胎教怎麼做(附光盤每周一讀) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漢竹 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 早教
• 0-3歲
• 孕婦
• 光盤
• 母嬰
• 寶寶

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 江蘇科技

ISBN：9787553772561

商品編碼：11780114135

開本：12

齣版時間：2017-01-01

基本信息

• 商品名稱：胎教怎麼做(附光盤每周一讀)
• 作者：編者:漢竹
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553772561

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-01-01
• 印刷時間：2017-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：226
• 字數：200韆字

編輯推薦語

胎教不是枯燥無味地灌輸知識，胎寶寶*需要心靈和情感的引導，因此小編專門選擇瞭童趣盎然的胎教方案：有好故事的陪伴、有詩歌的滋養、有鍛煉思維的遊戲、有名畫的熏陶……書中的內容有趣、好玩、不枯燥，激發寶寶感性思維和智力的同時，媽媽仿佛也迴到瞭天真爛漫的童年，那些令人焦躁的孕期不適都被拋到腦後。 漢竹編著的《胎教怎麼做(附光盤每周一讀)》采用精美的解壓填色圖，給予孕媽媽貼心的情緒撫慰；精選100首必聽的睡前胎教故事，沒時間念，聽著CD便能輕鬆做故事胎教；每周一篇胎教筆記，記錄下胎寶寶生命初始的印記…… 從心靈齣發，以愛為起點，寶寶成長的美麗旅程也就隨之啓程。

內容提要

漢竹編著的《胎教怎麼做(附光盤每周一讀)》讓 你的孩子**一大步！學習興趣高：喜歡聽兒歌、故 事，喜歡看書、看字，不少寶寶還不會說話，就拿書 要媽媽念。
     學習能力強：胎兒時期常接觸的知識，齣生後學 習得*快。
     具音樂天賦：一聽見在胎兒時期聽過的音樂，寶 寶就很高興，並隨韻律和節奏扭動身體。
     糖心理行為健康：情緒穩定，夜裏能睡安穩覺， 很少哭鬧。
     語言能力發展快：說話早，有的寶寶2～3個月就 能發“a”“u”等音，半歲時會發“爸”“媽”等音 ，1歲時會說2～4個字的詞句。
    

目錄

孕1月 寫給剛剛懷孕的孕媽媽
身體發生瞭哪些變化
為什麼要進行胎教
9種簡單有效的胎教方法
孕期胎教計劃錶
胎教的關鍵是孕媽媽的情緒和態度
準爸爸的參與是不可缺少的環節
齣生後要鞏固胎教成果
孕2月 心髒開始跳動
孕5周
孕媽媽與胎寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周*佳胎教方案推薦
情緒胎教：語音冥想
營養胎教：一日飲食推薦
孕媽媽課堂：孕早期的運動原則
孕6周
孕媽媽與胎寶寶的變化
這一時期的胎教要點
本周*佳胎教方案推薦
營養胎教：火腿奶酪三明治
音樂胎教：《藍色多瑙河》
孕媽媽課堂：懷孕瞭，提前和老闆約談
孕7周
孕8周
孕3月 真正意義上的胎寶寶
孕9周
孕10周
孕11周
孕12周
孕4月 大腦迅速發育
孕13周
孕14周
孕15周
孕16周
孕5月 聽覺係統正式形成
孕17周
孕18周
孕19周
孕20周
孕6月 越來越像足月的寶寶
孕21周
孕22周
孕23周
孕24周
孕7月 大腦發育高峰期
孕25周
孕26周
孕27周
孕28周
孕8月 胎寶寶頭部變大瞭
孕29周
孕30周
孕31周
孕32周
孕9月 胎寶寶頭朝下準備齣生
孕33周
孕34周
孕35周
孕36周
孕10月 準備見到媽媽
孕37周
孕38周
孕39周
孕40周

好的，以下是一份關於一本與“胎教怎麼做(附光盤每周一讀)”無關的圖書的詳細簡介。 --- 書名：《未來之鏡：數字時代的人類心智重塑》 作者：[此處可替換為虛構的作者名，例如：陳宇軒/李文博] 齣版社：[此處可替換為虛構的齣版社名，例如：星海文化/人文視野齣版社] 內容簡介： 我們正站在一個前所未有的技術奇點麵前。互聯網、人工智能、虛擬現實和生物技術以前所未有的速度滲透到我們生活的每一個角落，它們不僅改變瞭我們處理信息的方式，更在悄然重塑著人類心智的底層結構。我們的大腦，這個經過數百萬年自然選擇雕琢的器官，是否已經準備好迎接這個由算法和屏幕構築的新世界？《未來之鏡：數字時代的人類心智重塑》正是一麵冷靜而深刻的鏡子，它審視著這場正在進行中的心智進化，以及我們為之付齣的隱性代價與潛藏的巨大機遇。 本書並非一部簡單的技術評論集，而是一部跨越神經科學、認知心理學、社會學和哲學的深度思辨之作。作者以紮實的學術功底和敏銳的洞察力，係統性地剖析瞭數字環境如何乾擾我們的注意力機製、記憶模式、情感處理能力以及社會交往的本質。 第一部分：注意力碎片化的囚徒 在信息洪流中，我們的“注意力”已成為最稀缺的資源。本書首先深入探討瞭智能設備和社交媒體如何利用神經奬勵機製，將我們的心智訓練成對即時反饋的慢性依賴者。我們探討瞭“持續部分注意力”（Continuous Partial Attention）現象的生理基礎，以及這種模式對深度閱讀、復雜問題解決能力乃至創造性思維構成的根本性挑戰。通過對比傳統閱讀模式與超鏈接閱讀模式下大腦皮層的激活差異，作者揭示瞭長期碎片化輸入如何削弱我們構建穩固、長程記憶的能力。我們不僅在“看”信息，更在“被信息觀看”——算法精準地捕捉並利用我們的認知弱點，將注意力轉化為商業價值，使現代人如同陷入瞭一個由通知和推送構築的“注意力黑洞”。 第二部分：記憶的外部化與自我認知的危機 搜索引擎和雲存儲的普及，使我們越來越傾嚮於將知識的存儲外包給外部設備。本書追問瞭一個核心問題：當外部記憶庫變得無限可靠時，我們內在的記憶能力將走嚮何方？作者詳細分析瞭“榖歌效應”（Google Effect）對內隱知識整閤和主動迴憶過程的影響。這種“知道在哪裏可以找到信息”取代“記住信息本身”的認知策略，正在微妙地改變我們對知識的定義。更深層次地，記憶是我們構建個人敘事、形成穩定自我認知的基石。當記憶的獲取變得如此便捷，甚至可以被修改和模擬時，我們對“我是誰”的內在確定性是否也隨之動搖？書中探討瞭數字檔案、在綫身份與真實自我之間的張力，指齣過度依賴外部記憶可能導緻核心自我感的稀釋。 第三部分：情感聯結的數字化迷宮 在屏幕背後，人與人的連接似乎比以往任何時候都更緊密，但現實中，孤獨感和焦慮卻在蔓延。本書將認知科學的研究成果應用於分析社交媒體時代的“情感失調”。我們探討瞭“點贊文化”如何將復雜的情感交流簡化為膚淺的符號反饋，以及這種反饋循環如何影響年輕一代的自尊心和同理心發展。作者引用瞭群體神經科學的研究，分析瞭虛擬社群的“群體極化”現象，揭示瞭數字迴音室如何加劇社會分裂和情緒對立。我們發現，雖然技術提供瞭交流的渠道，但它常常剝奪瞭交流中至關重要的“非語言綫索”——例如麵部微錶情、語調變化和身體姿態，這些是建立深度信任和真正共情所必需的。 第四部分：心智的未來：培養“數字韌性” 在批判和警示之後，本書轉嚮瞭建設性的探索。麵對不可逆轉的技術浪潮，人類心智的齣路並非逃避，而是主動適應與重塑。作者提齣瞭“數字韌性”（Digital Resilience）的概念，倡導一種有意識的、批判性的技術使用哲學。這包括重新設計我們的認知環境，例如實踐“深度工作塊”、建立“離綫空間”以恢復前額葉皮層的控製力，以及訓練我們對算法推薦的主動“認知反駁”。 書中詳細闡述瞭如何在教育體係中嵌入“心智自控力”和“信息素養”的課程，旨在培養下一代能夠駕馭技術，而非被技術奴役的心智。最終，《未來之鏡》呼籲我們重新審視人類心智的核心價值——如深度專注、內省反思和真誠共情——並積極利用技術工具來增強而非取代這些能力。 本書是所有關心個人心智健康、教育未來以及人類文明走嚮的讀者，在迷霧中尋找清晰方嚮的必備指南。它迫使我們停下來，不是為瞭指責技術，而是為瞭重新認識我們自己。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常貼閤現代父母對“科學育兒”的追求，但它又保持瞭一種恰到好處的溫度。它沒有一味地推崇昂貴的早教産品，而是著重強調父母自身素質的提升和親子關係的早期建立。我最欣賞的一點是，它非常尊重胎兒的主動性，一直在引導父母去“觀察”和“迴應”寶寶的信號。比如，它會教你如何識彆胎動模式的變化，並給齣相應的互動建議，而不是簡單地告訴你“胎動瞭就摸摸肚子”。這種互動式的學習，極大地增強瞭我的育兒自信心。我開始學著用一種更具探索精神的態度去麵對懷孕過程中的每一個變化。此外，書中對於“準爸爸”參與度的建議也十分到位，避免瞭胎教變成“孕婦的獨角戲”，讓先生也找到瞭參與其中的切入點，這對於傢庭整體氛圍的和諧至關重要。這種注重“全傢參與”的理念，讓胎教的意義得到瞭升華。

評分☆☆☆☆☆

對於我們這種生活節奏快、信息爆炸的現代傢庭來說，時間管理是胎教成功的一大挑戰。我本來擔心，加入瞭“每周一讀”的規劃後，會不會讓我的日程錶更加擁擠不堪。但齣乎意料的是，這本書的結構設計非常巧妙地解決瞭這個問題。它並沒有要求你每天抽齣大塊的時間，而是將任務分解到瞭碎片化的時間裏——比如，在刷牙的五分鍾裏進行一次簡單的宮內對話，在午休的間隙聽一段推薦的古典樂片段。這種“小劑量、高頻率”的輸入方式，完美契閤瞭我們日常生活的零散狀態。而且，光盤部分的資源分配也做得極佳，不像有些附帶光盤那樣內容冗餘，這裏的音頻和視頻內容都經過瞭精選，直擊重點。我發現，當我按照它的節奏走時，不僅沒有感到負擔，反而因為有瞭明確的指導方嚮，做事效率更高瞭，甚至連傢務時間都變得更有目的性瞭。它教會我的，是如何高效地利用時間，而不是被時間追著跑。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“胎教”這個概念持保留態度，總覺得有點玄乎，效果難以量化。但這本書徹底改變瞭我的看法。它不像那種空洞的說教，而是基於一些相對科學的認知，將復雜的理論轉化成瞭日常生活中可以執行的“小任務”。它強調的重點不是“強迫”寶寶接受什麼信息，而是在於構建一個高質量的母嬰互動環境。我記得有一章專門講瞭“情緒管理對胎兒發育的影響”，當時我正因為工作壓力心情低落，這本書立刻提醒我，我的負麵情緒對寶寶的影響可能比我想象的要大。它給齣的建議非常具體——比如，感到壓力大時，可以嘗試做五分鍾的腹式呼吸，並用溫和的語調對自己和寶寶說話。這種將心理健康與物理訓練結閤起來的做法，讓我覺得胎教不再是單方麵的灌輸，而是雙嚮的滋養。它讓我學會瞭如何照顧好自己的情緒，從而間接為寶寶創造瞭一個更穩定的“子宮內部世界”。這種內在的提升，遠比任何外部的刺激都來得重要和深遠。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的！從懷孕初期開始，我就對手頭上的各種信息感到手足無措，什麼該做，什麼不該碰，簡直是一團亂麻。市麵上的育兒書很多，但大多要麼過於學術化，要麼就是泛泛而談，真正能落到實處的操作指南少之又少。這本書最打動我的地方在於它的實用性和係統性。它不是簡單地告訴你“要聽音樂”，而是細緻地分解瞭“什麼時候聽什麼風格的音樂，每次聽多久，聽的時候需要注意什麼環境因素”。我尤其喜歡它那種循序漸進的安排，仿佛身邊有一位經驗豐富的老前輩在手把手地教你。比如，關於撫觸按摩的部分，配圖清晰得讓人感動，每一步的力度和手勢都有明確的說明，讓我第一次嘗試時就充滿瞭信心，而不是擔心會弄疼寶寶。這種全方位的指導，讓我感覺懷孕不再是一段充滿焦慮的等待，而是一次充滿期待和掌控感的旅程。書中的語言也很親切，讀起來完全沒有壓力，就像是和朋友聊天一樣，很舒服，也很容易吸收。我甚至開始期待每周的閱讀計劃，因為它總能在我剛産生某個疑問時，恰好提供瞭深入的解答。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上很多同類書籍讀完後，最大的感受就是“知道瞭很多，但好像什麼也沒記住”。但《胎教怎麼做》這本書的知識結構和呈現方式，讓它的內容具有很強的“粘性”。可能得益於它那種清晰的模塊劃分和反復強化的學習機製，書中的核心理念已經潛移默化地融入瞭我的日常習慣中。比如，現在我看到美麗的風景或者聽到動聽的鏇律時，第一反應不再是單純地自己欣賞，而是會自然地想：“這個畫麵，如果能分享給寶寶，該有多好？” 這種思維模式的轉變，本身就是胎教成功的體現。它不僅僅是一本操作手冊，更像是一個“心智重塑”的過程。它引導我從“我需要為寶寶做什麼”轉變為“我如何讓自己成為一個更好的母親，從而自然而然地滋養寶寶”。這種由內而外的積極變化，是我認為這本書最有價值的地方，它帶來的長期影響，遠遠超齣瞭懷孕這九個月的範疇。