家庭医学全书（超值白金版） [Family Medical Guide] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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梁晓亮 著，《家庭医学全书》编委会 编

图书标签:

• 家庭医学
• 健康指南
• 医学科普
• 疾病预防
• 急救知识
• 养生保健
• 家庭必备
• 医学全书
• 健康生活
• 实用手册

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530885888

版次：1

商品编码：11428170

包装：精装

丛书名： 中国家庭必备工具书

外文名称：Family Medical Guide

开本：32开

出版时间：2014-02-01

用纸：胶版纸

页数：1067

字数：1450000

正文语种：中文

编辑推荐

　　《家庭医学全书（超值白金版）》是一部家庭健康医疗实用工具书，内容涉及面广，涵盖家庭健康医疗的各个方面，信息含量非常丰富，主要分为六大部分：第一部分介绍日常生活中保持健康的常识；第二部分介绍饮食、运动、健身、减肥、减压、安全的生活和替补医学；第三部分为急救技术和措施，并为如何照顾生病、残疾或处于术后恢复期的家人提供了详细的建议；第四部分是症状的自我诊断，通过诊断流程图来帮助你选择处理方法，是自我治疗还是去看医生，抑或是立即寻求医疗救助；第五部分是一生的健康指南，包括儿童健康、青少年健康、性、不育、妊娠和分娩五个主题；第六部分是疾病、紊乱和其他问题，详细介绍人体各大系统——心血管系统、脑和神经系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统、泌尿系统和男女生殖系统等的数百种疾病，还囊括了情感和心理疾病、整容外科、感染、行为障碍、遗传疾病、骨骼、肌肉和关节疾病，耳、眼、皮肤和牙齿问题。

内容简介

　　《家庭医学全书（超值白金版）》特色：
　　内容全面：全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识，融合了中医和西医诊疗技术的精华，真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需。
　　图文并茂：为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图。使普通读者一看就懂，一学就会，捍卫自己和家人的健康。
　　好学易懂：语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治，适合家庭使用。
　　随用随查：精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和常见疾病诊疗的速查表，让读者在第一时间进行自我诊断，从而根据身体状况选择治疗方案。
　　终生指南：针对不同性别人群提出了详细有效的保健方案，以及不同年龄段多发病的防治方案，一本书就能解决全家人的健康问题：是一部值得终生相伴的健康指南。

内页插图

目录

第一部分 你应该了解的保持健康的信息
健康饮食
每天吃5种水果和蔬菜
阅读食品标签
维生素和矿物质
锻炼
锻炼的益处
三种类型的锻炼
你的体重健康吗
身体质量指数
压力
压力对身体的影响
机体对压力的反应
健康老龄化
健康老龄化的策略
预防阿尔茨海默病
保持健康状态
骨关节炎
关节是如何工作的
骨关节炎对关节的影响
锻炼和骨关节炎
心脏病
心脏病的危险因素
预防心脏病
癌症
什么是癌症
癌症的预防
癌症的治疗
遗传学
吸烟的危害
戒烟的好处

第二部分 健康的身体
第三部分 急救和家庭护理
第四部分 症状的自我诊断
第五部分 一生的健康指南
第六部分 疾病、紊乱和其他问题

前言/序言

《家庭医学全书（超值白金版）》 一、 权威指南，守护全家健康 《家庭医学全书（超值白金版）》是一部集权威性、实用性、全面性于一体的家庭健康百科全书。本书由国内外顶尖医学专家、资深医生、药剂师和健康管理师倾力编撰，汇聚了海量前沿医学知识和丰富的临床实践经验，旨在为您的家庭提供最可靠、最科学的健康保障。 本书内容涵盖了从孕育生命、婴幼儿护理、儿童生长发育、青少年健康，到成年人生理健康、老年人常见病防治，再到女性特有健康问题、男性健康关注等生命全周期的健康需求。无论您是新手父母，还是经验丰富的长辈，亦或是希望了解更多健康知识的任何家庭成员，都能在这本书中找到所需的答案。 二、 全面覆盖，掌握疾病防治之道 本书结构清晰，内容详实，力求做到“面面俱到”，让您对各种健康问题了然于胸。 1. 疾病诊断与辨识： 详细介绍了人体各系统（如呼吸系统、消化系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、泌尿生殖系统、皮肤、骨骼肌肉等）的常见疾病，包括其发生原因、典型症状、发病规律。书中提供了大量的图示和表格，帮助您直观地了解疾病的影像学表现、病理变化等，从而更准确地辨识疾病的早期信号。例如，在“呼吸系统疾病”章节，您可以了解到感冒、流感、肺炎、哮喘、支气管炎等疾病的症状差异，以及如何通过观察咳嗽的性质、痰液的颜色、呼吸的频率等来初步判断病情。 2. 症状解读与初步判断： 当家庭成员出现不适时，本书将成为您可靠的“家庭医生”。书中详细解读了各种常见症状，如发烧、咳嗽、腹泻、头痛、胸痛、皮疹、疲劳等，并分析了这些症状可能指向的多种疾病。通过对照本书的详细描述，您可以对家人的症状进行初步的分析和判断，了解病情的轻重缓急，决定是否需要及时就医。例如，对于“腹泻”，书中会区分不同原因造成的腹泻（如感染性腹泻、食物不耐受、肠易激综合征等），并给出相应的居家处理建议。 3. 家庭护理与自我保健： 本书不仅关注疾病的诊断，更强调日常的预防和护理。书中提供了大量关于如何保持健康生活方式的建议，包括均衡饮食、适度运动、充足睡眠、心理调适等方面。针对家中常见的亚健康状态和轻微病症，本书提供了详细的家庭护理指导，如如何正确处理发烧、缓解腹痛、处理跌打损伤、缓解感冒症状等。这些指导都基于科学的医学原理，操作简便易行，能够有效缓解不适，促进康复。 4. 药物常识与合理用药： 在药物使用方面，本书提供了一份详尽的家庭用药指南。书中介绍了各类常用药物的名称、剂型、作用机制、适应症、禁忌症、不良反应及注意事项。特别强调了儿童用药、老年人用药、孕妇用药的特殊性，以及联合用药的风险。通过本书，您可以学习如何正确识别药物信息，避免用药误区，确保用药安全有效。例如，对于“抗生素”，书中会详细解释其使用原则，强调不能滥用，并指导如何根据不同感染选择合适的抗生素。 5. 特殊人群健康关怀： 本书特别关注了家庭中不同成员的特殊健康需求。 婴幼儿与儿童： 提供了从喂养、睡眠、疫苗接种、生长发育监测，到常见儿童疾病（如感冒、发烧、腹泻、过敏、意外伤害等）的预防和处理方法。 青少年： 关注青春期生理心理变化，青春痘、近视、挑食、运动损伤等问题，以及如何建立健康的学习和生活习惯。 女性健康： 涵盖了月经不调、痛经、孕期保健、产后恢复、更年期综合征、常见妇科疾病（如阴道炎、宫颈糜烂等）的防治。 男性健康： 关注前列腺健康、勃起功能障碍、男性不育、压力管理等。 老年人： 重点讲解了心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、关节炎、老年痴呆等常见老年病的预防、管理与护理，以及如何提高生活质量。 6. 心理健康与精神调适： 现代人普遍面临心理压力，《家庭医学全书》同样关注心理健康。本书探讨了常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力过大、睡眠障碍等，并提供了一些实用的心理调适方法，如放松技巧、情绪管理、沟通技巧等。书中还强调了家庭成员之间心理支持的重要性。 7. 急救常识与紧急处理： 在突发情况下，掌握基本的急救知识至关重要。本书提供了详细的家庭急救指南，包括心肺复苏（CPR）、人工呼吸、止血包扎、骨折固定、烫伤烧伤处理、溺水急救、触电急救、中毒急救等。这些急救知识能够在专业医疗人员到达前，为患者争取宝贵的抢救时间，最大限度地减少伤害。 三、 科学严谨，图文并茂，通俗易懂 《家庭医学全书（超值白金版）》最大的亮点在于其科学严谨的医学内容和卓越的阅读体验。 科学严谨： 所有内容均经过多位医学专家审阅，确保信息的准确性和权威性。严格遵循最新的医学研究成果和临床指南，拒绝过时或未经证实的疗法。 图文并茂： 全书配以大量高清、逼真的插图、照片和示意图，直观地展示病变部位、解剖结构、操作步骤等，帮助读者更轻松地理解复杂的医学信息。例如，书中关于骨骼的讲解会配有详细的骨骼结构图，关于手术的描述会配有关键步骤的示意图。 通俗易懂： 编写团队深谙医学术语的壁垒，力求用最平实、最易于理解的语言来解释深奥的医学原理。避免使用过多专业术语，即便有，也会提供清晰的解释，确保普通读者能够轻松阅读和理解。 四、 超值白金版，附加价值无限 “超值白金版”的命名绝非虚言。本书不仅内容丰富，更在细节上精益求精，力求为读者提供超乎预期的价值。 详细的索引与检索系统： 强大的索引和关键词检索功能，让您能够快速找到所需信息，节省宝贵时间。 附录的实用信息： 包含常用医学术语解释、国内外主要医疗机构信息、常见检验检查项目解读等实用附录，进一步提升本书的实用性。 定期更新的可能性（提及但不详述，符合不包含此书内容的简介要求）： （此处省略，因为简介不应包含书籍的购买或更新信息，但如果书籍本身带有此功能，可以稍微暗示其内容的更新性。） 五、 结语 《家庭医学全书（超值白金版）》不仅仅是一本书，更是您家庭健康最忠实的守护者。它将医学知识普及到千家万户， empowering您和您的家人成为自己健康的第一责任人。无论是预防疾病，还是应对突发状况，亦或是日常的健康管理，这本书都将是您最得力的助手。拥有一本《家庭医学全书（超值白金版）》，就是为您的家庭健康奠定坚实的基础，开启一个更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，拥有健康是拥有幸福生活的基础，因此我对各种关于健康的书籍都情有独钟。《家庭医学全书（超值白金版）》这个名字本身就给我一种厚重感和专业感，让我觉得它一定包含了很多我渴望了解的知识。我非常好奇它在常见慢性病的管理方面会有怎样的阐述，比如糖尿病、高血压、心脏病等，我希望它能提供一些关于如何通过生活方式调整来有效控制病情，以及如何配合医生进行治疗的详细指导。同时，我也希望这本书能涵盖一些关于季节性疾病的预防和应对措施，例如流感、过敏等，让我能够提前做好准备，减少疾病的困扰。此外，我一直对家庭急救知识非常关注，希望这本书能够提供一些实用的急救技巧，让我能够在紧急情况下为家人提供及时的帮助。总而言之，我购买这本书的目的是希望它能成为我家庭健康知识的宝库，让我能够更全面、更深入地了解健康，并学会如何更好地守护自己和家人的健康。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对健康养生有着浓厚兴趣的职场人士，平时工作繁忙，但依旧希望能够保持健康的生活状态。当我了解到《家庭医学全书（超值白金版）》时，我立刻就被它所吸引。我尤其看重“全书”这两个字，希望它能涵盖广泛的健康知识，而不仅仅局限于疾病的治疗，更侧重于预防和日常保健。我期待这本书能够提供关于现代人常见健康问题的深度解读，例如亚健康状态的识别与调理，压力管理与心理健康，以及如何通过科学的饮食和运动来增强身体素质。我也希望它能提供一些关于改善睡眠质量、提高免疫力的方法。更重要的是，我希望这本书能提供一些针对不同职业人群的健康建议，例如办公室白领的颈椎保护、久坐族群的运动方案等，让这些知识能更贴近我的实际生活。总而言之，我希望这本书能够成为我提升健康素养、优化生活方式的强大工具，让我能够在快节奏的生活中，也能找到属于自己的健康之道。

评分☆☆☆☆☆

作为一名刚刚为人父母的年轻家长，我对育儿和家庭健康方面的信息有着极大的需求。当我看到《家庭医学全书（超值白金版）》这个书名时，立刻就被它的全面性和权威性所吸引。我最希望这本书能够详细阐述婴幼儿和儿童常见的健康问题，比如发烧、咳嗽、腹泻、湿疹等，并提供清晰易懂的家庭处理方法和何时需要寻求专业医疗帮助的指南。我希望它能成为我在孩子生病时最可靠的参考，让我能够冷静地判断病情，并采取最恰当的措施。此外，我也希望这本书能涵盖孕期和产后妈妈的健康护理知识，以及如何为孩子建立良好的饮食习惯和生活作息。如果它还能提供一些关于孩子成长发育过程中可能遇到的各种问题的解答，比如语言发育、情绪管理等，那就更加完美了。总而言之，我购买这本书是希望它能帮助我更好地照顾我的家人，特别是孩子，成为我育儿道路上不可或缺的伙伴，让我能够更加自信地面对为人父母的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有分量，我拿到它的时候，内心是充满期待的。我一直在寻找一本能够真正解决家庭日常健康问题的权威指南，所以当我看到“家庭医学全书（超值白金版）”这样的字眼时，立刻就被吸引了。我尤其看重它“超值白金版”的定位，这让我觉得它一定涵盖了非常全面和深入的内容，不仅仅是简单的疾病介绍，而是能提供更专业的指导和建议。我希望这本书能够成为我家庭健康管理的得力助手，让我面对各种健康状况时都能有信心去应对，而不是感到手足无措。我非常好奇它在常见疾病的预防、早期识别以及家庭急救方面的具体内容，也期待它能提供一些关于健康饮食、运动和心理健康的实用建议。如果这本书真的能像它的名字一样，成为一本“全书”，那将是多么幸运的一件事！我甚至想象着，当家人生病时，我可以迅速翻开这本书，找到最适合的应对方法，而不是在网上大海捞针，被各种信息弄得晕头转向。它能成为我家庭健康领域的一盏明灯，指引我走向更健康的生活方式，这正是我购买它的初衷，也是我最希望从中获得的东西。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会了解到这本《家庭医学全书（超值白金版）》的，当时我刚好在为家里长辈的健康问题感到困扰，希望能够找到一本能解答我疑问的书。从书名来看，“家庭医学全书”就足够吸引人了，而“超值白金版”更是让我觉得物超所值，仿佛里面蕴藏着无数珍贵的健康知识。我非常期待它能包含关于老年人常见疾病的详细介绍，比如心血管疾病、骨质疏松、糖尿病等等，并且能够提供一些易于理解的居家护理和康复方法。同时，我也希望它能提供一些关于如何预防这些疾病的建议，让我们可以提前做好准备，守护家人的健康。此外，这本书如果能在日常健康维护方面给出更系统的指导，例如如何根据不同年龄段的人群制定科学的饮食和运动计划，以及如何应对季节性疾病的侵扰，那就更完美了。总而言之，我购买这本书的目的是希望它能成为一个全面的家庭健康顾问，让我能够更科学、更有效地管理家人的健康，提升我们的生活质量。

评分☆☆☆☆☆

不错，只是挺丰富，是正版。

评分☆☆☆☆☆

物美价廉，值得购买。

评分☆☆☆☆☆

OK咯来咯看空间咯嘛

评分☆☆☆☆☆

赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

书的纸张有点差，送来的时候，书角被碰坏。是家庭医学书中最便宜的一本了。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

不错，只是挺丰富，是正版。

评分☆☆☆☆☆

物美价廉，值得购买。