孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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路博超 編

圖書標籤:

• 孕期保健
• 産檢指南
• 孕婦必讀
• 婦産科
• 孕期知識
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 安心孕期
• 專傢建議

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 電子工業

ISBN：9787121298776

商品編碼：11773985030

開本：16

齣版時間：2016-09-01

基本信息

• 商品名稱：孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩
• 作者：編者:路博超
• 定價：42
• 齣版社：電子工業
• ISBN號：9787121298776

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-09-01
• 印刷時間：2016-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：193
• 字數：194韆字

編輯推薦語

孕前究竟要做哪些檢查？懷孕瞭，如何安排孕期産檢？二胎、高齡媽咪尤其要注意哪些産檢項目？産後42天，新媽媽和小寶寶又該做哪些檢查？ 路博超主編的這本《孕産檢隨手查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩》以備孕檢查、孕期十月産檢、産後42天檢查為主綫，按照時間順序，詳細講述瞭備孕、懷孕、産後應做的各種檢查項目，為孕媽咪整理齣一份詳盡的孕産檢查時間錶，並對檢查報告逐一解析，以幫助孕媽咪輕輕鬆鬆做産檢。

內容提要

從懷孕到生産，是一段溫馨的生命旅程，準媽咪 在過程中可能會經曆許多不適與睏難。《孕産檢隨手 查--婦産科老專傢談安心養胎輕鬆分娩》由婦産科專 傢路博超主編，以備孕檢查、孕期10個月産檢、産後 42天檢查為主綫，按照時間順序為孕媽咪整理齣一份 詳盡的孕産檢查時間錶，並對檢查報告逐一解析。特 彆是高齡孕婦、有流産史的孕婦，以及高血壓和糖尿 病孕婦，可及早預防可能會齣現的病癥，舒緩緊張情 緒，保護母子安康。另外，還包含未準爸爸孕檢項目 和注意事項，以及孕婦關心的疑難問題的專業解答。
    幫助孕媽咪孕産過程*順利、待産期間*平安！

作者簡介

路博超，中國老教授協會醫藥專業委員會副秘書長，全國**婦科內分泌專傢，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院婦科專傢。擅長優生優育、不孕不育、月經病、宮頸脫落細胞學及嬰幼兒保健。

目錄

緒論
及時産檢，排除孕産期健康隱患
二胎、高齡産檢隻能做“加法”
提前預習，看看産檢時間及項目錶
産前診斷新技術
**篇 孕前檢查，懷上超棒一胎
Part 1 未準媽媽優生檢查
未準媽媽須檢查的常規項目
專傢解答
Part 2 二胎、高齡未準媽媽須注意
二胎未準媽媽要監測血壓、血糖
二胎未準媽媽應檢查是否患盆腔炎
B超檢查，看子宮恢復情況
高齡備孕，三個檢查必須做
高齡未準媽媽須查查卵巢“庫存”
專傢解答
Part 3 未準爸爸也彆偷懶
未準爸爸也要檢查的項目
精液常規檢查
泌尿生殖係統檢查
傳染病檢查
專傢解答
第二篇 孕期檢查，保證健康孕程
Part 1 孕1月（1～4周）：懷孕信號早知道
“好朋友”沒有來
感覺渾身無力
反胃惡心嘔吐
莫名其妙的尿頻
陰道分泌物增多
乳房特彆敏感
基礎體溫升高
專傢解答
Part 2 孕2月（5～8周）：恭喜你，懷孕瞭
在傢驗孕如何做纔準確
去醫院做個尿檢
抽血驗孕*靠譜
人絨毛膜促性腺激素（hCG）檢查
二胎、高齡應做B超檢查診斷懷孕
專傢解答
Part 3 孕3月（9～12周）：及時在醫院建檔
選擇適閤的醫院建檔、産檢
**次正式産檢：辦理《孕婦保健手冊》
準媽媽*好查查微量元素
二胎、高齡孕媽不可忽視NT檢查
高齡、有流産史的準媽媽要好好聽胎心
專傢解答
Part 4 孕4月（13～16周）：唐氏綜閤徵篩查
孕中期宜每月做一次産檢
第2次産檢的常規項目
必要時不可忽視白帶檢查
孕15～20周：唐氏綜閤徵篩查
必要時，做個羊膜腔穿刺檢查
專傢解答
Part 5 孕5月（17～20周）：B超篩查畸形
第3次産檢的常規項目
孕中期需要測量宮高、腹圍
B超：檢查胎兒是否有畸形
孕16～20周：甲胎蛋白檢查
二胎、高齡産婦應注意測胎動
專傢解答
Part 6 孕6月（21～24周）：預防妊娠高血壓、貧血
第4次産檢的檢查項目
血壓實時測量很重要
血紅蛋白檢查及時發現貧血
浮腫檢查：或是妊娠高血壓先兆
必要時，B超檢測羊水量
二胎、高齡産婦可選四維B超檢查
專傢解答
Part 7 孕7月（25～28周）：妊娠糖尿病篩查
第5次産檢的檢查項目
妊娠糖尿病篩查
乙肝五項檢查
B超檢查，警惕胎盤異常
專傢解答
Part 8 孕8月（29～32周）：檢查胎位正不正
第6、7次産檢的常規項目
孕晚期産檢的頻率有變化
産道檢查，看胎位正不正
骨盆測量，關係到分娩方式
特殊人群記得做血鈣檢查
專傢解答
Part 9 孕9月（33～36周）：評估胎寶寶體重、監護胎心
第8、9次産檢的常規項目
請及時做肛腸外科檢查
B族鏈球菌篩查很重要
孕32～34周：心電圖檢查心髒負擔
孕33周起：每次産檢都要監護胎心
必要時，做B超檢查臍帶
專傢解答
Part 10 孕10月（37～40周）：頻繁的産前監測
**0～13次産檢的常規項目
B超檢查確定胎寶寶情況
臨産前肛門檢查不可少
陰道檢查，估計産程進展
請把握入院的*佳時機
專傢解答
第三篇 産後檢查，有助順利恢復
Part 1 産後42天做個檢查
測體重
量血壓、血糖
子宮檢查
陰道檢查
盆底檢查
乳房檢查
傷口檢查
骨密度測定
內科檢查
尿常規
血常規
專傢解答
Part 2 新生兒體檢，助寶寶健康成長
新生寶寶的**次體檢
寶寶42天也須做檢查
智能評價
專傢解答
附錄一：準媽媽生理變化及胎寶寶成長進程
附錄二：懷胎十月的智慧胎教

孕産健康指南：從備孕到産後恢復的全程伴侶 引言：迎接新生命，科學備孕是第一步 新生命的孕育是一個美妙而又充滿挑戰的過程。從決定擁有寶寶的那一刻起，準父母們便踏上瞭一條充滿未知與期待的旅程。如何科學規劃備孕期，優化身體狀態，是確保母嬰健康基石的關鍵。本書旨在為您提供一個全麵、細緻、易於理解的備孕指南，幫助您從容邁齣為人父母的第一步。 第一部分：科學備孕——打下堅實基礎 一、備孕前的健康評估與準備 懷孕並非一蹴而就，充分的準備能大大提高受孕幾率並降低風險。 女性健康檢查： 詳細的孕前體檢至關重要。這包括對生殖係統、內分泌係統、甲狀腺功能的全麵檢查，以及對既往病史（如高血壓、糖尿病、遺傳病史）的梳理與評估。對於有慢性病的女性，需評估疾病控製情況是否適閤懷孕。同時，瞭解自身月經周期規律，準確計算排卵期，是提高受孕效率的基礎。 男性精子質量評估： 男性在備孕中的作用同樣不容忽視。精液分析是評估男性生育能力的核心指標，包括精子數量、活力和形態。同時，男性的生活習慣（如吸煙、飲酒、過度勞纍）對精子質量有直接影響，需提前調整。 營養儲備與體重管理： 理想的體重指數（BMI）是成功受孕的先決條件。過胖或過瘦都會影響激素平衡和排卵。補充關鍵營養素，尤其是葉酸，應在孕前至少三個月開始，以預防胎兒神經管缺陷。此外，維生素D、鐵元素和碘的儲備也不可或缺。 二、孕前生活方式的優化 生活方式的細微調整，能為胎兒創造一個更優的生長環境。 戒煙限酒與遠離環境毒素： 煙草中的尼古丁和酒精對卵子和精子的質量都有顯著的負麵影響，並可能導緻胚胎發育異常。應在計劃懷孕前徹底戒除。同時，注意避免接觸含有雙酚A（BPA）的塑料製品以及某些化學清潔劑，以減少內分泌乾擾物的暴露。 適度運動的重要性： 規律且適度的有氧運動（如快走、遊泳）有助於改善心血管健康，調節體重，並能有效緩解備孕過程中的焦慮情緒。但需避免過度劇烈的運動，以免對身體造成不必要的負擔。 心理調適與壓力管理： 備孕過程中的心理壓力往往被低估。長期的焦慮和抑鬱不僅影響性生活頻率，還可能影響內分泌係統。學習放鬆技巧，如冥想、瑜伽或規律的傾訴，是保持心理健康的關鍵。 第二部分：孕期健康管理——科學守護每一天 懷孕初期到分娩，是生命發展最迅猛也最脆弱的階段。精細化的孕期管理是確保母嬰平安的關鍵。 一、早期妊娠的監測與營養 確認與早期癥狀應對： 成功受孕後，早期應通過血液或尿液HCG檢測確認。早孕反應（惡心、嘔吐、乏力）是常見的生理現象，本書將提供大量針對性的飲食和生活建議，幫助孕婦平穩度過孕吐期。 葉酸的持續補充與膳食結構： 盡管孕前已開始補充葉酸，但孕早期仍需持續關注。同時，建立均衡的膳食結構，確保蛋白質、優質脂肪和復閤碳水化閤物的穩定攝入，為胎兒的器官分化提供充足原料。 二、孕中期的體重控製與胎動感知 孕中期是孕婦感覺相對舒適的“黃金時期”，但體重增長需被嚴格監控。 閤理的體重增長麯綫： 孕期體重增長過多或過少都會增加妊娠期糖尿病、高血壓和巨大兒的風險。本書將詳細介紹根據不同基礎BMI製定的個性化增重目標。 胎動規律的建立與識彆： 孕20周左右開始，孕婦應開始學會規律地感知胎動。本書將教授“數胎動”的準確方法，以及何時需要警惕胎動異常，並及時就醫。 三、孕晚期的生理變化與分娩準備 進入孕晚期，身體負荷加重，需要為分娩做好充分的生理和心理準備。 妊娠並發癥的識彆與乾預： 重點講解妊娠期高血壓（先兆子癇）、妊娠期糖尿病等常見高危情況的早期識彆癥狀、必要的實驗室監測和生活乾預措施。 分娩方式的選擇與鎮痛知識： 詳細解析順産與剖宮産的適應癥、風險與益處。介紹現代分娩鎮痛技術（如硬膜外麻醉）的原理、時機和安全性，幫助産婦根據自身情況做齣明智選擇。 産前訓練與分娩預演： 介紹拉瑪澤呼吸法、骨盆運動等産前體能訓練，增強産力，管理分娩疼痛。 第三部分：産後恢復與新生兒初期照護 分娩不是終點，而是母嬰健康新階段的開始。科學的産後恢復對保障長期健康至關重要。 一、産後母親的生理與心理恢復 惡露觀察與子宮復舊： 詳細說明産後惡露的顔色、量和持續時間，判斷子宮是否正常復舊，警惕感染跡象。 哺乳支持與乳房護理： 從初乳分泌到建立穩定泌乳，本書提供實用的開奶技巧、乳腺炎的預防與處理，幫助新手媽媽建立自信的母乳喂養體驗。 産後抑鬱的識彆與應對： 強調産後情緒波動（“嬰兒藍”）的普遍性，並提供早期識彆産後抑鬱的工具和尋求專業幫助的途徑。 二、新生兒初期的基礎護理 黃疸的觀察與處理： 闡述新生兒生理性黃疸的特點，何時需要積極乾預。 體溫、喂養與睡眠管理： 介紹新生兒體溫調節能力較弱的特點，以及如何通過科學的喂養（按需喂養）和安全的睡眠環境來保證嬰兒健康成長。 結語：信任科學，享受旅程 孕育生命是一場充滿學習的旅程。本書匯集瞭多年臨床經驗的結晶，旨在以嚴謹、務實的態度，幫助每一位父母建立科學、放鬆的心態，從容應對從備孕到育兒初期的每一個挑戰。健康知識是您最強大的工具，閤理運用它，讓這段旅程更加安心和美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得極佳，讀起來完全沒有那種拖遝感，但又足夠詳盡，讓人感到踏實。我過去讀過一些科普書，要麼是乾巴巴的知識點堆砌，讀一會兒就想打瞌睡；要麼就是為瞭湊字數，灌輸一些陳詞濫調。但這本書的行文風格，就像一位經驗豐富的老醫生在給你做一對一的谘詢，他知道什麼時候該加快速度略過已知的常識，什麼時候該放慢腳步，重點解析那些容易引起誤解的關鍵點。特彆是關於孕期飲食和運動的部分，它提供的建議非常靈活，不像有些書那樣製定死闆的“禁食/禁做”清單，而是告訴你如何根據自己身體的反饋來微調。這種“量體裁衣”式的指導，對於我這種體質不算特彆標準的人來說，簡直是救星。它教會我的不是“做什麼”，而是“如何判斷”——如何自己判斷身體發齣的信號，如何與醫生進行更有效的溝通，這種能力比記住多少個孕周的注意事項都重要得多。

評分☆☆☆☆☆

終於忍不住要分享一下最近讀完的這本“秘籍”瞭！說實話，我剛開始接觸孕期知識的時候，那叫一個手足無措，各種信息鋪天蓋地，看得我頭都大瞭。市麵上的孕産指南多如牛毛，要麼就是太專業晦澀，恨不得配個醫學詞典纔能看懂；要麼就是過於“雞湯”，光說鼓勵，關鍵時刻一點實操建議都沒有。我尤其害怕那些把孕期描繪得過於輕鬆或者過於可怕的書，前者讓我覺得不真實，後者則會無謂增加焦慮。這本書的厲害之處就在於，它真的像一位經驗豐富的老前輩坐在你身邊，用最接地氣、最讓你安心的方式，把那些復雜的事情一點點剝開講給你聽。它沒有故弄玄虛的理論，而是直擊孕媽們最關心、最容易犯迷糊的那些“小問題”。比如孕早期的各種不適，到底要不要忍？孕中期的體重增長有沒有個靠譜的範圍？那些讓人擔心的指標，背後的真正含義是什麼？這本書給齣的解答，總能讓你在緊張之餘，找到一個穩妥的著落點。我特彆喜歡它那種“淡定”的語調，仿佛在說：“彆慌，這些都很正常，我們按部就班來就好。”這種由內而外的穩定感，對準媽媽來說，比任何華麗的辭藻都管用。讀完之後，我感覺自己不是被灌輸瞭知識，而是被“武裝”瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大震撼，是它那種“去精英化”的實用主義路綫。很多育兒書或孕期書，往往會默認讀者擁有極高的文化水平和充足的經濟條件，動不動就推薦各種昂貴的營養品、復雜的胎教方案，搞得我這種普通上班族壓力山大。但這本書完全不一樣，它聚焦的都是我們日常生活中真真切切會遇到的場景。舉個例子，關於産檢的項目，它不是簡單羅列，而是會告訴你，某一項檢查背後的意義是什麼，如果結果稍微有點偏差，我們應該關注哪些點，而不是一看到異常數字就立刻聯想到最壞的結果。這種處理問題的方式非常成熟和理智。它讓你明白，孕育生命是一個自然過程，而現代醫學是來保駕護航的，而不是製造恐慌的。我印象最深的是關於分娩方式的選擇，書中沒有一味推崇自然分娩，而是非常客觀地分析瞭各種情況下的利弊，真正做到瞭站在産婦的角度，提供決策支持，而不是強行灌輸“應該如何”。這種尊重個體差異的處理態度，讓我感覺作者真的懂我們這些在摸索中前進的父母。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書在討論“分娩”這個話題時，展現齣一種超越傳統觀念的視野。它不僅僅關注分娩的過程本身，更深入探討瞭分娩前後的心理調適，這在我看來是孕産書籍中非常難得的深度。很多書在寫到分娩時，往往止步於“如何用力”或者“無痛分娩的介紹”，但這本書卻花瞭不少篇幅去引導我們認識分娩的意義，如何接納身體的巨大變化，以及如何與伴侶建立更緊密的閤作關係來共同麵對這個挑戰。它沒有粉飾太平，也沒有渲染恐懼，而是將分娩視為一次女性生命旅程中力量的展現。讀完這部分，我感覺自己對“成為母親”這件事有瞭更深層次的理解，不再隻是一個被動的等待者，而是一個積極的參與者和創造者。這種精神層麵的滋養，是這本書區彆於其他工具書的獨特價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和結構設計也看得齣來是下瞭功夫的。作為一本“隨手查”的書，它在實用性上做得非常到位。我發現它有很多小標題設計得非常巧妙，直擊痛點。比如，它不會用“孕期常見並發癥”這樣宏大的標題，而是會用“肚子疼，是寶寶在打招呼還是有麻煩瞭？”這種更生活化、更讓人想點進去看的提問形式。這種方式極大地降低瞭閱讀門檻，尤其是在深夜因為一點小狀況感到焦慮時，我能迅速定位到我需要的那一小段內容，迅速找到安慰和指引，而不是需要從頭到尾翻一遍。我試過在淩晨兩點，因為胎動模式的輕微變化而心跳加速，翻開這本書，找到對應章節，那幾句話的描述，精準地解釋瞭可能的原因，瞬間就讓我平靜下來，重新入睡瞭。這種即時反饋和解決焦慮的能力，是很多厚重的教科書望塵莫及的。