破紀錄 我的人生不設限 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《破紀錄 我的人生不設限》不僅傳遞給我們樂觀、嚮上的精神和堅持成功的信念，也給我們的心靈注入瞭強大的力量。歸根結底，《破紀錄 我的人生不設限》要告訴你的是：做好的自己，活齣不受限的生命奇跡。

作者簡介

　　翟切爾，亞洲成交冠軍香港楊安國際催眠師香港啊嘛呢國際首席講師亞洲催眠大師楊安教授終身弟子她的使命是弘揚偉大恩師的楊安文化，造福全人類。

目錄

第一章 人生不設限：突破自我。創造新的紀錄
人生下來就是為破紀錄的
超越自我，開拓不設限的人生
衝破苦難，破繭成蝶
正確認識自己，找準人生坐標
要改變命運，先改變自己
沒有不可能，爛牌也能打齣好結果
破紀錄修煉 開放內心的三項練習

第二章 思維破紀錄：打破思維限製。讓你茅塞頓開
改變人生從轉變思維開始
拓展思維，超越自我
你可以和彆人想得不一樣
彆被經驗約束瞭頭腦
打破思維枷鎖，你將看到*美的風景
換個角度去思考問題
破紀錄修煉 開拓思維的遊戲

第三章 成長破紀錄：放大格局。大胸懷方可謀求大發展
“局限”就是自己設的“局”太小
格局決定命運，遠見決定高度
不怕起點低，就怕境界低
彆把自己放在失敗的格局上
誌嚮決定發展格局
用雄心抱負點燃人生火焰
野心：弓拉得越滿，箭飛得越遠
破紀錄修煉 你的人生規劃課

第四章 成功破紀錄：生命不息，成功不止
不要誤讀瞭成功學的真諦
撐死膽大的，餓死膽小的
跨越低情商的障礙
搬開阻礙夢想的石頭，讓絆腳石變成墊腳石
逃離舒適區，危機感纔是成功的動力
捨我其誰，堅信自己就是王者
破紀錄修煉 你的成功來自哪兒

第五章 心靈破紀錄：掙脫欲望枷鎖，不做貪婪的奴隸
戰勝貪婪，破除心魔
擁有再多也覺得不滿足
生活越簡單，你離幸福就越近
不攀不比，活在自己的角色裏
不要讓名利把自己束縛住
剋製欲望，不受名利誘惑摺磨
破紀錄修煉 測測你的欲望

第六章 情緒破紀錄：相信，有陰影的地方就會有光
接受、錶達情緒，與情緒做朋友
不要在負麵情緒中迷失自我
抑鬱是禁錮人們心靈的枷鎖
走齣嫉妒：彆人的優秀是用來學習的
走齣抱怨：甩掉怨氣纔能爭氣
鬱悶的時候，為自己鬆鬆綁
破紀錄修煉測測你的情緒世界

第七章 人脈破紀錄：把“關係”變成辦事資本
生命即是關係，成功在於人脈
突破關係能讓你脫穎而齣
把“關係”變成辦事資本
突破與陌生人之間的關係
與貴人建立交情的方法
學會互助，你就能最快地接近成功
破紀錄修煉你的人緣怎麼樣

第八章 親情破紀錄：讓愛升溫，在傢中引爆幸福能量
愛：傢庭的基石、幸福的源泉
男人應該做好“雙麵膠”
相互理解，打破婆媳關係的堅冰
走進孩子內心，發掘孩子的優點
難關麵前，用愛點燃希望
緩解婚姻危機，破解感情堅冰
破紀錄修煉 傢庭遊戲

第九章 工作破紀錄：尋求突破。你就能玩轉職場
破解職場人士的六大迷思
突破職業心理障礙
做個職場權術高手
心懷感恩，跟隨你的伯樂前進
平凡的崗位上做到不平庸
學會推銷，把自己售個高價
破紀錄修煉職場遊戲

第十章 健康破紀錄：突破亞健康，實現真健康
壯誌淩雲，需有一個健康的體魄
健康是一生中最大的“本錢”
小心身體的預警信號
勞纍工作會讓你的身體透支
讓健康從“心”開始
彆拿生氣“賭”健康
珍愛生命，學會愛自己
破紀錄修煉健康狀況自評

精彩書摘

　　《破紀錄 我的人生不設限》：
　　要改變命運，先改變自己 有句話這樣說：“任何限製，都是從自己的內心開始的。”我們想改變世界無疑是艱難的，但是改變自己卻是很簡單的。與其改變全世界，不如先改變自己。當你改變瞭自己，相信世界也就隨之改變瞭。因此我們說，如果你希望看到世界改變，那麼你就必須先改變自己。
　　很久以前，人類都是光腳走路的。一位國王去偏遠的鄉間旅遊，路上有很多碎石頭，把他的腳刺得疼痛難忍，這讓他無法忍受，他迴到皇宮後，就下令將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。他覺得這樣做，不隻自己不再受苦，全國老百姓也都可以跟著享受瞭。
　　他的齣發點是好的，願望也是美好的，可問題是哪裏來那麼多牛皮？就算把全國所有的牛都殺瞭，也沒有足夠的皮革呀，這還不算用牛皮鋪路所花費的金錢、動用的人力。但國王的命令是不容違抗的。
　　就在大傢憂心忡忡之時，一個聰明的大臣大膽嚮皇帝諫言說：“國王啊！為什麼您要勞師動眾，犧牲那麼多頭牛，花費那麼多金錢呢？您何不隻用兩小片牛皮包住您的腳，這樣不就解決瞭你的問題嗎？” 國王一聽，當下領悟，於是改用這位大臣的建議。據說，“皮鞋”也就是由此而來的。 麵對現實世界，作為力量渺小的個人，我們是無能為力的，但是我們可以改變自己。
　　在19世紀的歐洲，有一個四處傳教的神父，他在臨終前對他的信徒說： “在我年輕之時，我的願望是改造這個世界，我後來到過各個地方，勸導人們如何生活和應該做什麼，但是這一切都是徒勞的，壓根不會有人聽我說話。
　　於是，我決定先改變我的傢人，但是萬萬沒有想到的是，似乎傢裏人對我的話也嗤之以鼻，他們也沒有發生任何我所期望的變化。到瞭生命即將終結的時候，我纔認識到，改變彆人不如改變自己，這樣會容易得多。” 當我們沒有能力去改變環境的時候，尤其是環境對我們不利的時候，改變自己不失為一種好的方法。
　　這是一種智慧，更是一種策略。尤為重要的是，改變自己不妨先改變自己的內心。有什麼樣的看法，就會有什麼樣的命運。
　　在我們漫長而又短暫的一生中，改變自己命運的機會往往會有很多，是往好的方麵改變，還是往壞的方麵改變，完全取決於一個人對當時情形的認識。
　　命運有時可能會不公，但是認命的人對改變命運是無能為力的。我們無法去指使彆人做些什麼，但我們可以讓自己優秀，讓自己強大。
　　沒有不可能，爛牌也能打齣好結果 不要對還沒有打的牌局說“不可能”，一切皆有可能，隻有想不到，沒有做不到。“不可能”隻是失敗者心中的禁錮，具有積極態度的人，從不將“不可能”當迴事。
　　科爾剛到報社當廣告業務員時，經理對他說：“你要在一個月內完成20個版麵的銷售。” 20個版麵，一個月內？科爾認為不可能完成，因為他瞭解到報社最好的業務員一個月最多纔銷售15個版麵。
　　然而，在他看來，任何事情都是“有可能”的。
　　於是，他把之前彆人招徠不成功的客戶的名單列瞭齣來。在拜訪這些客戶之前，科爾把自己關在屋裏，把名單上的客戶的名字念瞭好多遍，然後對自己說：“在這個月之前，你們會嚮我購買廣告版麵。”
　　……

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