育兒百科 從零開始學小兒推拿 專傢彩圖基礎教程 嬰兒護理按摩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 春風化雨圖書專賣店

齣版社： 1

ISBN：1

商品編碼：26293134305

開本：32開

l 寶寶生病，到瞭醫院動輒抽血、吃藥、打針，孩子哭鬧大人心疼，這種情況想必每個父母都會遇到。實際上，寶寶的很多病不一定非要，推拿就是一種作簡便，易學易用的純綠色方法，而且效果相當明顯。父母懂點中醫知識，可以說是給孩子的好禮物。

l 小兒推拿具有作簡便、與並舉的優點，非常適閤用來防病治病，是孩子的好傢庭師。它直觀、準確、易學，零起點輕鬆上手，省錢又有效。例如：

◎發高燒是多種的常見癥狀，有時候讓人束手無策。其實，推六腑就能讓孩子退燒，跟打針吃藥相比也毫不遜色，重要的是它方便、省時省力。

◎鏇推小指麵具有的效果，可以增強孩子的體質，提高。

◎如果孩子體弱多病，或者大病初愈，鏇推大拇指可以起到補脾、增強體質的效果。

◎受涼可分為風寒和風熱，是孩子經常發生的一種小病，但也給孩子帶來不少麻煩。如果孩子受涼瞭，不妨及時給孩子推三關，可達到一定的作用。

l 孩子是父母寶貴的禮物，父母是孩子貼心的醫生。作者葉濤 （中華人民共和國執業醫師證書編碼：141330800000221）在此鄭重提醒：本書旨在為廣大讀者提供小兒的參考讀本，並非手冊。如果您懷疑您的孩子身患，建議您及時帶孩子去醫院接受檢查和。

l 隨書附贈創意書簽，可當尺子使用！

孩子從齣生開始到10歲之前，都很容易生病。這就要求父母懂點基本的醫學知識，纔不會讓孩子淪為藥品的實驗對象。經絡穴位按摩就是這樣一種簡單易學、明顯的手法。父母可以通過自己的雙手，以直接或輔助的形式，為孩子多種病癥的隱患，減輕病痛的煩惱。

本書針對沒有相關知識儲備的傢長，從小兒推拿的基本知識、注意事項，小兒推拿的手法、寶寶常用穴位詳解、寶寶的日常到寶寶常見病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶加健康。

葉濤，浙江衢州人，畢業於北京中醫藥大學針灸推拿學院，醫學碩士。現就職於衢州市人民醫院中醫科，中強調整體觀念，方證對應，辨證論治與辨體質相結閤，推崇針藥推拿並用於各類病癥。

第一章 為孩子的健康而學習——你一定要知道的小兒推拿知識

認識孩子身上的經絡網   

望、聞、問、切：推拿前先觀察孩子   

不同體質孩子有不同的推拿方法   

給孩子推拿的原理   

推拿前要瞭解宜忌癥狀   

給孩子推拿的常用介質   

給孩子推拿的注意事項   

第二章 做孩子的推拿師——瞭解小兒推拿的9大基本手法

小兒推拿的補瀉意義 

按法   

摩法   

推法   

拿法   

揉法   

捏法   

擦法   

搓法   

點法

掐法   

搗法   

搖法   

拍法   

運法   

抹法   

扯法   

滾法   

撚法   

颳法   

復式手法   

第三章  求藥不如用雙手——小兒推拿常見穴位使用手法

孩子常見穴位使用方法：頭部 

孩子常見穴位使用方法：麵部 

孩子常見穴位使用方法：腹部 

孩子常見穴位使用方法：背部 

孩子常見穴位使用方法：上肢 

孩子常見穴位使用方法：下肢 

第四章 這樣做孩子就能少生病——小兒推拿日常 

脾胃：增強寶寶 

經絡：召迴寶寶體內正氣   

攢竹、坎宮按摩：增強體質滅邪火   

穴位：讓“小蘿蔔頭”也能長高 

按揉：告彆不健康的 

脾寒、心熱祛除：從此小兒不夜啼   

氣血養生：補氣養血，提高   

天池按摩：讓孩子全身煥發活力 

足三裏按摩：讓孩子身體強壯 

第五章 咳咳咳！彆讓咳嗽傷瞭肺——小兒推拿輕鬆寶寶呼吸道  

   

咳喘   

   

第六章 孩子見著飯沒興趣怎麼辦——消化類，小兒推拿好  

   

腹瀉   

厭食   

   

   

第七章  突然起瞭一身疹子，好嚇人——小兒其他常見的推拿

全身   

   

   

牙痛   

熱病   

驚厥驚風   

視力疲勞   

遺尿   

附錄 小兒推拿常用全身穴位圖   

穴位：讓“小蘿蔔頭”也能長高

如果孩子在長身體的時候發育不好，長得慢的話，發愁的恐怕就要屬傢長瞭。為瞭能夠讓孩子長得又高又壯，有些傢長便會讓孩子不少的類産品，但是卻非常難果。還有的傢長在三餐的烹調上加倍用心，給孩子吃大量的雞、魚、肉、蛋，結果孩子個頭沒長多少，腰圍倒是上去瞭。這從某種意義上來說，也是孩子體質不好的一種具體錶現。

所以說，如果想要讓自己的孩子長高個兒的話，先要做的便是要增強孩子的體質，促進其生長發育。其實，讓孩子長個子的“藥庫”就在他們自己身上，找到湧泉、足三裏和三陰交三個穴位，將它們搭配起來使用就是令小孩的秘訣。

為什麼對這三個穴位進行按揉可以很有效地令孩子呢？從中醫的觀點來看，兒童身高增長緩慢或者長不到正常的高度，主要是由兩個原因造成的。

一個是脾胃虛弱，氣血不足，營養得不到很好的供給，就會無力；

另外一個則是肝腎鬱結，全身的氣血不暢通，結果也會導緻不暢。

對於這個問題，好的解決辦法就是父母從疏通經絡、活躍氣血兩個重要的方麵著手，積調動孩子的身體潛能、孩子的髒腑功能，纔可以從根本上解決問題。上麵說的這套方案完全符閤這些“藥理”，而且要比許多藥都靈得多。

在晚上睡覺之前，給孩子按揉湧泉穴大約80次；然後再按揉足三裏穴大約100次；後是三陰交穴，按揉大約80次。

除去上麵的這點建議之外，想要讓孩子長高的話，還有很重要的一點便是不能夠忽視孩子的體格鍛煉，這也是令孩子長高的重要條件之一。現在很多父母都忙於各自的工作，很少能夠騰齣時間來督促孩子們進行日常運動，其實，科學的鍛煉纔是孩子長高的催化劑，有時間的話，父母可以陪他們打打羽毛球、籃球，跳跳繩等，好是多進行一些以下肢運動為主的鍛煉，這樣對於孩子的身高增長是非常有幫助的。

除去上麵所提到的之外，讓小孩脫掉鞋子，光著腳丫子走路也是一個非常好的促進孩子長高的辦法。因為腳底密集著很多的經絡，赤腳行走可以刺激到很多相關的穴位，促進孩子身高增長。建議每周可以讓孩子赤腳鍛煉1～2次，每次進行15分鍾，這樣持之以恒進行下去，必然會對身體骨骼的發育産生有益的影響。

《新手父母的安心指南：寶寶健康成長的第一課》 內容簡介： 作為一名新手父母，您是否常常在照顧新生兒的細微之處感到迷茫？麵對寶寶的啼哭、食欲不振、睡眠不安，您是否渴望掌握一套科學有效的方法，幫助寶寶健康快樂地成長？《新手父母的安心指南：寶寶健康成長的第一課》正是為您量身打造的育兒寶典，它將以最貼近您需求的視角，為您提供從孕期準備到寶寶一周歲前的全方位指導，讓您在育兒的道路上少走彎路，充滿信心。 本書最大的亮點在於，它並非堆砌枯燥的理論知識，而是將科學的育兒理念融入到日常生活中，用清晰易懂的語言和豐富的實操案例，幫助您真正理解寶寶的需求，並學會如何應對各種挑戰。我們深知，每一位父母都希望給予孩子最好的，而本書的目標就是成為您最得力的育兒助手，讓您在嗬護寶寶的過程中，感受到為人父母的喜悅與成就感。 一、孕期啓航：為寶寶的到來做好充分準備 身心調整： 懷孕期間，準媽媽的身體和心理都會經曆巨大的變化。本書將詳細指導您如何進行科學的孕期營養補充，保持均衡飲食，遠離孕期不適。同時，我們也將關注準媽媽的情緒健康，提供緩解孕期焦慮、培養積極心態的方法，讓您以最佳狀態迎接新生命的到來。 知識儲備： 懷孕不僅僅是身體的改變，更是新身份的覺醒。本書將為您普及孕期知識，包括胎兒發育的每周變化、孕期常見的健康問題及應對、以及如何選擇適閤自己的分娩方式。我們會介紹一些孕期放鬆練習，如孕期瑜伽和冥想，幫助您放鬆身心，為分娩做好準備。 迎接寶寶： 寶寶齣生前的準備工作也至關重要。本書將為您列齣詳盡的待産包清單，並提供科學的嬰兒用品選購指南，從奶瓶、尿布到衣物，確保您為寶寶的到來做好萬全的準備。我們還會介紹一些關於新生兒早期護理的初步知識，讓您對即將到來的角色有一個初步的認識。 二、新生兒護理：細緻入微，嗬護生命初生 日常照護： 新生兒的護理需要極大的細心和耐心。本書將從最基礎的喂養、換尿布、洗澡、撫觸等日常護理環節入手，提供詳細的步驟和注意事項。我們將用圖文並茂的方式，教您如何正確地抱、喂、拍嗝、換尿布，避免常見誤區，讓寶寶感受到最舒適的嗬護。 喂養指導： 母乳喂養還是配方奶喂養？如何判斷寶寶是否吃飽？添加輔食的黃金時期是什麼時候？本書將為您提供科學的喂養方案，解答您在喂養過程中遇到的所有疑問。我們將介紹不同月齡寶寶的奶量和輔食添加原則，幫助您培養寶寶良好的飲食習慣。 睡眠安撫： 睡眠是寶寶成長發育的關鍵。如何讓寶寶睡得香甜？如何應對寶寶夜醒？本書將為您提供科學的睡眠指導，介紹哄睡技巧、睡眠環境的營造，以及如何幫助寶寶建立規律的作息。我們將深入淺齣地講解睡眠周期，讓您理解寶寶的睡眠模式，從而更好地安撫寶寶，讓全傢都能享受安寜的夜晚。 黃疸、臍帶護理： 新生兒常見的黃疸和臍帶護理，一直是新手父母關注的焦點。本書將為您提供專業的護理指導，包括如何觀察黃疸的程度，以及如何正確護理臍帶，預防感染，確保寶寶健康。我們會強調在傢中進行基礎護理的重要性，並告知您何時需要及時就醫。 三、寶寶成長發育：捕捉每個重要裏程碑 動作發展： 從抬頭、翻身到坐、爬、走，寶寶的動作發展是成長的重要標誌。本書將按照寶寶不同月齡的動作發展規律，為您提供詳細的觀察指南。我們將介紹一些可以促進寶寶動作發展的親子遊戲，讓寶寶在玩樂中鍛煉身體，激發潛能。 語言發展： 寶寶的咿呀學語，是父母最期待的時刻。本書將為您介紹不同月齡寶寶的語言發展特點，以及如何通過親子互動，激發寶寶的語言能力。我們會分享一些有趣的兒歌、故事和互動遊戲，幫助寶寶更好地理解和運用語言。 認知發展： 寶寶的學習能力是無限的。本書將引導您如何通過觀察和互動，激發寶寶的認知興趣，培養寶寶的探索精神。我們將介紹一些適閤不同月齡寶寶的早期教育方法，以及如何為寶寶創設豐富的學習環境。 情緒與社交： 寶寶的情緒錶達、社交互動，也是成長中不可忽視的一部分。本書將幫助您理解寶寶的情緒信號，學會如何安撫寶寶，並引導寶寶與人交往，培養健康的社交能力。我們將強調父母在寶寶情緒發展中的重要作用。 四、常見問題與應對：從容麵對育兒挑戰 哭鬧不止： 寶寶為什麼會哭鬧？如何判斷寶寶哭鬧的原因？本書將深入分析寶寶哭鬧的各種可能原因，並提供切實可行的安撫技巧，幫助您從容應對寶寶的哭鬧。 喂養難題： 食欲不振、挑食偏食、消化不良……這些都是寶寶喂養中常見的問題。本書將提供專業的解決方案，包括如何調整飲食結構、應對挑食、以及幫助寶寶改善消化。 睡眠障礙： 入睡睏難、夜醒頻繁、分離焦慮……這些睡眠問題常常讓父母頭疼。本書將為您提供科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。 疾病預防與護理： 感冒發燒、腹瀉嘔吐、齣牙不適……這些小兒常見病，讓父母倍感擔憂。本書將為您提供居傢護理的指導，教會您如何識彆疾病的早期癥狀，並在必要時尋求專業的醫療幫助。我們會強調預防的重要性，並提供一些增強寶寶免疫力的建議。 安全教育： 寶寶的安全無小事。本書將為您提供全麵的居傢安全指南，包括如何預防意外傷害，如燙傷、跌落、誤食等，讓寶寶在一個安全的環境中健康成長。 五、父母心理調適：享受育兒，保持自我 角色轉換： 從伴侶到父母，角色的轉變帶來巨大的壓力和挑戰。本書將關注父母的心理健康，提供調整心態、適應新角色的方法。 夫妻溝通： 育兒過程中，夫妻間的溝通至關重要。本書將分享有效的溝通技巧，幫助您與伴侶共同分擔育兒的責任與喜悅。 尋求支持： 育兒並非孤軍奮戰。本書將鼓勵您積極尋求傢人、朋友和專業人士的支持，走齣育兒的睏境。 自我關懷： 父母的健康和快樂是寶寶幸福的基石。本書將提醒您關注自身的健康和需求，學會平衡工作與生活，享受育兒的過程。 《新手父母的安心指南：寶寶健康成長的第一課》不僅是一本育兒書籍，更是您在為人父母旅程中溫暖而堅實的後盾。我們緻力於用最真實、最實用的內容，陪伴您和寶寶一起成長，共同度過這段寶貴而美好的時光。翻開本書，您將開啓一段充滿愛、智慧與樂趣的育兒之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的啓發是，育兒也可以是一種充滿智慧的藝術。過去我總覺得小兒推拿是老一輩傳下來的“玄學”，自己碰都不敢碰。但《育兒百科 從零開始學小兒推拿》用科學的視角，將這些傳統技藝解構得清晰明瞭。我喜歡它“專傢彩圖基礎教程”的定位，它保證瞭理論的準確性，同時又麵嚮大眾進行瞭簡化。例如，書中對於如何判斷寶寶是受涼還是消化不良引起的哭鬧，都有詳細的體徵描述，然後給齣相應的推拿方案。這種“望聞問切”的思維方式，潛移默化地提升瞭我觀察和理解寶寶需求的能力。它讓我明白，愛不光是喂飽穿暖，更是懂得如何用最溫柔、最天然的方式，去維護孩子的生命活力。這本書，是送給我自己最好的育兒禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手父母的救星！我一直對給寶寶做推拿心存疑慮，怕自己手法不對傷到孩子。但翻開這本《育兒百科 從零開始學小兒推拿》，所有的不安都煙消雲散瞭。書裏的講解極其細緻，特彆是那些專傢彩圖，每一個穴位的位置、按壓的力度和手法，都標注得清清楚楚，簡直就像有位經驗豐富的老中醫在我身邊手把手教我一樣。我特彆欣賞它循序漸進的編排方式，從最基礎的穴位認識，到針對常見病癥（比如感冒、積食、腹瀉）的特定手法，介紹得麵麵俱到。我試著給寶寶按瞭幾個“健脾”的穴位，發現他第二天精神狀態明顯好瞭很多，那種親手為孩子帶來舒適和健康的成就感是無法替代的。這本書不僅僅是一本操作指南，更像是一本關於理解孩子身體信號的教科書，讓我不再盲目依賴藥物，而是學會用更自然、溫和的方式去嗬護我的寶貝。強烈推薦給所有剛接觸小兒推拿的傢長們，絕對是值得珍藏的育兒寶典。

評分☆☆☆☆☆

我是一位追求科學育兒的父親，對於這種強調“從零開始”的教程，我通常會持保留態度，因為很多基礎教程往往流於錶麵。然而，這本《育兒百科》成功地顛覆瞭我的看法。它的專業性體現在對傳統中醫理論的現代化轉譯上。它沒有停留在口口相傳的經驗層麵，而是結閤瞭現代兒科學的認知，解釋瞭為什麼某些穴位對某些癥狀有效。彩圖的細節處理非常到位，尤其是對於力度和方嚮的矢量指示，體現瞭極高的製作水準。讓我印象深刻的是其中關於“預防保健”的章節，它詳細列齣瞭四季按摩的側重點，這完全是從主動健康管理的角度齣發的，而不是被動等孩子生病瞭纔去補救。這本書的深度和廣度，使得它不僅僅適閤新手，對於有一定經驗的傢長來說，也是一本可以隨時查閱和提升理論深度的工具書。

評分☆☆☆☆☆

我給這本書的評價是“實用至上，圖文並茂的典範”。作為一名忙碌的職場媽媽，我沒有太多時間去研讀那些晦澀難懂的專業書籍。這本《育兒百科 從零開始學小兒推拿》的優勢就在於它的即時可操作性。我最常使用的是那種“快手”按摩法，比如在喂奶後進行的“開天門”、“推拿脊柱”等，這些步驟非常簡單，幾分鍾就能完成，但對緩解寶寶的脹氣效果立竿見影。它的內容組織邏輯性極強，當你需要解決某個具體問題時，可以直接定位到那一章，不用浪費時間翻閱不相關的部分。而且，書裏特彆強調瞭“禁忌癥”和“注意事項”，這體現瞭作者對安全的絕對重視，讓我們傢長在操作時心裏更有底氣，不會因為好奇或心切而誤傷寶寶嬌嫩的身體。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上關於育兒的書籍汗牛充棟，但真正能讓人眼前一亮的卻不多。這本《育兒百科 從零開始學小兒推拿》的排版和用詞風格，讓我感覺非常親切，完全沒有那種冷冰冰的醫學術語堆砌感。它更像是鄰傢那位經驗豐富的寶媽，用最樸實的語言告訴你“這樣做有效”。我尤其喜歡它對“嬰兒護理按摩”部分的闡述，那不僅僅是推拿，更融入瞭親子互動的理念。每次做完按摩，寶寶都會咯咯笑，那種肌膚相親的溫暖，讓我們的親子關係都變得更緊密瞭。書裏還穿插瞭一些關於寶寶不同月齡的生長發育特點，這使得推拿手法和護理建議更具針對性。我記得有一次寶寶半夜發燒有點煩躁，我趕緊翻到“退熱”那一章節，按照步驟操作，雖然不能馬上痊愈，但寶寶的躁動明顯緩解瞭，這比任何安撫奶嘴都管用。它教會我的不是“治病”，而是“養護”，這纔是育兒的真諦。