相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

胡大一著

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到静思书屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-21

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

商品介绍

出版社：人民卫生出版社

ISBN：9787117136716

版次：3

商品编码：10666133

包装：平装

丛书名：相约健康社区行巡讲精粹

开本：16开

出版时间：2011-06-01

用纸：胶版纸

页数：175

字数：199000

正文语种：中文

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

类似图书点击查看全场最低价

书籍描述

编辑推荐

　　胡大一的这本《健康从心做起（第3版）》以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理等群众关心的话题和必备的知识。全书语言之精辟、耐人回味；言词之通俗，使人永记。融合科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，堪称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。

内容简介

　　《健康从“心”做起（第3版）》是中央文明办、卫生部主办的“相约健康社区巡讲精粹”系列丛书之一。全书以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理等群众关心的话题和必备的知识。全书语言之精辟、耐人回味；言词之通俗，使人永记。融合科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，堪称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。

作者简介

胡大一，主任医师、教授、博土生导师，国家突出贡献专家，卫生部健康教育首席专家。国家重点学科心血管内科负责人，享受政府专家津贴。现任国际欧亚科学院院土、北京大学人民医院心血管疾病研究所所长、心脏中心主任，兼任中华医学会心血管病分会主任委员、中国医师协会心血管内科医师分会会长、北京市健康协会常务副会长、《中华心血管病杂志》总编辑等职。

前言/序言

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2024

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) mobi pdf epub txt 电子书下载 2024

相约健康社区行巡讲精粹·健康从“心”做起(第3版) epub pdf mobi txt 电子书下载

想要找书就要到静思书屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

这是第二次购买，是准备送人的。

评分☆☆☆☆☆

好好学习心脏知识！健康养生！

评分☆☆☆☆☆

专业，实用。

评分☆☆☆☆☆

本杰明·富兰克林说：“一个人一旦有了好习惯，那它带给你的收益将是巨大的，而且是超出想象的。”这是他亲身体验得出的结论。富兰克林青年时期，发誓要改掉坏习惯，养成好习惯。他给自己制定了克服13个坏习惯的计划，取得了意想不到的良好效果。他为了保证有更多的时间用于学习，在计划的“程序”一条里，规定自己几点起床，几点吃饭，几点阅读，使生活有条不紊。后来有朋友说他常常表现出骄傲情绪，他又把养成“谦虚”的好习惯列入计划。他每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作自我反省，每天记录自己努力的结果。有时坏习惯没有彻底改变，尚未达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。一个人只要改变了身上的坏习惯，就能换来带给自己走向成功的好习惯。富兰克林能成为引导美国走上独立之路的爱国者，能成为著名的科学家，能成为最受美国人尊敬的人，这与他改变坏习惯，养成好习惯分不开。

评分☆☆☆☆☆

题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。

评分☆☆☆☆☆

谢谢!

评分☆☆☆☆☆

沟通中达成共识。