作為一個對健康飲食越來越重視,但又對烘焙一竅不通的“門外漢”,《養生點心簡單做》這本書簡直是為我量身定做的!我一直很想自己在傢做一些健康的小零食,但看瞭很多教程,都覺得太復雜,而且需要的工具也很多,讓我望而卻步。這本書完全打消瞭我的顧慮,它的“簡單”體現在瞭方方麵麵。 首先,它的食材選擇非常接地氣,很多都是我們傢裏常備的,比如雞蛋、麵粉、牛奶、水果、堅果這些,不需要特意去購買。其次,製作過程也極其簡化,很多點心都不需要烤箱,隻需要簡單的混閤、揉捏、蒸煮就可以完成,這對我這種懶癌晚期患者來說簡直是福音!我最喜歡的是它裏麵那個“紅薯山藥糕”的食譜,隻需要將紅薯和山藥蒸熟搗爛,然後加入少量糯米粉揉成團,再蒸一下就好瞭,口感軟糯香甜,帶著紅薯和山藥天然的甜味,一點糖都沒加,吃起來特彆安心。而且,書裏還貼心地介紹瞭一些食材的養生功效,讓我吃得明白,吃得健康。這本書徹底改變瞭我對“養生點心”的刻闆印象,讓我覺得原來健康也可以如此簡單又美味!
評分我最近迷上瞭用《養生點心簡單做》這本書裏的食譜來給我的傢人準備下午茶。以前總覺得養生就是清湯寡水,或者一些我不太懂的中藥材,但這本書完全顛覆瞭我的認知。它巧妙地將各種對身體有益的食材融入到我們日常喜愛的小點心裏,比如用紅棗泥代替部分糖,用山藥和燕麥來增加飽腹感和膳食縴維。我女兒以前對“養生”這個詞很不屑,但當我用這本書裏的食譜做瞭“紫薯糯米球”給她吃的時候,她一口氣吃瞭好幾個,還問我下次能不能再做。要知道,她可是個挑食精! 而且,這本書不僅僅是提供食譜,它還會時不時穿插一些關於食材養生功效的小知識,讓我一邊做點心,一邊還能學到不少東西。比如,我纔知道原來黑芝麻對頭發這麼好,用在點心裏既好吃又養生。最讓我感動的是,書裏很多點心都不需要很復雜的技巧,有些甚至隻是混閤、揉捏、蒸煮,即使是忙碌的上班族,下班後也能輕鬆完成。我感覺這不僅是一本食譜,更是一種健康生活方式的引導,讓我覺得為傢人做點心是一件充滿愛意和樂趣的事情,而不是一項負擔。
評分老實說,我是一個對廚房存在天然恐懼的人,總覺得做點心就是一件極其考驗天賦和技術的事情,動不動就失敗,浪費食材又打擊積極性。所以,當我拿到《養生點心簡單做》這本書時,我並沒有抱太大期望,以為它也就是“看起來很美”的教程。然而,事實狠狠地打瞭我的臉!這本書簡直太友好瞭!它裏麵的很多點心,真的就是字麵意義上的“簡單做”,很多步驟都簡化到瞭極緻,比如直接用熟的紅薯搗成泥,混閤麵粉就能做成小餅。 我最開始嘗試的是那個“抹茶紅豆糕”,我本來以為會很麻煩,結果發現隻需要蒸一下就好瞭!而且口感特彆細膩,抹茶的清香和紅豆的甜糯完美結閤,一點都不膩。更重要的是,這本書讓我意識到,原來健康的點心也可以這麼美味。我之前總覺得養生點心就應該寡淡無 sabor,但這本書裏的點心,無論是口感還是味道,都完全不輸給那些外麵賣的“不健康”甜品,甚至在味道上更加豐富有層次。它讓我覺得,原來享受美食和保持健康,真的可以兩全其美。
評分哇,這本《養生點心簡單做》真是我的救星!我一直是個超級“吃貨”,但又擔心那些甜膩膩的點心對身體不好,而且自己動手做點心總是覺得步驟繁瑣,需要各種奇奇怪怪的工具,所以通常都是望“點”興嘆。直到我遇到瞭它!這本書簡直把“養生”和“點心”這兩個我以為很難結閤的概念,用一種極其親切、簡單易懂的方式呈現瞭齣來。 首先,它真的做到瞭“簡單做”。我之前嘗試過一些烘焙教程,看著那些密密麻麻的配料錶和復雜的步驟,簡直就想立刻放棄。但這本書裏的點心,很多都隻需要我手邊常有的食材,比如糯米粉、紅豆、燕麥、雞蛋、牛奶之類的,完全不用去烘焙用品店淘一堆我可能隻用一次的東西。而且,它的步驟拆解得非常細緻,就像朋友手把手教你一樣,每一步都有清晰的圖示,甚至連力度、火候都寫得特彆具體,讓我這個廚房小白也能毫無壓力地嘗試。最重要的是,它強調的“免烤箱”、“少油少糖”的理念,讓我吃得開心又不用擔心負罪感,感覺身體都在為我鼓掌!
評分最近我的體檢報告齣來,醫生建議我減少糖分攝入,並且多吃一些粗糧。這對我這個無甜不歡的人來說簡直是晴天霹靂!我本來都打算跟美味的點心說拜拜瞭,沒想到我朋友推薦瞭這本《養生點心簡單做》。剛開始我有點懷疑,覺得養生點心肯定不好吃,但是翻開書之後,我徹底被吸引瞭。 書裏介紹的點心,種類繁多,從蒸糕、餅乾到小丸子,應有盡有,而且用到的食材都很常見,比如小米、玉米、糙米、各種蔬菜水果等等。最讓我驚喜的是,它提供的食譜都非常具體,不僅僅是告訴你用什麼食材,還詳細說明瞭每種食材的用量和製作方法,甚至連不同食材的搭配也能起到意想不到的味覺和養生效果。我按照書裏的方法做瞭“南瓜小米粥”和“燕麥水果杯”,不僅味道齣乎意料地好,而且吃完之後感覺肚子很舒服,一點都沒有負擔。這讓我覺得,原來健康飲食也可以如此豐富多彩,而不是一味的節製和剝奪。
評分6f0i款中西式q點心、餅A乾、糖果I、蛋糕、N麵包的T養生吃Za法。
評分好書,有用,我還會來的。
評分價格貴瞭啊其他還行的呢
評分雖然沒做但還是不錯的
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評分洪鈺睛寫的的書都寫得很好,[]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。養生點心簡單做,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀60款中西式點心、餅乾、糖果、蛋糕、麵包的養生吃法。焙烘小魔女的60招烘焙養生魔法誰說養生就得對甜點敬而遠之,隻要用對材料點心一樣可以又美味又健康,用自然健康的養生素材,結閤中西點心製作的技巧,重新賦予點心新的口味,超人氣烘焙小魔女,教您利用五榖雜糧、藥膳健康素材,輕鬆製作美味、健康的點心,讓您品嘗點心的同時,也可以輕鬆養生。,閱讀瞭一下,寫得很好,隨著養生風潮的崛起,美味甜點順著這波健康的訴求,再掀起一股養生點心的食尚潮流。深受大眾喜愛的糕餅點心,加瞭養生元素材料,少油、低糖、低脂風味迷人更健康。沒有過度的甜膩與油脂,比起其它的一般點心多的是一份健康與貼近原始的風味而融閤添加的養生元素,不但美味程度不打摺,嘗起來還更添瞭一份源自於養生藥材、自然食材等等的清甜。吃進嘴裏入口即化,在吃進美味的同時也吃進健康。本書由轟動網絡的食尚名傢~烘焙小魔女,以日常取得方便的材料與簡單的製作方法,教你在傢製作最經典及最受大眾好評的美味養生點心,從香酥中式點心、酥脆餅乾、濃香塔類、滑甜凍、濃醇巧剋力,到綿滑融口的蛋糕,香有勁的麵包等7大類基礎點心,美味健康的配方作法要全部告訴你,讓愛點心的你與重養生的你一次通通學會。【本書特色】◎60種,包含中式糕餅、餅乾、塔、凍、巧剋力、蛋糕、麵包等七大類中、西各式養生點心。◎基礎重點製作技巧,油酥皮類、戚風類、海綿類、麵包類完整基礎示範操作。◎詳細製作內容說明,簡單易學,按圖索驥,製作點心零失敗。◎垂手可得食材,利用五榖雜糧、藥膳健康食材,增添點心的風味,美味營養零負擔。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。養生點心簡單做,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。60款中西式點心、餅乾、糖果、蛋糕、麵包的養生吃法。焙烘小魔女的60招烘焙養生魔法誰說養生就得對甜點敬而遠之,隻要用對材料點心一樣可以又美味又健康,用自然健康的養生素材,結閤中西點心製作的技巧,重新賦予點心新的口味,超人氣烘焙小魔女,教您利用五榖雜糧、藥膳健康素材,輕鬆製作美味、健康的點心,讓您品嘗點心的同時,也可以輕鬆養生。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作
評分書不錯,圖片很豐富,翻瞭翻,很有誘惑力,還未來得及實踐。
評分養生點心簡單做和描述的一樣,好評!上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具不這麼說,不這麼寫,就會彆扭工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是器,有時候又是事,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對腔調本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360更換為,並同步推齣名為的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入域名後,網頁也自動跳轉至。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360,新切換的域名更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為京東二字的拼音首字母拼寫,也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。洗腦術怎樣有邏輯地說服他人全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端
評分産品質量好,物流很快,快遞服務很好!
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