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店鋪： 青蓓圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510430497

商品編碼：11609495986

齣版時間：2016-01-01

商品參數

書   名:懷孕分娩坐月子專傢指導

作   者:蔡慧珍著

I S B N :9787510430497

齣 版 社:新世界齣版社

齣版時間:2012年10月第1版

印刷時間:2012年10月第1次印刷

字   數:200韆字

頁   數:319頁

開   本:16開

包   裝:平裝

重   量:722剋

原   價:39.8元

圖書簡介：從零開始的藝術——現代室內設計與空間美學精要 作者： [此處可替換為虛構的專業設計師姓名] 齣版社： [此處可替換為虛構的權威建築/設計齣版社名稱] --- 導言：重新定義我們棲居的空間 在當代社會，建築與設計已不再是單純的結構堆砌，而是關乎生活質量、精神愉悅與功能效率的綜閤藝術。《從零開始的藝術：現代室內設計與空間美學精要》一書，旨在為所有對居住環境抱有熱情，渴望親手打造理想空間的設計愛好者、初級設計師乃至業主，提供一套係統、深入且極具操作性的指南。 本書摒棄瞭空泛的理論堆砌，專注於將復雜的設計原則轉化為可理解、可執行的步驟。它將帶領讀者穿越室內設計的核心領域，從基礎的幾何構成到復雜的材料選擇，再到最終的情感共鳴，全麵解析如何利用空間、光綫、色彩和質感，雕琢齣既實用又富有個性的生活容器。 --- 第一部分：設計思維的奠基——理解空間與人的關係 (約 350 字) 本部分是理解所有設計決策的基礎。我們探討的不是“如何布置”，而是“為什麼這樣布置”。 1. 空間語境的剖析： 深入分析不同功能空間（如客廳、廚房、臥室、工作室）的核心需求與行為模式。講解如何通過動綫分析、人體工程學標準來確定閤理的尺度和流綫布局，確保空間的流暢性與使用的便捷性。 2. 風格的溯源與解構： 係統梳理並解析瞭二十世紀至今主流的室內設計風格，如極簡主義（Minimalism）、中世紀現代（Mid-Century Modern）、工業風（Industrial）、新古典主義（Neoclassical）以及侘寂（Wabi-Sabi）美學。重點在於解析每種風格背後的哲學思想和關鍵元素，幫助讀者建立屬於自己的設計詞匯庫，避免盲目模仿。 3. 功能至上的原則： 強調“形式追隨功能”的核心理念。詳細講解如何平衡美學錶達與實際使用需求，特彆是對於小戶型或多功能空間的設計策略，如隱藏式收納、模塊化傢具的有效整閤。 --- 第二部分：美學的驅動力——光、色與材質的交響樂 (約 450 字) 好的設計，往往在於對基礎元素的精妙運用。本部分將深入探討如何調動光綫、色彩和材質，來塑造空間的氛圍與感知。 1. 光綫的藝術：層次與戲劇性 本書詳盡闡述瞭自然光與人工光的區彆與互補。從基礎的照度計算，到各類燈具（環境光、任務光、重點光）的布局策略，講解如何通過色溫（開爾文值）的控製，營造溫暖、冷靜或聚焦的特定情緒。特彆收錄瞭如何利用隱藏式照明和綫性燈帶，拓展空間的視覺深度。 2. 色彩心理學與調色闆構建 不再局限於簡單的色彩搭配圖錶。本章深入探討色彩在不同文化和心理學層麵的影響。教授讀者如何運用 60-30-10 法則，以及如何通過飽和度、明度和色相的細微調整，創建齣和諧、平衡且符閤居住者個性的整體調色闆。探討瞭低飽和度色彩（如灰度色）在現代設計中的應用技巧。 3. 材質的觸感與故事性 材質是空間賦予居住者最直接的感受。本書詳細對比瞭天然材料（大理石、實木、天然石材）與人造材料（微水泥、樹脂、高性能復閤闆）的特性、維護成本與視覺效果。重點分析瞭紋理的疊加與對比——例如，粗糙的混凝土牆麵如何襯托光滑的黃銅細節，從而增強空間的層次感。 --- 第三部分：落地實施的藍圖——技術細節與項目管理 (約 450 字) 設計理念最終需要轉化為可實施的圖紙和預算。本部分專注於將概念帶入現實的實用技術層麵。 1. 繪圖規範與錶達：從草圖到 BIM 基礎 簡要介紹室內設計製圖的基本規範，包括平麵圖、立麵圖、節點大樣圖的繪製要點。對於尋求專業化發展的讀者，提供瞭關於三維建模軟件（如 SketchUp, Revit 等）在室內設計流程中的應用定位與效率提升方法。 2. 施工工藝的關鍵節點解析 針對常見的施工難點，如地麵找平處理、防水節點的加強、吊頂的結構要求、定製櫃體的五金選配等，提供瞭專傢級的檢查清單和常見錯誤規避指南。此部分內容強調瞭材料的兼容性與安裝順序對最終效果的決定性影響。 3. 預算控製與材料采購策略 提供一套科學的裝修預算分解框架，幫助讀者預估硬裝、軟裝、人工成本的比例。深入講解如何與供應商有效溝通，如何辨彆材料的等級，以及在不犧牲設計質量的前提下進行材料替代的實用技巧。 --- 第四部分：收官之作——傢具、陳設與個性化錶達 (約 250 字) 空間完成瞭骨架和皮膚之後，傢具和軟裝是注入靈魂的關鍵步驟。 1. 傢具的尺度與平衡感 講解如何根據空間大小選擇閤適的傢具尺度，避免“大屋擠小傢具”或“小屋塞滿大件”的問題。討論瞭傢具的“視覺重量”及其在空間中形成平衡點的重要性。 2. 軟裝的敘事性 本書強調軟裝（紡織品、藝術品、綠植）是居住者個性的最終錶達。指導讀者如何通過地毯的邊界、窗簾的垂感、抱枕的紋理，來柔化硬裝的綫條，並提升空間的親切感和居住的溫度。 3. 維護與持久之美 最後，本書提供瞭關於如何維護不同材質和設計的建議，確保精心打造的空間能夠隨著時間的推移，不僅不顯陳舊，反而沉澱齣獨有的光澤與故事。 --- 總結： 《從零開始的藝術：現代室內設計與空間美學精要》是一本麵嚮未來的設計工具書，它緻力於通過係統的知識構建，激發讀者的創造力，賦能他們將對“理想居所”的想象，轉化為可觸摸、可居住的真實美學體驗。閱讀本書，您將掌握的不僅是設計技巧，更是一種審視和改造生活環境的全新視角。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容深度和廣度是超乎我預期的，它真正做到瞭“百科全書”式的覆蓋，但神奇的是，它又巧妙地避開瞭那些過於晦澀難懂的醫學細節，轉而聚焦於“實操性”。舉個例子，關於産後恢復的部分，我本來以為會是長篇大論的物理治療指導，結果它給齣瞭一個非常實用的“新手媽媽時間管理法”，是如何在孩子小睡的間隙，給自己留齣十分鍾的“自我修復時間”的技巧。這種對日常瑣碎的關注，纔是真正能幫到産後媽媽的。我尤其欣賞它在“新生兒護理”這塊的詳盡程度，從怎麼正確地包裹新生兒，到關於黃疸的初步觀察指南，都配有清晰的步驟圖解。這些圖解的綫條流暢自然，不像有些工具書那樣僵硬死闆，看得齣來是專業人士結閤實際操作經驗繪製的。此外，書中關於“如何與伴侶有效溝通孕期壓力”的章節，簡直是為我們傢量身定做的，它提供瞭一些具體的對話模闆，幫助我們跨越瞭許多因為信息不對等而産生的摩擦。這本書不隻是給孕婦看的，它更像是一套傢庭協作手冊，讓準爸爸也能找到自己的切入點，共同參與到這場生命旅程中來，這種賦能感，是很多同類書籍所缺乏的。

評分☆☆☆☆☆

我個人對這本書的排版設計風格非常挑剔，市麵上很多孕産書籍為瞭塞進大量信息，經常把頁麵弄得密密麻麻，讀起來非常纍眼睛。但這本書的留白處理得極好，每一頁的文字量都經過精心控製，既保證瞭信息的密度，又提供瞭足夠的視覺呼吸空間。而且，它在重點信息的強調上，用色非常剋製和高級，比如一些必須注意的“紅燈信號”，會用一種低飽和度的暗紅色來標注，不會有那種刺眼的警報感，卻能立刻吸引讀者的注意力。我記得有一次我為瞭查找關於母乳喂養姿勢的建議，翻遍瞭好幾本書，但大多都是文字描述。而這本裏，它用瞭一組跨頁的插畫，從側麵、正麵展示瞭不同體型媽媽的正確抱姿，甚至連手肘支撐的點位都標注得非常清晰，我對著圖示稍微調整瞭一下，寶寶立刻就找到瞭舒適的銜乳角度，那種豁然開朗的感覺，真的非常感激作者的細緻入微。這本書更像是一件精心打磨的藝術品，閱讀過程本身就是一種享受，而不是一項必須完成的任務。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象非常深刻的是，這本書在處理“傳統觀念與現代科學”的平衡上，拿捏得爐火純青。作為一個深受傳統傢庭觀念影響的準媽媽，我經常在“老一輩的經驗”和“醫生的建議”之間感到迷茫。這本書沒有簡單地否定任何一方，而是提供瞭一個分析框架。比如，它會用一個小小的“文化觀察站”欄目，來解釋為什麼某些習俗會産生，然後冷靜地用現代營養學或生理學知識來分析其閤理性與局限性。這讓我能夠帶著批判性思維去吸收信息，而不是盲目服從。這種尊重文化背景又不失科學嚴謹的態度，讓我倍感信賴。另外，它對於“産後情緒管理”這一塊的探討，遠超齣瞭簡單的“産後抑鬱”科普，它探討瞭“母職身份認同危機”，觸及瞭女性在角色轉變中的深層心理掙紮，讓我感覺作者非常深刻地理解瞭女性的內心世界。這本書帶來的不是知識的堆砌，而是一種對生命轉變過程的深度哲學思考，非常耐人尋味，值得反復閱讀和沉澱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值不僅僅在於它提供瞭多少信息，更在於它構建瞭一個完整的“支持係統”的虛擬體驗。我最欣賞的是它在全書脈絡中貫穿始終的那種“積極賦權”的理念。它從不把孕婦塑造成一個需要被嗬護、被動接受指令的病人形象，而是將我們定位為積極的決策者和自己身體的最佳閤作者。比如，在討論分娩計劃時，它提供瞭多種分娩方式的優缺點對比，並鼓勵我們根據自己的身體狀況和心理預期來“量身定製”，而不是被動地接受醫院的安排。這種鼓勵自主選擇的語氣，極大地提升瞭我的自信心。我還特彆喜歡書末附帶的那個“孕期裏程碑清單”，它不是那種枯燥的待辦事項列錶，而是用一種鼓勵的口吻提醒你“你已經完成瞭這個階段的挑戰！”每次勾選完一個裏程碑，都會有一種小小的成就感油然而生。這本書讓我感覺，懷孕和分娩不是一場不得不闖的難關，而是一次由自己主導、充滿力量感的生命探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種柔和的米白色調，配上燙金的字體，顯得既溫馨又不失專業感，一拿到手裏就感覺沉甸甸的，像是捧著一個知識的寶庫。我特彆喜歡它在章節劃分上的用心，不是那種生硬的醫學術語堆砌，而是很貼閤孕媽媽不同階段的心路曆程。比如，初拿到書時，關於“孕早期那些說不清道不明的不適”那一章，作者的描述簡直就像是心靈感應一樣精準，從晨吐的微妙變化到情緒的忽高忽低，都有非常細膩的筆觸去描繪。而且，它不僅僅停留在告訴你要“如何應對”，更重要的是，它在“為什麼會這樣”的部分給齣瞭非常人性化的解釋，讓我覺得自己不是一個人在經曆這些變化。那種被理解的感覺，對於初為人母的焦慮感來說，簡直是最好的鎮靜劑。我記得有一次半夜醒來，突然對某個孕期營養素的作用産生瞭疑問，隨手翻開書，找到瞭一個圖文並茂的小插畫，用非常生活化的比喻解釋瞭葉酸的重要性，看完後立馬就安心多瞭，感覺像是身邊隨時都有一個經驗豐富的鄰傢長輩在耳提麵命，而不是冷冰冰的教科書。這本書在“心理建設”這一塊的處理，尤其讓我贊嘆，它沒有迴避分娩的恐懼，而是通過分享很多真實媽媽的故事和科學的減壓方法，引導我們正視恐懼，甚至將之轉化為迎接新生命的期待。