教练的智慧：人生一念转 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

黄俊华 著，卿珂 绘

图书标签:

• 人生智慧
• 教练技巧
• 积极心理学
• 自我提升
• 思维模式
• 情绪管理
• 人生规划
• 个人成长
• 影响力
• 成功学

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550247536

版次：1

商品编码：11665600

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：171

字数：109000

正文语种：中文

编辑推荐

　　★《教练的智慧》系列为国内教练丛书，畅销十余年，被尊为行业经典
　　★行业先驱黄俊华十年磨一剑，延续经典，再推新作
　　★态度选择的自由，是人类的自由。——[美]弗兰克尔
　　教练的意义就在于帮你选择一种积极的态度，过你理想的人生

内容简介

　　《教练的智慧》系列为国内专门描写企业教练的书籍。在《教练的智慧：人生一念转》中，作者结合多年行业经验，通过简短生动的案例、故事，辅以内涵丰富的插图，一点一滴呈现教练智慧精华。从推出至今已十余年，在业内口碑相传、历久不衰，被奉为行业经典。历经多年积累沉淀之后，作者再推力作，为广大读者提供更新、更丰富的教练智慧及心得感悟。
　　态度决定命运，而选择一种什么样的态度，决定权在你手中。人生的苦与甜、得与失、幸与不幸，其实都只在一念之间。教练的责任就是帮助你摆脱抱怨，跳出狭隘的“牢笼”，引导你调整看法，修一颗充满正能量的心，积极一世、幸福一生。

作者简介

　　黄俊华，企业训练师与教练，拥有超过15年的行业经验。中国企业教练联合会专家委员。北京大学教练文化与科学研究中心专业认证委员会委员。国际教练联合会（ICF）认证的专业教练。
　　训练过的企业高层领导及管理人士达数万人，也曾培养出多名教练技术行业的专业训练师，并著有十余本企业教练以及“九型人格”方面的书籍。目前主要主持领导力、教练技术系列、训练师学徒计划等训练。

目录

PART 1
修一颗看好的心
我看见
一二与八九
士别三日
冰雪无辜
苦
得与失
牡丹与玫瑰
碎 杯
PART 2
转一念海阔天空
乌鸦心态
透过窗户看世界
空船
转换视角
富子孙与富祖先
让子弹转弯
雾霾与心霾
人生一念转
PART 3
把握生命的按钮
归因理论
所爱与所做
外 面
化敌为友
情绪按钮
人生如杯
空杯
换杯
内修与外求
转型
PART 4
活出成功的信念
鱼与熊掌
活出信念
信不信
成为动词
修 行
碌碌无为
学会学习
吃饭与学习
欲浮则沉
升级
能力与魅力
太祖长拳
凌晨的洛杉矶
PART 5
回归当下的幸福
幸福追求
天生赢家
全是宝贝
婚姻学校
慈母严父
辛苦与幸福
退与休
叶公好龙
当 下
看风景
新感觉
后记

精彩书摘

　　把握生命的按钮
　　归因理论
　　改变环境不如改变心境。
　　别人撒盐伤不了你，除非你身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你自己有伤口。所以只要别人不经意地触碰到，你就敏感地又叫又跳，要别人为你的伤口负责。试想，如果伤口发炎的是你，却叫别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。
　　这段话很生动地诠释了组织行为学的归因理论。这个理论指出：人们惯于将失败的原因归结为外部条件，而将成功的原因归结为自我。
　　这里，有一个重要的心态上的区分：即归罪于外与操之在我。
　　“归罪于外”的意思是，环境有问题，环境需要改变来适应我。
　　“操之在我”则是归因于内，为自己百分之百负责任；看自己在一件事中应该负什么责任，或者可以从中学习到什么，以后可以做得更好。
　　我们常常觉得自己的条件不如别人，而最后结果往往也真的不如别人。
　　那么，我们再换个角度来比一比：
　　比你矮的潘长江，成了春晚上的明星；比你高的姚明，天降冰雹没先伤着他；比你胖的韩红，从歌星华丽转身为领导；比你瘦的鲁豫，是主持人中的凤凰；比你穷的王宝强，跑龙套终成影帝；比你苦的朱之文，从农民奋斗成为歌手。
　　举上面这些例子，并非想打击你，而只是想激发你。
　　你并不比任何人差，只要愿意凡事“操之在我”，你的生命也可以绽放出独特的美丽！
　　归因理论的另一种说法就是：成就梦想的“因子”在你里面，而不在外面的环境中。
　　所爱与所做
　　俞敏洪曾在一篇《活到点子上》的文章里这样写道：
　　对下面几个问题的回答可以用来判断一个人是不是活到了点子上：
　　你喜欢自己正在做的事情吗？
　　你想到正在做的事情会充满热情吗？
　　你周围有朋友赞赏你正在做的事情吗？
　　你做的事情能够给心灵带来充实吗？
　　你有真正爱的人和爱你的人吗？
　　这些问题其实都是很不错的教练式问题，对于挖掘我们做事背后的价值与意义极具启发性。
　　教练不仅关注如何做，更关注为何做。如何做是方法，而为何做则是动力。
　　有这样一段心灵鸡汤式的话在网上流传甚广：
　　不管你学什么专业，找工作一定要找你喜欢的，这样你每天早晨6点到晚上8点都是高兴的。再找一个你喜欢的人在一起，这样晚上8点到早晨6点就是开心的。这就是幸福生活。
　　教练会在教练的过程中努力挖掘被教练者所真心向往的事物，以激发出被教练者的正面动力，从而使其获得最佳表现。
　　这是一种有效的激励方式。而人都是需要激励的。
　　然而，并不是所有人都那么幸运，可以随心所欲，能够如愿从事完全让自己满意的工作。
　　那么，按照前面的说法，是不是就该描述为“工作是你不喜欢的，你每天早上6点到晚上8点都是郁闷的”呢？
　　在这种情况下，如果你身边有一位心态教练，他多半会支持你调整看法：既然事情无法改变，就改变自己—“不能做我所爱，但可以爱我所做”。
　　“所做”是外在的事情，“所爱”则是内在的态度。
　　山不过来，我就过去。正如著名心理学家弗兰克尔所说—态度选择的自由，是人类的终极自由。
　　从这个意义上说，教练技术就是把“所做”变成“所爱”的技术。
　　外面
　　美国科研人员曾做过一项有趣的“伤痕实验”。
　　他们对一群志愿者说，实验的目的是观察人们对身体有缺陷，尤其是有面部伤痕的陌生人的反应。
　　然后专业化妆师在志愿者脸部画出一道血肉模糊的“伤痕”，并且让志愿者在镜子中看到这道“伤痕”。
　　接下来工作人员把镜子拿走。这时化妆师表示要在“伤痕”上再涂一层粉末，以免其被不小心擦掉。而实际上，化妆师是用纸巾偷偷抹掉了“伤痕”。
　　之后，志愿者被派到各医院候诊室，任务就是观察别人对其面部伤痕的反应。
　　一天下来，返回的志愿者无一例外地反映，人们对他们比以往更不友好和粗鲁无礼，而且总是盯着他们的脸看！
　　很明显，实际上，是每个志愿者自己心中的那只“眼睛”看到别人在“看自己的脸”。
　　有什么眼光，就会看到什么样的景象。
　　所以张德芬说：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”
　　“你的生活不是一个巧合，而是映照你自己的所作所为的一面镜子。”
　　问题在我们身上，答案也在我们自己身上。
　　在我们为了某些事情而指责别人的时候，其实往往需要转过头来看自己。
　　我们总想解决外在的问题，而教练的做法往往是避免让你自己成为问题。
　　因为，问题其实不在外面，而在你自己。
　　化敌为友
　　我的一位训练师学徒跟我说：“最近我要为一家企业讲一堂课，据说大概会有160位听众。以前我的课程人数最多也只有100人，这次人这么多，而且其中还有些重量级人物，我很担心。”
　　我就问她：“为什么人多，你就会担心呢？”
　　她回答：“我怕遇到挑战。”
　　我问她：“你认为他们是来挑战你的吗？他们可否是来支持你的呢？”
　　她回答：“我没这样想过。”
　　于是我就跟她分享了自己的经验：人多的课堂，从另一面来看其实更容易把握，因为人越多，他们彼此之间的互动越多。关键是你把他们看作朋友还是敌人。
　　过了一个月，这位学徒告诉我，她调整了自己对课堂上人多的看法，最终很圆满地完成了那一次授课。
　　阿澜跟教练抱怨道：“我好难招人。”
　　教练问：“难在哪里？”
　　阿澜说：“我想招一个能干的，但是又担心招到太强的，会把我这个老板架空，所以心里很矛盾。”
　　教练说：“你把别人都看成来抢你饭碗的人，但是，你们可不可以是搭档呢？”
　　阿澜说：“也有可能会引狼入室啊。”
　　教练说：“如果你这样想，那你就无论招什么人都不行了。我想问问你，别的企业是怎样‘与狼共舞’的？”
　　阿澜说：“我明白了。可能我需要改变一下我对强者的看法。”
　　教练说：“同时，你也可以把自己变成强者。”
　　很多时候，“朋友”是我们看出来的，“敌人”也是我们看出来的。
　　有时候，我们在训练定向时会跟助教说：“如果你用老朋友的眼光来看待学员，就很容易跟他们成为真的朋友。”
　　你把对方看成敌人，对方就容易被塑造成敌人；你把对方看成朋友，对方也很容易被塑造为朋友。
　　要想化敌为友，先要转换自己内心对别人的看法。
　　其实，真正的敌人不在外面，而在我们内在的看法中。
　　情绪按钮
　　不生气，其实也是一种修行。
　　—一行禅师
　　我们常说：“聪明一世，糊涂一时。”为什么会糊涂？往往是因为沉浸在情绪当中。
　　教练常常会遇到情绪方面的案例。
　　有一次，一位学员说，别人的一句话让他很生气。
　　教练对他说：“这样看来你只是一个弱者，因为你那么容易被他人影响。好像你的情绪按钮掌握在对方手上。你似乎只是一个牵线木偶，乖乖地听他指挥。”
　　学员听了不吭声。
　　教练又说：“我想你有这种感觉，应该不是你人生当中的第一次了吧。”
　　学员态度有所转变，回答道：“是的，管理情绪的能力确是我需要提升的。”
　　教练说：“他只是你情绪的替罪羊。这次你可以说是他惹了你，下次你有情绪还会换另一只替罪羊。”
　　情绪只是一种选择。但很多时候我们以为我们的情绪取决于对方的态度。
　　实际上，你的情绪跟对方没有必然的联系，你是完全可以自主选择的。
　　有人说：“你管理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。”
　　还有人说：“要问你的命好不好，就看你的脾气好不好。”
　　说法不同，但意思一样，这些话要表达的核心都是，情商决定成败—命运掌握在自己手上，而不在别人嘴里。
　　人生如杯
　　有人说：
　　人生就好像杯子，你装进什么，你的人生就是什么。
　　你往杯子里装进付出，你的人生就是付出；
　　你往杯子里装进索取，你的人生就是索取；
　　你往杯子里装进悲伤，你的人生就是悲伤；
　　你往杯子里装进快乐，你的人生就是快乐。
　　在运动场上用来奖励，杯子就成了奖杯；
　　在宗教场所里用来礼赞，杯子就成了圣杯。
　　杯子折射人生。每个人都是自己生命的调酒师，在时光中慢慢调制自己的那杯鸡尾酒。
　　有这样一个故事：
　　一位徒弟向师傅学习了三年，觉得自己的能力有了长进，便向师傅表明出师之意。师傅听了之后什么也没说，只是叫他装一杯石头来，徒弟照办了。师傅问：“满了吗？”徒弟答：“满了。”师傅顺手抓起一把沙子装进杯里，问：“满了吗？”徒弟答：“满了。”师傅又往杯里装了一把石灰，问：“满了吗？”徒弟答：“满了。”师傅又往杯里倒了一杯水，水没有溢出来。师傅继续问道：“满了吗？”终于，徒弟羞红了脸，哑口无言。
　　人生如杯，潜力无限。
　　从你来到这个世界开始，上帝就已经把生命这个杯子交给了你。
　　装什么、装多少，就是你自己的事了。
　　……

前言/序言

　　推荐序
　　随着中国经济的发展及在世界范围内影响力的提升，中国正逐渐步入世界经济强国之列。各种管理理念也开始在中国不断生根、发芽。
　　20年前被引入中国的教练技术，作为当时在世界范围内领先且极具影响力的管理理念，曾被美国通用电气、福特汽车、联邦快递等大批知名企业所效仿。
　　20年后的今天，教练技术已在中国“开枝散叶”，成为被广泛应用于各领域的管理科学。2013年中国企业教练联合会的成立，以及国家人力资源和社会保障部“企业教练师”职业考核标准的设立，更是使教练技术在中国走上了标准化、专业化、职业化的道路。目前，全国企业教练联合会的会员单位已超过70家，全国年毕业生超过3万人。
　　企业教练师在中国的发展，要特别嘉许一批像黄俊华先生这样一直为整个行业默默付出的导师。黄俊华先生受聘成为中国企业教练师专家委员会委员，为国家人社部一套《企业教练师》职业鉴定教材的编写作出了重大贡献。
　　本书作为《教练的智慧》丛书的升级版，图文并茂地介绍了教练的智慧及生活、管理哲理。作者巧妙地在文中加入了教练小品和漫画，使得全书在通俗易懂中又能彰显出大智慧。相信本书必将会为教练技术的发展和教练文化的推广作出更大的贡献。
　　中国企业教练联合会会长
　　首信创智文化传播有限公司董事长
　　吴繁

《教练的智慧：人生一念转》 一念之间，开启人生新篇章 您是否曾感到迷茫，在人生的岔路口徘徊不前？是否曾被固有的思维模式束缚，难以突破瓶颈？是否渴望找到那份内在的力量，引领自己走向更丰盛、更有意义的生命旅程？ 《教练的智慧：人生一念转》并非一本提供现成答案的励志手册，更不是一本教你如何“操控”他人的技巧指南。它是一扇门，一扇通往理解自身潜能、发掘内在智慧的门。这本书的核心，在于“一念转”，这“一念”非凭空而起，而是源于深刻的自我觉察、清晰的目标设定以及积极的行动策略。而“转”，则代表着一种思维模式的转变，一种视角的高度提升，一种选择的勇气与力量。 本书作者，一位在教练领域拥有丰富实践经验的探索者，将带领读者踏上一段发人深省的内心之旅。在这段旅程中，我们不会被动接受所谓的“成功法则”，而是被鼓励去倾听自己内心最真实的声音，去认识那些潜藏在日常琐碎中的巨大能量。 洞悉“卡点”，打破思维的牢笼 我们的人生，常常被一些看不见的“卡点”所困扰。这些卡点，可能是过往的经验带来的局限，可能是对未知事物的恐惧，也可能是社会期望塑造的僵化认知。它们像无形的枷锁，阻碍我们前进的步伐，让我们在原地打转，重复着相似的困境。《教练的智慧：人生一念转》将深入剖析这些“卡点”的成因，引导读者识别并理解它们是如何影响我们的决策和行为的。 书中，您将学习到如何通过一系列的提问与反思，去“看见”那些曾经被忽略的思维盲点。这些问题并非刁钻古怪，而是直击人心，迫使我们跳出惯性思维，从全新的角度审视自己所处的情境。例如，当面对挫折时，我们是习惯于责怪外部环境，还是能从中找到个人成长的契机？当面临选择时，我们是受制于他人的期待，还是能倾听自己内心的真正渴望？ 作者以生动的故事和真实的案例，展现了许多人在“卡点”面前的挣扎与突破。这些故事并非遥不可及的传奇，而是我们身边可能发生在我们身上的经历。通过这些鲜活的叙事，读者能够感受到共鸣，并从中汲取力量，相信自己也能够找到化解“卡点”的钥匙。 “一念转”的艺术：重塑认知，驱动成长 “一念转”并非一句空洞的口号，它是一种能够改变人生轨迹的强大力量。这种力量源于认知的重塑。当我们对事物的看法发生改变，我们对事物的感受也会随之改变，进而驱动我们的行为发生改变。 本书将详细阐述如何运用“一念转”的智慧，将负面思维转化为积极动力。例如，将“我做不到”转化为“我如何能做到”，将“这是一个问题”转化为“这是一个机会”。这不是简单的心理暗示，而是基于对事物本质的深刻理解和对自身潜能的充分信任。 您将学习到如何运用教练式的对话，去挑战那些限制性的信念，并用更具建设性的观点取而代之。这种挑战不是激进的否定，而是温和而坚定的引导，如同为心灵注入一股清流，洗去蒙尘的污垢，焕发出内在的光芒。 书中的许多练习和工具，都旨在帮助读者实践“一念转”的艺术。这些练习简单易行，却蕴含着深刻的智慧。它们鼓励读者在日常生活中，有意识地去调整自己的思维模式，去体验“一念转”带来的积极改变。 从目标到行动：构建清晰的人生蓝图 清晰的目标是驱动人生前行的航标。然而，许多人即使有目标，也常常难以付诸实践，最终让目标成为遥不可及的梦想。《教练的智慧：人生一念转》将强调目标设定的重要性，并提供一套行之有效的方法，帮助读者设定真正属于自己、且能够激发出行动力的目标。 本书将引导读者深入探索自己的价值观和人生愿景，确保设定的目标与内心深处的渴望相符。这将是一种由内而外的驱动，而非外部压力下的被动选择。您将学会如何将宏大的愿景分解为可执行的步骤，如何制定具体的行动计划，并学会如何在执行过程中保持动力和韧性。 书中还会探讨如何应对目标实现过程中的挑战和障碍，以及如何庆祝每一个小小的进步。这些细节的关注，能够帮助读者建立持续行动的信心，并在这个过程中不断学习和成长。 教练式智慧：赋能自我，影响世界 “教练的智慧”不仅仅是一种自我提升的工具，更是一种能够赋能他人、并积极影响周围世界的力量。当我们学会以教练的视角看待自己和他人时，我们将更加善于倾听、提问和支持。 本书将探讨教练式思维在人际关系、团队协作以及领导力方面的应用。您将了解到，一个真正的“教练”并非提供答案的专家，而是激发他人潜能的伙伴。通过本书，读者可以学习如何运用教练的智慧，在家庭、职场、社交等各个领域，成为一个更具影响力、更懂得支持他人成长的人。 最终，《教练的智慧：人生一念转》希望传递的核心信息是：人生并非一条固定不变的轨迹，而是由无数个“一念”所编织的动态过程。每一次对思维的觉察，每一次对认知的转变，每一次对目标的重新审视，都可能带来人生方向的全新转折。 这本书，将是您内心探索之旅的温暖伴侣，是您突破困境时的智慧指引，更是您开启更丰盛人生新篇章的强大催化剂。它邀您一同踏上这段激动人心的旅程，去发现，去创造，去活出那个最闪耀的自己。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，为什么有些人面对同样的困难，却能展现出惊人的韧性和解决问题的能力，而有些人却会一蹶不振？这其中的差异，我总觉得不仅仅是运气或者天赋，更可能在于一种内在的驱动力和思维框架。《教练的智慧：人生一念转》这个书名，立刻就抓住了我的好奇心。我一直觉得，“教练”这个角色，不仅仅是教导技术，更是引导和激发。而“人生一念转”，更是点出了关键。很多时候，我们被卡住，并不是因为能力不足，而是因为思维的僵化，固守着某些不成文的规则或者预设的结论。这本书的出现，让我觉得有机会可以深入理解，如何才能真正地“转念”。我期望书中能够提供一些具体的技巧，帮助我在日常生活中，比如工作中的瓶颈期，或者人际关系中的摩擦，能够快速地跳出固有的思维定势，看到新的可能性。我希望能从中获得一些启发，学会如何像一个“教练”那样，引导自己的潜意识，去发现那个更强大、更有智慧的自己。这本书的理论深度和实践性，是我最看重的，希望它能成为我探索内心世界的一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

这本《教练的智慧：人生一念转》的封面设计就很有意思，不是那种直白的成功学封面，反而带着一种沉静而富有力量的艺术感。拿在手里，纸张的质感也很舒服，翻阅起来很顺畅。虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是浏览一下目录和前言，就感觉这本书在试图触及一些更深层的东西，而非浮于表面的“如何快速致富”或者“如何成为万人迷”。它提到的“一念转”这个概念，让我联想到很多时候，我们人生的困境并非来自外部环境，而是源于我们看待问题的方式和内心的执念。我猜这本书可能会通过一些故事、案例，或者更具哲学性的探讨，来引导读者去觉察自己的思维模式，并尝试做出一些微妙但关键的调整。我特别期待书中能够有一些实际可操作的方法，能够帮助我在日常生活中，在遇到挫折和挑战时，能够迅速地调整心态，而不是陷在负面情绪里出不来。这本书给我的第一印象是，它不像是市面上那些快餐式读物，更像是一本值得反复品味、可以在不同人生阶段都能读出新意的书。我迫不及待地想翻开它，去探索“教练的智慧”究竟蕴含着怎样的力量，能够撬动我们的人生。

评分☆☆☆☆☆

翻开《教练的智慧：人生一念转》这本书，一股清流扑面而来。这不是那种激昂澎湃的成功学口号，也不是那种沉重压抑的心理分析，而是一种温和而坚定的引导，仿佛一位经验丰富的智者，在娓娓道来人生的智慧。我一直对“教练”这个概念很感兴趣，因为它不仅仅是指导，更是赋能。而“人生一念转”，更是点睛之笔，它暗示了改变的起点，往往就在我们内心深处的那一瞬间的觉醒。我希望这本书能够帮助我理解，如何才能捕捉到那些稍纵即逝的“念头”，并将其转化为积极的行动。我期待书中能够有关于如何打破思维定势，如何面对恐惧和不确定性，以及如何在看似绝望的境地中找到希望的论述。这本书的封面设计就很吸引我，带着一种宁静的力量，让我觉得它一定蕴含着能够触及人心最柔软之处的智慧。我非常渴望从这本书中学习到，如何成为自己人生的最佳“教练”，用“一念转”的智慧，去化解生活中的种种难题。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一感觉是，它提供了一种全新的视角来审视我们所经历的一切。《教练的智慧：人生一念转》这个书名，就好像一把开启智慧之门的钥匙，让我对其中可能蕴含的深刻洞察充满了期待。我一直觉得，很多人生的困境，并非是不可逾越的高山，而是我们思维中的一道道藩篱。而“一念转”，恰恰指向了打破这些藩篱的可能性。我希望这本书能够带领我，去探索那些隐藏在我们潜意识中的限制性信念，并学会如何用更积极、更具建设性的想法来取而代之。我特别期待书中能够提供一些实用的工具或方法，能够帮助我在面对挫折、失败或者人际冲突时，能够迅速地调整心态，以一种“教练”的视角，客观地分析问题，并找到最佳的解决方案。这本书给我一种感觉，它不是要灌输知识，而是要激发思考，引领读者去发现自己内在的力量，去拥抱那些看似微小，却能引发巨大改变的“一念”。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是走进了一个人心思密室，里面陈列着无数关于“选择”和“可能性”的精巧机关。《教练的智慧：人生一念转》这个书名，就带着一种哲学思辨的韵味，仿佛在说，我们的人生并非被预设的轨道所束缚，而是在每一次的“念头”转换中，开启新的篇章。我之前读过一些关于心理学的书籍，它们往往侧重于分析问题的根源，但有时候，我更需要的是一把钥匙，能够打开我被困住的心门。这本书给我的感觉，就是这样一把钥匙。我猜想，它不会是那种枯燥的说教，而是会通过生动的故事，或者引人入胜的案例，来阐释“一念转”的强大力量。我尤其期待书中能介绍一些具体的练习方法，能够让我切实地感受到，当我的想法发生转变时，我所处的环境，甚至是我的命运，会随之产生怎样的涟漪效应。这本书的魅力在于它的轻盈和力量并存，它提醒我们，有时候，改变并不需要惊天动地的壮举，只需要一次深刻的内在觉醒。

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

很不错的书，简单明了，是当教练的好教材。

评分☆☆☆☆☆

正版，非常好的书，希望后续还有优惠

评分☆☆☆☆☆

不错的书籍，老师每本书都会买

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新正版全新

评分☆☆☆☆☆

好书，一直都在 看 ，和朋友一起买了好几本了

评分☆☆☆☆☆

不错的书籍，老师每本书都会买

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好