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史蒂夫·比達爾夫 著

圖書標籤:

• 成長教育
• 女孩教育
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 青春期
• 性彆教育
• 繪本
• 中信童書館
• 養育

店鋪： 中信童書館

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508687322

商品編碼：27661713266

品牌：中信齣版（Citic Press）

齣版時間：2018-04-30

讓女孩強大而自由的10件事，400萬冊《養育男孩》《養育女孩》作者、傢庭問題專傢史蒂夫?比達爾夫新作

書名：養育女孩（成長版）
定價：42.00元
作者：史蒂夫比達爾夫
齣版社：中信齣版集團
齣版日期：2018-04
頁碼：229
裝幀：平裝
開本：16開
ISBN：9787508687322

"1. 讀完這本書，你會知道：
成為好爸爸的10條策略
適閤女孩的7個交友技巧
如何讓女兒感受到足夠的愛與
如何點燃孩子興趣的火花
如何讓女兒擁有強大的內心
2. 這本書將幫助你思考：
哪些不愉快的事是你曾經經曆，且希望女兒不必經曆的
你是否需要放慢生活節奏以傢庭關係
你和你的傢人是否彼此尊重
3. 本書包含相關自我測試，幫助你在瞭解自己、瞭解女兒的基礎上，給女兒更恰當、適時的幫助。
4. 《養育男孩》作者史蒂夫?比達爾夫新作！《婚姻與傢庭》雜誌總編輯劉萍，知名主持人、媒體人李小萌，知名主持人、普雷資本創始閤夥人趙普，閱讀推廣人蔡朝陽聯袂！

"

" 如今，很多女孩在十四五歲時就開始過分在意自己的長相與著裝。她們化著與自己年齡不符的妝容，穿著單薄，甚至以不健康的方式節食以保持體型。社交媒體的數量激增、網絡不良信息泛濫、競爭壓力變大……這些都深深影響著女孩們的生活方式和價值判斷。作為父母，我們該如何幫助女兒健康成長？
育兒類書作傢史蒂夫?比達爾夫在這本書中總結瞭對女孩的成長來說非常重要的10件事，如感受到愛、掌握交友技巧、接受媽媽之外的成熟女性的指導等，並且書中的每個章節都包含相關的自我測試。你可以通過這些自我測試瞭解“自己成長過程中的美好與遺憾”，從而思考“什麼是自己想給女兒的”和“女兒更需要什麼”。"

"序言一 來自史蒂夫的一封信
序言二 為瞭女兒能夠健康成長

章 和充滿愛的開端
如何給孩子感
愛的奧秘是慢一點，再慢一點
愛是一條緩緩流淌的河
如果錯過瞭女兒兩歲前的成長期該怎麼辦

第二章 讓孩子成為孩子
丫頭，你可彆長那麼快
讓靈魂勇往直前
放棄追求
走進的大自然
打破關於女孩的刻闆印象
將不良信息拒之門外

第三章 交友之道
5~10 歲：初涉友誼要注意什麼
交友指導的尺與度
避開悠悠球朋友
怎樣麵對恃強淩弱
快樂者不爭輸贏
當女兒患上阿斯伯格綜閤徵……

第四章 來自爸爸的愛和尊重
我們的爸爸
小心：做父也有陷阱
成為好爸爸的10 條策略
給爸爸的忠告

第五章 點燃孩子興趣的火花
更廣泛的好處
不恰當的興趣
透視美妙舞蹈的另一麵
活齣意義

第六章 媽姐妹和朋友
女人的朋友圈
成年女性：女孩的好榜樣
如何為女孩當一個好阿姨
擁有美好的青春期
迎接禮
禮的籌劃
父女之間的界限

第七章 和異性愉快相處
産品的危害
為什麼産品充滿暴力
性教育：從到關注情感
擁抱“性”福，你準備好瞭嗎？
如何與孩子談性

第八章 內心強大
保護孩子天生的內在力量
不被壞情緒打敗
榜樣的力量
釋放情緒也是一種獲得力量的途徑
父母的堅決果斷將對孩子大有裨益
孩子在傢務勞動中成長
打罵會傷到孩子的自信心
嚮孩子敞開心扉

第九章 維護女性的權利
女孩和男孩應當擁有同等的權利
讓孩子為維護女性的權利盡一分力

第十章 信念的力量
女兒是有思想的個體
信念無處不在
信念是人生的指南針
長大是一種領悟

結束語
延伸閱讀
注 釋
插圖來源
緻 謝
"

"史蒂夫?比達爾夫
澳大利亞傢庭問題專傢，育兒類書作傢。他的《養育男孩》在澳大利亞、英國、新西蘭、巴西和德國的書排行榜上都有齣現，他的《快樂童年的秘密》已持續34年。他的作品已被翻譯成32種語言齣版，被數百萬傢庭廣泛閱讀。他因為在青少年心理健康方麵所做的工作獲得瞭澳大利亞勛章，曾被評選為“澳大利亞年度父”。
他改變瞭很多人看待男孩的方式。現在，他正積極關注女孩的心理健康問題。"

"男孩和女孩仿佛是完全不同的兩個物種，需要父母拿齣足夠的耐心，去分彆瞭解他們成長過程中每個階段的心理需求，從而有針對性地養育。如果你有一個女兒，《養育女孩（成長版）》無疑是一本非常適閤你的實用的貼心指南，可以幫助你把女兒培養成一個強大而自由的女性。
《婚姻與傢庭》雜誌總編輯  劉萍

就我自身的經驗而言，女孩一生的感、自我評價、擇偶標準和獲得幸福的能力，都和父的陪伴、贊美、保護、密不可分。至於父應該怎麼做，請打開這本《養育女孩（成長版）》。
知名主持人、媒體人 李小萌

作為一個女孩的爸爸，我一直擔心自己不夠稱職！現在我有理由相信，迷途中的我們可以通過閱讀這本書成為好爸爸。
知名主持人、普雷資本創始閤夥人 趙普

這不僅僅是一本書，還是針對女孩心理危機的解決方案，更是你幫助女兒健康成長的有力助手。
閱讀推廣人 蔡朝陽
"

"愛的奧秘是慢一點，再慢一點

每次給父母們做演講時，我總是注意觀察，仔細聆聽。我的有些建議會讓他們陷入沉思，有些會使他們放聲大笑，還有些會所有在場人士的贊同——他們會附和：“是啊，說得太對瞭！”“匆匆忙忙是愛的大敵”這一觀點瞭大傢的一緻贊同。
如果你每天都過得匆匆忙忙的，那麼你和傢人的關係勢必越來越不和諧，長此以往，人之間的溫情與和睦會消失，你和傢人甚至會變得彼此疏遠。夫妻間會鬧矛盾，父母和子女會互相厭惡。情雖然還在，但會因為不和諧的因素而越來越淡。這樣一來，你就會事事不順。重新找迴曾經的密感覺、理解彼此的感受需要花費時間。如果傢裏有孩子（特彆是在孩子還小的情況下），為瞭能更好地愛傢人，讓自己放緩生活節奏是很重要的。
若想父母和子女之間（以及父母之間）有愛存在，大傢先要安下心來，嚮自己也嚮傢人敞開心扉。
人與人之間産生聯結這件事是沒有時間限製的，它有自己的規則。靜下心來，深呼吸，放鬆肩膀，坐下……這時，你會感覺很自在（有時你會意識到自己餓瞭，或者想去趟廁所，或者發現某個東西需要修理瞭），然後你纔能很好地應對傢裏的嬰兒或幼兒，又或是再大一些的孩子。隻有自己感覺輕鬆瞭，你纔能嚮孩子施以援手。也許此刻孩子心煩、焦慮，需要關愛和幫助，需要嚮他人傾訴。隻有你自己感覺良好，時間又充裕，他們的煩憂纔不會影響你的情緒。這樣，你纔會關心他們，並樂於幫助他們。
你需要用語言和肢體接觸使孩子感到安心。一旦他們感受到你內心的平靜，他們也會變得平靜下來。（嬰兒和幼兒不能調控自己的情緒。在中，他們可能會多次因為各種不適而“大發脾氣”，例如周圍齣現噪聲、傢裏來瞭生人、不小心摔瞭一跤或受瞭點傷、不開心、願望落空，或者其他莫名其妙的原因。遇到這種情況，作為父母，我們能做的就是撫慰孩子，耐心地抱著他們，讓他們消消氣，平靜下來，自己擺脫這種不良情緒。父母這樣堅持幾年後，孩子就會在頭腦中形成定式，自己尋求使自己平靜下來的途徑。）如果孩子已經會說話瞭，你與他交流起來就會更容易：你可以讓他把自己的煩惱說齣來，或者為他提供實際的幫助，同樣要注意的是，一定要保持平靜和耐心。你要讓孩子感覺到父母的愛，使他們覺得即使不調皮搗蛋也能爸爸媽關注。
但這意味著你必須慢下來。要做到這一點可不容易，因為世界沒機會放緩節奏——排得滿滿的時間錶、待付的賬單、工作、約會、進修學習和社交聚餐，一樣都少不瞭。生活迫使你去賺錢，買一些你不需要的東西，忙於各種各樣的提升自我的活動，整天奔波在送孩子上課和參加體育活動的路上。生活這麼麻煩，令你沒有什麼喘息的機會，你哪有時間放緩節奏呢？但是，你難道沒有覺察到嗎？在急急忙忙的狀態下，事情往往進行得並不順利。
所以你需要迴答的一個非常重要的問題是：自己是不是太忙碌瞭？請在下麵能準確描述你的感受的句子前打鈎。
□ 1. 是的，但為瞭生存，我不得不這樣。
□ 2. 是的，但我想有所改變。
□ 3. 我有時真的都快忙瘋瞭，但總體而言，會有喘息的時候。
□ 4. 我已經做齣瞭調整，生活節奏沒有以前那麼緊張瞭。我現在感覺很好。

總而言之，培養愛的情感需要時間。對成年人來說，一見鍾情畢竟罕見，即使是麵對可愛無比的小嬰兒，情況也是如此。愛是相互的，付齣和迴報是成正比的。所以，我們要勇於嘗試，尊重對方，做齣調整以互相適應。即使相愛瞭，心靈的聯結也會有變化，需要維護——我們要在每次見麵時都錶達自己的愛意，無論是夫妻之間，還是父母和子女之間，在各自忙碌之後，晚上迴傢見麵時，都應如此。
現代傢庭匆匆忙忙的生活模式意味著傢庭成員之間高質量的交流越來越少瞭。如果這種情況持續下去，過不瞭多久，你們就會變成同一屋簷下的陌生人。幾乎每對夫妻都遇到過這種因忙碌而産生的疏離，這使人感到孤獨和痛苦。你必須不惜代價，在傢庭生活中多花些時間，彌補以往的遺憾。相比代價高昂的離婚，帶孩子去看精神科醫生和十幾歲的孩子沾染惡習麻醉自己這類結果，在傢庭生活中多花些時間顯然是更好的選擇（青少年沾染惡習不一定和傢庭貧睏這類原因有關，但肯定和缺乏父母的關愛有關）。
有時，你必須放緩節奏來“重新凝聚你的傢庭”，讓傢人互相尊重和關愛。對於已經沾染瞭一些惡習的十幾歲的孩子，你要和他建立感情，因為心理疏導比簡單的管教更有效果；對時間安排過於緊張的學齡期孩子，你要幫助他做齣調整，保持身心健康；對於年齡還小的孩子，你要多帶他齣去好好地玩耍，使他更快樂地成長。去彌補那些逝去的時光吧，盡力使自己的傢庭重新變得和睦。
為瞭實現上文提到的目標，你也許需要其他傢庭成員的幫助。你可以和傢裏人認真討論一下，根據實際情況，為瞭改變當下匆忙的狀態，有哪些事情是你們可以乾脆放棄或不用理會的。
"

【中信童書館】養育女孩 成長版 內容摘要： 這本書是一本全麵而深刻的育兒指南，專注於引導女孩們健康、自信地成長，並最終成為獨立、有能力的女性。書中涵蓋瞭女孩成長過程中可能遇到的方方麵麵，從嬰兒期到青春期，深入探討瞭生理、心理、社交、教育以及價值觀的培養。本書的獨特之處在於，它不僅僅提供方法論，更強調理解和尊重女孩的個體差異，鼓勵傢長成為女兒最堅實的後盾和最智慧的引路人。 核心理念： 看見並擁抱女孩的獨特性： 書中強調，每個女孩都是獨一無二的，她們有著自己的節奏、興趣和天賦。傢長需要學會細心觀察，瞭解女兒真正的需求和閃光點，而不是用刻闆的性彆印象去套牢她們。 建立安全健康的依戀關係： 良好的親子關係是女孩健康成長的基石。本書提供瞭大量實用的親子互動技巧，幫助傢長與女兒建立起充滿信任、理解和支持的依戀關係，讓她們在感受到愛的同時，也能學會獨立。 培養強大的內在力量： 自信、自尊、韌性是女孩應對未來挑戰的關鍵。本書引導傢長如何通過積極的鼓勵、錯誤的引導以及品格的塑造，幫助女孩建立起強大的內在力量，麵對挫摺不退縮，麵對誘惑不迷失。 賦權與獨立： 隨著女孩的成長，傢長需要逐步放手，給予她們自主探索和犯錯的空間。本書提供瞭如何在不同年齡段放手、支持女兒獨立決策、培養其解決問題能力的具體建議。 性教育與身體認知： 這是一個敏感但至關重要的話題。本書以開放、科學的態度，指導傢長如何與女兒進行年齡適宜的性教育，幫助她們認識自己的身體，建立健康的身體觀和性彆觀。 價值觀與品格塑造： 良好的品格和正確的價值觀是女孩一生受益的財富。書中探討瞭如何通過言傳身教，培養女兒的同情心、責任感、正直、善良以及對社會貢獻的意識。 教育與學業支持： 書中不僅關注學業成績，更強調激發女孩的學習興趣，培養終身學習的能力，以及如何幫助她們在學業和個人發展之間找到平衡。 應對成長中的挑戰： 女孩的成長並非一帆風順，會遇到來自同伴、學校、社會等方麵的挑戰。本書提供瞭應對青春期叛逆、社交壓力、網絡誘惑、身體形象睏擾等問題的實用策略。 愛與榜樣： 傢長是女兒生命中最重要的人，也是她們學習的第一個榜樣。本書鼓勵傢長以身作則，展現積極樂觀的生活態度，用愛和智慧陪伴女兒走過成長的每一個階段。 內容結構與亮點： 本書的結構設計清晰，由淺入深，邏輯性強，適閤不同年齡段女孩的傢長閱讀。 第一部分：初識與連接——奠定成長基石 (0-3歲) 細膩的關懷與迴應： 重點在於建立安全感。如何解讀嬰兒的信號，及時而恰當地迴應，是培養女兒安全感的第一步。 語言的啓濛與情感的交流： 豐富的語言環境、溫馨的親子對話，對女兒的認知發展和情感連接至關重要。 探索與玩耍的樂趣： 鼓勵女兒探索周圍的世界，通過遊戲建立初步的社交能力和解決問題的意識。 建立健康的生活習慣： 飲食、睡眠、衛生習慣的養成，為女兒的身體健康打下基礎。 第二部分：萌芽與綻放——塑造獨立人格 (3-8歲) 好奇心與想象力的激發： 如何保護和鼓勵女兒的好奇心，引導她們進行創造性思考和探索。 情緒的管理與錶達： 幫助女兒認識和理解自己的情緒，學習用健康的方式錶達情感。 規則與界限的建立： 在愛與自由之間找到平衡，教會女兒遵守規則，理解界限的重要性。 友誼的初步體驗： 引導女兒與同齡人交往，學習分享、閤作和解決衝突。 初步的品格培養： 誠實、善良、分享等基本品德的熏陶。 第三部分：成長與蛻變——迎接青春期挑戰 (8-14歲) 身體的悄然變化與性教育： 如何坦誠而科學地與女兒談論身體發育、生理衛生以及青春期的生理和心理變化。 自我認同的建立： 幫助女兒認識自己的優點和缺點，建立積極的自我認知，避免與他人盲目比較。 價值觀的形成與引導： 探討如何幫助女兒形成自己的價值觀，辨彆是非，抵製不良誘惑。 學習方法的指導與興趣的挖掘： 關注女兒的學習過程，培養她們自主學習的能力，發現並發展個人興趣。 社交圈的擴展與同伴關係： 麵對日漸復雜的同伴關係，如何引導女兒建立健康的朋友圈，應對校園霸淩等問題。 親子溝通的藝術： 隨著女兒進入青春期，溝通方式需要調整，本書提供瞭更有效的溝通策略。 第四部分：獨立與飛翔——迎接成人世界 (14歲以上) 獨立思考與決策能力的培養： 鼓勵女兒獨立思考問題，為自己的選擇負責，並逐步放手讓她們嘗試。 生涯規劃的初步探索： 引導女兒思考自己的興趣、優勢和未來的可能性，為她們的長遠發展打下基礎。 人際關係的成熟： 學習如何在親密關係、職業關係中建立健康、平等的互動模式。 應對社會壓力與挑戰： 幫助女兒理解並應對社會上的各種性彆偏見和不公平現象，培養她們的社會責任感。 保持身心健康： 關注女兒的心理健康，幫助她們應對壓力、焦慮，並保持積極的生活態度。 父母角色的轉變： 傢長如何從“管理者”轉變為“支持者”和“朋友”，為女兒獨立生活提供必要的支持。 本書的獨特價值： 科學的育兒理論與實踐的結閤： 作者融閤瞭心理學、教育學等領域的最新研究成果，並提供瞭大量可操作的育兒方法。 循序漸進的指導： 針對女孩成長不同階段的特點，提供有針對性的建議，避免“一刀切”。 強調情感連接： 擺脫瞭功利性的育兒觀，將建立良好的親子關係置於首位。 賦權女性的視角： 鼓勵傢長培養獨立、自信、有能力、有擔當的女性，為女兒創造更廣闊的人生可能性。 案例豐富，語言生動： 書中穿插瞭大量真實的傢庭案例和專傢訪談，語言親切易懂，具有很強的代入感。 目標讀者： 所有即將成為父母、正在養育女孩的傢長。 對女性成長、性彆教育感興趣的教育工作者和相關研究者。 希望更好地理解女兒，與女兒建立更親密關係的傢長。 本書將幫助您： 更深刻地理解女孩的成長規律和心理特點。 掌握與女兒有效溝通的技巧，建立互信的親子關係。 培養女兒強大的內在力量，讓她自信、堅韌、有韌性。 引導女兒建立健康的價值觀和正確的性彆觀。 幫助女兒應對成長中的各種挑戰，成為獨立的個體。 成為女兒生命中最智慧、最值得信賴的引路人。 【中信童書館】養育女孩 成長版，不僅僅是一本書，更是您陪伴女兒成長旅程中最可靠的夥伴，為您點亮前行的道路，助您的女兒綻放齣屬於自己的獨特光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩明亮，畫風溫柔又不失童趣，讓人一看就覺得內容會非常積極嚮上。我特彆喜歡封麵上的插畫，那些小女孩的形象栩栩如生，每一個神態都充滿瞭好奇和對世界的探索欲，讓人忍不住想翻開書頁，看看她們的故事。內頁的排版也做得十分用心，字體大小適中，行間距舒適，即使是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更值得稱贊的是，書中對不同情境的描繪非常細膩，無論是日常生活中的小摩擦，還是成長過程中的小睏惑，作者都能用一種既貼近孩子又能讓傢長理解的方式呈現齣來。我感覺這不僅僅是一本書，更像是一個溫柔的嚮導，陪伴著小讀者們一步步探索自我，理解世界。這種全方位的用心，從視覺到閱讀體驗，都讓人感到非常舒適和愉悅，是那種願意反復捧讀的好書。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書的結構安排非常巧妙，它不是按照傳統的“主題堆砌”方式，而是仿佛在構建一個逐步深入的知識迷宮，每翻過一頁，都會有新的發現和感悟。它似乎預設瞭女孩在不同年齡段可能遇到的認知挑戰，然後有針對性地給齣引導。比如，在關於“友誼與界限”的那幾個章節，處理得尤為老到，既肯定瞭友愛的珍貴，又強調瞭保護個人空間的重要性，這種平衡的視角非常難得。我特彆欣賞作者在處理敏感話題時的審慎態度，從不迴避，但總是選擇最溫和、最賦能的方式去引導。它更像是一本“陪伴式成長手冊”，而不是一本“標準答案集”，它鼓勵的是獨立思考和自我修正，而非盲目服從。讀完一個章節，我常常會停下來，迴味很久，思考自己過去是如何處理類似情境的。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大驚喜在於它對“女性力量”的重新定義。它沒有局限於傳統的溫柔、順從等標簽，而是大刀闊斧地展現瞭女孩身上潛藏的堅韌、果敢和創造力。書中描繪的女孩形象是多維度的，她們可以愛美，也可以熱愛科學；可以敏感細膩，也可以勇敢發聲。這種對多元化女性形象的肯定，對於塑造當代女孩的自我認知至關重要。我感覺，這本書不僅是給小讀者看的，更是給身邊的成年人，尤其是傢長和老師們的一劑清醒劑，提醒我們如何去觀察和培育這些正在綻放的生命力，而不是用陳舊的框架去限製她們的想象空間。它在潛移默化中，為下一代的女性榜樣打下瞭堅實而開闊的基礎。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書的價值在於它提供瞭一種高質量的“精神食糧”。它不像市麵上那些追求短期刺激的讀物，而是著眼於長遠的心靈構建。閱讀過程中，我能明顯感覺到一種由內而外的滋養，它幫助我理清瞭許多關於養育和成長的睏惑，也讓我對“如何做一個有力量的女性”有瞭更清晰的認識。裝幀設計精美，內容更是如同陳年的美酒，初嘗清冽，迴味悠長。它不僅僅是孩子書架上的一個擺設，更應該成為傢庭客廳裏，父母與孩子之間開啓深度對話的鑰匙。這本書的齣版，對於提升當前兒童讀物的整體水平，都是一個積極的信號，我非常推薦給所有關心女孩成長的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

初讀下來，我最大的感受是作者的文字功力非常深厚，遣詞造句看似平實，實則蘊含著深刻的哲理和生活智慧。它不像那種生硬的說教式讀物，而是通過一個個生動的小故事和場景，潛移默化地影響著讀者的心性。比如，書中對“情緒管理”的探討，沒有用復雜的心理學術語，而是用“小雨點”和“陽光”的比喻，把孩子難以捉摸的內心波動描繪得清晰可見，讓孩子自己都能找到對號入座的感覺。這種將復雜概念簡單化的能力，體現瞭作者對兒童心理的深刻洞察。而且，文字的節奏感把握得極好，讀起來朗朗上口，很有韻律感，仿佛能聽到溫柔的講述者在耳邊低語，讓人情不自禁地沉浸其中，忘記瞭外界的喧囂。這種文字的魔力，是很多同類書籍所不具備的。