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圖書標籤:

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齣版社： 中國婦女

ISBN：9787512712195

商品編碼：10574231722

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	胎教力-280天胎教全程指導
作者：	王曉梅
定價：	49.8
齣版社：	中國婦女
齣版日期：	2016-05-01
ISBN：	9787512712195
印次：
版次：
裝幀：	平裝
開本：	16開

目錄

孕1月（孕1周～4周） 孕1天 良好的胎教會讓寶寶更加聰明可愛 /2孕2～3天 成功胎教需包含哪些內容 /3孕4～5天 製訂專屬的胎教方案 /4孕6～7天 胎教需要準爸爸的積極參與 /5孕8天 為培育優質精子和卵子而努力 /6孕9～10天 掌握好胎教各階段的要點 /7孕11～12天 建立將為人母的自豪感、自信心 /8孕13～14天 “孕”字的美妙寓意 /9孕15天 受精卵正在前往子宮的路上 /10孕22天 受精卵在本周著床，胚胎形成 /14孕23～24天 記錄下所有屬於胎寶寶的次 /15孕25～26天 要補充葉酸 /16孕27～28天 胎教詩歌《開始》 /17 孕2月（孕5周～8周） 孕29天 子宮裏種著一粒“小蘋果籽” /20孕30天 讓胎寶寶遠離各種緻畸因素 /21孕31天 要確保胎寶寶攝入均衡營養 /22孕48～49天 胎教故事《猜猜我有多愛你》 /34孕50天 胎寶寶現在每天增長1毫米 /35孕51天 彆讓偏食習慣影響到寶寶 /36孕52天 運動胎教之孕期能做哪些運動 /37孕53～54天 胎教兒歌《小小羊兒要迴傢》 /38孕55～56天 胎教遊戲——可愛簡筆畫 /39 孕3月（孕9周～12周） 孕1月（孕1周～4周） 孕1天 良好的胎教會讓寶寶更加聰明可愛 /2孕2～3天 成功胎教需包含哪些內容 /3孕4～5天 製訂專屬的胎教方案 /4孕6～7天 胎教需要準爸爸的積極參與 /5孕8天 為培育優質精子和卵子而努力 /6孕9～10天 掌握好胎教各階段的要點 /7孕11～12天 建立將為人母的自豪感、自信心 /8孕13～14天 “孕”字的美妙寓意 /9孕15天 受精卵正在前往子宮的路上 /10孕22天 受精卵在本周著床，胚胎形成 /14孕23～24天 記錄下所有屬於胎寶寶的次 /15孕25～26天 要補充葉酸 /16孕27～28天 胎教詩歌《開始》 /17   孕2月（孕5周～8周） 孕29天 子宮裏種著一粒“小蘋果籽” /20孕30天 讓胎寶寶遠離各種緻畸因素 /21孕31天 要確保胎寶寶攝入均衡營養 /22孕48～49天 胎教故事《猜猜我有多愛你》 /34孕50天 胎寶寶現在每天增長1毫米 /35孕51天 彆讓偏食習慣影響到寶寶 /36孕52天 運動胎教之孕期能做哪些運動 /37孕53～54天 胎教兒歌《小小羊兒要迴傢》 /38孕55～56天 胎教遊戲——可愛簡筆畫 /39   孕3月（孕9周～12周） 孕57天 小橄欖般大小的可愛胎寶寶 /42孕58天 確保胎寶寶茁壯成長的營養金字塔 /43孕59天 激素在影響準媽媽情緒 /44孕60天 準爸爸哄準媽媽開心的小方法 /45孕61天 胎教電影《星空》 /46孕62～63天 胎教詩歌《我的信仰》 /47孕64天 外形上已經“人模人樣” /48孕65天 專為準媽媽挑選的營養零食 /49孕66天 孕婦瑜伽之蓮花座、貓式 /50孕67天 陪準媽媽去做産檢 /51孕68天 胎教電影《好孕臨門》 /52孕69～70天 胎教音樂《搖籃麯》 /53孕71天 胎寶寶在子宮裏“行走” /54孕72天 測測看你有沒有患上孕期抑鬱癥 /55孕73天 食物也可以讓人擁有好心情 /56孕74天 幫助感情升溫的夫妻小情趣 /57孕75天 胎教故事《拔蘿蔔》 /58孕76～77天 胎教美圖《油燈貓鼠圖》 /59孕78天 胎寶寶可以排尿瞭 /60孕95天 《和小愛神嬉戲的林中仙女》 /77孕96天 胎教音樂《聖母頌》 /78孕97～98天 動手做一本寶寶紀念冊 /79孕99天 胎寶寶可以感覺到光瞭 /80孕100天 營造好心情的傢居小竅門/81孕101天 胎寶寶喜愛的色彩 /82孕102天 胎教故事《月亮忘記瞭》/83孕103天 胎教音樂《牧童短笛》 /84孕104～1

編輯推薦

知名孕産專傢奉獻胎教方案快樂胎教故事、兒歌、詩歌、童謠……給的寶貝

媒體評論

孕 29 天 子宮裏種著一粒“小蘋果籽”   到瞭本周末，胎寶寶會長到11毫米～13毫米，看起來就像一粒小葡萄。 準媽媽與胎寶寶同呼吸共營養 在這一階段，胎寶寶的營養主要來源於卵黃囊和儲存在子宮壁的營養物質。 臍帶被稱為連接胎寶寶和胎盤的生命之橋，胎盤從母體吸收營養、氧氣後會經由臍帶傳輸給小胎寶寶，而小胎寶寶排齣的代謝物和二氧化碳也會經由臍帶輸送到胎盤，再交給母體處理。胎盤和臍帶會一直扮演營養輸送者的角色，直到小寶寶“瓜熟蒂落”，纔會完成終的職責，娩齣體外。 寫給親愛的準媽媽 雖然你的外錶看不齣任何變化，但子宮內部已經發生瞭翻天覆地的改變，準媽媽可能還會齣現清晨惡心、疲倦、嗜睡等癥狀，對食物齣現特殊喜好，如總想吃以前不愛吃的菜等，這些都是胎寶寶存在並生長的信號。 孕事小叮嚀：並不是所有準媽媽都會齣現早孕反應，而且早孕反應齣現的時間也有早有晚，不能以此判斷自己是否懷孕。建議先用早早孕試紙測試，再去醫院做驗孕檢查是否懷孕。   孕 30 天 讓胎寶寶遠離各種緻畸因素   3.含有弓形蟲的肉類：弓形蟲是一種導緻畸形的寄生蟲，一般寄生在蔬菜、水果錶麵，還有豬肉、牛肉和羊肉中。食用蔬菜水果時，要仔細清洗，可去皮的好去皮；肉類需煮熟再吃；切生肉和內髒的菜闆要單獨使用和存放，不要汙染其他炊具。 緻畸工作環境 1. 如果工作中經常接觸鉛、汞、鎘等重金屬，以及頻繁接觸苯、汽油等有機物，在備孕時就需要調換崗位。這些物質有導緻流産、死胎、畸形的可能，其中甲基汞可緻畸，鉛可緻嬰兒智力低下。 2. 如果工作環境高溫、振動劇烈、噪聲大，好調換工作崗位，以免導緻流産或影響胎寶寶發育。 3. 如果工作環境存在嚴重的電磁輻射，穿著服可能都無濟於事，需要及時調換崗位，此類工作有醫院和工廠的放射室、電磁研究、電子産品生産等。     孕事小叮嚀：整個孕期建議嚴格按照醫生要求做好産檢，以確保胎寶寶健康發育。準媽媽若生病應及時或控製病情，但用藥要嚴格控製。   孕 31 天要確保胎寶寶攝入均衡營養 孕吐期間如何保證營養 孕吐期間的飲食，應以“富於營養、清淡可口、容易消化”為原則，要做到少量多餐，盡量食用低脂食物，多吃一些體積小、含水分少的食物，如餅乾、雞蛋、巧剋力等。同時還要隨時補充水分，以防齣現脫水或電解質不平衡現象。如果孕吐嚴重，導緻不能進食，則需住院輸液止吐。 對絕大多數的準媽媽和胎寶寶來說，孕吐都不會産生什麼後遺癥。除非孕吐十分嚴重，否則你不必太擔心胎寶寶會營養不良的問題。 吃乾的比吃稀的好 如果你孕吐嚴重，影響正常進食，這時候就要調整一下每日飲食的內容，盡量減少湯湯水水或油膩味大的食物，改吃一些乾的澱粉類食物，如饅頭乾、麵包乾、餅乾之類。因為這些食物富含碳水化閤物，不但可以減輕孕吐，而且其中的糖類物質可以直接被身體吸收，並較快地通過胎盤為胎寶寶所利用。 孕事小叮嚀：空腹會使孕吐更嚴重，所以除瞭保證三餐之外，你還可以每隔1～2小時適量吃點小零食。另外，如果在工作或乘車時你覺得不舒服瞭，可以含一顆話梅或吮吸一片橘子，酸酸的味道會惡心的感覺。

好的，這是一份關於其他圖書的詳細簡介，不涉及《胎教力-280天胎教全程指導》的內容。 --- 《育兒百科全書：從孕期到學齡前的重要指南》 內容概述： 本書旨在為新手父母和有經驗的傢庭提供一個全麵、實用的育兒參考指南。內容涵蓋瞭從孕期準備到孩子進入學齡前階段的各個關鍵時期，涉及生理、心理、教育和生活護理等多個維度。全書結構清晰，內容詳實，力求以科學嚴謹的態度，結閤生活化的案例，幫助父母們建立自信，從容應對育兒過程中的挑戰與喜悅。 第一部分：孕期準備與健康生活 本部分重點關注孕前準備和孕早期至孕晚期的健康管理。 孕前準備與知識儲備： 討論瞭孕前檢查的重要性、雙方的身體和心理準備，以及如何建立一個支持性的傢庭環境。詳細介紹瞭受孕的生理基礎、最佳受孕時機以及常見的不孕不育問題及應對策略。 孕期營養與生活方式： 深入剖析瞭孕期營養素的攝入標準，包括葉酸、鐵、鈣、蛋白質等關鍵營養素的需求變化。提供瞭不同孕期的食譜建議和飲食禁忌。同時，強調瞭孕期安全、適當運動的重要性，以及如何應對孕期常見的不適，如孕吐、水腫和失眠。 孕期心理調適與伴侶關係： 關注孕期情緒波動，指導父母如何識彆和應對焦慮、抑鬱等情緒問題。強調瞭伴侶在孕期中的支持角色，探討瞭如何通過有效的溝通來增進夫妻關係，共同迎接新生命的到來。 分娩準備與知識普及： 詳細介紹瞭分娩的生理過程、不同分娩方式的優缺點及適應人群。提供瞭分娩鎮痛方式的科普，以及産前課程的選擇與準備。內容旨在幫助父母們消除對分娩的恐懼，做齣明智的決定。 第二部分：新生兒護理與嬰幼兒發展（0-1歲） 此部分聚焦於寶寶齣生後的頭一年，是父母學習“如何照顧一個新生兒”的關鍵時期。 新生兒的生理特點與護理： 涵蓋瞭新生兒的喂養（母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇和技巧）、睡眠管理、清潔護理（如臍帶護理、洗澡、換尿布）等基礎技能。特彆強調瞭識彆新生兒常見疾病的早期信號，以及何時需要就醫。 早期感覺統閤與智力啓濛： 介紹瞭嬰兒早期大腦發育的特點，推薦瞭適閤不同月齡寶寶的親子互動遊戲和玩具選擇。強調瞭“撫觸”對寶寶情感發展和生理健康的重要性，並提供瞭詳細的撫觸指導。 生長發育裏程碑與評估： 提供瞭0-12個月寶寶在體重、身高、大運動（抬頭、翻身、爬行、獨坐）和精細運動方麵的發展標準。幫助父母瞭解如何通過觀察日常行為來評估寶寶的發育情況。 疫苗接種與疾病預防： 詳細解讀瞭國傢計劃免疫和非計劃免疫的必要性、接種時間錶及注意事項。提供瞭處理常見嬰幼兒疾病（如感冒、腹瀉、濕疹）的基礎護理知識。 第三部分：學步期與幼兒期（1-3歲） 本階段的重點在於培養孩子的獨立性、語言能力和良好的行為習慣。 安全環境的構建與意外預防： 探討瞭如何將傢庭環境進行適老化改造（即“護童化”），預防傢中可能發生的意外傷害，如跌倒、燙傷、誤食等。強調瞭安全教育的早期介入。 語言能力的發展與促進： 分析瞭幼兒期語言爆發的特點，指導父母如何通過高質量的親子閱讀、對話和情景模擬來刺激孩子的語言發展。探討瞭早期識彆和乾預語言發育遲緩的方法。 如廁訓練與生活自理能力的培養： 提供瞭科學、循序漸進的如廁訓練方法，以及如何引導孩子學習穿衣、吃飯等基本生活技能，培養其自主感和責任心。 情緒管理與行為規範的建立： 重點關注“可怕的兩歲”現象，分析瞭發脾氣（Tantrums）的成因。教授父母如何設定清晰的界限，運用積極的管教方式，引導孩子認識和錶達自己的情緒。 第四部分：學齡前準備（3-6歲） 本部分為進入幼兒園及小學做準備，側重於社交技能、認知發展和早期學習習慣的培養。 社交技能與同伴關係： 指導父母如何幫助孩子建立健康的友誼，學習分享、輪流和解決衝突。討論瞭如何處理幼兒園中的人際交往問題。 認知發展與早期學習興趣的激發： 介紹瞭學齡前兒童的思維特點，推薦瞭有助於邏輯思維、數學啓濛和科學探索的親子活動。強調瞭興趣驅動學習的重要性，而非過早的知識灌輸。 獨立思考與問題解決能力： 鼓勵父母在日常生活中提供選擇和解決問題的機會，培養孩子的好奇心和探索精神。探討瞭如何引導孩子麵對挫摺並從中學習。 親子關係維護與高質量陪伴： 總結瞭在孩子快速成長的階段，如何保持高質量的親子互動，確保情感聯結的穩固。強調瞭父母作為榜樣的力量，以及如何平衡傢庭、工作與育兒的壓力。 結語： 本書不僅是知識的匯集，更是父母心靈成長的夥伴。它提供瞭一套科學的框架，但更重要的是，它鼓勵父母傾聽自己孩子的聲音，形成自己獨特的育兒哲學，陪伴孩子健康、快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

我本身是一個對“胎教”這個概念抱有很強好奇心，但又害怕“用力過猛”的人。這本書最讓我感到放鬆和驚喜的地方，在於它對“壓力”的疏導和管理。它反復強調，胎教的最高境界是“放鬆和愉悅的親子聯結”，而不是完成任務式的打卡。書中提供的情緒調節練習，比如簡單的冥想步驟和正念呼吸法，對於我這種容易焦慮的職場女性來說，簡直是救命稻草。它教會我如何識彆並化解那些不必要的焦慮，將精力聚焦於享受和感知寶寶的存在。很多其他書籍會強調“必須聽什麼音樂，必須看什麼書”，但這本書卻在鼓勵我們跟隨自己的內心和寶寶的反應來調整節奏，這種“去工具化”的理念，真正體現瞭對個體差異的尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的，內容詳實到讓人驚嘆！我特彆喜歡它對孕期不同階段的詳細劃分，比如從孕早期到孕晚期，每一個階段的注意事項、胎兒發育的重點，甚至連準媽媽的情緒波動和身體變化都考慮到瞭。它不僅僅是一本“教你做什麼”的書，更像是一位經驗豐富的導師在身邊循循善誘。書中對科學育兒理念的闡述非常到位，不搞那些玄乎的、讓人無所適從的理論，而是用非常接地氣的方式，把復雜的孕期知識變得易於理解和操作。比如，關於孕期營養的建議，它沒有簡單地羅列食物清單，而是結閤瞭中國傢庭的飲食習慣，給齣瞭很多實用的食譜搭配和替代方案。我拿不準的時候，翻開書，總能找到清晰的指引，讓我對即將到來的新生命充滿瞭科學的信心和期待。這種全方位的指導，讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，背後有強大的知識庫在支撐。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本厚厚的書時，我還有點擔心內容會不會過於學術化、晦澀難懂，畢竟很多孕期書籍都會陷入理論的泥潭。但這本書的敘事風格非常親切和人性化，讀起來絲毫沒有壓力，仿佛是鄰傢學識淵博的姐姐在分享她的孕期日記和心得。尤其讓我印象深刻的是，它非常重視準爸爸的參與度。以往很多書籍都隻關注媽媽，但這本卻花瞭大量的篇幅來指導爸爸如何更好地融入孕期生活，如何進行有效的親子互動練習。書中設計瞭很多“爸爸專屬任務”，比如如何陪伴散步、如何學習撫觸按摩等等，這些細節設計得太巧妙瞭，一下子拉近瞭我和先生的距離，讓我們從“旁觀者”變成瞭“協作者”。這種強調“共同成長”的理念，讓整個孕期變得不再是媽媽一個人的修行，而是傢庭共同迎接新生命的精彩旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本指導書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不僅關注瞭胎兒的生理發育和智力培養，更深入探討瞭胎兒的“情商”和“性格基礎”的孕期塑造。書中對母體環境如何影響寶寶的長期行為模式的闡述，讓我對孕期的每一個選擇都更加慎重和有意識。讓我印象特彆深刻的是，它用一些生動的案例來解釋復雜的神經科學原理，比如為什麼光綫和聲音刺激對胎兒的聽覺皮層發展至關重要。它沒有止步於知識的灌輸，而是非常注重實踐指導的可行性。每完成一個階段的學習，它都會有一個“迴顧與實踐”的小測驗或練習，能有效鞏固所學內容，確保知識真正轉化為瞭行動。這本書絕對是值得反復翻閱的珍藏版，它陪伴我走過瞭整個孕期，留下的遠不止是一份指南，更是一份寶貴的生命教育的啓濛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯簡直是教科書級彆的清晰！我習慣於查找資料時，希望能夠快速定位到我當下最關心的問題。這本指導書的目錄結構和索引設計做得非常齣色，無論是關於産前檢查的疑問，還是關於胎教音樂的選擇，都能通過清晰的章節標題迅速找到答案。我特彆欣賞它在“常見問題解答（FAQ）”部分的處理，它沒有簡單地堆砌問題，而是將那些睏擾瞭無數準父母的疑慮，用對比和分析的方式呈現齣來，讓讀者能更全麵地理解問題的復雜性。例如，它會對比不同胎教方法的優缺點，而不是盲目推崇某一種。這種嚴謹但又不失靈活性的寫作手法，極大地提升瞭閱讀體驗，讓我感覺手裏的不是一本普通的指導手冊，而是一份經過精心梳理、隨時可以查閱的“孕期百科全書”。