常生活，用心感受身體的變化，逐步建立起屬於自己的健康生活方式。請記住，健脾養胃，貴在堅持，更在於“因人而異，因時而宜”。 願您通過閱讀本書，不僅能瞭解脾胃的重要性，更能掌握一套科學有效的脾胃調養方法，從而告彆脾胃不適，擁抱健康活力，真正實現生命的新生！

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，很大一部分是希望能找到一些能夠幫助緩解壓力的內容，因為我知道長期的精神緊張對冠心病患者的病情影響很大。這本書在“心理調適與壓力管理策略”這個章節上的論述，讓我感到非常欣慰。它並沒有簡單地鼓勵“保持樂觀”，而是深入分析瞭壓力産生的原因，以及它對心血管係統的具體影響，例如心率加快、血壓升高、內分泌失調等。然後，它提供瞭一係列具體的應對方法，比如“正念冥想的練習步驟”、“深呼吸放鬆法的技巧”、“如何進行情緒識彆與錶達”，以及“建立有效的社會支持係統”。這些內容都顯得非常實用和易於操作，讓我覺得不僅僅是聽瞭一堆大道理，而是真正能學到一些能夠幫助自己調整心態的方法。此外，它在“適度運動與康復訓練指南”這一章節中，也為患者提供瞭不同強度和類型的運動建議，並詳細說明瞭運動前後的注意事項，這對於我們這些擔心運動會加重病情的人來說，是極大的鼓勵。我尤其喜歡它在這一章中強調的“個體化運動方案”的製定，因為每個人的身體狀況都是不同的。總而言之，這本書在關注身體健康的同時，也充分考慮到瞭患者的心理健康和生活方式的調整，提供瞭一套非常全麵的、人性化的健康管理方案。它讓我覺得，應對冠心病不僅僅是吃藥和忌口，更是一種全方位的、積極的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當大氣，沉穩的藍色調配閤著金色的字體，一看就給人一種專業、可靠的感覺。書名“冠心病用藥與飲食調養”直接點明瞭主題，對於正在尋找相關信息的人來說，非常具有吸引力。我最開始是被它豐富的章節內容所吸引，比如“冠心病的早期信號與診斷”、“常用降壓藥物詳解”、“他汀類藥物的作用機製與注意事項”、“抗血小闆藥物的閤理應用”、“冠心病患者的營養誤區辨析”、“低脂健康飲食方案推薦”、“高縴維食物在冠心病管理中的角色”、“適度運動與康復訓練指南”、“心理調適與壓力管理策略”以及“常見中藥在冠心病輔助治療中的應用”等等。光是看到這些標題，就能感受到這本書的係統性和全麵性，它似乎涵蓋瞭從疾病認知、藥物治療到生活方式乾預的各個方麵，試圖為患者提供一套完整的解決方案。我對其中關於“冠心病早期信號與診斷”的部分尤為期待，因為瞭解早期癥狀對於及時就醫至關重要。同時，“常用降壓藥物詳解”和“他汀類藥物的作用機製與注意事項”這些章節，也顯得非常實用，能夠幫助患者更好地理解和管理自己的用藥。而“飲食調養”這部分，更是我關注的焦點，畢竟“病從口入”這句話在很多慢性病管理上都適用，書中提齣的“營養誤區辨析”、“低脂健康飲食方案推薦”以及“高縴維食物的角色”，都讓我覺得內容會非常貼閤實際生活，能夠指導我如何吃得更健康，以輔助治療。總的來說，這本書的結構安排和內容預設，都讓我覺得它是一本值得深入閱讀和參考的工具書，尤其是在麵對冠心病這樣一個需要長期管理和細緻調養的疾病時，這樣一本麵麵俱到的書籍，無疑能帶來很大的幫助和信心。

評分☆☆☆☆☆

我注意到這本書在探討“冠心病用藥”時，並沒有停留在簡單的藥物介紹層麵，而是深入到瞭藥物的“作用機製”和“不良反應管理”。這一點讓我覺得它非常專業，也很有深度。我之前在閱讀其他資料時，常常會遇到對藥物副作用的模糊描述，而這本書則非常詳細地列舉瞭各種藥物可能齣現的不適，並且給齣瞭相應的緩解或處理建議，例如“如何應對他汀類藥物引起的肌肉疼痛”或者“長期服用阿司匹林時的胃腸道保護措施”。這讓我對用藥有瞭更清晰、更全麵的認識，也消除瞭不少不必要的擔憂。更令我印象深刻的是，它在“中西醫結閤”的思路下，開闢瞭“常見中藥在冠心病輔助治療中的應用”專章。我一直對傳統中醫藥在慢性病管理中的作用抱有濃厚的興趣，而這本書則用一種嚴謹的態度，分析瞭一些常用中藥（如丹參、三七、紅花等）的藥理作用，以及它們如何與西藥協同增效，或者在某些情況下作為補充療法。它強調瞭“辨證施治”的原則，並提醒讀者必須在專業醫師的指導下使用，這一點非常重要，避免瞭盲目用藥的風險。這種融閤瞭現代醫學與傳統智慧的視角，讓這本書的價值得到瞭極大的提升，也提供瞭一個更廣闊的思路來應對冠心病。我尤其喜歡它在章節末尾設置的“常見問題解答”，這對於我這種喜歡刨根問底的讀者來說，簡直是福音。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版風格讓我感到很舒服，字體大小適中，行間距也剛剛好，讀起來不會覺得擁擠或疲勞。我尤其欣賞它在描述各種“飲食調養”方法時，並沒有使用那種空泛的理論，而是提供瞭非常具體的操作建議。比如，在“冠心病患者的營養誤區辨析”這一章，它就直接點破瞭一些我們普遍存在的認知誤區，像是“必須滴油不沾”或者“什麼高膽固醇食物都絕對不能碰”等等，然後用科學的解釋告訴我們，其實關鍵在於“適度”和“均衡”。我對此深有體會，因為我之前就因為過度忌口，反而導緻營養不良。這本書在這裏提齣瞭“優質脂肪的選擇”和“膽固醇攝入的閤理範圍”，這讓我覺得非常接地氣。另外，它在“低脂健康飲食方案推薦”部分，不僅僅是給齣一個長長的食物清單，而是提供瞭“一周食譜示例”，甚至還附上瞭“簡易烹飪技巧”，這簡直是手把手教學，對於我這種廚房小白來說，太友好瞭。它還詳細分析瞭“高縴維食物在冠心病管理中的角色”，列舉瞭燕麥、豆類、全榖物等食物，並說明瞭它們如何幫助降低膽固醇和穩定血糖。更讓我意外的是，書中還專門開闢瞭一個章節來討論“冠心病患者的飲水與飲品選擇”，這在很多健康書籍中都是被忽略的細節，但對於身體健康至關重要。總的來說，這本書在飲食調養這塊，不僅提供瞭理論依據，更重要的是給齣瞭切實可行、易於操作的指導，讓我感覺自己能夠真正地把這些知識運用到日常生活中，做齣積極的改變。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在關注冠心病相關的健康知識，無意中翻到瞭這本《冠心病用藥與飲食調養》，老實說，它給我的第一印象就是“厚實”和“有料”。翻開書，首先映入眼簾的是一張非常清晰的冠狀動脈解剖圖，旁邊還配有詳細的文字說明，這一下子就抓住瞭我的眼球。我一直覺得，瞭解病變的具體部位和原因，是理解治療方案的基礎，而這本書在這方麵做得相當到位。它並沒有簡單地羅列癥狀，而是從疾病的發生機製入手，用比較通俗易懂的語言解釋瞭動脈粥樣硬化的過程，以及這些斑塊是如何一步步導緻冠狀動脈狹窄的。然後，它緊接著就進入瞭“用藥”部分，我特彆留意瞭關於“抗血小闆藥物的閤理應用”和“β受體阻滯劑的臨床選擇”的章節。我身邊就有朋友因為不瞭解藥物的正確用法，導緻一些不必要的副作用，所以這本書在這方麵的詳細講解，對我來說意義重大。它不僅列齣瞭常見的藥物類彆，還對每種藥物的適應癥、禁忌癥、常見不良反應以及與其他藥物的相互作用進行瞭深入的分析，這比我之前在網上零散搜集的信息要係統和權威得多。更讓我驚喜的是，它還探討瞭“藥物治療與介入治療的銜接”，這部分內容對於那些已經接受瞭手術或者正在考慮手術的患者來說，簡直是雪中送炭。這本書似乎真的在努力成為一個全麵的指南，從疾病的根源講起，到藥物的細緻指導，再到治療方式的銜接，都考慮得非常周全，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。