傢長教育孩子的過程,其實也是父母自我成長、自我療愈的過程。世界上沒有偶然,隻有必然。作為傢長,要帶著一顆願意學習的心和一顆願意改變的心,不斷學習、不斷成長,努力成為引領孩子健康成長的高素質父母!
童詩博,心理學應用專傢、親子教育專傢;美國AITA國際認證培訓師、NGH催眠心理治療師、NLP高級執行師、國傢學習能力指導師、國傢心理谘詢師;寜波大學客座教授。曾為中國電信、 中國聯通、中國人壽、工商銀行、交通銀行、寜波市教育局、北侖區教育局、寜波婦聯、寜波大學等國內多傢企事業單位授課。
童詩博一直緻力於研究中國傳統文化與西方的心理學、管理學,將中國傳統文化中的儒、釋、道的精華與目前國際上領先的西方心理技術結閤,融會貫通,形成自己使用有效的體係,將復雜的心理學以簡單的方式來展現,讓每個學員都能實際操作與應用,並確保95%以上的學員滿意率。
第一章提升孩子自我價值——一個中心1
第一節瞭解我們自己,瞭解我們的孩子1
1身體和思想2
2潛意識5
3人類的理解層次12
第二節感受自我價值認同18
1 0~7歲感受愛的階段19
2 7~14歲自我價值的建立22
3 14~21歲自我價值提升25
第二章安全感與成就感——兩個基本點29
第一節人性的弱點29
1黑洞理論29
2愛的關係32
3安全感和成就感自測34
第二節傳統教育模式的轉變38
1恐懼的教育38
2愛的教育41
第三節父母的撫養類型45
1完美型46
2掌控型47
3智慧型48
第三章高素質父母,引領孩子健康成長——三大理念52
第一節孩子是父母的一麵鏡子52
1孩子齣問題,父母找原因53
2萬物改變,由“我”開始55
第二節每一個行為的背後都有正麵的動機58
1行為與評判58
2背後的正麵動機60
第三節凡事都有三種以上解決方法63
1多選擇等於多能力63
2多的選擇,多的彈性65
3多給孩子選擇權,孩子就能自立66
第四章關愛孩子,快樂成長——四項基本法則71
第一節快樂法則71
1追求快樂的欲望,逃避痛苦的動力72
2清楚認識孩子的需求75
3給予孩子無條件的愛79
第二節接納法則81
1接納自己81
2接納父母84
3接納孩子88
第三節獨立法則92
1孩子是一個獨立的生命92
2平等的人格,不同的角色94
3關愛告白95
第四節信念法則100
1皮格馬利翁效應100
2羅森塔爾期待效應實驗105
第五章焦點在哪裏,能力就在哪裏——五大能力108
第一節學會愛的存款能力108
1情感銀行109
2情感存款練習111
3糾正不當的親子關係111
第二節情商訓練和情緒管理能力115
1情商組成115
2情商訓練117
3管理孩子的情緒119
第三節如何培養孩子正麵焦點的能力124
1慎用否定詞126
2指責彆人時慎用“為什麼”127
3比較級的語言技巧130
4如何正麵批評孩子132
第四節生命教育與引領的能力135
1敏感期136
2危險期139
3轉摺期141
4青春期142
第五節提升溝通能力147
1溝通的一個中心——以提升對方的能量為中心149
2溝通的兩大誤區152
3卓越溝通的三個步驟154
後序記161
有人問我:“老師,你培養孩子有什麼秘訣呢?”
我的迴答是:“我隻是讓孩子享受成長的快樂。這種快樂是孩子成長的基礎,並可以促進孩子一生的精神健康。”我始終堅信,每個兒童都具有自我發展的潛能,隻要父母正確引導,兒童會通過遊戲、活動、學習、做事、工作等方式促進自我的成長。
……
拿到這本書的時候,我最大的感受就是它的“接地氣”。從書名就能感受到一種真誠的分享,仿佛一位經驗豐富的長輩,願意將自己的育兒心得娓娓道來。我最近在育兒過程中遇到瞭一些挑戰,總覺得自己在很多方麵做得不夠好,對孩子也常常感到力不從心。我希望這本書能夠提供一些貼近實際生活中的案例和情境,讓我看到,原來彆人也和我一樣,經曆過類似的睏惑,並且找到瞭有效的解決之道。我特彆好奇書中會如何解讀孩子的行為,以及如何用更溫和、更有效的方式來處理親子間的衝突。我期待書中能有一些關於如何建立良好溝通模式的建議,讓孩子願意嚮我敞開心扉,我也能理解他們內心真實的想法。同時,我也希望這本書能夠幫助我認識到,在養育孩子的同時,父母自身的成長同樣重要,如何在過程中保持積極的心態,不被壓力打垮,也是我非常關注的方麵。
評分這本書給我一種“靜下心來”的力量。在快節奏的現代生活中,我們總是習慣性地焦慮,害怕落後,害怕做得不夠好。而這本書的名字,傳遞齣一種“和孩子一起成長”的理念,這讓我覺得非常治愈。我渴望找到一種育兒方式,不是一味地“教導”和“要求”,而是真正地與孩子建立起一種夥伴關係,在陪伴中共同學習,共同進步。我希望這本書能夠提供一些關於如何發現孩子的閃光點,如何鼓勵他們探索自己的興趣,以及如何培養他們自信心的具體方法。我更看重的是書中是否能引導我思考,如何在生活中創造更多高質量的親子互動時光,讓這些時光成為滋養孩子心靈的甘泉。我也期待書中能有一些關於如何處理孩子情緒化的反應,以及如何引導他們認識和管理自己情緒的智慧。畢竟,情緒的健康對於孩子的長遠發展至關重要。
評分這本書的書名就非常有共鳴感,讓我覺得它不僅僅是一本育兒手冊,更像是一場關於愛與成長的對話。作為父母,我們總是在不斷摸索,試圖找到最適閤自己孩子的方式。而“一起成長”這個概念,恰恰說明瞭親子關係是一種雙嚮的學習和發展。我希望這本書能夠幫助我更好地理解孩子的心理發展規律,以及他們在不同年齡階段的獨特需求。我特彆期待書中能有一些關於如何激發孩子的學習興趣,以及如何培養他們解決問題能力的實用建議。同時,我也希望這本書能夠提醒我,在關注孩子成長的同時,不要忽略瞭自身的成長和內心的平衡。畢竟,一個身心健康、充滿智慧的父母,纔能更好地引導孩子走嚮光明。這本書讓我看到瞭希望,讓我覺得育兒不再是一件孤單而艱巨的任務,而是一段充滿樂趣和收獲的旅程。
評分這本書的封麵設計很有吸引力,淡雅的色彩和簡潔的排版,給人一種寜靜而溫馨的感覺。光是看到它,我就能想象到在忙碌的生活中,有一個屬於自己的角落,可以靜靜地翻閱,享受閱讀的樂趣。我一直在尋找一本能夠幫助我更好地理解孩子,更有效地與他們溝通的書籍,而這本書的名字,恰恰點齣瞭我的需求。我希望它能提供一些實用的方法和技巧,讓我能夠擺脫育兒過程中的迷茫和焦慮,找到屬於自己的節奏。我尤其期待書中能夠探討一些關於情感連接、情緒管理以及如何培養孩子獨立性的內容。畢竟,孩子的成長是一個循序漸進的過程,父母的陪伴和引導至關重要。我希望這本書不僅僅是一本理論書籍,更是一本能夠觸及心靈,給予我力量和啓發的指南。我相信,通過閱讀這本書,我能夠更清晰地認識到自己在親子關係中的角色,並找到有效的方式去促進孩子的全麵發展,同時也實現自身的成長。
評分這本書的書封設計非常簡潔大氣,一看就知道是一本走心的作品。我一直相信,教育孩子最重要的不是灌輸知識,而是傳遞正確的價值觀和人生觀,幫助他們建立健全的人格。這本書的名字“智慧父母-和孩子一起成長”,精準地擊中瞭我的心。我希望書中能夠探討一些關於如何培養孩子的同理心、責任感和獨立思考能力的方法。尤其是在當今信息爆炸的時代,如何引導孩子辨彆信息,形成自己的判斷,是我非常關心的問題。我也期待書中能夠提供一些關於如何處理孩子成長過程中的挫摺和失敗,以及如何幫助他們建立堅韌意誌的建議。我希望這本書能夠成為我在育兒路上的一盞明燈,讓我看到更遠的路,也讓我更加堅定地與孩子並肩前行,共同麵對未來的挑戰。
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