《怎样学习有效 纠正孩子学习坏习惯66法》 王泉根, 商务印书馆 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王泉根 著

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• 学习方法
• 亲子教育
• 习惯养成
• 中小学教育
• 学习习惯
• 教育心理
• 家庭教育
• 问题行为
• 学习技巧
• 王泉根

店铺： 北京知画图书专营店

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100039123

商品编码：26860859467

包装：平装

出版时间：2004-02-01

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基本信息

书名：怎样学习有效 纠正孩子学习坏习惯66法

定价：19.80元

作者：王泉根

出版社：商务印书馆

出版日期：2004-02-01

ISBN：9787100039123

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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我要养成好习惯，全心全意去实行。这不是容易的事，我只有依靠这本小书，这些通向成功的航海图。这里，每一章都有一种原则，可以戒掉一项坏习惯，得到一个好习惯，让我进步，让我成功。我要全心诚意，把这些好习惯接纳到我的身上，让它们把我变成更好的人。

内容提要

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说到底，教育就是培养良好的习惯。 孩子在学习的过程中，总会在不经意间形成一些不好的习惯，从而影响学习。如同好的园丁懂得如何修剪树木的杂枝，好父母也应该懂得如何帮助孩子纠正学习过程中的坏习惯。 本书从案例入手，总结出66种学习的坏习惯，并通过深入浅出的分析提出了切实可行的解决方法，可以帮助父母及早发现问题、轻松解决问题。 从现在开始借助本书，可以让孩子彻底纠正学习中的坏习惯，提高学习效率！

目录

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上篇：正视学习的种种坏习惯
第1法：怎样纠正忽视体育锻炼的坏习惯？
第2法：怎样纠正孩子用眼不卫生的坏习惯？
第3法：怎样纠正孩子忽视劳逸结合的坏习惯？
第4法：怎样克服孩子不能坚持学习的坏习惯？
第5法：怎样纠正孩子忽视预习的坏习惯？
第6法：怎样克服孩子忽视作业的坏习惯？
第7法：怎样纠正孩子忽视复习的坏习惯？
第8法：怎样纠正孩子不劳而获的心理？
第9法：怎样克服孩子骄傲的坏习惯？
第10法：怎样纠正孩子恃才傲物的坏习惯？
第11法：怎样纠正孩子不能正视自己缺点的坏习惯？
第12法：怎样纠正孩子缺乏信心的坏习惯？
第13法：怎样帮助孩子克服羞怯的坏习惯？
第14法：怎样帮助孩子克服嫉妒的坏毛病？
第15法：怎样纠正孩子爱挑别人的“刺”的坏习惯？
第16法：怎样纠正孩子爱说风凉话的坏习惯？
第17法：怎样纠正孩子爱抱怨老师的坏习惯？
第18法：怎样纠正孩子抱怨家长的坏习惯？
第19法：怎样纠正孩子爱抱怨环境的坏习惯？
第20法：怎样纠正孩子三心二意的坏习惯？
第21法：怎样纠正孩子学习无规律的坏习惯？
第22法：怎样纠正孩子学习没有目标的坏习惯？
第23法：怎样纠正孩子不善于向同学请教的坏习惯？
第24法：怎样纠正孩子不善于观察的坏习惯？
第25法：怎样纠正孩子固执己见的坏习惯？
下篇：面对学习的种种误区
第26法：怎样纠正孩子缺乏主动性的坏习惯？
第27法：怎样纠正孩子不善质疑的坏习惯？
第28法：怎样纠正孩子读书没有计划的坏习惯？
第29法：怎样纠正孩子不能持之以恒的坏习惯？
第30法：怎样纠正孩子不善于积累的坏习惯？
第31法：怎样纠正孩子不善于使用工具书的坏习惯？
第32法：怎样纠正孩子学习拖拉的坏习惯？
第33法：怎样纠正孩子读书无选择的坏习惯？
第34法：怎样纠正孩子懒于动笔的坏习惯？
第35法：怎样纠正孩子不擅变通的习惯？
第36法：怎样纠正孩子两耳不闻窗外事的坏习惯？
第37法：怎样纠正孩子思维定势的坏习惯？
第38法：怎样纠正孩子不善于发散思维的坏习惯？
第39法：怎样纠正孩子不善于联想的坏习惯？
第40法：怎样纠正孩子缺乏逆向思维的习惯？
第41法：怎样纠正孩子爱钻牛角尖的坏习惯？
第42法：怎样纠正孩子想像力缺乏的坏习惯？
第43法：怎样纠正孩子开小差的坏习惯？
第44法：怎样纠正孩子课堂被动接受的坏习惯？
第45法：怎样纠正孩子上课不爱回答问题的坏习惯？
第46法：怎样纠正孩子听课不得要领的坏习惯？
……
附录：你的学习习惯好不好？（自测题）

作者介绍

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王泉根，北京师范大学中文系教授、博士生导师，中国作家协会专业委员会委员，终生享受国务院特殊津贴专家。独立承担或主持2项国家社会科学研究基金项目，3项国家教育部人文社会科学研究规划项目。主要著有《现代中国儿童文学主潮》、《中国姓氏的文化解析》等学术著

文摘

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序言

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智慧之光，启迪成长——点亮孩子学习潜能的艺术 孩子是家庭的希望，是未来的栋梁。每一个家长都渴望自己的孩子能够健康快乐地成长，并在学业上取得优异的成绩。然而，在孩子成长的道路上，学习的烦恼如同影随形，有时让我们束手无策。厌学、注意力不集中、粗心大意、缺乏毅力、畏难情绪……这些学习中的“拦路虎”，不仅阻碍着孩子知识的积累，更可能打击他们自信心的根基。 当学习不再是一场“战争” 我们常常陷入一种误区，将学习视为一场充满压力的“战争”，而孩子则是战场上的士兵，被无休止的指令和考卷所包围。殊不知，学习的本质是探索，是发现，是与世界对话的过程。真正的学习，应当是激发孩子内在动力，让他们乐在其中，主动去追求知识的乐趣。 本书旨在为您提供一套全新的视角，引导您从更深层次理解孩子的学习状态，洞察其背后的原因，并掌握一套行之有效的方法，帮助孩子摆脱学习中的困境，建立起积极的学习态度和坚实的能力。我们不提倡机械的填鸭式教育，也不推崇一味地施压，而是回归教育的初心，用爱与智慧，陪伴孩子走过学习的成长之路。 揭示学习的本质，重塑学习的理念 在深入探讨具体方法之前，我们需要先理解“什么是真正的学习”。学习并非仅仅是记忆知识点，更重要的是理解、应用和创新。一个高效的学习者，必然具备以下几个关键特质： 强烈的好奇心与求知欲： 孩子天生就充满好奇，喜欢探索未知。保护并激发这份好奇心，是引导他们主动学习的第一步。当孩子对某个事物产生兴趣时，他们会更愿意主动去了解，去钻研。 独立思考的能力： 学习不是被动接受，而是主动思考。鼓励孩子提问，引导他们分析问题，寻找解决问题的多种途径，培养他们独立思考和判断的能力，将是他们未来受益无穷的财富。 良好的专注力： 在信息爆炸的时代，保持专注尤为重要。专注力决定了孩子能否高效地吸收知识，能否深入地理解问题。培养专注力，需要循序渐进，用科学的方法引导。 坚韧的意志力与抗挫能力： 学习过程中难免会遇到困难和挫折。孩子能否坚持下去，不轻易放弃，很大程度上取决于他们的意志力和面对挫折时的心态。培养他们的韧性，让他们明白失败是成功之母，将是成长过程中宝贵的经历。 科学的学习方法： 掌握科学的学习方法，能够事半功倍。这包括有效的阅读技巧、笔记整理方法、记忆策略，以及如何进行复习和考试准备。一套适合孩子的方法，能让他们感受到学习的效率和成就感。 积极的情绪管理： 学习情绪与学习效果息息相关。当孩子感到焦虑、沮丧或疲惫时，学习效率会大打折扣。帮助孩子认识和管理自己的情绪，将是提升学习体验的关键。 洞察学习“坏习惯”的根源，对症下药 孩子身上出现的学习“坏习惯”，往往不是空穴来风，而是多种因素交织作用的结果。可能是家庭教育方式的影响，可能是学校教学环境的局限，也可能是孩子自身发展阶段的特点。本书将深入剖析孩子学习中常见的“坏习惯”，并探究其背后的深层原因： “拖延症”的温床： 为什么孩子总是把事情拖到最后一刻？是害怕失败，还是缺乏时间管理能力？ “三心二意”的诱惑： 在纷繁的信息和娱乐面前，孩子为何难以集中注意力？是环境干扰，还是内在的动力不足？ “粗心大意”的迷宫： 简单的题目为何总是出错？是审题不清，还是缺乏认真细致的态度？ “畏难情绪”的牢笼： 遇到一点挑战就退缩，是缺乏信心，还是没有掌握解决问题的策略？ “缺乏毅力”的短板： 为什么坚持不了多久就放弃？是目标不明确，还是缺乏内在驱动力？ “死记硬背”的陷阱： 为什么孩子只会死记硬背，而不会举一反三？是教学方法的问题，还是孩子理解能力的局限？ 理解了这些问题的根源，我们才能更有针对性地采取措施，帮助孩子摆脱困境。 一套行之有效的引导策略，点亮学习之路 本书将为您提供一套全面而富有实践性的引导策略，涵盖了从家庭环境的营造到亲子沟通的技巧，再到具体学习方法的指导。我们将以“正面引导”为主线，强调“赋能”而非“控制”，让孩子在轻松愉快的氛围中，主动改正学习中的不良习惯，重塑积极的学习面貌。 一、 营造积极的学习氛围，让家成为孩子学习的“加油站” 打造专属学习空间： 为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，使其成为一个有利于专注的场所。 以身作则，榜样力量： 家长的学习态度和习惯对孩子有着潜移默化的影响。展现您对知识的渴求和对学习的热情，让孩子感受到学习的魅力。 建立规律的作息： 科学的作息时间是保证孩子精力充沛、学习高效的基础。 家庭阅读的温馨时刻： 营造家庭阅读的良好氛围，让阅读成为一种生活习惯，滋养孩子的心灵。 二、 智慧的亲子沟通，化解学习中的“冰与火” 倾听与理解： 站在孩子的角度，耐心倾听他们的学习烦恼和困惑，给予充分的理解与支持。 积极的鼓励与肯定： 及时发现并肯定孩子的点滴进步，用恰当的赞美增强他们的自信心。 “成长型思维”的植入： 引导孩子将注意力放在努力和进步上，让他们相信能力是可以通过努力提升的。 设立清晰的目标与期望： 与孩子共同制定可行的学习目标，并帮助他们理解达成目标的意义。 游戏化的学习体验： 将学习内容融入游戏，让枯燥的知识变得有趣，激发孩子的学习兴趣。 三、 科学的学习方法指导，让学习更高效 “专注力”的“修炼秘籍”： 分段式学习法： 将学习时间分解成小段，中间穿插休息，保持大脑的活力。 “番茄工作法”： 设定固定的工作时间，然后短暂休息，循序渐进地提升专注时间。 消除干扰源： 帮助孩子识别并移除学习环境中的干扰因素，如手机、电视等。 正念练习： 通过简单的正念练习，帮助孩子训练当下和专注的能力。 “阅读与理解”的“双翼齐飞”： 默读与朗读结合： 提升阅读速度和理解深度。 提问式阅读： 在阅读过程中不断提问，主动思考，深入理解。 图文结合： 鼓励孩子将文字信息转化为图表、思维导图等，加深理解。 阅读笔记： 学习如何做有价值的阅读笔记，梳理和记忆关键信息。 “记忆与复习”的“黄金法则”： 理解是最好的记忆： 强调理解知识的内在逻辑，而非死记硬背。 联想记忆法： 将新知识与已知信息进行联想，构建记忆网络。 间隔重复法： 在不同的时间间隔内对知识进行复习，巩固记忆效果。 知识梳理与归纳： 定期对所学知识进行梳理和归纳，形成完整的知识体系。 “解决问题”的“策略宝库”： 分解问题法： 将复杂的问题分解成小的、易于解决的部分。 逆向思维法： 从结果出发，反推过程，寻找解决方案。 类比推理法： 从相似的问题中寻找启发，借鉴已有的解决经验。 团队协作： 鼓励孩子与同学讨论问题，集思广益，共同解决。 “改掉粗心”的“细致入微”： 审题训练： 强调仔细阅读题目要求，理解每一个字词的含义。 验算与检查： 养成完成题目后认真验算和检查的习惯。 “慢”的艺术： 在关键步骤，鼓励孩子放慢速度，确保准确性。 记录易错点： 帮助孩子记录自己常犯的错误类型，有针对性地改进。 “培养毅力”的“内在引擎”： 小步快跑： 设定短期、可实现的小目标，让孩子不断获得成功的体验。 过程导向： 强调努力和过程的重要性，让孩子体会坚持的意义。 “延迟满足”的训练： 引导孩子学会为长远目标而放弃眼前的享乐。 感恩教育： 让孩子感恩父母、老师的付出，培养责任感和坚持的动力。 写在最后 孩子的学习之路，是一场充满探索与发现的旅程。作为家长，我们是孩子最坚实的后盾，也是他们最智慧的引路人。本书并非一套僵化的“教科书”，而是一份充满温度的“陪伴指南”。它将激发您自身的教育智慧，赋予您与孩子一同成长、一同克服困难的勇气与力量。 让我们一起，用爱与科学的方法，点亮孩子学习的潜能，帮助他们成为自信、独立、乐于探索的未来创造者。学习的道路上，没有“一劳永逸”的解决方案，但只要我们用心去感受，用智慧去引导，孩子的学习之路，定将荆棘丛生，也必将繁花似锦。 这不仅仅是关于学习的技巧，更是关于如何成为一个更好的自己，以及如何培养一个更优秀的下一代。愿本书中的智慧之光，能照亮您与孩子前行的道路，开启一段充满惊喜与收获的学习之旅。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的文字风格中透露着一种罕见的“克制与精准”。它没有过度渲染焦虑情绪，也没有煽动性的口号，一切都在理性和温暖的边界内运行。作者对于“完美主义陷阱”的分析尤为精彩，他指出，很多孩子看似努力，实则被对失败的恐惧锁住，不敢真正投入，因为一旦投入，就面临可能达不到“完美”的风险。这种对潜在心理障碍的敏锐捕捉，使得本书超越了一般的技能传授层面，进入了更深层的心理辅导领域。在排版和用词上，也体现了对读者友好的设计思路，关键的概念点往往被提炼出来，便于快速回顾和记忆，非常适合像我这样需要经常翻阅查阅的家长。它给我的感觉是，作者不仅是一位教育专家，更是一位细心观察生活的观察家，他笔下的每一个“坏习惯”，都是从无数个真实家庭场景中精心挑选并提纯出来的，因此，它的指导性具有极强的靶向性，让人感觉每一页都写在了自己的心坎上。

评分☆☆☆☆☆

从阅读体验上来说，这本书的节奏把握得非常到位，它不像有些教育类书籍那样，前半部分冗长铺垫，后半部分草草收场。它从一开始就奠定了解决问题的基调，行文流畅，少有晦涩之处。我尤其欣赏作者在探讨“时间管理”时所采用的类比手法，他将复杂的规划过程形象化为搭建房屋、设计水道，使得抽象的时间概念变得具体可感。这种将深奥理论转化为日常可操作步骤的能力，是衡量一本实用性书籍价值的关键指标。此外，书中对于不同年龄段孩子在学习习惯形成上的差异化处理，也显示了作者深厚的实践经验。例如，针对低龄儿童“即时反馈”的需求，和青春期孩子“自主权”的渴望，所提供的具体策略是截然不同的，这避免了“一刀切”的弊端。读完之后，我感觉自己不仅获得了“工具”，更重要的是，重新构建了对“学习”这件事的认知框架，这是一种由内而外的力量觉醒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力，很大程度上源于其对“教育者自我反思”的深刻引导。很多时候，我们急于纠正孩子的错误，却忘记了审视自身在家庭教育中的角色定位和潜在的误区。书中对于“无效沟通模式”的细致描绘，简直是把我过去几年与孩子相处的场景一一复刻了出来，让人读来既感到脸红，又豁然开朗。它不是指责父母，而是以一种近乎镜像的方式，让我们看清自己言语中的压力信号、期望投射，以及那些无意中培养起来的“反抗型学习模式”。作者似乎在提醒我们，真正的教育改革，始于家长内心深处的觉察与调整。更让我感到惊喜的是，书中在谈论“如何应对学习倦怠期”时，引用了一些跨学科的知识，比如心理韧性理论和积极心理学的观点，这使得整本书的内涵更加丰富和立体，不再局限于传统的“苦读”范畴，而是拓宽了对“终身学习者”定义的思考。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的文字叙述风格着实让人耳目一新，作者对于教育理念的阐述，并非那种高高在上的说教，而是如同一个经验丰富的老朋友在娓娓道来，语气中充满了真诚与理解。书中对于“学习”二字的界定和拆解，非常到位，它不仅仅关乎课堂上的知识吸收，更触及了孩子内在的驱动力、自我管理能力以及情绪的调节。我印象特别深的是其中对于“专注力碎片化”现象的剖析，作者没有简单地指责电子设备的泛滥，而是深入挖掘了现代信息环境如何从根本上重塑了我们大脑处理信息的方式。这种深层次的洞察力，使得整本书的立论基础显得异常坚实。再者，书中对于理论与实践的结合拿捏得恰到好处，当你读到某个令人警醒的观点时，紧接着就会有一系列具体、可操作的案例支撑，这让读者可以立刻联想到自己家里的实际情境，从而产生强烈的代入感。这种“知行合一”的叙事节奏，极大地提升了阅读的有效性和参与感，让人感觉手头的这本书，与其说是一本理论著作，不如说是一本陪伴孩子成长的实用指南手册。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书的篇章，我首先被它那股朴素而坚韧的务实精神所吸引。它没有华丽的辞藻堆砌，没有晦涩难懂的教育术语，所有的文字都像是从无数次失败的尝试和成功的经验中提炼出来的精华，直指问题的核心。特别是关于“习惯养成”的讨论，作者对习惯的生物学基础和心理学机制进行了简明扼要的介绍，这极大地帮助我们这些家长理解，为何某些不良习惯如此难以根除，以及为什么“惩罚”往往不如“重建机制”来得有效。我特别欣赏其中对于“环境设计”的强调，它指出学习效率的提升往往取决于外部环境的精妙布局，远胜过对孩子意志力的反复鞭策。这种将问题从孩子“内部”转移到环境“外部”的视角转换，无疑为焦虑的父母提供了一剂强心针，让我们学会将精力放在可以改变的地方。整本书的结构编排也十分精妙，层次分明，逻辑严密，即便是对教育学不甚了解的读者，也能轻松跟上作者的思路，并从中汲取到立竿见影的指导。