青春期孩子的正面管教&青春期的孩子究竟在想啥（共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王莉 编

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• 青春期
• 正面管教
• 亲子沟通
• 家庭教育
• 青少年心理
• 叛逆期
• 成长
• 沟通技巧
• 父母必读
• 育儿

店铺： 火把图书专营店

出版社： 北方妇儿

ISBN：9787538591460

商品编码：28041667981

出版时间：2015-05-01

基本信息

• 商品名称：青春期孩子的正面管教&青春期的孩子究竟在想啥（共2册）
• 作者：王莉
• 定价：71.8
• 出版社：北方妇儿
• ISBN号：9787538591460

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-05-01
• 印刷时间：2018-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：其他
• 页数：

编辑推荐语

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内容提要

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目录

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《青少年成长密码：理解与陪伴》 第一章：风暴前夕的宁静——理解青少年心理特质 青少年时期，如同一场绚丽而又充满挑战的生命交响曲，每一个音符都回荡着成长、探索与蜕变。在这段特殊的人生阶段，孩子的内心世界正经历着翻天覆地的变化，他们的想法、感受和行为，有时会让我们这些作为父母或教育者的人感到困惑，甚至手足无措。然而，如果能深入了解他们独特的心理特质，便能拨开迷雾，看见隐藏在表象下的真实需求与挣扎。 青少年心理最显著的特征之一，便是自我意识的觉醒与独立性的萌芽。他们不再满足于被动接受，开始渴望拥有自己的想法，表达自己的观点，并试图在家庭和社会中找到自己的定位。这种独立性的需求，往往表现为对父母权威的挑战、对规则的质疑，以及对个人空间和隐私的强烈追求。他们会尝试穿戴、言谈、兴趣上的个性化表达，试图塑造一个与众不同的“我”。这并非叛逆，而是他们建立自我认同、探索边界的必经之路。 其次，情感的剧烈波动与情绪的敏感性是青少年时期的另一大特点。他们的情绪起伏可能如同过山车般剧烈，前一刻还可能因为一件小事欣喜若狂，下一刻就可能因为另一个微不足道的理由而沮丧万分。荷尔蒙的剧烈变化是生理基础，而社会性发展、学业压力、人际关系中的挫折，则更是加剧了情绪的复杂性。他们可能容易感到焦虑、易怒、失落，也可能充满了热情、理想主义和对未来的憧憬。理解这一点，我们便能更温和地面对他们的情绪爆发，给予更多的耐心和同理心，而非简单地指责或压制。 同伴关系的重塑与社交需求的高涨，也是青少年心理发展的重要维度。在这一时期，同伴群体的重要性急剧上升，甚至可能超越了家庭。他们渴望被同龄人接纳、认可，并在群体中找到归属感。社交媒体的兴起，更是为他们提供了广阔的社交舞台，也带来了新的挑战，如网络欺凌、攀比心理、信息过载等。他们会花费大量时间和精力与朋友互动，分享秘密，寻求情感支持。他们的喜怒哀乐，很大程度上会受到朋友的影响。 此外，认知能力的飞跃与抽象思维的发展，让青少年开始具备更强的分析、推理和批判性思维能力。他们不再满足于简单的“是”或“否”，而是开始思考“为什么”，质疑既定的事实，探索更深层次的意义。这种能力的提升，让他们对世界有了更广阔的视野，也可能带来对理想与现实之间差距的思考，有时会让他们感到迷茫或幻灭。他们开始形成自己的价值观和世界观，并且对公平、正义等抽象概念有了更深刻的理解。 然而，在这些显著的成长迹象背后，青少年也常常伴随着不确定性、自我怀疑与对未来的焦虑。他们可能对自己的外貌、能力、未来发展感到不安，对即将到来的成人世界感到恐惧。他们正在寻找自己是谁，想要成为什么样的人，这个过程充满了探索的未知。此时，来自家人和老师的理解、支持和积极引导，对于他们建立健康的自我认知和应对未来的挑战至关重要。 理解这些青少年内在的心理特质，是构建良好亲子关系和教育模式的基石。当我们认识到他们的独立需求并非对抗，情绪波动并非无理取闹，社交需求并非疏远，认知发展并非挑衅时，我们就能以更包容、更理解的态度去面对他们，从而更好地陪伴他们走过这段既关键又迷人的青春旅程。 第二章：导航青春期风暴——正面管教的智慧 青春期，犹如一场无法避免的自然风暴，席卷着孩子的成长轨迹。作为家长和教育者，我们常常感觉自己置身于风暴的中心，面对着孩子的挑战、叛逆和情绪的起伏，有时会感到无力与困惑。然而，正如经验丰富的船长能够凭借智慧与技巧在风浪中稳住航向，我们也能够运用“正面管教”的理念，化解冲突，建立连接，引导孩子健康成长。 正面管教的核心在于尊重与界限的平衡。它强调的是，在与孩子互动时，我们既要给予他们足够的尊重，承认他们作为独立个体存在的价值，又要清晰地设定必要的界限，确保他们的安全和行为的规范。这种尊重并非放任自流，而是一种基于平等和信任的沟通方式。这意味着，我们要倾听孩子的想法，理解他们的感受，即使我们不认同他们的行为，也要避免使用嘲笑、贬低、恐吓等破坏性的沟通方式。 正面管教的另一重要原则是关注解决方案而非惩罚。当孩子犯错时，与其将注意力放在惩罚他们，不如引导他们思考错误的根源，以及如何改正错误，从中学习。例如，当孩子弄坏了家里的物品，与其严厉责骂，不如与他们一起讨论如何修复，或者如何通过自己的劳动来弥补。这种方式能够培养孩子的责任感和解决问题的能力，让他们明白，错误是学习的机会，而不是被定罪的理由。 鼓励与赞美是正面管教中不可或缺的力量。这里的鼓励并非表扬那些“优秀”或“成功”的表现，而是对孩子付出努力、展现勇气、尝试新事物等过程的肯定。比如，孩子在学习上遇到了困难，我们不一定需要赞扬他们“考得很好”，而是可以鼓励他们“你为这次考试付出了很多努力，我很欣赏你坚持不懈的精神”。这种聚焦于过程的鼓励，能够帮助孩子建立内在的动力，让他们更愿意去尝试和坚持，而不必担心结果不如预期而受到打击。 建立连接，而非控制，是正面管教的又一基石。在青春期，孩子对独立的需求越来越强，控制式的管教方式往往会适得其反，引起更多的对抗。正面管教强调的是，通过积极的互动，与孩子建立深厚的连接。这包括花时间陪伴孩子，倾听他们的心声，参与他们的活动，让他们感受到被爱和被理解。当孩子感受到与父母之间有牢固的情感连接时，他们更愿意听取父母的意见，也更容易接受父母的引导。 培养孩子的内在动机，让他们成为自己行为的主人，是正面管教的终极目标。通过给予孩子选择权，让他们参与到家庭规则的制定中，以及提供支持性的反馈，我们可以帮助他们建立自信心和自主性。例如，在制定家庭的家务分工时，可以与孩子一起讨论，让他们选择自己愿意承担的任务，这样他们会更有动力去完成。 此外，正面管教也强调以身作则。父母自身的行为是孩子最好的教科书。如果我们希望孩子学会尊重、负责、有同理心，那么我们自己就要在日常生活中展现出这些品质。当我们在沟通中保持冷静和耐心，在处理问题时展现出智慧和担当，孩子自然会在潜移默化中受到影响。 总而言之，正面管教并非一套僵化的规则，而是一种充满智慧的沟通和教育哲学。它需要我们放下固有的观念，用全新的视角去审视与孩子的关系，用爱与尊重作为引领，用耐心与智慧去陪伴，帮助他们在成长过程中，勇敢地面对风暴，最终找到属于自己的璀璨航程。 第三章：洞察青春心事——沟通的艺术与技巧 青春期孩子的内心世界，如同一个充满复杂谜题的宝藏，需要我们用耐心、智慧和恰当的工具去探索。而在这个探索过程中，沟通无疑是最为关键的钥匙。如何有效地与青春期的孩子沟通，让他们愿意敞开心扉，说出内心的真实想法，是我们面临的一大挑战。 首先，倾听是沟通的起点，也是核心。这意味着我们要放下自己的预设、评判和急于给建议的心态，真正地去听孩子在说什么，以及他们话语背后所蕴含的情感。要做到有效的倾听，需要我们投入全部的注意力，保持目光接触，适时地点头或发出“嗯”的回应，用身体语言表达我们的专注。更重要的是，我们要学会积极倾听，即在孩子说完之后，用自己的话复述一遍他们的意思，以确认自己是否真正理解，例如：“所以你的意思是……”，或者“我听起来你感到很失望，是吗？”。这种确认不仅能确保我们理解准确，也能让孩子感受到被重视和被理解。 其次，提问的方式至关重要。避免使用那些容易引起孩子防备或敷衍的封闭式问题（例如：“你今天怎么样？”），而应多使用开放式问题，引导他们深入地表达。例如，与其问“你跟同学玩得开心吗？”，不如问“今天在学校，你和朋友们一起做了什么有趣的事情？”。开放式问题能够鼓励孩子进行更详细的描述，分享更多的细节和感受。同时，提问时要保持好奇心而非审问的姿态，让孩子感觉到我们是在真诚地想了解他们的世界，而不是在调查他们的过错。 第三，情绪的共情与理解是建立信任的重要桥梁。青春期的孩子情绪波动大，他们常常会因为一些在我们看来微不足道的小事而感到极度悲伤、愤怒或焦虑。此时，简单地否定或压抑他们的情绪是无效的。我们需要共情，即尝试理解他们的情绪，并用语言表达出来，例如：“我看到你因为这件事很难过，这一定让你感觉很不好受。” 即使我们不赞同他们的行为，也可以先肯定他们的感受，例如：“我理解你对这件事感到很生气，但我们不能用这样的方式来表达。” 这种共情能够帮助孩子稳定情绪，并让他们感受到父母是他们坚实的后盾。 第四，选择合适的时机与场合。很多时候，重要的谈话并非发生在餐桌旁或争执发生之时。寻找一个轻松、私密、不受打扰的时机，比如在一次散步中，在睡前，或者在进行共同的兴趣活动时，往往能取得更好的沟通效果。有时候，孩子们更愿意在不直接面对面的情况下，例如通过短信或写信的方式来表达他们深层的情感，这也是值得我们去尝试的沟通渠道。 第五，坦诚与真诚是沟通的基石。父母的真诚能够打动孩子，让他们放下戒备。当我们分享自己的经历、困惑或感受时，孩子也更容易愿意向我们敞开心扉。例如，在讨论未来规划时，父母可以分享自己年轻时的迷茫和选择，让孩子感受到他们不是孤单的。 第六，界限内的自由与选择。在给予孩子自由和空间的同时，也要清晰地设定必要的界限。当需要设定规则时，可以尝试与孩子一起讨论，让他们参与到规则的制定过程中，这样他们会更愿意遵守。例如，关于电子产品的使用时间，可以与孩子协商一个双方都能接受的方案。 最后，持续的学习与调整。与青春期孩子的沟通并非一成不变的模式，需要我们根据孩子的成长和变化，不断地调整自己的沟通策略。有时候，我们需要保持耐心，有时候需要坚定立场，但始终不变的是我们对孩子成长的关爱和支持。 掌握有效的沟通技巧，就像为我们提供了一张探索青春期孩子内心世界的藏宝图。通过耐心的倾听、智慧的提问、深情的共情以及真诚的分享，我们才能逐渐解开孩子心中那些隐藏的秘密，建立起牢固的信任，从而真正地理解他们，陪伴他们顺利地度过这段充满挑战与希望的青春岁月。

评分☆☆☆☆☆

这套书读起来真是让人醍醐灌顶，感觉像是终于找到了和我家那个正值青春期的孩子沟通的“秘密钥匙”。我以前总觉得，孩子进入青春期就像是家里突然来了个外星人，喜怒无常，逻辑全无，我说的每一句话似乎都能点燃一场争吵的导火索。我们家那个孩子，以前明明是个听话乖巧的小天使，怎么一夜之间就变得像个随时会爆炸的火药桶？这本书里提到的很多“管教陷阱”我简直是感同身受，比如‘控制欲过强导致的反抗’，我回想起来，自己确实经常不自觉地想去主导一切，殊不知这种“好意”在他们眼里就是最大的冒犯。它没有用那种居高临下的说教口吻，而是非常细腻地剖析了青春期孩子大脑发育的特点，解释了为什么他们会突然变得如此敏感、叛逆，甚至有些冲动。这让我明白了，这不是孩子故意要跟我作对，而是他们生理和心理都在经历一场巨大的重塑，我们大人需要的是理解和耐心，而不是一味的指责和压制。书里提供的那些具体情境下的沟通技巧，比如如何用“我信息”来表达感受而不是直接下结论，如何创造一个安全的空间让他们愿意倾诉，这些都是实操性极强的内容，让我这个焦虑的母亲找到了踏实的支点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的另一个亮点在于，它非常深入地探讨了“青春期孩子的内心世界”到底在经历什么，这一点对我触动极大。我之前总以为孩子在想什么很简单：学习、玩手机、和朋友八卦。但书里描述的关于自我认同危机、对同伴评价的过度敏感、以及对未来不确定性的焦虑，描绘出了一个比我想象中复杂得多、也脆弱得多的内心景观。特别是关于“情绪风暴”的解释，让我茅塞顿开。我曾经无数次因为孩子无缘由的低落或爆发而感到挫败，甚至觉得她矫情。现在我明白了，那些汹涌的情绪不是她想控制就能控制的，那是荷尔蒙和神经系统正在经历剧变的外在表现。理解了这一点，我面对她的坏脾气时，很多时候都能忍住想回嘴的冲动，转而采取一种“观察者”的姿态，先接住她的情绪，让她知道“我看到你很难过/生气了”，而不是急着去分析对错。这种由内而外的理解，极大地缓解了我们俩之间的紧张关系，家里的空气都清新了不少。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我对这种“正面管教”的理念是持怀疑态度的，总觉得教育孩子，该有规矩就得立住，太温和了会不会让孩子无法无天？但读完这几章关于“界限设定”的内容后，我的想法彻底转变了。书里强调的正面管教，绝不是溺爱或者放任自流，它更像是一种更高阶的智慧——既要坚定地维护规则，又要以尊重和平等的心态去和孩子探讨这些规则背后的逻辑。我家那个正值青春期的女儿，她最讨厌的就是那种“我说的就是道理”的家长腔调。当我尝试用书里教的方法，把我们家关于周末出门时间的约定，从一个单方面宣布，变成了一个双方共同讨论、并且明确了违反后果的协议后，奇迹发生了。她不再是敷衍了事地点头，而是真正地参与了规则的制定，结果就是，她自己遵守的积极性大大提高了。这种从对抗到合作的转变，让我深刻体会到，尊重是赢得合作的前提，而青春期的孩子，恰恰是最需要被认真对待和尊重的群体。他们不再是依附于父母的附属品，而是一个正在独立形成自我价值观的个体。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到欣慰的是，这套书成功地将“管教”和“成长”这两个看似矛盾的概念统一了起来。它没有把青春期描绘成一个必须被“修理”和“驯服”的阶段，而是将其看作孩子从依赖走向独立过程中一个关键的“加速期”。它提醒父母，我们的角色正在从“管理者”转变为“顾问”和“啦啦队长”。书中关于如何支持孩子发展“内在动机”的章节，特别值得反复阅读。我过去常常用奖励和惩罚来驱动孩子的学习或家务，这套书揭示了外部奖励如何扼杀长期的内在驱动力。我现在正努力实践书中建议的，将关注点从“结果”（比如考试分数）转移到“过程”（比如为了攻克一个难题付出的努力和策略）上。这种潜移默化的引导，虽然见效不如直接下命令快，但它正在帮助我的孩子建立起一种面对挑战时，那种“我能行”的稳固信念。这本书更像是一张地图，指引我们穿越迷雾重重的青春期，到达一个相互理解、共同成长的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

我一直苦恼于如何引导孩子处理人际关系中的矛盾，尤其是当她开始在意“圈子”和“排挤”这些问题时。市面上很多育儿书都会轻描淡写地带过，但这一套书的视角非常贴合现实。它没有用老旧的“宽容就是一切”的说辞，而是具体分析了青春期友谊的建立模式和脆弱性，以及他们如何通过社交互动来建构自己的身份。书中提到，父母不应该直接介入孩子的友谊纠葛，而是应该帮助他们发展出解决冲突的内部资源和强大的自尊心，这样即便被孤立，他们也不会轻易地全盘否定自己。这一点对我来说是新鲜的，也极具指导意义。我开始学着不去评判她的“狐朋狗友”，而是引导她去思考：这段关系带给你的是滋养还是消耗？这种赋权给孩子自己做出判断和选择的方式，远比我直接帮她“划清界限”来得有效和持久。它教会我放手，放手看她摔倒，但同时也要确保她知道，我永远是她身后的安全网。