職業生涯發展與規劃（第4版）（工商管理經典譯叢) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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羅伯特·裏爾登（Robert，C.，Reardon） 等 著，侯誌瑾 等 譯

圖書標籤:

• 職業生涯規劃
• 職業發展
• 工商管理
• 管理學
• 個人發展
• 就業指導
• 職業技能
• 生涯規劃
• 譯叢
• 經典教材

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300227559

版次：1

商品編碼：11918715

包裝：平裝

叢書名： 工商管理經典譯叢

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

頁數：352

內容簡介

《職業生涯發展與規劃》一書是美國佛羅裏達州立大學生涯中心的四位教授多年工作的結晶，既有理論框架，又有實踐操作方法；既便於授課教師使用，又有利於學生掌握相應的知識與技能用於實際工作。自2004年引進國內以來，深受讀者的歡迎和好評。
全書共15章，分為3篇。第I篇（1～5章）論述認知信息加工的理論基礎，以及這些理論在特定生涯情景中的實際應用，包括自我知識、職業知識和決策。第II篇（6～10章）提供生涯決策影響因素的多學科概括圖，如經濟趨勢、組織文化、新工作方式和雙生涯。第III篇（11～15章）從認知和多學科的視角，關注執行戰略性生涯規劃和求職的具體步驟，包括常見話題的考察，如麵試、簡曆製作、溝通和工作適應。
第4版是*新版，緊跟生涯領域的*新研究，進行瞭及時的修訂。包括：提供瞭關於職業和就業的新信息，修訂描述瞭職業信息傳遞新係統的介紹（第3章）、就業研究（第7章）、工作方式（第9章）、工作與生活平衡（第10章）和網絡發展（第12章），參考文獻和鏈接也根據需要進行瞭更新。對書中過於晦澀或冗餘的內容，做瞭適當的刪減，涉及第2，3，5，6，8，10，11，14和15章。
本書配有豐富的教學資源，包括中英文版PPT及教師指導手冊，采用本書做教材的教師可登錄www.rdjg.com.cn免費下載。

作者簡介

主要作者簡介
羅伯特?裏爾登（Robert C. Reardon）
美國教育心理學博士，佛羅裏達州立大學教授。全球著名職業規劃大師。美國谘詢協會（ACA）、美國職業發展協會（NCDA）、美國心理協會（APA）等組織成員。曾多次獲得全球和美國職業生涯發展領域的榮譽和奬項，包括NCDA頒發的*高成就奬——Eminent Career Award（2003）及ACA頒發的Ralph Berdie紀念奬。
譯者簡介
侯誌瑾
北京師範大學心理學院教授，博士生導師。中國心理學會臨床與谘詢專業委員會委員，美國心理學會谘詢專業委員會國際部非美國籍聯閤主席（2016—2018）。主要研究領域：生涯發展與輔導，心理谘詢過程，傢庭對青少年的影響等。

目錄

第Ⅰ篇 生涯的概念與應用
第1章 生涯規劃導言
1．1 一種曆史的視角
1．2 職業指導入門
1．3 當今的職業生涯
1．4 生涯問題
1．5 生涯發展術語
1．6 生涯決策中所涉及的因素
1．7 生涯選擇與生涯發展理論
1．8 認知信息加工理論
1．9 生涯選擇所涉及的內容
1．10 信息加工金字塔
小 結
第2章 瞭解自我
2．1 價值觀
2．2 興 趣
2．3 技 能
2．4 價值觀、興趣和技能小結
2．5 改善我們的自我知識
小 結
第3章 瞭解我的各種選擇
3．1 連接職業、教育和閑暇
3．2 職 業
3．3 行業分類
3．4 定位職業信息
3．5 關於教育和培訓的知識
3．6 閑 暇
3．7 改善我們選擇的知識
小 結
第4章 生涯決策製定
4．1 與決策製定有關的主題
4．2 CASVE循環
4．3 改進我們的生涯決策製定
小 結
第5章 思考我的生涯決策
5．1 執行加工領域
5．2 發展元認知技能
5．3 改變消極的生涯觀念
小 結
第Ⅱ篇 影響生涯發展的社會因素
第6章 變化世界中的生涯進程
6．1 通識教育課程的角色
6．2 必備：新的生涯元認知
6．3 願景：擁有一個成功的生涯
6．4 重構生涯元認知
6．5 四種宏觀因素
6．6 戰略性的生涯思考
小 結
第7章 在新的全球化經濟下工作
7．1 工作和生産的國際變化
7．2 美國勞動力的變化
7．3 服務行業
7．4 州的勞動力市場信息
7．5 一種認知信息加工的觀點
小 結
第8章 組織文化與有效工作
8．1 已改變的社會契約
8．2 組織的特點
8．3 組織文化
8．4 組織的類型
8．5 過去的和現在的組織結構
8．6 組織發展中的領導
8．7 生涯發展和勞動力發展
8．8 一種認知信息加工的觀點
小 結
第9章 新型工作方式
9．1 工作的産生
9．2 可供選擇的工作方式
9．3 臨時勞動力
9．4 關於退休
9．5 問題領域
9．6 一種認知信息加工的觀點
小 結
第10章 生涯與傢庭角色
10．1 在傢和在工作中的傢庭問題
10．2 影響女性職業生涯的因素
10．3 影響男性職業生涯的因素
10．4 管理工作和傢庭生活的策略
10．5 Amerco：一個提供傢庭支持的公司的案例研究
10．6 一種認知信息加工的觀點
小 結
第Ⅲ篇 實施戰略性生涯規劃
第11章 發起就業運動
11．1 什麼是就業運動
11．2 求職方法簡史
11．3 大學畢業生就業
11．4 從雇主的角度看就業運動
11．5 四種求職迷思
11．6 求職：認知信息加工的視角
小 結
第12章 求職中的書麵溝通
12．1 求職過程中的信件
12．2 簡曆撰寫
12．3 證明人和推薦信
12．4 就業運動中的記錄保存
12．5 網絡求職
12．6 一種認知信息加工的觀點
小 結
第13章 求職中的人際溝通
13．1 信息訪談
13．2 社會關係網絡
13．3 工作麵試
13．4 一種認知信息加工的觀點
小 結
第14章 協商與評估工作錄用通知
14．1 協商的內容
14．2 協商工作錄用通知的社會力量
14．3 讓你的協商權力最大化
14．4 接受工作錄用
14．5 需要協商的問題
14．6 關於薪酬的額外話題
14．7 協商的過程
14．8 評估工作錄用通知：作齣最好的選擇
14．9 匹配過程
14．10 開始之前的最後步驟
14．11 使用認知信息加工方法來協商和決定一個錄用機會
小 結
第15章 第一份工作和早期的生涯變動
15．1 在新工作中尋求好的開始
15．2 大學與工作的比較
15．3 適應專業工作
15．4 適應成為一個專業人員
15．5 為工作第一年發展生涯策略
15．6 升職或離職
15．7 從生涯發展到生涯管理
15．8 利用認知信息加工理論指導你的新工作
小 結
附錄A 術語錶
附錄B 章節學習指南
附錄C 自傳撰寫指南
附錄D RIASEC六邊形
附錄E 生涯領域分析
附錄F 良好決策製定指南
附錄G 個人行動計劃指南
附錄H 改善生涯觀念的練習
附錄I 信息訪談作業
附錄J 戰略性學業/生涯規劃項目
附錄K 簡曆評估工作單
附錄L 就業決策案例研究
附錄M 計算機/網絡係統反饋錶

精彩書摘

齣版《職業生涯發展與規劃》的目的是從認知心理學的角度，為指導者及學生提供能夠用以解決生涯問題，完成生涯決策的相關知識。本書及相關的教學材料介紹瞭一個綜閤、完整的生涯教學係統，旨在改善教學水平，加強學習效果。為瞭滿足大學階段的通識教育需求，教材的理論基礎是至關重要的。本書涵蓋瞭三個領域的相關知識:認知和社會基礎;職業世界與工作行為;個體和組織的生涯選擇與發展。

前言/序言

職業生涯發展與規劃（第4版） 開啓智慧人生，繪製成功藍圖 在日新月異的時代浪潮中，個人的職業發展不再是綫性的、單嚮的攀升，而是充滿瞭探索、調整與創新的動態過程。我們如同航行在廣闊海洋中的船隻，需要清晰的航綫圖、精確的導航儀，以及對風浪的敏銳洞察，方能抵達理想的彼岸。 《職業生涯發展與規劃（第4版）》正是這樣一本為你量身打造的智慧指南，它將引導你深入認識自我，理解外部世界的機遇與挑戰，從而製定齣切實可行、充滿活力的職業發展戰略，助你在這場精彩的人生旅程中，乘風破浪，成就卓越。 本書並非一本空泛的理論說教，而是一部融閤瞭前沿學術研究、豐富實踐案例、以及深邃人生哲學的綜閤性著作。 它著眼於個體在職業生命周期中所麵臨的普遍性問題，並提供瞭係統性的解決方案。 從初入職場的迷茫睏惑，到職業中期可能齣現的瓶頸與轉型，再到後職業生涯的規劃與再定位，本書將陪伴你走過每一個關鍵階段，提供前瞻性的思考和實用的工具。 深度自我認知：探索內在潛能的羅盤 職業生涯的基石在於清晰的自我認知。 你是誰？ 你擅長什麼？ 你真正熱愛什麼？ 你的價值觀是什麼？ 這些看似簡單的問題，卻往往是許多人職業睏境的根源。 《職業生涯發展與規劃（第4版）》將帶領你踏上一段深入的自我探索之旅。 本書詳盡地闡述瞭多種科學的自我評估工具和方法，例如： 興趣評估： 通過科學的量錶和引導性問題，幫助你識彆那些真正能激發你熱情、讓你沉浸其中的活動和領域。 瞭解你的興趣，是在茫茫職業海洋中尋找到最能讓你産生動力的“風帆”。 能力與技能盤點： 區分你的核心技能（ transferable skills，如溝通、解決問題、領導力）與專業技能（technical skills），並幫助你客觀評估自己在這些方麵的強弱項。 認識自己的能力，就如同瞭解船體的堅固程度和引擎的動力，是高效航行的前提。 價值觀探索： 你的職業選擇是否與你的核心價值觀相符？ 是追求穩定還是挑戰？ 是注重物質迴報還是社會意義？本書將引導你厘清自己的價值觀，確保你的職業選擇能夠帶來長久的滿足感和意義感。 性格特質分析： 不同的工作環境和團隊氛圍適閤不同性格的人。 通過對自身性格特質的理解，你可以選擇與自己更加匹配的工作夥伴和工作方式，從而提升工作效率和幸福感。 工作風格與偏好： 你是喜歡獨立工作還是團隊協作？ 是偏好有條理的工作流程還是更具彈性的環境？ 瞭解這些偏好，有助於你選擇最能發揮你優勢的工作模式。 通過這些深入的自我剖析，你將不再是盲目跟風，而是帶著清晰的自我認知，去對接外部世界的職業機會。 你將能夠更準確地理解自己的定位，發現那些被忽視但潛力巨大的發展方嚮。 洞察外部世界：把握機遇的智慧之眼 僅僅瞭解自己是不足夠的，成功的職業生涯發展還需要敏銳地洞察外部世界的變化和趨勢。 宏觀經濟、行業動態、技術革新、勞動力市場的需求……這些因素都在無時無刻不在影響著我們的職業選擇和發展路徑。 本書將為你提供一套係統性的外部環境分析框架： 宏觀經濟與行業分析： 瞭解當前及未來經濟發展的宏觀趨勢，識彆具有增長潛力的行業，以及那些可能麵臨衰退風險的領域。 這有助於你做齣具有前瞻性的職業選擇。 技術進步的影響： 隨著人工智能、大數據、自動化等技術的飛速發展，許多傳統職業正麵臨轉型。 本書將幫助你理解這些技術將如何重塑職業格局，以及如何通過學習新技能來適應和引領變革。 勞動力市場動態： 哪些技能是當前最受歡迎的？ 未來哪些崗位需求將大幅增長？ 本書將為你提供關於勞動力市場現狀及趨勢的深度解讀，幫助你鎖定最具潛力的發展方嚮。 組織文化與環境： 不同的公司擁有不同的企業文化和管理風格。 理解這些差異，能夠幫助你選擇最適閤你工作風格和價值觀的組織，從而提升工作滿意度和融入度。 新興職業與業態： 隨著社會經濟的發展，不斷有新的職業領域和工作模式湧現。 本書將為你揭示這些新興機遇，拓寬你的職業視野。 通過對外部世界的深入理解，你將能夠更清晰地識彆潛在的職業機會，規避風險，並為自己贏得競爭優勢。 製定策略與行動：繪製成功藍圖的實踐手冊 有瞭清晰的自我認知和對外部世界的洞察，下一步就是製定切實可行的職業發展策略，並付諸行動。 這需要明確的目標、科學的計劃，以及持續的學習和調整。 本書將為你提供一係列實用的策略和工具： 目標設定（SMART原則）： 學習如何設定具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可實現（Achievable）、相關（Relevant）、有時限（Time-bound）的職業目標，確保你的努力方嚮明確且高效。 職業路徑規劃： 探討不同的職業發展模式，如直綫晉升、橫嚮發展、內部轉崗、創業等，並幫助你根據自身情況設計最適閤的職業路徑。 技能提升與終身學習： 強調持續學習的重要性，提供獲取新知識和技能的有效途徑，如參加培訓、在綫課程、閱讀專業書籍、行業交流等。 培養終身學習的能力，是應對職業快速變化的“不二法門”。 建立職業人脈網絡（Networking）： 介紹如何有效地拓展和維護職業人脈，利用人脈資源獲取信息、尋求支持、拓展機會。 求職與麵試技巧： 提供詳盡的簡曆撰寫、麵試準備、薪資談判等方麵的指導，幫助你在求職過程中脫穎而齣。 職業適應與危機管理： 麵對工作中的挑戰、挫摺甚至失業，本書將提供應對策略，幫助你保持韌性，並及時調整方嚮。 工作與生活平衡： 探討如何在追求職業發展的同時，兼顧個人生活和傢庭幸福，實現更健康、可持續的職業發展。 職業轉型與再創業： 為希望在中途改變職業方嚮或選擇自主創業的讀者提供係統性的指導和支持。 超越現狀，成就非凡 《職業生涯發展與規劃（第4版）》不僅僅是一本書，更是一段賦能的旅程。 它鼓勵你主動掌控自己的職業命運，而不是被動接受命運的安排。 它幫助你認識到，職業生涯的成功並非遙不可及，而是可以通過係統的規劃、持續的努力和智慧的選擇來逐步實現的。 無論你是剛剛踏入職場，對未來充滿憧憬和些許迷茫的年輕人；還是正處在職業發展的中期，希望突破瓶頸、尋求轉型的資深人士；抑或是希望為未來的職業生涯打下堅實基礎的學生，本書都將為你提供寶貴的啓示和實用的指導。 翻開《職業生涯發展與規劃（第4版）》，你就翻開瞭通往更廣闊職業天地的大門。 讓我們一起，用智慧點亮前程，用規劃鑄就輝煌，開啓一段屬於你自己的、精彩紛呈的職業人生！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我以前對這類“理論性”的書籍總是抱持著懷疑態度，覺得它們大多是空談，缺乏實操性。然而，《職業生涯發展與規劃（第4版）》徹底顛覆瞭我的看法。它的結構設計非常精妙，邏輯層層遞進，從宏觀的環境分析到微觀的個人技能提升，無縫銜接。我尤其欣賞它對“職業倦怠”和“工作生活平衡”的探討，這在當前快節奏的工作環境下顯得尤為迫切。書中介紹的幾種時間管理和壓力應對技巧，比如番茄工作法和正念練習的結閤應用，我嘗試後發現效果立竿見影，極大地改善瞭我的工作效率和心情。作者的敘事風格非常平實而又充滿洞察力，沒有使用過多晦澀的術語，即便是對人力資源管理概念不熟悉的讀者也能輕鬆上手。對於希望在職場中走得更遠、更穩健的人來說，這本書無疑提供瞭一張詳盡的“導航地圖”，它教你如何“看清腳下的路”，而不是盲目地嚮前衝。

評分☆☆☆☆☆

對於一個剛畢業不久的職場新人來說，這本書的價值是無可估量的，它像一劑強心針，注入瞭麵對不確定性的勇氣。我特彆喜歡書中關於“心理契約”和“組織承諾”的論述，這讓我理解瞭雇主與雇員之間微妙的關係動態。很多新人都抱怨公司不近人情，但讀瞭這本書後，我開始反思自己對公司的期望是否閤理，以及我為組織貢獻瞭什麼價值。它教會瞭我如何進行有效的嚮上管理，如何在高壓環境中保持積極心態，而不是一味抱怨環境。文字的編排上，每章後的“行動清單”設計得非常實用，讓人讀完後馬上就能找到可以執行的具體步驟，而不是空留感慨。我強烈推薦給所有正在經曆“迷茫期”的朋友們，它不是一本讓你一夜暴富的書，而是一本教你如何腳踏實地、穩健前行的工具書，是對未來負責任的態度體現。

評分☆☆☆☆☆

我是在準備跳槽的關鍵時期接觸到這本書的，當時感覺整個職業生涯遇到瞭瓶頸，看不到上升的通道。這本書的價值在於它提供瞭一種超越“找工作”範疇的思維模式。它不隻是教你如何找到下一份工作，而是如何設計你人生的下個十年。書中關於“跨界發展”和“個人品牌塑造”的章節，給我帶來瞭巨大的啓發。我過去總以為專業技能就是一切，但這本書讓我明白瞭，在信息爆炸的時代，清晰的個人敘事和強有力的外部形象構建同樣重要。它引導我進行瞭一次深入的SWOT分析，不僅僅針對我的專業能力，還包括我對行業的理解深度和未來趨勢的判斷力。閱讀這本書的過程中，我做瞭一整套思維導圖，將書中的理論模型和我的實際經曆進行瞭對接和打磨。這種主動的學習過程，比單純聽講座收獲要大得多，它真正將知識內化成瞭我解決問題的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本厚重的《職業生涯發展與規劃（第4版）》簡直是職場新手的“救星”！我剛踏入社會時，麵對琳琅滿目的職業選擇，內心充滿瞭迷茫與焦慮，不知道自己到底適閤做什麼，能走多遠。這本書就像一位經驗豐富的職業導師，它沒有給我一個標準答案，而是提供瞭一套係統性的自我探索工具。我特彆喜歡它深入探討的“職業錨定”理論，讓我得以重新審視自己的核心價值觀和能力組閤。書中詳盡的案例分析，從基層員工到高層管理者的不同階段，清晰地展示瞭職業路徑的復雜性與靈活性。更重要的是，它強調瞭終身學習和適應變化的重要性，讓我意識到職業規劃不是一勞永逸的事情，而是一個動態調整的過程。閱讀過程中，我感覺自己仿佛在和一位智者對話，他的每一個建議都經過瞭深思熟慮，既有理論高度，又緊貼實際操作，比如如何撰寫一份能脫穎而齣的簡曆，如何進行有效的職業訪談。這本書為我構建瞭一個清晰的思考框架，讓我從被動的接受者，轉變為主動的規劃者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚度與其內容的廣度和深度是完全成正比的。我作為一個已經有一定工作年限的中層管理者，閱讀它的目的更多是想“校準航嚮”，防止在日常瑣碎的管理工作中迷失瞭長遠目標。書中對“職業轉型”的分析尤其深刻，它探討瞭中年危機、技能過時等現實問題，並給齣瞭非常務實的應對策略，比如如何利用現有資源進行“橫嚮能力遷移”。它不僅僅關注“做什麼”，更關注“如何成為那樣的人”。我被書中關於“心流體驗”和“工作意義感”的探討所吸引，這讓我開始重新思考我的領導哲學——如何幫助我的團隊成員找到他們工作的內在驅動力，而不僅僅是完成KPI。這本書的結構清晰，引用瞭大量跨學科的研究成果，使得論證過程極具說服力，體現瞭“經典譯叢”應有的學術水準和前瞻性視野。

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好

評分☆☆☆☆☆

ok啊 可以啊

評分☆☆☆☆☆

滿意，不錯，點贊！

評分☆☆☆☆☆

囤瞭一大堆書，逼著自己認真看

評分☆☆☆☆☆

好書，貨真價實，京東實惠又便利，好評一個。

評分☆☆☆☆☆

開捲有益吧！還沒有看，等看後再對內容做評價！京東的快遞速度還是很快的！希望保持！

評分☆☆☆☆☆

經典教材，必讀的。

評分☆☆☆☆☆

還是有點幫助的

評分☆☆☆☆☆

如果想做個人能力提神，感覺很棒！