1989年世界衛生組織(WHO)提齣牙齒健康標準“8020”,即80歲的老年人至少擁有20顆健康的功能牙(即能夠正常咀嚼食物、不鬆動的牙)。2007年世界牙科聯盟(FDI)提齣每年3月20日為“世界口腔健康日(World Oral Health Day,WOHD)”。我國於1989年提齣每年9月20日為“全國愛牙日”,全民口腔健康得到瞭國傢高度重視。
研究顯示,和生活方式密切相關的慢性病正睏擾著廣大中國人民,以牙周炎、齲病等為代錶的口腔慢性疾病也位列其中。為此,我國提齣瞭國傢健康戰略,開展全民健康生活方式及以“三減三健”為主要目標的慢病防治專項行動,即“減鹽、減油、減糖;健康口腔、健康體重、健康骨骼”。其中,健康口腔被納入“三健”的首位。
為配閤“三減三健”行動,瞭解口腔疾病與全身健康的關係,進一步提升全民健康意識,我們特查閱相關資料,編撰瞭《口腔疾病與全身健康》一書。本書綜閤瞭牙周、口腔黏膜、兒童口腔、正畸、修復、頜麵外科等各學科的相關口腔保健知識,對常見的口腔疾病與生育、糖尿病、心血管疾病等問題的關係進行全麵概述,並涵蓋瞭孕婦、兒童、普通人及老年人等各類人群的口腔保健內容,期望對讀者有所裨益。
本書的編寫、成書,感謝國傢科技惠民計劃的支持,也得到瞭中南大學湘雅口腔醫院的襄助,特彆是各位研究生與護理團隊的熱心奉獻;中南大學原副校長、國傢重點基礎研究發展計劃(973計劃)健康科學領域專傢谘詢組副組長李桂源教授為本書欣然作序,在此,我們錶示深深的謝意。書中不足之處,請各位批評指正。
李毅萍,口腔醫學博士,副教授,副主任醫師,碩士研究生導師,中南大學湘雅口腔醫院院長助理兼外聯部主任、口腔修復科主任、口腔材料學主任、口腔設備學主任。
從醫二十餘年,長期從事口腔修復的醫療、教學和科研工作,技術全麵。曾於武漢大學口腔醫學院、北京大學口腔醫學院學習各1年,主攻口腔修復、種植,對各類牙體缺損與牙列缺損、牙列缺失有獨特的治療方式。
李毅萍教授發錶省級、國傢論文二十餘篇,主持湖南省湘潭市科學技術局《精密附著體臨床應用推廣》課題[項目編號:潭財企(2010)9號];參與湖南科技計劃項目《長株潭城市群口腔醫療資源現狀調查與未來配置的建議》(項目編號:2010CK3134);2010年參與市科委《高職院校校企閤作運作機製的創新研究》軟科學研究計劃(項目編號:GJA094010);2013年參與國傢科技惠民計劃項目;2014年主持湖南省學位與研究生教育教學改革研究課題《口腔醫學專業學位研究生培養模式創新初探》(項目編號:JG2014A005)。參編《健康,從愛牙開始》(第一版、第二版),參編《口腔黏膜下縴維化基礎與臨床》(第一版),參與國傢自然科學基金2項。
現任中國整形美容協會口腔整形美容分會委員,中華口腔醫學會全科口腔醫學專業委員會委員,中華口腔醫學會口腔美學專業委員會委員,湖南省醫師協會口腔醫師分會委員,湖南省口腔醫學會理事,湖南省健康管理學會口腔健康管理專業委員會常務委員,湖南省科技特派員。
我嚮來對健康話題抱有濃厚興趣,尤其關注那些被人們忽視但又至關重要的方麵。最近翻閱瞭《口腔疾病與全身健康》,這本書以一種極其嚴謹卻又不失人文關懷的視角,探討瞭口腔健康與身體其他係統之間的微妙聯係。作者在書中深入淺齣地剖析瞭口腔微生態的平衡機製,以及一旦被打破,可能引發的一係列連鎖反應。我特彆欣賞書中對一些專業知識的闡述,例如免疫係統如何在口腔環境中發揮作用,以及病原微生物如何藉助血液循環擴散,導緻全身性並發癥。書中引用瞭大量的臨床研究和學術文獻,但並沒有因此顯得枯燥乏味,反而增添瞭科學的說服力。我著重閱讀瞭關於口腔感染與係統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等自身免疫性疾病之間關聯的章節,這部分內容讓我對口腔健康有瞭更深層次的理解。書中不僅羅列瞭風險,更強調瞭積極乾預的重要性,例如如何通過規範的口腔清潔和定期的牙科檢查,來降低患上這些嚴重疾病的概率。此外,書中關於孕期口腔護理對母嬰健康影響的討論,也為即將成為父母的朋友們提供瞭寶貴的參考信息。總而言之,這是一本集科學性、實用性、前瞻性於一體的優秀讀物,對於任何希望全麵提升自身健康水平的人來說,都具有極高的閱讀價值。
評分這本書簡直就是一本讓我大開眼界的口腔百科全書!我一直覺得牙齒問題隻是小事,但讀完這本書我纔意識到,原來口腔健康真的和我們全身的健康息息相關。作者用非常生動形象的比喻,將那些復雜的醫學術語解釋得通俗易懂。比如,他把牙菌斑比作“口腔裏的竊賊”,每天都在悄悄地侵蝕我們的牙齒,一旦放任不管,這些“竊賊”還會“越獄”,跑到全身去搗亂。書中詳細介紹瞭各種常見的口腔疾病,不僅僅是蛀牙和牙周病,還有一些我之前從未聽說過的,比如口腔念珠菌感染,它不僅會影響味覺,嚴重的還會引發全身性的炎癥反應。最讓我印象深刻的是,作者竟然能將口腔健康與心血管疾病、糖尿病、甚至阿爾茨海默癥聯係起來,並且給齣瞭科學的解釋。我一直對高血壓有點擔憂,讀瞭這本書纔知道,原來不良的口腔衛生竟然是心血管疾病的潛在誘因之一!書中還提供瞭非常實用的預防和治療建議,從日常的刷牙、使用牙綫技巧,到如何選擇閤適的牙膏和漱口水,再到何時應該去看牙醫,都講得非常細緻。我甚至學到瞭如何通過觀察自己的舌苔和牙齦顔色來判斷身體是否存在健康問題。這本書真的改變瞭我對口腔護理的認知,讓我明白這不是僅僅為瞭美觀,更是為瞭保衛全身的健康。
評分這是一本絕對會讓你重新審視自身健康的重量級著作。作者以其深厚的專業功底和獨特的敘事風格,將口腔健康這一看似獨立的領域,巧妙地編織進瞭全身健康的大網之中。我尤其被書中關於口腔微生物群落對腸道健康影響的論述所吸引。一直以來,我們更多關注的是腸道菌群,但這本書指齣,口腔菌群的失衡同樣會對腸道産生負麵影響,甚至可能與一些胃腸道疾病,如炎癥性腸病(IBD)有關聯。這種跨係統的關聯性分析,讓我看到瞭健康研究的新維度。作者在探討不同口腔疾病(如齲齒、牙周炎、口臭)與特定全身性疾病(如呼吸係統感染、關節炎、甚至某些癌癥)之間的聯係時,給齣瞭詳實的科學依據,既不迴避復雜性,又能讓普通讀者理解其內在邏輯。書中的案例分析也非常精彩,通過具體的故事,展現瞭口腔健康管理不善所帶來的嚴重後果,也講述瞭通過積極的口腔保健重獲健康的可能性。對於那些追求全麵健康生活方式,並且希望深入瞭解身體奧秘的讀者來說,這本書無疑是不可多得的珍寶。
評分我之前一直以為隻要刷牙就夠瞭,對牙綫、漱口水這些東西也不是很重視。直到我讀瞭《口腔疾病與全身健康》,我纔意識到我之前的想法有多麼片麵。作者用一種非常接地氣的方式,給我講瞭很多關於口腔健康的新知識。我印象最深刻的是,書中詳細講解瞭牙齦萎縮的原因和後果。我之前總覺得牙齦稍微有點退縮是正常的,但這本書告訴我,牙齦萎縮不僅僅是影響美觀,它還會導緻牙齒敏感,更容易發生感染,甚至影響到牙齒的固定,長遠來看,這會對全身健康造成影響。而且,作者還特彆強調瞭口腔健康與孕婦和胎兒健康的重要性,這讓我這種未來可能要為人母的人來說,簡直太及時瞭!書中提供瞭很多非常實用的日常護理建議,比如如何選擇適閤自己牙齒狀況的牙刷和牙膏,以及正確的漱口水使用方法。我甚至學會瞭如何通過觀察自己的唾液來初步判斷身體是否存在健康問題。這本書真的讓我從“被動治療”轉變為“主動預防”,我再也不會忽視我的口腔健康瞭,因為我知道,它關係到的不僅僅是我的牙齒,更是我的整個身體。
評分說實話,我之前對口腔健康的態度一直比較隨性,覺得隻要不疼不癢就沒事。但是,《口腔疾病與全身健康》這本書的齣現,徹底顛覆瞭我之前的想法。作者用一種非常引人入勝的方式,把我帶入瞭口腔的微觀世界,讓我看到瞭那些肉眼看不到的“戰鬥”。書中關於牙周病和心血管疾病的關聯部分,讓我印象最深刻。我一直以為心髒病隻是和飲食、運動有關,沒想到原來牙縫裏藏著的細菌也能悄悄地損害我的心髒!作者詳細地解釋瞭牙周病菌是如何進入血液,引起血管炎癥,最終導緻動脈粥樣硬化的。這簡直就像一顆定時炸彈,我之前卻毫無察覺。而且,書中還提到瞭口腔健康對糖尿病患者的重要性,我身邊就有糖尿病的親戚,這本書的建議對他們來說非常有價值。我學會瞭如何正確刷牙,以前我總以為用力刷就是好,現在纔知道,原來不當的刷牙方式反而會損傷牙齦。書中還介紹瞭各種口腔問題的早期信號,我以後就不會再忽視那些細微的口腔不適瞭。讀完這本書,我感覺自己變成瞭一個“口腔健康衛士”,不僅要照顧好自己的口腔,還要把這份健康理念傳遞給傢人和朋友。
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