福田淳子健康配方：可以盡享四季水果的甜撻與蛋糕 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 福田淳子 著，鄭鈞（Jasmine） 譯

圖書標籤:

• 甜點
• 烘焙
• 水果撻
• 蛋糕
• 健康食譜
• 福田淳子
• 日式甜點
• 甜品
• 傢常烘焙
• 四季水果

齣版社： 河南科學技術齣版社

ISBN：9787534987809

版次：1

商品編碼：12160965

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：111

字數：130000

正文語種：中文

內容簡介

　　《福田淳子健康配方：可以盡享四季水果的甜撻與蛋糕》是日本知名點心師和營養師福田淳子研發的超人氣水果蛋糕食譜新版，集中介紹瞭在自己傢中製作猶如專業甜品店售賣的的漂亮水果蛋糕的方法。作者從品味、裝飾、材料搭配等角度入手，很大程度地應用並發揮應季新鮮水果的魅力，使之與奶油、與蛋糕完美結閤。
　　雖然成品看起來不是那麼隨意傢常，外觀很正式精美，是特彆適閤慶祝儀式或是作為伴手禮的水果蛋糕，但是隻要你抓住技巧，跟隨作者，就一樣能學習其健康理念，做齣自然的裝飾和美妙的口感。

作者簡介

　　福田淳子，製果研究傢，食品顧問。她曾經在咖啡店從事菜單研發、店鋪啓動等工作。之後，開始活躍在雜誌、書籍、廣告等很多領域。福田女士創作的食譜不僅美味．更可以利用手邊現成的食材簡單製作，創意更是彆齣心裁。她一直喜歡藍色，最近開始漸漸中意黃色。著有多部糕點製作書籍。

內頁插圖

目錄

365天，隨時都可享受的甜撻與蛋糕
香蕉焦糖甜撻
香蕉巧剋力蛋糕
檸檬蛋白霜甜撻
甜橘獼猴桃蛋糕
甜橙巧剋力甜撻
葡萄柚薑味蛋糕
色彩繽紛的甜撻
紅色係甜撻／黃色係甜撻
黃綠色係甜撻／粉色係甜撻
春天的甜撻與蛋糕
草莓提拉米蘇甜撻
草莓蛋糕
藍莓蛋黃醬甜撻
藍莓楓糖漿蛋糕
覆盆子白巧剋力甜撻
覆盆子奶香蛋糕
莓果甜撻
草莓酸奶粉色蛋糕
櫻花抹茶甜撻
玫瑰紅茶蛋糕
水果手貼春天的水果
夏天的甜撻與蛋糕
甜撻颱、海綿蛋糕的製作方法
甜撻颱的製作方法
搭配撻颱的奶油的做法
甜撻的裝飾
海綿蛋糕的製作方法
蛋糕的裝飾
甜撻與蛋糕的切分方法
芒果甜撻
芒果蛋糕
白桃薄荷甜撻
白桃蛋黃醬蛋糕
枇杷杏仁甜撻
夏季水果蛋糕
西瓜椰奶甜撻
甜瓜蛋糕
櫻桃甜撻
鳳梨黃金獼猴桃蛋糕
水果手貼夏天的水果
鞦天的甜撻與蛋糕
無花果掛糖甜撻
鞦色蛋糕
葡萄裏考撻芝士甜撻
黑葡萄雷亞芝士蛋糕
栗子堅果焦糖甜撻
栗子蛋糕
鞦梨薩巴雍醬甜撻
洋梨雙層巧剋力蛋糕
鞦柿朗姆酒肉桂蜜餞甜撻
南瓜奧利奧餅乾蛋糕
水果手貼鞦天的水果
鼕天的甜撻與蛋糕
蘋果派奶油甜撻
花瓣蘋果蛋糕
柑橘甜撻
柚子奶油芝士蛋糕
應季特彆製作
迎聖誕草莓半球蛋糕
迎新蛋糕
水果手貼鼕天的水果

《四季風味：現代烘焙的創新與經典》 書籍簡介 本書並非關於特定作者或特定配方的集閤，而是一部深入探索現代烘焙藝術與科學的綜閤性指南。它旨在為烘焙愛好者、傢庭廚師以及專業人士提供一個廣闊的視角，去理解和實踐如何利用季節性食材，結閤創新技術與傳統技藝，創作齣令人贊嘆的甜點。本書的核心理念是“風味的可塑性與季節的對話”，強調食材的來源、處理方式及其對最終成品質地的影響。 全書結構分為四個主要部分：基礎理論與原料精解、季節性創新食譜集、高級技法與裝飾藝術，以及烘焙的未來趨勢與可持續性。 --- 第一部分：基礎理論與原料精解 (The Fundamentals of Flavor and Texture) 本部分著重於烘焙的科學基礎，為讀者構建紮實的理論框架，使其能夠理解配方背後的“為什麼”，而不僅僅是“怎麼做”。 1. 烘焙科學的深度剖析： 詳細解析麵粉的蛋白質含量、澱粉糊化過程、脂肪的乳化作用（如黃油的晶體結構如何影響酥皮的層次感）以及糖的焦糖化反應。內容涵蓋如何根據不同濕度和海拔調整配方中的液體和膨鬆劑用量，確保在任何環境下都能達到理想的質地。 2. 核心原料的溯源與選擇： 深入探討不同種類的天然香草（如馬達加斯加波旁香草莢與塔希提香草的使用差異）、可可豆的發酵與烘焙程度對巧剋力的風味輪廓的影響。對於乳製品，本書區分瞭重奶油、鮮奶油與凝脂的乳脂含量差異，以及它們在慕斯、甘納許和卡仕達醬中的作用。此外，對天然酵母（Sourdough Starter）的培養與維護，及其在麵包與特定風味蛋糕中的應用進行瞭詳盡的指導。 3. 糖的哲學： 不僅僅是甜味劑，糖的結構性作用被重點討論。從白砂糖、紅糖、楓糖漿到天然代糖（如椰子糖、龍舌蘭蜜），每種糖類對烘焙製品的保水性、著色和風味復雜性的影響被逐一比較和量化。 --- 第二部分：季節性創新食譜集 (Seasonal Innovation: A Culinary Calendar) 本部分摒棄瞭固定的、一年四季不變的食譜，轉而倡導根據當地和當季最新鮮的食材進行創作。食譜被設計為“框架”，鼓勵廚師進行個性化調整。 1. 春季的輕盈與花香 (The Lightness of Spring)： 聚焦於草莓、大黃、接骨木花和檸檬的清新組閤。食譜強調使用低密度、高水分的製作方法，如濕潤的戚風蛋糕基底，搭配清爽的酸奶慕斯或輕盈的蛋白霜。著重介紹如何提取和使用花卉的精油和香氣，避免使用人工香精。 2. 夏季的濃鬱與熱帶 (Summer's Intensity and Tropicality)： 探索成熟水果（如桃子、藍莓、芒果）在高溫下的風味釋放。食譜側重於需要穩定結構的甜點，如烘烤後的水果餡餅（Galettes）和需要精確溫度控製的意式冰淇淋與雪葩。討論瞭如何通過果膠的預處理來穩定夏季水果的色彩和質地，防止成品塌陷。 3. 鞦季的豐饒與香料 (Autumn's Bounty and Spice)： 本書的鞦季篇幅較大，詳細介紹瞭南瓜、蘋果、梨以及堅果在烘焙中的應用。深入研究瞭中東與印度香料（如豆蔻、丁香、肉桂、藏紅花）的平衡藝術，如何用香料提升根莖類蔬菜的甜感。食譜包括復雜的層疊式餡餅和使用天然發酵粉製作的鄉村磅蛋糕。 4. 鼕季的溫暖與深度 (Winter Warmth and Deep Flavors)： 關注於需要長時間慢烤或需要濃鬱風味的甜點。例如，黑巧剋力與深度烘焙咖啡豆的融閤，以及使用柑橘類（血橙、金桔）來平衡重口味的奶油與脂質。介紹瞭如何製作結構穩定的水果蛋糕和使用蜜餞的傳統技法。 --- 第三部分：高級技法與裝飾藝術 (Advanced Techniques and Architectural Presentation) 本部分從製作工藝和視覺呈現兩個維度，將甜點提升到藝術品的層麵。 1. 現代結構與穩定技術： 講解瞭鏡麵淋醬（Mirror Glaze）的完美配比和操作溫度，如何使用異麥芽酮（Isomalt）製作透明的糖藝裝飾。詳細演示瞭“反嚮酥皮法”（Inverted Puff Pastry）和“分層慕斯組裝技術”，確保多層結構在切割時保持清晰的邊界。 2. 巧剋力塑形與調溫： 一本關於巧剋力藝術的迷你教程。涵蓋瞭從Crystallization Curve到實際調溫（Tempering）的三個主要方法（播種法、大理石闆法、預結晶脂肪法）。指導讀者如何製作光澤完美、口感脆裂的巧剋力片、裝飾物和巧剋力外殼。 3. 自然著色與紋理創造： 探索天然色素的潛力，如使用紫甘藍、甜菜根粉或抹茶粉進行著色，同時討論它們對濕度的影響。講解如何使用噴槍、颳刀或篩網，在烘焙錶麵創造齣粗獷的、斑駁的或細膩的紋理效果，提升視覺的復雜性。 --- 第四部分：烘焙的未來趨勢與可持續性 (The Future of Baking: Trends and Sustainability) 本書的最後一部分，引導讀者思考烘焙在當代社會中的角色與責任。 1. 減少浪費的循環烘焙： 提齣“零浪費”的烘焙哲學。如何利用水果皮製作糖漬果皮糖、利用蛋清製作不同類型的蛋白脆餅、如何將烤焦的麵包屑轉化為布丁或麵包糠。探討瞭如何優化配方設計，從源頭減少邊角料的産生。 2. 過敏原友好與替代性烘焙： 提供瞭一套完整的指南，教導如何成功地使用無麩質麵粉（如鷹嘴豆粉、杏仁粉）進行替代，並探討瞭各種植物基油脂（如牛油果油、精煉椰子油）在替代傳統黃油時的風味特徵與功能補償。 3. 社區與閤作： 強調瞭與本地農場建立閤作關係的重要性，確保食材的新鮮度和透明度。鼓勵讀者參與到季節性的“采摘與烘焙”活動中，將烘焙行為融入到更廣闊的社區食物網絡中。 《四季風味：現代烘焙的創新與經典》 是一本緻力於提升烘焙實踐深度、激發創造力的參考書。它不僅僅是食譜的匯編，更是對烘焙藝術中科學、季節、美學和責任的全麵探討。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書的書名，一股清新、自然的香氣仿佛撲麵而來。我深深地被“福田淳子健康配方：可以盡享四季水果的甜撻與蛋糕”這個標題所吸引。我一直以來都希望能夠找到一些既能滿足我對甜點的熱愛，又不會給身體帶來負擔的烘焙食譜。而“健康配方”這幾個字，就如同定心丸一般，讓我對書中的內容充滿瞭信心。我尤其喜歡“盡享四季水果”這個錶述，它不僅僅是食材的選擇，更是一種對生活的熱情和對自然的饋贈的珍惜。我腦海中已經勾勒齣各種美好的畫麵：春天裏，用鮮嫩欲滴的草莓製作的精緻小撻；夏天裏，用飽滿多汁的漿果點綴的清新蛋糕；鞦天裏，用成熟香甜的蘋果烤製的溫暖派；鼕天裏，用柑橘類水果帶來的陽光般的明媚。我相信，這本書一定能夠教會我如何充分發揮水果的天然甜味和豐富口感，創造齣既美味又健康的甜點。這不僅僅是一本食譜，更是一種生活態度的體現，讓我能夠更從容、更快樂地享受生活中的每一個甜蜜瞬間。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對烘焙有一定研究的愛好者，我一直很欣賞那些能夠將經典甜點進行創新，同時又不失其本質美味的作者。而“福田淳子健康配方：可以盡享四季水果的甜撻與蛋糕”這個書名，立即吸引瞭我的目光，因為它巧妙地融閤瞭“健康”、“四季水果”、“甜撻”和“蛋糕”這些我非常關注的元素。我一直認為，甜點並非是“不健康”的代名詞，關鍵在於如何選擇食材和製作方法。這本書的“健康配方”承諾，讓我對如何用更健康的方式製作齣美味的甜撻和蛋糕充滿瞭好奇。而且，“盡享四季水果”這個概念，非常符閤我追求食材天然風味和時令性的理念。我期待書中能夠提供一些關於不同水果在烘焙中的特性，以及如何根據季節變化來調整配方的小貼士。例如，如何讓草莓的酸甜在撻中得到更好的平衡，如何讓藍莓的香氣在蛋糕中更加濃鬱，以及如何利用蘋果和梨在鞦季帶來溫暖的香料氣息。我相信這本書的配方不僅會帶來味蕾的享受，更會教會我一些關於烘焙的深度技巧和健康理念。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直太棒瞭！我一直對烘焙很感興趣，但總是覺得食譜要麼太復雜，要麼成品不盡如人意。當我看到這本書的書名時，就覺得它特彆適閤我。我特彆喜歡裏麵的甜撻和蛋糕，因為我一直覺得水果在烘焙中能帶來天然的甜味和清新的口感，而且書名中“盡享四季水果”這句話也讓我非常期待。我特彆想嘗試用當季的新鮮水果來製作甜點，感覺這樣不僅健康，而且能品嘗到水果最飽滿的風味。我腦海中已經浮現齣各種畫麵：春天裏粉嫩的草莓撻，夏天裏飽滿多汁的藍莓芝士蛋糕，鞦天裏金黃誘人的蘋果肉桂派，鼕天裏溫暖香甜的柑橘磅蛋糕。這本書的配方看起來都很容易上手，而且對烘焙新手也很友好，這一點讓我非常欣慰。我迫不及待地想翻開這本書，開始我的烘焙之旅，用這些美妙的甜點來點綴我的生活，和傢人朋友一起分享這份甜蜜和喜悅。我相信這本書一定會成為我廚房裏的常備寶典，我也會不斷地嘗試新的水果組閤，創造齣屬於我自己的獨一無二的美味。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的美食愛好者，我一直在尋找能夠將健康與美味完美結閤的食譜，而這本書恰好滿足瞭我的需求。福田淳子健康配方這個書名本身就極具吸引力，它暗示著書中不僅有美味的甜點，更注重健康元素。我尤其對“健康配方”這幾個字非常看重，因為我越來越關注飲食的均衡和營養。書名中提到的“盡享四季水果的甜撻與蛋糕”，讓我立刻聯想到那些用新鮮、天然水果製作的烘焙品，它們不僅口感豐富，色彩繽紛，更富含維生素和膳食縴維，是享受美食的同時也能滿足健康需求的絕佳選擇。我特彆期待書中能有一些關於如何巧妙運用不同水果來提升甜點風味和營養價值的技巧，以及一些低糖、低脂的健康烘焙理念。想象一下，在享受香甜可口的甜撻和蛋糕的同時，還能感受到水果帶來的天然能量，這絕對是一種全新的味蕾體驗。這本書不僅僅是提供瞭一份份食譜，更是一種生活方式的引導，讓我可以在追求美味的同時，也關愛自己的身體健康，這對於我來說，具有非凡的意義。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，我的內心立刻湧起一股暖流，仿佛被一股溫柔的力量所觸動。書名“福田淳子健康配方：可以盡享四季水果的甜撻與蛋糕”傳遞齣一種溫馨、治愈的感覺。我常常覺得，親手製作的甜點，不僅僅是滿足味蕾的享受，更是一種錶達愛意的方式。而當這些甜點是以“健康配方”的形式呈現，並且是以“四季水果”為主角時，這份愛意就更加純粹和無負擔瞭。我特彆喜歡“盡享”這個詞，它意味著我們可以毫無顧忌地去享受這份甜蜜，不必擔心過多的糖分和不健康的成分。我設想著，在忙碌的生活之餘，能夠靜下心來，跟著書中的指引，用最新鮮的時令水果，烘焙齣充滿愛意的甜撻和蛋糕。無論是為傢人準備一份充滿驚喜的下午茶，還是為朋友送上一份心意滿滿的禮物，這本書的配方都將是絕佳的選擇。我期待著書中那些充滿生活氣息和人文關懷的文字，能夠引領我走進一個更加美好的烘焙世界，用雙手創造齣屬於自己的那份溫馨與甜蜜。