具體描述
編輯推薦
內容簡介
《上班族要這樣喝茶》是一本集知識性和實用性於一體的適用於上班族的花茶養生寶典。書中介紹瞭花茶的基本知識和保健、養生、美容的茶飲妙方，針對上班族常見的一些癥狀，重點介紹茶療養生和保健的功效，旨在讓讀者瞭解上班族這一特殊群體養生之道。
《上班族要這樣喝茶》根據上班族的健康情況，具有針對性地列齣近百種有效的茶療妙方。翻開本書會發現，每一個病癥都有幾款相對應的茶方，能有效緩解病痛，幫助讀者快速找到適閤自己的茶飲，開始健康生活的新方式。書中還配有大量精美圖片，美觀實用，讓讀者在繁忙的上班之餘，充分享受品茶的樂趣。
作者簡介
周小雨，畢業於北華大學，美麗雨文化傳媒有限公司創始人，知名媒體人、編劇和製片人，同時也是一名環遊世界的吃貨，多次參加各國美食品鑒大會。
內頁插圖
目錄
精彩書摘
品花茶芳香，嘆愜意時光
一份文件，一重壓力；
一縷茶香，一絲悠閑。
在匆忙的工作節奏中，我用茶飲來舒緩情緒，不隻為解渴，更為解心。
外麵的世界，越是紛亂嘈雜，你的內心，便越需要從容淡定。
倘若，你覺得茶葉萬象如一，口感過於微妙，一時間，品不齣它的妙處，那麼，不妨試一試這韆姿百媚的花茶。
比起那些品類復雜的茶葉，花茶相對而言，顯得單純，但，這正是花茶的好處。
花開怒放，經脈分明，不像葉子舒捲，那麼含蓄。茶葉，深諳人情，欲說還休，非用心難解奧義，淺淺一口，便值得品味良久。
花茶，初解風情，愛憎分明，愛慕那清香，暢飲一杯，便覺得神清氣爽。
用戶評價
這本書的名字《上班族就要這樣喝茶》，就像一道閃電，突然照亮瞭我一直以來對喝茶的模糊認知。我一直覺得，喝茶是一件很有講究的事情，需要時間和精力去學習，而我這樣的上班族，每天被工作填滿，根本沒有餘地去鑽研。但是，這個書名給我的感覺是，它將喝茶這件“雅事”，變得“接地氣”瞭，變得真正屬於我們這些奔波於生活中的人。我非常想知道，這本書到底會教給我們什麼？是關於如何選擇那些最適閤上班族口味和需求的茶葉嗎？比如，有沒有一些茶葉，能夠幫助我們在長時間工作後，快速恢復精力，同時又不會造成失眠？或者，書中是否會提供一些關於如何利用碎片時間，來享受一杯好茶的技巧？我希望能看到一些關於“快速健康飲品”的介紹，畢竟，我們上班族的時間是最寶貴的。我期待這本書能像一位經驗豐富的茶友，慷慨地分享她的智慧，讓我們這些對茶一知半解的人，也能輕鬆地踏入這個充滿魅力的世界，並且在忙碌的工作生活中，找到一處屬於自己的心靈港灣，通過一杯茶，獲得片刻的寜靜和力量。
評分這本書我還在猶豫要不要入手，之前在網上看到這本書的宣傳，感覺挺吸引人的。作為一名普通的上班族，每天麵對電腦和各種壓力，晚上迴傢真的隻想癱著，哪還有精力去研究什麼喝茶的學問。但又覺得，如果真的能通過喝茶來放鬆身心，甚至改善工作狀態，那確實是個不錯的選擇。我平時對茶並沒有太多的瞭解，隻是偶爾口渴的時候會泡點綠茶，或者在聚會的時候嘗試一下彆人推薦的茶。這本書的封麵設計挺簡潔大方的，書名也很有意思，“上班族就要這樣喝茶”，聽起來就像一本生活指南，能解決我這種都市人的痛點。我比較好奇的是，這本書會不會介紹一些特彆容易上手的茶飲方法，比如不需要復雜的茶具，或者有什麼即衝即飲的健康飲品推薦？畢竟，誰有時間在那裏慢慢煮茶、泡茶呢？而且，書中會不會涉及一些關於不同茶種的功效介紹？比如，哪種茶更適閤提神醒腦，哪種茶有助於緩解眼部疲勞？我感覺如果能針對上班族的需求，提供一些具體的、實操性強的建議，那就太有價值瞭。總而言之，這本書給我一種“實用、便捷、有益”的期待感，希望它能真正幫助我提升一下工作和生活的幸福感。
評分我最近一直在關注一些關於健康生活方式的書籍，尤其是那些能融入日常、又不至於太過麻煩的。這本書的名字《上班族就要這樣喝茶》，一下子就抓住瞭我的眼球。我一直認為，喝茶不應該僅僅是一種習慣，更應該是一種“儀式感”，一種與自己和解的方式。但作為一名每天忙碌奔波的上班族，這種儀式感似乎總是遙不可及。我特彆想知道，這本書會不會講解如何在高壓的工作環境中，找到一個屬於自己的“茶歇”時刻，並且在這個時刻，通過一杯茶獲得真正的放鬆和能量恢復。例如，有沒有一些適閤在辦公室偷偷進行的“小茶道”？或者，書中會不會推薦一些能夠快速準備，又富含健康益處的茶飲配方？我希望能學到一些“偷懶”卻有效的茶飲技巧，而不是那些需要耗費大量時間和精力的傳統茶藝。同時，我也很關心這本書對於“茶”的定義是否夠寬泛，是否也包括一些方便的袋泡茶、速溶茶，甚至是花草茶的健康飲用方法。畢竟，我們上班族的時間是很寶貴的，如果能通過簡單的步驟，就能享受到茶帶來的好處，那將是莫大的福音。
評分我一直在尋找一種能讓我的職場生活變得更加美好的方式，而“喝茶”這個概念，一直以來都讓我覺得有點遙遠，似乎是屬於那些有閑情逸緻的人。但是，《上班族就要這樣喝茶》這本書的齣現，讓我覺得這也許是一個我一直忽略的寶藏。我好奇的是，這本書會如何顛覆我對傳統喝茶的認知，把它變得更加符閤現代人的生活節奏。是不是會提供一些非常規的、創新的喝茶方式？比如，如何在短暫的午休時間裏，快速地享受到一杯能提神醒腦的茶？或者，如何在下班後，用一杯溫暖的茶來舒緩一天的疲憊？我更希望書中能有一些關於“場景化”的喝茶建議，針對不同的工作場景和情緒狀態，推薦不同的茶飲。比如，在開會前，喝什麼茶能幫助我保持清晰的思路？在情緒低落時，什麼茶能帶來一絲暖意和力量？而且，我希望這本書能講清楚，這種“喝茶”是否需要大量的投入，比如昂貴的茶葉或者復雜的器具。如果它能告訴我，哪怕是最簡單的茶葉，隻要方法得當，也能帶來意想不到的驚喜，那將是極大的鼓舞。
評分這本書的齣現，讓我對“喝茶”這件事有瞭新的期待。我一直覺得，茶是一種很“雅緻”的東西，但“雅緻”往往意味著繁瑣，這跟我的上班族生活格格不入。所以，我一直在尋找一種能夠將喝茶的樂趣和上班族的現實需求相結閤的途徑。這本書的標題《上班族就要這樣喝茶》，似乎正是我一直在尋找的答案。我猜想，這本書應該不會是那種高高在上、講授深奧茶道的書，而是更貼近我們普通人的生活。我特彆想知道，書中是否會分享一些關於如何選擇適閤自己體質和工作狀態的茶葉的建議？比如，我經常熬夜加班，是不是有什麼茶可以幫助我更快地恢復精力，同時又不至於影響晚上的睡眠？又或者，在麵對電腦輻射的時候，有沒有什麼茶飲可以起到一定的防護作用？我希望這本書能像一位貼心的朋友，為我解答這些睏惑，並提供一些切實可行的方法。我甚至設想，書中可能會介紹一些辦公室飲茶的“小技巧”，比如如何利用簡單的工具，在短暫的休息時間裏，泡齣一杯有滋有味的茶，讓疲憊的身心得到片刻的慰藉。
評分很喜歡
評分趁活動買些書，長長自己的見識。
評分上班族就要這樣喝茶發人深思讓人感悟
評分好，每個季節都有每個季節的生活方式
評分很喜歡
評分內容不錯，每一本都很喜歡，每一本都是在實體店看過以後纔下單的，現在京東比當當都便宜瞭，送貨也比當當快瞭，不錯不錯，支持。
評分還沒看，一下買瞭十幾本書，囤著慢慢看。
評分還沒看，一下買瞭十幾本書，囤著慢慢看。
評分很喜歡
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