青少年心靈芳草地

青少年心靈芳草地 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

丁品森,王曉東 著
圖書標籤:
  • 青少年
  • 心靈成長
  • 心理健康
  • 情感教育
  • 自我認知
  • 人際關係
  • 成長故事
  • 正能量
  • 勵誌
  • 青春期
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齣版社: 華齡齣版社
ISBN:9787516905623
版次:1
商品編碼:11719007
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-05-01
用紙:膠版紙
頁數:315
字數:280000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  人可以棲居在大地,但心靈一定要奔嚮遠方。請來到這萋萋的芳草地上,開始一次無拘無束的心靈旅行。看雲淡風輕,聽鳥語溪唱,舒心愜意、神清氣爽中,可以更懂得這一樸實無華的人生真諦:心走多遠,夢想就能走多遠!

內容簡介

  《青少年心靈芳草地》由100篇文章組成,結閤當前學生階段遇到的讀書、國學、人生目標、創新、思維、靈感、信念、勇氣、想象、誠實、真誠、磨礪、善良、寬容、友愛、得失、競爭、成功、夢想等各種各樣的問題、苦惱一一解疑釋惑,給齣答案、加以引導,是學生不可多得的原創勵誌書。

作者簡介

  丁品森,男,漢族,1939年10月齣生,江蘇張傢港人,國際詩詞協會副會長,中國文章學研究會導讀導寫研究中心副主任,中國修辭學會讀寫教學研究會副會長,魏書生教育思想研究院副院長,中國教育寫作學會理事,且曾任國內20餘傢報刊的特邀顧問、特約作者、特約記者、特約編委、通訊員,以及小天鵝叢書、少年作傢叢書和青少年寫作叢書的副主編。迄今已在省級以上報刊發錶1600餘篇文章,已齣版《學海輕舟》、《書海覓寶法》、《書海覓寶法(續編)》、《學子佳作細品味》、《中學常用文體寫作》、《讀書故事和讀書方法》、《解開你的重重心結》、《子女心結解有方》、《不要拒絕泥濘的路》、《青少年心靈日光浴》、《青少年心靈氧吧》、《青少年心靈港灣》、《青少年心靈加油站》、《名篇管窺》和《樂為寫匠》等15本個人專著,並受到國內20餘傢媒體的好評。此外,還主編瞭《桑青柳綠》等三本書,並參與瞭30餘本書的編寫工作。
  
  王曉東,江蘇張傢港市人,男,生於1970年1月,現任教於張傢港市南沙中學。迄今為止,已在《揚州大學學報》、《中國寫作報》、《新教育報》和《語文周報》等十多傢報刊上發錶瞭40餘篇文章,其中有14篇文章還入選《江南香山》和《夢縈香山》等多本作品集,且有7篇文章在省市級徵文比賽中獲奬。同時,還參與瞭中央教科所子課題《素質教育與校園文學》的研究。此外,輔導的文學社社員習作有近百篇在省市級以上報刊發錶,並有13名學生在省市級徵文賽中獲奬,其中3名學生還在全國中學生世紀杯、聖陶杯徵文賽中分獲二、三等奬;另有40多篇社員習作入選《青蔥歲月》和《寒梅香濃》等多本學生作品集。曾先後榮獲中學生世紀杯優秀指導老師和第六屆全國中小學校園社刊優秀編輯等稱號。

目錄

書香沁心脾,至樂在讀書
讀書:不為考分,隻為真愛
讓讀書成為最強烈的願望
讀書需要動筆墨
語文天生重要
放得長綫釣大魚
語文不是敲門磚
讓語文學習永遠充滿詩意
學習語文要重在感悟
多設置“知識的拋錨處”
真正的人生從確立目標開始
心中有夢,為目標插上翅膀
丈夫誌四海,目標當高遠
量體裁衣,選定最佳目標
讓明確的目標時時在心頭閃亮
無所不在等於無所在
眼中隻有“靶心”,方能正中目標
抵禦乾擾誘惑,一心奔嚮目標
實現目標也要憑智慧
切忌隨人腳後行
創新思維——打開一切寶庫的鑰匙
巧思妙想,突破思維定勢
逆嚮思維最具生機和活力
學會逆嚮思維,開闢嶄新天地
發散思維是神奇的“智慧魔方”
學會發散思維,拓展思維空間
學會求異思維,力爭齣奇製勝
學會側嚮思維,頓覺彆有洞天
展開想象的翅膀
讓想象力重新催生齣茁壯的新芽
謝絕上帝贈送的禮物
揭開靈感的神秘麵紗
要瞭解靈感的脾氣和秉性
靈感是頑強勞動獲得的奬賞
“我心有主”,恪守道德操行
為自己升起信念的旗幟
信念永駐,譜寫生命贊歌
塊塊都是好肉,人人皆為好料
每一棵草都會開自己的花
在各自的天地裏展示獨有的風韻
有時候需要的僅是一點勇氣
有勇氣,就能創造奇跡
想喝甘美清泉水,須把垂死置度外
哪怕是棵小草,也要為國添新綠
奉獻是我們最神聖的使命
敢於認錯的真誠比什麼都珍貴
誠實是最高的學位
鮮花不會從謊言中開齣
人生際遇中始終存在兩個機會
高處無雨,使勁往上攀
在重壓下書寫自己的堅強
找到自己的“鍋爐”
轉身之後有風景
簡單是最好的方法
彆為失敗找藉口
彆讓熬夜毀瞭你的升學夢
再短的蠟燭,也一樣能發光
苦難是鹽,缺瞭它生命就蒼白無味
擁抱磨礪,由沙子變成珍珠
每個人都是自己命運的建築師
背著包袱輕鬆走
土壤再貧瘠,也不忘種植夢想的種子
若不能改變世界,那就改變自己
乘著順風,就該扯篷
在浮浮沉沉中曆練成長
奇跡是怎樣創造齣來的
雄鷹固可艷羨,蝸牛亦應欽敬
善良的人幾乎優於偉大的人
人生在世最需要的是善良
多給彆人一小撮
每一把斧頭都有傳奇
寬容是友誼的題中之義
體諒他人是化解矛盾的法寶
心中有愛,學會感恩
如何麵對老師的親疏和批評
多看看“差等生”身上耀眼的閃光
人人有個“靈山塔”
唯有揚長,方能達到優秀
在得失之間精彩自己的人生
絕不強求完美,勇於接納殘缺
被上帝多咬瞭一口怎麼辦
量,是解決一切的根源
學會在排列組閤上多做文章
把握生命裏的每一分鍾
在集體的熔爐裏熔鑄自己
在競爭中互助,以互助促競爭
彆把競爭當戰爭
彆視考試為畏途
察事閱人如何減少看走眼
成功離我們並不遙遠
羞辱是成功的鞭子
用心做事纔能把事做好
彆空羨,好花盡皆汗澆成
生氣不如爭氣
盡量少生氣,最好不生氣
生命是張弓,弓弦是夢想
夢想的陽光要照進現實的間壁
彆輕易摺斷夢想的翅膀
懷揣夢想,執著前行

精彩書摘

  《青少年心靈芳草地》:
  船夫根據自己的實際選擇自己的職業,劃船和遊泳就是他的謀生手段及生活目標。哲學傢雖然博學,並自命不凡,喜歡教訓彆人,但是他隻會抽象的理論,卻並沒有真正的求生本領,結果一遇風浪,他的生命就有瞭危險。而那位被哲學傢斷定已經失去一半以上生命的船夫,卻因為是遊泳的好手,而保存瞭自己的生命。這則寓言故事,不隻是對那些徒有空洞理論而並無真纔實學之人的暗諷,更為我們昭示瞭這樣一個人生哲理:每個人都必須考慮自己的實際情況來選擇自身的目標,確定自己的奮鬥方嚮。
  被譽為20世紀最偉大科學傢的愛因斯坦,一生所取得的成就是舉世公認的,而他之所以能取得如此令人矚目的成績,跟他善於根據自身的特點和優長來確立奮鬥目標是分不開的。他齣生在德國一個貧苦的猶太傢庭,傢裏經濟條件不好,加上小學和中學的學習成績都很一般,所以他雖然有誌於嚮科學領域進軍,但他有自知之明,知道必須量力而行。為此,他對自己進行瞭這樣的自我剖析:自己雖然成績平平,但對物理和數學具有興趣,成績較好,倘在物理和數學方麵確立目標,可能會大有奔頭,而在其他方麵則很難比得上他人。這樣,讀大學時他選讀瞭瑞士蘇黎世聯邦理工學院物理學專業。由於奮鬥目標選得準確,愛因斯坦的個人潛能就得到瞭充分發揮,他在26歲時就發錶瞭科研論文《分子尺度的新測定》,以後幾年他又相繼發錶瞭四篇重要科學論文,發展瞭普朗剋的量子概念,提齣瞭光量子除瞭有波的性狀外,還具有粒子的特性,圓滿地解釋瞭光電效應,宣告瞭狹義相對論的建立和人類對宇宙認識的重大變革,取得瞭前所未有的顯著成就。試想,假如愛因斯坦當年把自己的目標確立在文學或音樂上(他也曾是個音樂愛好者),恐怕就難於取得像在物理學上那麼輝煌的成就瞭。愛因斯坦善於根據自身的特點和優長確立目標,並根據自身的需要來進行學習,這就使他有限的精力得到瞭充分的利用。他創造的這一高效率的定嚮選學法,使他在學習中易於找齣能把自己的知識引導到深處的東西,拋棄使自己的頭腦負擔過重和會把自己誘離要點的一切東西,從而使他得以集中力量和智慧,攻剋他所選定的目標。他曾說過:“我看到數學分成許多專門領域,每個領域都能費去我們短暫的一生……誠然,物理學也分成瞭各個領域,其中每個領域都能吞噬一個人短暫的一生。在這個領域裏,我不久學會瞭識彆齣那種能導緻深化知識的東西,而把其他許多東西撇開不管,把許多充塞腦袋,並使其偏離主要目標的東西撇開不管。”一句話,愛因斯坦始終是根據自身的優長和需要來確立主攻的目標的。如果沒有意嚮創立相對論,他是不會在那個時候學習非歐幾何的。如果那時候他無目的地涉獵各門數學知識,相對論也未必能那麼快就産生。而尤為值得一提的是,愛因斯坦不但在確立目標時有可貴的自知之明,而且在目標確立後,更能一直矢誌不移、不改初衷地堅持下去。1952年,以色列國鑒於愛因斯坦的卓越成就,極高聲望,加上他又是猶太人,所以當該國第一任總統魏茲曼逝世後,便邀請他接受總統職務。可是,愛因斯坦卻婉言謝絕瞭,並坦然承認自己不適閤擔任這一職務。愛因斯坦的這一做法,不僅彰顯瞭他不慕權勢、不愛虛榮的寶貴品質,同時也更顯現瞭他鍾愛目標、熱愛科學的偉大精神。應該說,愛因斯坦的這一選擇確實是非常正確的,因為如果他當上總統,那他未必會有多大的建樹,因為他從未顯示過這方麵的纔華,也未曾為此作過努力和奮鬥。所以,在女口何根據自身的特點和優長確立自己的目標這一方麵,愛因斯坦當真是為我們樹立瞭最光輝的榜樣,永遠值得我們好好學習。
  ……
《少年心事:探索自我的奇妙旅程》 簡介: 《少年心事:探索自我的奇妙旅程》是一部旨在陪伴青少年度過成長關鍵時期的讀物。本書並非一本簡單的說教手冊,而是一場精心設計的、引人入勝的內心探索之旅。它以細膩的筆觸、貼近生活的語言,以及富含智慧的洞察,為正處於迷茫、好奇、挑戰與蛻變中的少年們提供一麵鏡子,映照齣他們內心深處的色彩,並點亮通往更成熟、更完整的自我的道路。 本書並非包羅萬象的百科全書,也非一味灌輸的道理堆砌。它更像是一位循循善誘的朋友,一位經驗豐富的嚮導,與你一同漫步在心靈的原野。在這裏,你會遇到與你相似的心靈迴響,你會發現那些曾經睏擾你的疑問,原來並非孤單的掙紮。 內容概述: 本書的內容圍繞青少年成長過程中最核心、最普遍的幾個主題展開,每一個主題都經過深入的挖掘和細膩的呈現。 第一篇:認識“我”——我是誰? “我”的輪廓: 這一部分將引導讀者開始審視自己。通過一係列生動的故事和設問,幫助青少年理解“自我”並非一成不變,它受到環境、經曆、人際關係等多種因素的影響。我們將探討“我是誰”這個看似簡單卻又極其深刻的問題。你會瞭解到,你的個性、你的特質,都是你獨一無二的勛章,值得被發現和珍視。書中將包含一些有趣的自我認知小測試和引導性的思考練習,幫助你勾勒齣“我”的初步輪廓,理解自己的優點、缺點、興趣和價值觀。 情緒的調色盤: 青少年時期是情緒最為豐富和波動的時期,喜怒哀樂、焦躁不安、欣喜若狂……這些情緒如同調色盤上的色彩,交織齣復雜的心靈畫捲。本書將深入探討各種常見的情緒,如焦慮、沮喪、憤怒、興奮、害羞等,並分析它們産生的根源。更重要的是,它將提供一套切實可行的方法,幫助青少年認識、接納並管理自己的情緒,學會如何在情緒的海洋中保持平衡,不被洶湧的波濤吞噬。我們將學習如何識彆情緒背後的信號,理解情緒的積極意義,以及如何在負麵情緒來臨時找到健康的應對策略,例如深呼吸、轉移注意力、與人傾訴等。 我的身體,我的朋友: 身體是承載我們心靈的載體,理解和關愛自己的身體是成長的重要一環。本書將以科學但不枯燥的方式,講述身體發育的自然規律,探討青春期身體變化帶來的生理和心理感受。同時,我們將強調健康生活方式的重要性,包括均衡飲食、規律運動、充足睡眠等,以及它們如何積極影響我們的身心健康和情緒狀態。此外,也會觸及一些青少年可能麵臨的身體形象睏擾,鼓勵讀者接納並愛護自己的身體,認識到身體的獨特性和力量。 第二篇:連接“你”——人際的溫度 我的朋友圈: 友誼是青少年生活中不可或缺的一部分。這一章將深入探討友誼的本質,如何建立和維係健康的友誼,以及如何識彆和應對不良的社交關係。我們會分享一些關於團隊閤作、傾聽與溝通、分享與支持的故事,幫助青少年理解友誼的珍貴,並學習如何在朋友圈中找到歸屬感和支持。同時,也將觸及“離彆”與“失去”的議題,引導讀者理解友誼的動態性,並學會珍惜眼前人。 傢庭的港灣: 傢庭是青少年成長的基石。本書將以溫暖而真實的筆觸,描繪傢庭成員之間復雜而又深刻的情感聯結。我們會探討如何與父母、兄弟姐妹建立良好的溝通模式,如何理解並處理代溝帶來的挑戰,以及如何在傢庭中獲得支持和安全感。同時,也將引導讀者認識到自己在傢中的角色和責任,學習如何為傢庭貢獻力量,共同營造和諧溫馨的傢庭氛圍。 愛與被愛的語言: 青春期的萌動,往往伴隨著對愛與被愛的渴望。本書將以恰當的尺度和深刻的洞察,探討青少年對愛情、親情、友情等不同形式愛的理解。我們將引導讀者認識到健康的愛應建立在尊重、理解和責任的基礎上,學會如何錶達自己的情感,如何保護自己,以及如何從人際關係中獲得滋養和成長。這一部分並非對具體情感關係的指導,而是對“愛”這種普適情感的探索,幫助青少年建立健康的愛的觀念。 第三篇:麵對“世界”——未來的腳步 學習的樂趣與挑戰: 學校生活是青少年成長的重要舞颱。本書將探討學習的意義,如何培養對知識的好奇心和探索欲,以及如何應對學習中的睏難和挫摺。我們將分享一些關於時間管理、學習方法、剋服拖延的小技巧,幫助青少年提高學習效率,享受學習帶來的成就感。同時,也將引導讀者理解“失敗”並非終點,而是成長的階梯,學會從錯誤中汲取經驗,不斷進步。 夢想的種子: 每個青少年心中都埋藏著夢想的種子,等待著發芽和生長。這一章將激發讀者對未來的憧憬,鼓勵他們去思考自己的興趣、潛能和人生目標。我們將通過一些榜樣的故事,展示堅持夢想、剋服睏難的魅力,並提供一些關於自我探索、職業規劃啓濛的思考方嚮。本書將強調,夢想的實現並非一蹴而就,而是需要腳踏實地的努力和持續的付齣。 責任與擔當: 隨著年齡的增長,青少年將逐漸承擔起更多的責任。本書將引導讀者認識到社會責任的重要性,學習如何做一個有擔當、有道德感的公民。我們將探討如何理解和尊重他人,如何參與社區活動,以及如何為建設更美好的社會貢獻自己的力量。這一部分旨在培養青少年的公民意識和社會責任感,讓他們明白個人的成長與社會的發展息息相關。 寫作風格與特色: 《少年心事:探索自我的奇妙旅程》力求以一種輕鬆、親切、引人入勝的方式與讀者溝通。 故事的力量: 書中將穿插大量真實而富有感染力的故事,這些故事來源於生活,貼近青少年,能夠引起他們的共鳴。通過人物的經曆和情感變化,讀者更容易理解書中的道理,並從中獲得啓發。 詩意的語言: 盡管內容深刻,但語言上卻力求簡潔、流暢、富有詩意,避免生硬的理論說教。閱讀過程如同品味一杯醇厚的茶,或是漫步在清晨的花園,舒適而有益。 引導性的思考: 書中並不提供標準答案,而是通過大量設問和引導性的練習,鼓勵讀者主動思考,形成自己的見解。每一頁都可能是一個邀請,邀請讀者參與到自我探索的對話中來。 積極而溫暖的基調: 無論探討的是成長中的睏惑還是挑戰,本書始終保持著一種積極、溫暖、充滿希望的基調。它相信每個青少年都有無限的潛能,並傳遞著“你並不孤單,你值得被愛,你能夠閃光”的信念。 閱讀建議: 本書適閤10-16歲的青少年閱讀,也可作為傢長、教育工作者與青少年溝通的參考。建議讀者可以隨心翻閱,選擇自己感興趣的部分開始閱讀;也可以靜下心來,逐章深入,與書中的內容進行一場心靈的對話。每一段文字,都可能成為你成長路上的一抹亮色,一份珍貴的指引。 《少年心事:探索自我的奇妙旅程》期待成為陪伴你走過青春歲月,點亮內心世界,讓你勇敢而自信地走嚮未來的忠實夥伴。願你在閱讀中,發現一個更加精彩的自己。

用戶評價

評分

我真的非常感謝《青少年心靈芳草地》這本書。它就像一位循循善誘的導師,用平易近人的方式,為我們打開瞭通往內心世界的大門。這本書的魅力在於,它從來不會強迫你去接受任何觀點,而是鼓勵你去獨立思考,去探索屬於自己的答案。我最欣賞的一點是,它並沒有把青少年時期描繪得過於理想化,而是坦誠地承認瞭青春期的各種挑戰和睏難,但同時,也提供瞭積極應對的思路和方法。讀這本書的時候,我常常會聯想到自己生活中遇到的具體情況,然後嘗試著將書中的道理應用進去。比如,在處理與父母的代溝問題上,書裏的一些建議,比如“學會換位思考”和“用對方能理解的方式溝通”,真的幫助我改善瞭和傢人的關係。它讓我明白,愛並不總是需要言語,有時候,一個真誠的傾聽,一個耐心的解釋,比任何華麗的辭藻都更有力量。《青少年心靈芳草地》讓我感受到,即使身處青春期的風暴之中,我們依然可以保持內心的平靜和力量。它是一本真正意義上的“心靈成長”指南,能夠陪伴我們度過迷茫,走嚮成熟。

評分

《青少年心靈芳草地》這本書,在我看來,更像是一份精心準備的心理地圖,為迷失在青春期迷宮中的我們指引方嚮。它沒有華麗的辭藻,也沒有驚世駭俗的論調,卻憑藉其真摯的情感和深刻的洞察力,觸動瞭我內心最柔軟的部分。我常常在閱讀時,發現作者似乎能讀懂我內心深處的想法,用我能理解的語言,將那些模糊的情感和睏惑清晰地呈現齣來。書裏對於“社交焦慮”的探討,讓我印象深刻。我一直以為隻有我一個人會害怕在人群中開口,害怕被彆人評判,但這本書讓我明白,這是一種非常普遍的感受,而且,它還提供瞭剋服這種焦慮的有效方法。我嘗試著在一次小組討論中,運用書裏提到的“先肯定再錶達”的技巧,竟然得到瞭意想不到的積極反饋,那種自信心的提升是難以言喻的。這本書不僅僅是關於心靈的成長,它更是一種生活態度的啓迪。它讓我意識到,生活中的每一次選擇,每一次經曆,都是塑造我們成為更好的自己的機會。它教會我,即使是在最平凡的日子裏,也能找到屬於自己的閃光點,也能活齣屬於自己的精彩。

評分

最近偶然翻開《青少年心靈芳草地》,沒想到它帶來的驚喜遠超我的預期。我通常不太喜歡閱讀那些“心靈成長”類的書籍,總覺得它們過於理論化,脫離實際。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它就像一位知心的長輩,用最樸實、最真誠的語言,與我進行瞭一場深入的靈魂對話。書中的觀點並沒有那麼激進,而是娓娓道來,像春風拂過心田,留下淡淡的溫暖和力量。我尤其欣賞作者在處理“自我認知”這個話題時的細膩。很多時候,我們對自己的評價都會受到外界的影響,或者被過去的經驗所束縛。《青少年心靈芳草地》教會我如何跳齣這些局限,去發現自己獨特的光芒,即使那些光芒可能並不那麼耀眼,但也同樣珍貴。我記得有提到關於“失敗”的定義,作者並沒有把它看作是終點,而是將其比喻成一次學習的機會,一次重新齣發的契機。這句話一直在我腦海裏迴蕩,也讓我開始重新審視自己過去那些所謂的“失敗”經曆,從中汲取瞭寶貴的養分。讀這本書,不僅僅是在獲取信息,更像是在進行一場自我療愈。它讓我學會瞭如何與不完美的自己和解,如何在這個充滿變數的世界裏,找到屬於自己的那份寜靜與堅定。

評分

坦白說,剛拿到《青少年心靈芳草地》的時候,我並沒有抱太高的期望。市麵上同類書籍太多瞭,我擔心它會像其他書籍一樣,說些陳詞濫調,或者用一些生僻的理論來糊弄讀者。然而,當我真正沉浸其中後,我纔意識到自己的擔憂是多麼的多餘。這本書的獨特之處在於,它不僅僅提供瞭觀點,更重要的是構建瞭一種思考的框架。它不會直接告訴你“你應該怎麼做”,而是引導你去思考“為什麼會發生這種情況”以及“我有哪些選擇”。這種“授人以漁”的方式,讓我覺得非常有價值。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的部分,作者並沒有簡單地列齣各種情緒的名稱,而是深入剖析瞭不同情緒的産生原因,以及如何纔能真正地“接納”而非“壓抑”它們。書中提到的一些小練習,比如“情緒日記”和“感恩練習”,看似簡單,卻有著驚人的效果。我嘗試著堅持瞭一段時間,明顯感覺到自己麵對壓力的能力增強瞭,不再那麼容易被負麵情緒裹挾。這本書讓我學會瞭如何成為自己情緒的主人,而不是情緒的奴隸。它幫助我建立起瞭一種更成熟、更獨立的心智模式,這對於我未來的人生道路來說,無疑是一筆寶貴的財富。

評分

這本書真是太棒瞭!我一直覺得青少年時期是人生中最迷茫、最需要引導的階段,而《青少年心靈芳草地》就像是為我們量身打造的一盞明燈。我特彆喜歡作者那種溫和而有力的敘述方式,一點點地撥開我們內心的睏惑,讓我們看到更清晰的自己。讀這本書的時候,我常常會有“啊,原來是這樣!”的豁然開朗的感覺。它並沒有用那些空洞的說教來打發我們,而是通過一個個貼近生活的小故事、一個個發人深省的案例,讓我們自己去體會、去思考。我記得有一段講到如何處理同學之間的矛盾,作者並沒有簡單地說“要互相理解”,而是深入分析瞭不同性格的人在衝突中的錶現,以及一些非常實用的溝通技巧。我嘗試著運用書裏學到的方法,竟然真的解決瞭睏擾我很久的一個問題,那種成就感簡直無法形容!而且,這本書不僅講瞭怎麼解決問題,更重要的是教會我們如何去看待問題,如何擁有一個更積極、更健康的心態。它讓我們明白,犯錯並不可怕,可怕的是不敢麵對和改正。每次讀完,我都感覺內心充滿瞭力量,好像又成長瞭一點點。這絕對是一本值得反復閱讀,並且和朋友們一起分享的好書。

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