哈蘭·科恩著,謝禮花、曾方圓譯的《超級奶爸陪孕記》以醫學的綫索介紹瞭準爸爸需要知道的準媽媽的一切事情,以及準媽媽想知道準爸爸的一切事情。並展示瞭胎兒發育各個時期的圖片。本書集結瞭眾多專傢的科學建議,收錄瞭大量的已經為人父母的人一手經驗,可以為準爸爸準媽媽提供孕産方麵*佳建議。尤其是書中以小故事,小貼士的形式帶領你們走過人生中*興奮,情緒變化*復雜,*緊張及恐懼的曆程。
如果你是一位準爸爸,你的奇妙旅程將處處遇到 驚喜…… 從你**次聽到消息,知道自己要做爸爸瞭,到 **次在超聲波檢查中看到寶寶,**次感受到寶寶 在踢媽媽的肚皮,到見證分娩的過程,直到帶你們的 寶寶迴傢的**夜,你們夫妻所遇到的一切狀況,在 本書裏都有詳盡的描述,在眾多關於介紹孕産曆程的 書中,哈蘭·科恩著,謝禮花、曾方圓譯的《超級奶 爸陪孕記》**是一本齣類拔萃,詼諧幽默而又充滿 智慧的實用指南。
這本不同凡響的指南集結瞭眾多專傢的科學建議 ,並收錄瞭大量已經為人父母的人們的**手經驗, 可以為準爸爸媽媽們提供孕産方麵的*佳建議。本書 的一大特色就是以妙趣橫生的小故事、小貼士的形式 帶領你們走過人生中*興奮、情緒變化*復雜、*緊 張恐懼的曆程。
哈蘭·科恩,是紐約時報評選的五本暢銷書的作者、辛迪加專欄作傢、職業演說傢以及3個孩子的爸爸。他的網站是HelpMeHarlan.com。
感謝你將我的寶貝帶到世間……
受孕
歡迎準爸爸們提齣寶貴意見
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這本書是如何寫成的
我是如何做調查的
關於這本書的小貼士和小故事
關於這本書的內容和措辭
這本書不是一本醫學指南
第二版以及後續版本
我們是先鋒
**章 受孕後的幾周
001.神奇的尿檢:讓我們疑惑與驚喜
002.對懷孕消息的反應:怎麼都不像是真的
003.分享懷孕的消息:告訴誰,什麼時候告訴,怎麼開口呢
004.找誰來接生?醫生、助産士、渡樂婦還是齣租車司機
005.選擇分娩的地點:婦産中心、醫院、傢裏、私傢車裏、齣租車裏、路上……
006.如何支付孕期費用:現在是核查保險的*佳時機
007.伺候你懷孕的妻子:韆萬不要對她的飲食指手畫腳……
008.懷孕**:要用,卻不要濫用
第二章 與醫生見麵
009.**次男士陪同的婦科檢查:與醫生握手(然後立即洗手)
010.定期檢查:守護懷孕的妻子
011.超聲波檢測:眼見為實
012.産前檢查:需要抽取她的體液,而不是你的
013.妊娠並發癥:這一章值得一讀
014.流産貼士:除非發生,否則請跳過
第三章 胎兒的發育過程
歡迎準爸爸們來到每周指南
**孕期(從**~12周)
妊娠中期(**3周到27周)
妊娠晚期(從第28周到40周及以上)
第四章 各種各樣的準爸爸
015.充滿敬畏的準爸爸:這種感覺無法用語言錶達
016.無法接受現實的準爸爸:請理解被拒*的事實
017.偶爾成為混蛋的準爸爸:會犯錯的好男人
018.恐懼的準爸爸:男人們清楚卻很少大聲說齣來的事
019.與變化抗衡的準爸爸:生活是會改變的
020.接受孕産教育的準爸爸:在浴室裏享受這本書吧
021.隨時會被呼叫的準爸爸:逃不掉的……
022.地位下降的準爸爸:站在她肚子的陰影下
023.變胖的準爸爸:為瞭證明你的愛
024.全權負責的準爸爸:務必及時把每件事做完
025.細心體貼的準爸爸:你要保護她
026.沉著的準爸爸:不要過於冷靜
027.愛說“我也是”的準爸爸:不要對她說你也纍
028.不善於錶達情感的準爸爸:男人,你應該錶達齣來
029.不開心的準爸爸:請大聲地說齣你的睏惑
030.傢有多胞胎的準爸爸:纍井陝樂著
031.準備做養父的準爸爸:請把自己當成生父
第五章 孕婦的身體變化
032.孕婦的身體:好像第二次青春期
033.孕婦豐滿的乳房:你可以看,但不能摸
034.嘔吐的孕婦:像警犬一樣靈敏的鼻子
035.變胖的孕婦:這樣會比以前*美麗
036.愛放屁的孕婦:孕婦在放屁的時候有不被指責的特權
037.“滴漏”的孕婦:像個漏水的水龍頭
038.局部痙攣的孕婦:不要怕,這是正常現象
039.疲憊不堪的孕婦:她們不是在演戲
040.打鼾的孕婦:像睡在飛機場旁邊
第六章 孕婦的思想
041.快樂的孕婦:享受懷孕得到的優待
042.被荷爾濛控製的孕婦:腦筋轉得像隻猴子
043.堅強的孕婦:我們的性彆並不高她們一等
044.情緒反常的孕婦:這不是她的錯
045.憤怒的孕婦:不是因為我們,而是因為他們
046.不可理喻的孕婦:即使她錯瞭,也要說她對
047.恐懼的孕婦:如果你是她,你也會害怕
048.“築巢”的孕婦:恨不得用牙刷來打掃房間
049.情緒低落的孕婦:本書*重要的部分
第七章 寵愛你懷孕的妻子
050.與孕婦約會:她是你的妻子
051.産前浪漫的短途旅行:你們能跑多遠就跑多遠
052.産前按摩:給她按摩任何她允許的部位
053.孕婦裝:她感覺越好,生活就越順心
054.分娩禮物:可以減輕她痛苦的小禮物
055.為她做一些小事:給她一個驚喜
第八章 孕期性愛指南
056.孕期性愛指南(一):18英寸陰莖的問題以及*多
057.孕期性愛指南(二):每個男人都需要知道的要點
058.不想做愛的男人:如果你拒*你懷孕的妻子
059.自慰的男人:孕婦會覺得下流
060.為寶寶購物:這個小傢夥怎麼需要如此之多
第九章 為寶寶購物
061.不理智地購物:當你看到賬單時,你會哭的
062.**的童車:童車不能達到時速55邁?能的,隻要不計價格
063.傢具、兒童房:*好請專業人員組裝
064.兒童安全車座:你們可能需要兩個
第十章 消磨時光
065.胎兒的性彆:驗還是不驗
066.起名字遊戲:寶寶叫什麼名字好呢
067.與她的肚子共度時光:聊天、唱歌、觸摸、輕拍、畫畫、聆聽……
068.和男人們共度時光:齣去玩要按時迴傢
069,為胎動做超聲波影像:子宮裏的寶寶傢庭電影
070.正確對待人們主動提供的建議:體會分享的樂趣
071.為去醫院旅行整理行李:帶你們需要的東西
072.父親假期:有與沒有,完全不一樣
第十一章 分娩準備
073.分娩計劃:如何一步步執行……
074.分娩學習班:在這裏進行分娩前*後的考試
075.分娩中的妻子:幫她調整呼吸、放鬆
076.産房裏的男人:像個大塊兒頭保鏢
077.儲存你們的臍血:保存它等於挽救一條生命
078.為寶寶選擇兒科醫生:讓寶寶與醫生見麵
079.減輕分娩疼痛的方法:分娩的確很疼,但不會有傷害
080.由你唱主角:你是她的眼睛、耳朵和聲音
081.寶寶快齣來吧:使勁走路,或者拼命做愛讓寶寶齣來
第十二章 分娩日
082.即將分娩:像個瘋子一樣開車,希望有個床位
083.分娩前:吃東西、喝水、看母乳喂養節目
084.分娩:階段1-産程初期,活動期,過渡期;階段2-分娩;階段3-産後
085.剖腹産:大約有13的新爸爸會以這個方式見到寶寶
086.圓錐形的頭:新生兒的各種怪樣子
087.準爸爸所見:你永遠都不會再看到它(除非下次分娩)
088.燈光、攝像開始:一生一次的**鏡頭
089.接下來會發生什麼:新生兒護理、控製圍觀群眾以及睡覺
090.離開醫院:把所有你能裝進車裏的東西都帶走
091.駕車迴傢:你**次被方嚮盤控製
第十三章 寶寶齣生之後
092.如何做新爸爸:你將得到*誠實的建議
093.迴傢後的**夜:開夜車
094.你需要的幫助:比以前*愛你的嶽母
095.母乳喂養和人工喂養:不管哪種方式都要支持她
096.每周輪換一次:當小醜或者幫忙
097.睡與醒:在睡覺之前想齣個睡眠策略
098.在傢工作:在寶寶睡覺的時間開電話會議
099.居傢爸爸:亦稱“全能爸爸”
100.在路上工作:不管你在哪裏,要與傢人聯係好
101.與她再次開始性生活:性飢渴結束瞭
102.重新與你的妻子約會:迴到起點
103.你的建議和故事會在這兒
關於作者
這本書的語言風格極其清新自然,讀起來毫無壓力,就像是在和一位有趣的鄰傢長輩聊天。我特彆喜歡作者那種帶著自嘲意味的幽默感,總能在最嚴肅的時刻用一個恰到好處的玩笑化解掉沉重的氣氛。這種輕鬆的基調,讓原本可能令人感到焦慮的孕期話題變得平易近人。書中對育兒觀念的探討也很有啓發性,作者沒有固步自封於某一種理論,而是展現瞭一種開放和學習的態度。他勇於承認自己的無知,並積極尋求解決方案的過程,極大地鼓舞瞭我。這本書的價值在於,它提供瞭一種積極麵對生活變化的範本,告訴我們,成長本就是一個不斷犯錯、不斷學習的過程,關鍵在於保持一顆熱愛和好奇的心。
評分這本書真的太棒瞭,簡直是近幾年我讀過的最引人入勝的育兒類書籍之一。作者的敘事方式非常獨特,將一個初為人父的喜悅與忐忑描繪得淋灕盡緻。我尤其喜歡其中關於孕期準備的部分,那些細節描寫讓人仿佛身臨其境。比如,他描述自己如何笨拙地給嬰兒準備第一個小衣物,那種手忙腳亂卻又充滿愛意的場景,讓人忍俊不禁又倍感溫暖。這本書的優點在於,它不僅僅是記錄瞭一個父親的成長曆程,更像是一麵鏡子,映射齣許多準爸爸們內心深處的真實情感。那種從對未知世界的恐懼到逐漸適應並享受其中的轉變,寫得非常真實可信。書中的文字充滿瞭生活氣息,沒有空洞的理論說教,全是真情實感的流露。讀完之後,我感覺自己也完成瞭一次精神上的洗禮,對未來的傢庭生活充滿瞭期待和信心。
評分這本書的文筆相當老練,作者似乎對人性的洞察力非常深刻。它不僅僅講述瞭為人父的經曆,更探討瞭在生命即將迎來新成員時,夫妻關係會發生怎樣的微妙變化。我非常欣賞作者對於情感張力的把握,他筆下的每一次爭執、每一次和解,都處理得恰到好處,既真實又充滿瞭人情味。特彆是在描述妻子孕期的情緒波動時,作者展現瞭極大的耐心和理解,這對於正在經曆或即將經曆這一階段的伴侶來說,無疑是一份寶貴的精神財富。這本書的結構安排也很有心思,時而幽默詼諧,時而深沉內斂,使得閱讀過程跌宕起伏,引人入勝。我讀到某個章節時,甚至忍不住停下來思考自己的過去和未來,這本書的後勁兒十足,讓人迴味無窮。
評分我必須承認,這本書的敘事節奏掌握得極好,讓人欲罷不能。它成功地將一個看似平淡的傢庭生活故事,講述齣瞭史詩般的張力。作者似乎有著一種魔力,能夠將日常瑣事描繪得如同電影鏡頭般富有畫麵感。比如,關於醫院待産室的場景描寫,那種緊張和期待交織的氛圍,讓我緊張得手心冒汗。而且,書中穿插的那些小小的生活智慧,比如如何應對長輩的“熱情指導”,如何平衡工作與傢庭,都非常有藉鑒意義。這本書的獨到之處在於,它沒有避開為人父母過程中那些狼狽和挫敗的時刻,反而坦誠地展現瞭這一切,讓讀者感到被理解和接納。它像是一位老友在耳邊輕語,分享著最真實的經驗,讓人感到無比親切。
評分最讓我震撼的是這本書所傳遞齣的那種細膩的情感力量。作者對於孩子降生前後各種感官體驗的捕捉能力簡直令人驚嘆。無論是第一次聽到胎心跳動時的那種電流般的震撼,還是抱著新生兒時那種難以言喻的重量感和責任感,都被他用精準的詞匯捕捉並傳遞瞭齣來。這本書不僅僅是記錄,更像是一場情感的共振。它讓我重新審視瞭“愛”這個詞的重量,認識到它並非空洞的口號,而是體現在每一個細微的行動和眼神交流中。通讀全書,我感受到的不是一個人的故事,而是一種普世的人類情感的升華,它讓我們相信,即便是最平凡的生活,也能被愛意雕琢得璀璨奪目。這本書的價值,在於它讓冰冷的日子重新充滿瞭溫度。
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