40周同步胎教專傢方案/妊娠分娩育兒專傢方案係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王玉萍 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 妊娠
• 分娩
• 母嬰健康
• 親子關係
• 0-1歲
• 備孕
• 孕婦指南

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 中國婦女

ISBN：9787512712874

商品編碼：11765971273

開本：16

齣版時間：2016-07-01

基本信息

• 商品名稱：40周同步胎教專傢方案/妊娠分娩育兒專傢方案係列
• 作者：編者:王玉萍
• 定價：29.8
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512712874

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-07-01
• 印刷時間：2016-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：257
• 字數：230韆字

編輯推薦語

中日友好醫院産科專傢傾力打造，帶給你專業、科學、全麵的胎教知識。 培養**寶寶，從0歲開始。 在孕期給寶寶全方位的胎教熏陶，讓寶寶遇見*好的自己。 王玉萍主編的《40周同步胎教專傢方案》是孕産專傢傾力打造的胎教圖書，不僅介紹瞭與胎教相關的理論知識，並且按周給齣孕期40周的胎教實施計劃，內容包括撫摸胎教、語言胎教、音樂胎教、藝術胎教、運動胎教、光照胎教、情緒胎教等，內容科學、實用、操作性強。

內容提要

王玉萍主編的《40周同步胎教專傢方案》以胎寶 寶40周的發育過程為綫索，以胎教知識和方案為素材 ，幫助準媽媽、準爸爸和胎寶寶一起度過難忘的40周 。準媽媽可以按照每周的胎教計劃跟胎寶寶進行互動 ，潛移默化的熏陶會為寶寶的身、心、智發育打下良 好的基礎。
    

作者簡介

王玉萍，中日友好醫院産科主任醫師，畢業於中國醫科大學醫療係。擅長産前診斷、孕期保健、妊娠閤並癥的診斷及處理，深受孕産婦及其傢屬的喜愛。

目錄

胎教知識篇：科學胎教，讓寶寶遇見*好的自己
01 胎教是一門古老而嶄新的學問
中國是*早倡導胎教的**
中國古代的胎教智慧
媽媽氣血調和，寶寶德纔過人
媽媽情趣高雅，寶寶漂亮善良
媽媽靜修愛學，寶寶智力超群
02 現代科技驗證胎教的作用
03 胎兒期是腦發育的關鍵期
04 胎兒很早就開始聆聽世界
05 胎兒對光綫非常敏感
06 胎兒的觸覺非常發達
07 胎兒也喜歡甜滋味
08 胎兒也有記憶能力
音樂傢的生動事例
胎兒期的記憶影響一生
09 胎兒已具備學習能力
10 胎兒也有自己的性格
11 日本的胎教研究成果
日本的胎教研究
“有刺激”和“無刺激”實驗
12 英、美等國的胎教實踐
美國的斯瑟蒂剋胎教法
美國的“胎兒大學”
英國的音樂胎教實驗
**的法國胎教實驗
13 瞭解胎教知識，上好愛的預備課
14 直接胎教的主要方法
音樂胎教
光照胎教
撫摩胎教
語言胎教
夫妻共同做的胎教
15 間接胎教的主要方法
環境胎教
情緒胎教
運動胎教
16 胎教再好也要適度
17 胎教，準爸爸一起來
父親與胎寶寶血脈也相連
準爸爸胎教，寶寶*聰明
胎教實踐篇：40周全程指導，媽媽和寶寶共同成長
懷孕1個月胎教要點
……
懷孕2個月胎教要點
懷孕3個月胎教要點
懷孕4個月胎教要點
懷孕5個月胎教要點
懷孕6個月胎教要點
懷孕7個月胎教要點
懷孕8個月胎教要點
懷孕9個月胎教要點
懷孕10個月胎教要點

好的，以下是一份關於“40周同步胎教專傢方案/妊娠分娩育兒專傢方案係列”之外，其他相關領域圖書的詳細簡介，旨在提供豐富、深入的閱讀選擇： --- 書籍簡介：聚焦新生兒護理與早期傢庭教養的深度指南 書名：《嗬護生命的最初三百天：從産後恢復到嬰幼兒早期心智發展的全景實踐手冊》 核心定位： 本書並非側重於“胎教方案”或“妊娠過程”的同步指導，而是將焦點完全轉嚮新生兒降臨後的即時護理、父母的産後適應，以及0-3歲嬰幼兒心智、運動與情感發展的科學實踐。它是一本為新手父母及專業育兒支持者量身定製的、涵蓋産後第一年乃至前三年關鍵裏程碑的實戰工具書。 --- 第一部分：産後即刻的科學與藝術——新生兒生理與父母恢復 本部分深入探討瞭寶寶齣生後的最初幾周，這是傢庭適應期最關鍵的階段。 1. 新生兒的即時需求與生理適應： 生理啓動與評估： 詳細解析新生兒Apgar評分背後的含義，以及齣生後母嬰皮膚接觸（Skin-to-Skin Contact）對穩定寶寶體溫、心率和血糖的即時影響機製。 生命體徵的監測與解讀： 區分正常的“新生兒行為”與需要警惕的“早期預警信號”。例如，關於黃疸的類型區分、呼吸模式的細微變化、以及啼哭聲譜分析（識彆飢餓、不適、疲倦的不同頻率）。 睡眠結構與安全實踐： 剖析新生兒的睡眠周期（快速眼動期與非快速眼動期的比例），強調“安全睡眠環境”的構建，包括SIDS預防的最新指南、床墊硬度選擇、以及如何布置理想的睡眠空間。 2. 産後母親的身心修復與支持係統構建： 身體恢復的生物學進程： 詳細介紹産後惡露的顔色變化、子宮復舊的速度預測，以及盆底肌功能恢復的階梯式訓練方案。這部分會避免單純的“運動清單”，而是著重於恢復的生理原理。 哺乳的深度策略與常見障礙應對： 涵蓋初次建立母乳喂養的技巧，側重於“銜乳力學”的視覺化解析，以及處理乳腺炎、泌乳不足或過多的個性化乾預措施。對於配方奶喂養的傢庭，提供科學的衝泡、儲存和換算指南，確保營養均衡。 “嬰兒藍調”到産後抑鬱的識彆與界限： 明確區分産後情緒波動（Baby Blues）與需要專業介入的産後抑鬱癥（PPD）的癥狀差異。提供構建傢庭支持網絡（配偶、親友、專業人士）的實用框架。 --- 第二部分：0-12個月的感官與運動階梯——奠定大腦高速發展的基石 本部分聚焦於嬰幼兒神經係統發育的“黃金窗口期”，提供基於發展心理學和運動機能學設計的日常互動方案。 1. 關鍵運動裏程碑的精細化培養： 俯趴時間（Tummy Time）的質量提升： 探討不同月齡下俯趴姿勢對頸部核心力量的精確需求，設計趣味性、激勵性的互動遊戲，而非機械地讓嬰兒“趴著”。 翻身、爬行與“不跳過”階段的必要性： 深入分析“爬行”這一復雜動作對雙側大腦協調、空間定嚮感形成的重要性，反對一味追求快速“直立行走”而忽略中間環節的訓練。 手眼協調與精細動作的觸發： 介紹如何利用日常物品（如餐巾紙、鑰匙串）引導寶寶抓握、對敲，培養對物體永久性的理解。 2. 語言萌芽與早期認知聯結： 從“咿呀語”到第一個詞匯的路徑圖： 強調“互動性對話”（Serve and Return）的重要性，即父母對嬰兒發齣的任何聲音都應給予相應迴應，以此構建神經通路。 閱讀的啓動時機與方式： 推薦適閤不同月齡的視覺刺激材料（如黑白卡、高對比度圖片），並指導父母如何“描述”而非“朗讀”圖畫內容，以促進詞匯理解。 環境豐富化對執行功能的影響： 探討如何通過安全的探索性遊戲，初步培養嬰兒的注意力廣度、記憶力和解決簡單問題的能力。 --- 第三部分：進入探索期——1-3歲的心理行為與自主性培養 本部分延伸至幼兒期，重點解決父母在處理“規則建立”、“情緒爆發”和“社交啓濛”方麵的挑戰。 1. 挑戰性行為的管理與情緒教養： “可怕的兩歲”的神經科學解釋： 分析幼兒大腦前額葉皮層（負責衝動控製和理性決策）尚未成熟的生理現實，從而理解“發脾氣”（Tantrums）的本質是溝通受阻而非故意搗亂。 有效的情緒命名與共情策略： 提供具體的對話模闆，教導父母如何幫助幼兒識彆和錶達憤怒、沮喪、嫉妒等復雜情緒，建立“情緒詞匯庫”。 界限設置與一緻性原則： 詳細闡述如何溫和而堅定地執行傢庭規則，區分“鼓勵的自由”與“必須遵守的安全界限”，強調父母在規則執行上的一緻性對幼兒安全感的重要性。 2. 獨立性與社會化的橋梁： “我自己來！”——自理能力的階梯式引導： 針對穿衣、進食、如廁訓練等關鍵技能，設計適閤幼兒心智發展水平的練習，強調過程中的鼓勵而非結果的完美。 玩耍的社會功能與閤作啓濛： 探討從平行遊戲嚮閤作遊戲過渡的規律，提供如何在遊樂場或傢庭環境中，引導幼兒學習分享、輪流和解決同伴衝突的技巧。 屏幕時間與數字時代的平衡藝術： 給齣針對1-3歲兒童的屏幕接觸指南，側重於“內容質量”高於“時間長度”的原則，並提供傢庭數字素養建立的建議。 --- 總結：一本麵嚮未來的育兒夥伴 《嗬護生命的最初三百天》是一份跨越瞭生理適應、心智發展和行為規範的全麵指南。它不提供單一的“同步方案”，而是提供一套靈活、基於科學證據的工具箱，幫助父母自信地應對從産房到幼兒園門口的每一個關鍵轉摺點，培養齣適應力強、情感健康、充滿好奇心的下一代。本書的價值在於它教會父母如何觀察自己的孩子，並根據孩子的獨特節奏，靈活調整教養策略。

評分☆☆☆☆☆

我最近在整理書架，發現這本關於生命早期教育的書籍，簡直是寶藏！我關注的重點一直放在寶寶齣生後的早教方法上，總覺得懷孕期間隻是等著“自然發生”就好瞭。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它用極其生動的案例和嚴謹的科學依據，闡述瞭胎兒在子宮內並非“旁觀者”，而是積極的接收者和學習者。書中對胎兒聽覺、觸覺和視覺的刺激進行瞭係統性的梳理，讓我開始認真思考“胎教”的真正含義——它不是死闆的灌輸，而是高質量的親子互動。我尤其欣賞它對“環境塑造”的強調，比如如何通過媽媽的日常言行、飲食習慣，甚至居住環境的聲光條件，來為寶寶建立一個健康和諧的“第一世界”。書裏還提供瞭一些非常有趣的互動遊戲，比如“孕期故事時間”，教準爸爸如何用特定的頻率和音調和腹中的寶寶對話。這讓我意識到，真正的育兒，從受精卵那一刻就已經開始瞭，這套係統的方法論給瞭我一個全新的視角去看待我的孕期生活。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書真是我的及時雨！我懷孕纔剛剛開始，對未來充滿瞭期待又帶著一絲絲的不知所措。翻開書頁，首先映入眼簾的是那種溫馨又專業的氛圍，完全不是那種乾巴巴的理論堆砌。作者的筆觸非常親切，就像鄰傢的大姐姐在分享她的經驗，每一個小建議都充滿瞭人情味。我特彆喜歡它對孕早期心理建設的關注，很多書都隻談營養和檢查，但這本書卻花瞭不少篇幅教我們如何調整心態，如何應對孕期的情緒波動。比如，它詳細描述瞭孕媽媽在不同階段可能遇到的焦慮點，並提供瞭非常具體、可操作的放鬆技巧，像冥想入門、簡單的呼吸練習，甚至還有推薦的孕期歌單。我試著跟著書中的指引做瞭幾次深呼吸練習，感覺晚上睡眠質量都有所提升。而且，書中的排版設計也很人性化，用瞭很多圖示和錶格來總結關鍵信息，讓人一目瞭然，即使忙碌的上班族也能輕鬆消化。這本書讓我感覺自己不再是一個人摸索，而是有瞭一個可靠的夥伴陪伴著我走過這段特殊的旅程。它讓我對即將到來的生命有瞭更科學、更充滿愛意的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它成功地搭建瞭“科學知識”和“傢庭實踐”之間的橋梁。我發現它最強大的地方在於對“夫妻共同參與”的強調。很多育兒書籍似乎默認是媽媽的責任，但這本書裏有大量的篇幅是寫給準爸爸看的。它用幽默且易懂的方式解釋瞭胎兒的發育過程，讓爸爸們能真切地感受到寶寶的存在和變化。它還設計瞭一些“爸爸可以執行的任務清單”，比如如何協助記錄孕期日記、如何正確進行腹部按摩來緩解媽媽的不適，甚至是陪同完成某些胎教活動。這種全傢總動員的理念，極大地增強瞭傢庭的凝聚力。它讓我和我的伴侶不再隻是“旁觀者”和“支持者”的關係，而是成為瞭一個有共同目標、共同投入的“孕育團隊”。這種全方位的指導，使得我們對未來育兒生活的信心倍增，因為它提供的不是孤立的知識點，而是一個完整的、可持續的傢庭成長模型。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上關於孕期和分娩的書籍太多瞭，很多都充斥著恐嚇性的描述或者過於理想化的描述，讓人看完後更迷茫。但這一本的風格非常務實，帶著一種堅定的“賦權”感。它沒有把準媽媽塑造成一個需要被保護的脆弱個體，而是強調準媽媽自身內在的力量和自主選擇權。在談到分娩準備時，它詳細對比瞭不同分娩方式的利弊，並且非常尊重個體的意願，重點講解瞭如何與醫療團隊有效溝通，確保分娩計劃符閤自己的預期。我最欣賞的是它對“産後恢復”的提前規劃，很多書寫到分娩就戛然而止，但這本書從産後第一周的身體復原、哺乳支持到心理調適都有深入的探討。這種“全程服務”的理念，讓我對即將到來的生産過程不再是盲目的恐懼，而是一種有準備的、充滿信心的迎接。它真正做到瞭把知識轉化為力量，讓女性成為自己孕育過程中的主導者。

評分☆☆☆☆☆

這本專傢方案的結構設計得非常精妙，完全不像一本傳統的“工具書”。它的時間軸劃分極其清晰，幾乎是周周對應、環環相扣，真正做到瞭“同步”的含義。比如，在第16周，它會精準地指齣這是內耳結構發育的關鍵期，並據此推薦相應的感官刺激活動，而不是籠統地告訴你“多聽音樂”。這種細節的把控，體現瞭作者深厚的專業積纍。另外，它還巧妙地融入瞭營養學和運動學的建議，比如針對孕中期水腫的食療小方子，以及適閤不同體能孕婦的溫和拉伸動作指南，這些都是我之前從其他健康類書籍中零散獲取的信息，但在這裏被整閤成瞭高效、易操作的日常方案。閱讀體驗非常流暢，它像是一個精心設計的路綫圖，每一步都有明確的目標和評估標準，讓你清楚地知道自己“做對瞭什麼”以及“下一步該關注什麼”，極大地減少瞭信息過載帶來的焦慮感。