齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500931089
版次：1
商品編碼：10087171
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2007-07-01
頁數：427
具體描述
內容簡介
本書可謂是對中華武術優秀實用武技的梳理，是筆者對實用武技潛心研究和勤修體悟的結晶，是融科學性、係統性、實用性、易學性為一體的一本緻真讀物，同時也是廣大武術愛好者健身防身的良師益友，是眾多武術運動員、武警和公安乾警提高技藝的必備讀物。目錄
一、頭撞技法二、手打技法
(一)拳技絕打法
(二)掌技搏殺法
(三)勾技製敵法
(四)爪技實用法
(五)指技點戳法
三、腿踢技法
(一)彈腿技法
(二)蹬腿技法
(三)踹腿技法
(四)勾腿技法
(五)邊腿技法
(六)撩腿技法
(七)點腿技法
(八)釘腿技法
(九)劈腿技法
(十)鏇擺腿技法
(十一)低位腿技法
(十二)高飛腿技法
(十三)地躺腿技法
四、肘擊技法
(一)齣肘要旨
(二)肘技實用法
五、膝頂技法
(一)膝技攻擊法
(二)膝技防守法
六、快摔技法
七、鎖拿技法
八、巧跌技法
九、高級技法
(
前言/序言
用戶評價
評分
很不錯的書 很實用 很簡練 讓人一看就懂
評分好書
評分正版，速度很快，書的質量很好，而且包的很好，送過來沒有一點破損。
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