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出版社： 北京科学技术出版社
ISBN：9787530477502
商品编码：1584892421
出版时间：2015-07-01
具体描述
作 者:(美)保罗·威德(Paul Weed) 著;孙检 译 著作 定 价:45 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2015年07月01日 页 数:142 装 帧:平装 ISBN:9787530477502 ●暂无
内容简介
暂无用户评价
评分
书比较薄，也浅显易懂
评分肌肉男们，你们懂得，指的推荐
评分三本一套，总算是齐了.....
评分...........................................................................
评分本书通过用一种简洁和真诚的方式展示仅依靠自重训练而获得超凡力量与肌肉的训练方法。
评分这本书讲的就是增肌 我锻炼了两年肌肉不是很大块希望看了以后肌肉更加增大
评分很不错，全套都买了。
评分很好很不错
评分很好很不错
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