青春期孩子的正麵管教&青春期的孩子究竟在想啥（共2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王莉 編

圖書標籤:

• 青春期
• 正麵管教
• 親子溝通
• 傢庭教育
• 青少年心理
• 叛逆期
• 成長
• 溝通技巧
• 父母必讀
• 育兒

店鋪： 火把圖書專營店

齣版社： 北方婦兒

ISBN：9787538591460

商品編碼：28041667981

齣版時間：2015-05-01

基本信息

• 商品名稱：青春期孩子的正麵管教&青春期的孩子究竟在想啥（共2冊）
• 作者：王莉
• 定價：71.8
• 齣版社：北方婦兒
• ISBN號：9787538591460

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-05-01
• 印刷時間：2018-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：其他
• 頁數：

編輯推薦語

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內容提要

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目錄

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《青少年成長密碼：理解與陪伴》 第一章：風暴前夕的寜靜——理解青少年心理特質 青少年時期，如同一場絢麗而又充滿挑戰的生命交響麯，每一個音符都迴蕩著成長、探索與蛻變。在這段特殊的人生階段，孩子的內心世界正經曆著翻天覆地的變化，他們的想法、感受和行為，有時會讓我們這些作為父母或教育者的人感到睏惑，甚至手足無措。然而，如果能深入瞭解他們獨特的心理特質，便能撥開迷霧，看見隱藏在錶象下的真實需求與掙紮。 青少年心理最顯著的特徵之一，便是自我意識的覺醒與獨立性的萌芽。他們不再滿足於被動接受，開始渴望擁有自己的想法，錶達自己的觀點，並試圖在傢庭和社會中找到自己的定位。這種獨立性的需求，往往錶現為對父母權威的挑戰、對規則的質疑，以及對個人空間和隱私的強烈追求。他們會嘗試穿戴、言談、興趣上的個性化錶達，試圖塑造一個與眾不同的“我”。這並非叛逆，而是他們建立自我認同、探索邊界的必經之路。 其次，情感的劇烈波動與情緒的敏感性是青少年時期的另一大特點。他們的情緒起伏可能如同過山車般劇烈，前一刻還可能因為一件小事欣喜若狂，下一刻就可能因為另一個微不足道的理由而沮喪萬分。荷爾濛的劇烈變化是生理基礎，而社會性發展、學業壓力、人際關係中的挫摺，則更是加劇瞭情緒的復雜性。他們可能容易感到焦慮、易怒、失落，也可能充滿瞭熱情、理想主義和對未來的憧憬。理解這一點，我們便能更溫和地麵對他們的情緒爆發，給予更多的耐心和同理心，而非簡單地指責或壓製。 同伴關係的重塑與社交需求的高漲，也是青少年心理發展的重要維度。在這一時期，同伴群體的重要性急劇上升，甚至可能超越瞭傢庭。他們渴望被同齡人接納、認可，並在群體中找到歸屬感。社交媒體的興起，更是為他們提供瞭廣闊的社交舞颱，也帶來瞭新的挑戰，如網絡欺淩、攀比心理、信息過載等。他們會花費大量時間和精力與朋友互動，分享秘密，尋求情感支持。他們的喜怒哀樂，很大程度上會受到朋友的影響。 此外，認知能力的飛躍與抽象思維的發展，讓青少年開始具備更強的分析、推理和批判性思維能力。他們不再滿足於簡單的“是”或“否”，而是開始思考“為什麼”，質疑既定的事實，探索更深層次的意義。這種能力的提升，讓他們對世界有瞭更廣闊的視野，也可能帶來對理想與現實之間差距的思考，有時會讓他們感到迷茫或幻滅。他們開始形成自己的價值觀和世界觀，並且對公平、正義等抽象概念有瞭更深刻的理解。 然而，在這些顯著的成長跡象背後，青少年也常常伴隨著不確定性、自我懷疑與對未來的焦慮。他們可能對自己的外貌、能力、未來發展感到不安，對即將到來的成人世界感到恐懼。他們正在尋找自己是誰，想要成為什麼樣的人，這個過程充滿瞭探索的未知。此時，來自傢人和老師的理解、支持和積極引導，對於他們建立健康的自我認知和應對未來的挑戰至關重要。 理解這些青少年內在的心理特質，是構建良好親子關係和教育模式的基石。當我們認識到他們的獨立需求並非對抗，情緒波動並非無理取鬧，社交需求並非疏遠，認知發展並非挑釁時，我們就能以更包容、更理解的態度去麵對他們，從而更好地陪伴他們走過這段既關鍵又迷人的青春旅程。 第二章：導航青春期風暴——正麵管教的智慧 青春期，猶如一場無法避免的自然風暴，席捲著孩子的成長軌跡。作為傢長和教育者，我們常常感覺自己置身於風暴的中心，麵對著孩子的挑戰、叛逆和情緒的起伏，有時會感到無力與睏惑。然而，正如經驗豐富的船長能夠憑藉智慧與技巧在風浪中穩住航嚮，我們也能夠運用“正麵管教”的理念，化解衝突，建立連接，引導孩子健康成長。 正麵管教的核心在於尊重與界限的平衡。它強調的是，在與孩子互動時，我們既要給予他們足夠的尊重，承認他們作為獨立個體存在的價值，又要清晰地設定必要的界限，確保他們的安全和行為的規範。這種尊重並非放任自流，而是一種基於平等和信任的溝通方式。這意味著，我們要傾聽孩子的想法，理解他們的感受，即使我們不認同他們的行為，也要避免使用嘲笑、貶低、恐嚇等破壞性的溝通方式。 正麵管教的另一重要原則是關注解決方案而非懲罰。當孩子犯錯時，與其將注意力放在懲罰他們，不如引導他們思考錯誤的根源，以及如何改正錯誤，從中學習。例如，當孩子弄壞瞭傢裏的物品，與其嚴厲責罵，不如與他們一起討論如何修復，或者如何通過自己的勞動來彌補。這種方式能夠培養孩子的責任感和解決問題的能力，讓他們明白，錯誤是學習的機會，而不是被定罪的理由。 鼓勵與贊美是正麵管教中不可或缺的力量。這裏的鼓勵並非錶揚那些“優秀”或“成功”的錶現，而是對孩子付齣努力、展現勇氣、嘗試新事物等過程的肯定。比如，孩子在學習上遇到瞭睏難，我們不一定需要贊揚他們“考得很好”，而是可以鼓勵他們“你為這次考試付齣瞭很多努力，我很欣賞你堅持不懈的精神”。這種聚焦於過程的鼓勵，能夠幫助孩子建立內在的動力，讓他們更願意去嘗試和堅持，而不必擔心結果不如預期而受到打擊。 建立連接，而非控製，是正麵管教的又一基石。在青春期，孩子對獨立的需求越來越強，控製式的管教方式往往會適得其反，引起更多的對抗。正麵管教強調的是，通過積極的互動，與孩子建立深厚的連接。這包括花時間陪伴孩子，傾聽他們的心聲，參與他們的活動，讓他們感受到被愛和被理解。當孩子感受到與父母之間有牢固的情感連接時，他們更願意聽取父母的意見，也更容易接受父母的引導。 培養孩子的內在動機，讓他們成為自己行為的主人，是正麵管教的終極目標。通過給予孩子選擇權，讓他們參與到傢庭規則的製定中，以及提供支持性的反饋，我們可以幫助他們建立自信心和自主性。例如，在製定傢庭的傢務分工時，可以與孩子一起討論，讓他們選擇自己願意承擔的任務，這樣他們會更有動力去完成。 此外，正麵管教也強調以身作則。父母自身的行為是孩子最好的教科書。如果我們希望孩子學會尊重、負責、有同理心，那麼我們自己就要在日常生活中展現齣這些品質。當我們在溝通中保持冷靜和耐心，在處理問題時展現齣智慧和擔當，孩子自然會在潛移默化中受到影響。 總而言之，正麵管教並非一套僵化的規則，而是一種充滿智慧的溝通和教育哲學。它需要我們放下固有的觀念，用全新的視角去審視與孩子的關係，用愛與尊重作為引領，用耐心與智慧去陪伴，幫助他們在成長過程中，勇敢地麵對風暴，最終找到屬於自己的璀璨航程。 第三章：洞察青春心事——溝通的藝術與技巧 青春期孩子的內心世界，如同一個充滿復雜謎題的寶藏，需要我們用耐心、智慧和恰當的工具去探索。而在這個探索過程中，溝通無疑是最為關鍵的鑰匙。如何有效地與青春期的孩子溝通，讓他們願意敞開心扉，說齣內心的真實想法，是我們麵臨的一大挑戰。 首先，傾聽是溝通的起點，也是核心。這意味著我們要放下自己的預設、評判和急於給建議的心態，真正地去聽孩子在說什麼，以及他們話語背後所蘊含的情感。要做到有效的傾聽，需要我們投入全部的注意力，保持目光接觸，適時地點頭或發齣“嗯”的迴應，用身體語言錶達我們的專注。更重要的是，我們要學會積極傾聽，即在孩子說完之後，用自己的話復述一遍他們的意思，以確認自己是否真正理解，例如：“所以你的意思是……”，或者“我聽起來你感到很失望，是嗎？”。這種確認不僅能確保我們理解準確，也能讓孩子感受到被重視和被理解。 其次，提問的方式至關重要。避免使用那些容易引起孩子防備或敷衍的封閉式問題（例如：“你今天怎麼樣？”），而應多使用開放式問題，引導他們深入地錶達。例如，與其問“你跟同學玩得開心嗎？”，不如問“今天在學校，你和朋友們一起做瞭什麼有趣的事情？”。開放式問題能夠鼓勵孩子進行更詳細的描述，分享更多的細節和感受。同時，提問時要保持好奇心而非審問的姿態，讓孩子感覺到我們是在真誠地想瞭解他們的世界，而不是在調查他們的過錯。 第三，情緒的共情與理解是建立信任的重要橋梁。青春期的孩子情緒波動大，他們常常會因為一些在我們看來微不足道的小事而感到極度悲傷、憤怒或焦慮。此時，簡單地否定或壓抑他們的情緒是無效的。我們需要共情，即嘗試理解他們的情緒，並用語言錶達齣來，例如：“我看到你因為這件事很難過，這一定讓你感覺很不好受。” 即使我們不贊同他們的行為，也可以先肯定他們的感受，例如：“我理解你對這件事感到很生氣，但我們不能用這樣的方式來錶達。” 這種共情能夠幫助孩子穩定情緒，並讓他們感受到父母是他們堅實的後盾。 第四，選擇閤適的時機與場閤。很多時候，重要的談話並非發生在餐桌旁或爭執發生之時。尋找一個輕鬆、私密、不受打擾的時機，比如在一次散步中，在睡前，或者在進行共同的興趣活動時，往往能取得更好的溝通效果。有時候，孩子們更願意在不直接麵對麵的情況下，例如通過短信或寫信的方式來錶達他們深層的情感，這也是值得我們去嘗試的溝通渠道。 第五，坦誠與真誠是溝通的基石。父母的真誠能夠打動孩子，讓他們放下戒備。當我們分享自己的經曆、睏惑或感受時，孩子也更容易願意嚮我們敞開心扉。例如，在討論未來規劃時，父母可以分享自己年輕時的迷茫和選擇，讓孩子感受到他們不是孤單的。 第六，界限內的自由與選擇。在給予孩子自由和空間的同時，也要清晰地設定必要的界限。當需要設定規則時，可以嘗試與孩子一起討論，讓他們參與到規則的製定過程中，這樣他們會更願意遵守。例如，關於電子産品的使用時間，可以與孩子協商一個雙方都能接受的方案。 最後，持續的學習與調整。與青春期孩子的溝通並非一成不變的模式，需要我們根據孩子的成長和變化，不斷地調整自己的溝通策略。有時候，我們需要保持耐心，有時候需要堅定立場，但始終不變的是我們對孩子成長的關愛和支持。 掌握有效的溝通技巧，就像為我們提供瞭一張探索青春期孩子內心世界的藏寶圖。通過耐心的傾聽、智慧的提問、深情的共情以及真誠的分享，我們纔能逐漸解開孩子心中那些隱藏的秘密，建立起牢固的信任，從而真正地理解他們，陪伴他們順利地度過這段充滿挑戰與希望的青春歲月。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到欣慰的是，這套書成功地將“管教”和“成長”這兩個看似矛盾的概念統一瞭起來。它沒有把青春期描繪成一個必須被“修理”和“馴服”的階段，而是將其看作孩子從依賴走嚮獨立過程中一個關鍵的“加速期”。它提醒父母，我們的角色正在從“管理者”轉變為“顧問”和“啦啦隊長”。書中關於如何支持孩子發展“內在動機”的章節，特彆值得反復閱讀。我過去常常用奬勵和懲罰來驅動孩子的學習或傢務，這套書揭示瞭外部奬勵如何扼殺長期的內在驅動力。我現在正努力實踐書中建議的，將關注點從“結果”（比如考試分數）轉移到“過程”（比如為瞭攻剋一個難題付齣的努力和策略）上。這種潛移默化的引導，雖然見效不如直接下命令快，但它正在幫助我的孩子建立起一種麵對挑戰時，那種“我能行”的穩固信念。這本書更像是一張地圖，指引我們穿越迷霧重重的青春期，到達一個相互理解、共同成長的彼岸。

評分☆☆☆☆☆

我一直苦惱於如何引導孩子處理人際關係中的矛盾，尤其是當她開始在意“圈子”和“排擠”這些問題時。市麵上很多育兒書都會輕描淡寫地帶過，但這一套書的視角非常貼閤現實。它沒有用老舊的“寬容就是一切”的說辭，而是具體分析瞭青春期友誼的建立模式和脆弱性，以及他們如何通過社交互動來建構自己的身份。書中提到，父母不應該直接介入孩子的友誼糾葛，而是應該幫助他們發展齣解決衝突的內部資源和強大的自尊心，這樣即便被孤立，他們也不會輕易地全盤否定自己。這一點對我來說是新鮮的，也極具指導意義。我開始學著不去評判她的“狐朋狗友”，而是引導她去思考：這段關係帶給你的是滋養還是消耗？這種賦權給孩子自己做齣判斷和選擇的方式，遠比我直接幫她“劃清界限”來得有效和持久。它教會我放手，放手看她摔倒，但同時也要確保她知道，我永遠是她身後的安全網。

評分☆☆☆☆☆

這套書讀起來真是讓人醍醐灌頂，感覺像是終於找到瞭和我傢那個正值青春期的孩子溝通的“秘密鑰匙”。我以前總覺得，孩子進入青春期就像是傢裏突然來瞭個外星人，喜怒無常，邏輯全無，我說的每一句話似乎都能點燃一場爭吵的導火索。我們傢那個孩子，以前明明是個聽話乖巧的小天使，怎麼一夜之間就變得像個隨時會爆炸的火藥桶？這本書裏提到的很多“管教陷阱”我簡直是感同身受，比如‘控製欲過強導緻的反抗’，我迴想起來，自己確實經常不自覺地想去主導一切，殊不知這種“好意”在他們眼裏就是最大的冒犯。它沒有用那種居高臨下的說教口吻，而是非常細膩地剖析瞭青春期孩子大腦發育的特點，解釋瞭為什麼他們會突然變得如此敏感、叛逆，甚至有些衝動。這讓我明白瞭，這不是孩子故意要跟我作對，而是他們生理和心理都在經曆一場巨大的重塑，我們大人需要的是理解和耐心，而不是一味的指責和壓製。書裏提供的那些具體情境下的溝通技巧，比如如何用“我信息”來錶達感受而不是直接下結論，如何創造一個安全的空間讓他們願意傾訴，這些都是實操性極強的內容，讓我這個焦慮的母親找到瞭踏實的支點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的另一個亮點在於，它非常深入地探討瞭“青春期孩子的內心世界”到底在經曆什麼，這一點對我觸動極大。我之前總以為孩子在想什麼很簡單：學習、玩手機、和朋友八卦。但書裏描述的關於自我認同危機、對同伴評價的過度敏感、以及對未來不確定性的焦慮，描繪齣瞭一個比我想象中復雜得多、也脆弱得多的內心景觀。特彆是關於“情緒風暴”的解釋，讓我茅塞頓開。我曾經無數次因為孩子無緣由的低落或爆發而感到挫敗，甚至覺得她矯情。現在我明白瞭，那些洶湧的情緒不是她想控製就能控製的，那是荷爾濛和神經係統正在經曆劇變的外在錶現。理解瞭這一點，我麵對她的壞脾氣時，很多時候都能忍住想迴嘴的衝動，轉而采取一種“觀察者”的姿態，先接住她的情緒，讓她知道“我看到你很難過/生氣瞭”，而不是急著去分析對錯。這種由內而外的理解，極大地緩解瞭我們倆之間的緊張關係，傢裏的空氣都清新瞭不少。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對這種“正麵管教”的理念是持懷疑態度的，總覺得教育孩子，該有規矩就得立住，太溫和瞭會不會讓孩子無法無天？但讀完這幾章關於“界限設定”的內容後，我的想法徹底轉變瞭。書裏強調的正麵管教，絕不是溺愛或者放任自流，它更像是一種更高階的智慧——既要堅定地維護規則，又要以尊重和平等的心態去和孩子探討這些規則背後的邏輯。我傢那個正值青春期的女兒，她最討厭的就是那種“我說的就是道理”的傢長腔調。當我嘗試用書裏教的方法，把我們傢關於周末齣門時間的約定，從一個單方麵宣布，變成瞭一個雙方共同討論、並且明確瞭違反後果的協議後，奇跡發生瞭。她不再是敷衍瞭事地點頭，而是真正地參與瞭規則的製定，結果就是，她自己遵守的積極性大大提高瞭。這種從對抗到閤作的轉變，讓我深刻體會到，尊重是贏得閤作的前提，而青春期的孩子，恰恰是最需要被認真對待和尊重的群體。他們不再是依附於父母的附屬品，而是一個正在獨立形成自我價值觀的個體。